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人物經歷

早年經歷

包上恩從小就喜歡演(yan)戲和(he)跳(tiao)舞(wu)，并于高中(zhong)開始系統地學習(xi)表導(dao)。

2020年9月，考入浙江傳(chuan)媒學院表演(yan)系(xi)。

演藝經歷

2021年3月，主(zhu)演民國劇《妙(miao)手》；4月17日，錄制(zhi)演技(ji)競賞類真(zhen)人秀《我是女(nv)演員》；8月26日，參加競技(ji)體(ti)育節目(mu)《這！就是灌籃第四(si)季(ji)》。

2022年6月(yue)15日，領銜主演古風國樂劇(ju)《花朝(chao)秋月(yue)夜(ye)》；6月(yue)30日，主演都市奇幻(huan)愛(ai)情(qing)劇(ju)《人設外賣店》；同年，出演古裝(zhuang)劇(ju)《書中公(gong)子世無雙》。

2023年6月(yue)(yue)19日，主(zhu)演(yan)古裝武俠(xia)劇《金庸武俠(xia)世界》《鐵血丹心》單元；7月(yue)(yue)4日，主(zhu)演(yan)的(de)青春電(dian)(dian)影(ying)(ying)《沙漏》開機(ji)；8月(yue)(yue)18日，主(zhu)演(yan)都市情感劇《裝腔啟(qi)示(shi)錄》；11月(yue)(yue)1日，主(zhu)演(yan)犯罪(zui)懸疑電(dian)(dian)影(ying)(ying)《拯救嫌疑人》；12月(yue)(yue)2日，主(zhu)演(yan)的(de)玄幻武俠(xia)劇《水龍吟》開機(ji)。

主要作品

參演電視劇

2022年《烏云遇皎月》飾演(yan)任(ren)潔

2022年《人設外賣(mai)店》飾演池小(xiao)魚

2022年《花朝秋月夜(ye)》飾演李(li)颯(sa)颯(sa)

2022年《書中公子世無雙》飾演黎頌兒

2023年《水龍吟》（開(kai)機時間）

2023年《裝腔啟示錄》飾(shi)演林心(xin)姿

2023年《妙手(shou)》飾演冷月寒

2023年《金庸武(wu)俠世界》飾演黃蓉(rong)《鐵血丹心》單元(yuan)（開(kai)機時間）

2023年《英雄志(zhi)》飾演銀(yin)川公主（開(kai)機時間）

參演電影

2023年(nian)《拯救嫌疑人》飾演梁昕苑

2023年《沙漏》飾演米(mi)砂（開機時間）

人物評價

青年演員包上恩(en)(en)低調(diao)好(hao)學，靈氣十足。自(zi)出道后，她積極拓寬(kuan)演繹道路(lu)，突(tu)破不同類型的(de)角色。在網絡劇《花朝秋月夜(ye)》中，其自(zi)然靈動且(qie)狡黠可愛的(de)表演深受大(da)家的(de)喜愛；而(er)在電影(ying)《沙漏》中，包上恩(en)(en)則憑借自(zi)信開朗且(qie)堅強(qiang)樂觀的(de)性格切中了(le)讀者對于“米砂”的(de)想(xiang)象。（大(da)眾(zhong)網、北青網評）

包上恩(en)因清純甜美的(de)外(wai)型而頗受關注。在(zai)一組臺詞(ci)海報(bao)中，她身穿(chuan)白色蕾絲邊襯衫搭配黑(hei)裙(qun)，雨(yu)中的(de)她落寞(mo)地(di)望向一邊，眼中流露出滿滿的(de)故(gu)事感(gan)；而在(zai)另一組殺青圖中，包上恩(en)則抱著花束笑容燦爛，顯得其(qi)既活(huo)潑又可愛，劇里劇外(wai)反差感(gan)十足。（大眾網(wang)評）