額頭長痘原因

1、肌(ji)膚油脂分泌(mi)過火導致的(de)

如(ru)果(guo)一(yi)(yi)個人肌(ji)膚(fu)(fu)油脂(zhi)分(fen)泌過火(huo)(huo)的(de)話，就會導(dao)致(zhi)額頭上會長痘痘這種不良(liang)的(de)反(fan)應癥狀。而引起肌(ji)膚(fu)(fu)油脂(zhi)分(fen)泌過火(huo)(huo)的(de)因素有很(hen)多種，如(ru)使用過多辛辣(la)油炸的(de)食物，或者是幾(ji)乎沒有吃一(yi)(yi)些(xie)蔬菜水果(guo)之類的(de)食物等，這些(xie)因素都(dou)會導(dao)致(zhi)肌(ji)膚(fu)(fu)油脂(zhi)分(fen)泌過火(huo)(huo)，從而導(dao)致(zhi)額頭上會長痘痘，這種不良(liang)的(de)反(fan)應后果(guo)。

2、胃火過盛

胃火一(yi)旦(dan)出(chu)現了(le)過(guo)盛(sheng)的不良現象，就(jiu)會導致額(e)頭上(shang)(shang)會長痘(dou)痘(dou)的這種不良反(fan)應癥(zheng)狀。或許有人(ren)會問，這是為什么呢？就(jiu)是說(shuo)胃火過(guo)盛(sheng)為什么會導致額(e)頭上(shang)(shang)會長有痘(dou)痘(dou)呢？

這(zhe)(zhe)是(shi)因為一旦胃火出(chu)現過盛的狀(zhuang)(zhuang)況的話(hua)，就會在(zai)(zai)一定(ding)的程度上(shang)影響了(le)消化系統的消化作用，從而(er)導致機體不能及(ji)時地把(ba)代謝廢(fei)物(wu)(wu)排出(chu)體外(wai)，從而(er)使得那(nei)些代謝廢(fei)物(wu)(wu)或者是(shi)有毒的色素，長時間(jian)地停留在(zai)(zai)在(zai)(zai)額頭的皮膚表面上(shang)，進而(er)也(ye)就造(zao)成(cheng)了(le)額頭上(shang)會長有痘痘的這(zhe)(zhe)種不良(liang)的表現癥狀(zhuang)(zhuang)。

3、熬夜

熬(ao)夜(ye)是每(mei)個人或(huo)多或(huo)少都(dou)會經歷的事(shi)情，尤其是對于那(nei)些上(shang)班族的人來說。但是，長(chang)時(shi)間(jian)的進行熬(ao)夜(ye)肯定會對身體造成不良的影響。額頭上(shang)長(chang)有痘痘的不良癥狀，也正(zheng)是因為長(chang)期熬(ao)夜(ye)而導致的。

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4、壓力大

額頭(tou)長痘痘多是因為壓力大(da)，這個壓力很大(da)部(bu)分(fen)就跟工作(zuo)有關。我們的(de)(de)工作(zuo)壓力一(yi)旦(dan)增加，心理(li)就會莫名的(de)(de)煩躁，體內分(fen)泌(mi)也就過盛(sheng)，一(yi)些油脂(zhi)分(fen)泌(mi)物長期無法正常的(de)(de)被排出體外，額頭(tou)就會首(shou)先(xian)反應出這種現狀。

5、電腦輻射

電(dian)腦的普遍使用，對(dui)于(yu)我們(men)來說有好有壞。一(yi)些長(chang)期面對(dui)電(dian)腦的人(ren)，皮膚(fu)就很難呼吸到新(xin)鮮的空(kong)氣，再加(jia)上(shang)有的人(ren)喜歡留(liu)各種劉海，額(e)頭(tou)的皮膚(fu)悶在(zai)里面，新(xin)陳(chen)代謝功能就會減弱，所以說痘(dou)痘(dou)第一(yi)時間(jian)也會長(chang)在(zai)額(e)頭(tou)上(shang)。

6、厚重的劉海

很多女(nv)生(sheng)會留有劉(liu)(liu)海(hai)，用來修(xiu)飾臉型(xing)。但是厚重的劉(liu)(liu)海(hai)，讓額頭(tou)的皮膚無法呼吸，容(rong)易堵(du)塞毛(mao)孔，加上頭(tou)發上會有一些臟東西或者細菌，沾到額頭(tou)上的皮膚，就會導致(zhi)痘(dou)痘(dou)。

額頭長痘怎么辦

1、調節情緒

額頭上長痘(dou)痘(dou)說明人體的(de)肝(gan)臟(zang)出現問(wen)題，而壓力大，脾氣(qi)差，造成心火和血液(ye)循環不正常等原(yuan)因都是影響肝(gan)臟(zang)的(de)原(yuan)因，在生活中(zhong)，也養成放松的(de)心態，學會調(diao)節，釋放壓力，多(duo)做讓(rang)自己開心的(de)事(shi)情。放松狀態下也有(you)利(li)于肝(gan)臟(zang)排毒工(gong)作。

2、飲食

喜歡吃(chi)油膩上火等刺激(ji)性食(shi)物(wu)(wu)，容易(yi)刺激(ji)皮膚導致痘痘的生(sheng)長。在飲食(shi)上要注(zhu)意(yi)少吃(chi)高熱量的食(shi)物(wu)(wu)，例如漢堡薯條、辛辣食(shi)物(wu)(wu)等等，應該以清淡菜色為主，多吃(chi)蔬菜和(he)水果。

3、雞蛋外敷

把一個新鮮的雞蛋敲(qiao)碎倒入面膜碗中，加入一匙(chi)蜂(feng)蜜，兩者攪拌(ban)均勻后用面膜刷把面膜刷在(zai)臉(lian)上(shang)，然后用手指(zhi)進行面部按摩(mo)，等自然風干后用清(qing)水洗(xi)凈，每周一次，這樣可以很好的起到祛痘效(xiao)果還(huan)能滋潤皮(pi)膚(fu)完(wan)成基礎護膚(fu)哦(e)。

4、蜂蜜外敷

蜂(feng)蜜(mi)是(shi)養(yang)顏抗衰(shuai)最理想的(de)(de)護膚品，它能提供給皮(pi)膚很(hen)多養(yang)分，促進(jin)上(shang)皮(pi)組織再生(sheng)。用一匙蜂(feng)蜜(mi)加入一匙葡萄汁中，加入面(mian)粉(fen)攪拌均勻后就敷于臉上(shang)，能很(hen)好的(de)(de)殺滅或者抑制(zhi)在(zai)皮(pi)膚表面(mian)的(de)(de)細菌，從而(er)起到祛(qu)痘(dou)的(de)(de)效果(guo)。

5、選對洗面奶清(qing)潔皮膚(fu)

很多的(de)朋友長了(le)(le)青(qing)(qing)春(chun)(chun)痘都(dou)會(hui)買祛(qu)(qu)痘或控(kong)油的(de)洗面奶(nai)，都(dou)覺得做好(hao)控(kong)油，清除面部灰塵等臟物就能(neng)祛(qu)(qu)掉青(qing)(qing)春(chun)(chun)痘，一(yi)天洗幾遍臉(lian)，實際上這樣反而損傷了(le)(le)臉(lian)部肌(ji)膚，所以(yi)說(shuo)洗面奶(nai)最好(hao)不(bu)要用這種功效性的(de)，使用那種清潔(jie)保濕效果的(de)洗面奶(nai)效果會(hui)更好(hao)些。

6、保(bao)持良(liang)好的飲食習慣

在(zai)飲食上要注(zhu)意少吃(chi)高熱量的食物(wu)，例如漢堡薯(shu)條、辛辣食物(wu)等等，應該以清(qing)淡菜(cai)色為(wei)主，多吃(chi)蔬菜(cai)和水果(guo)。良好(hao)的飲食與生活習(xi)慣(guan)是必(bi)不可少的，這樣才能擁有更好(hao)的肌膚;

7、不要留劉海

女生(sheng)的話(hua)，如果額頭(tou)上很容(rong)易長(chang)痘(dou)痘(dou)，最(zui)好是不要留(liu)劉(liu)海，因(yin)為劉(liu)海長(chang)期將額頭(tou)遮住不透氣的話(hua)，也很容(rong)易滋生(sheng)細菌，導致額頭(tou)上長(chang)痘(dou)痘(dou)。

8、衛生習慣

生活中的(de)(de)我們的(de)(de)皮膚會接觸到很(hen)多物品，常用的(de)(de)床上用品就是(shi)(shi)其一，枕頭(tou)套、被單(dan)是(shi)(shi)最(zui)容易堆積死(si)細(xi)胞、螨蟲、灰塵、頭(tou)皮屑等(deng)臟東西的(de)(de)地(di)方，而且睡眠(mian)長時間接觸臉部肌膚，更易使細(xi)菌滋生、繁衍，所以說(shuo)要經常進行換(huan)洗。

額頭長痘注意事項

1、洗(xi)臉(lian)時間不要超過3分鐘(zhong)，防止細菌再次(ci)入侵，洗(xi)臉(lian)的(de)時候最好選(xuan)擇溫(wen)水，有助于軟化角質。深層次(ci)清潔(jie)皮膚。

2、女性注意化妝品，在長痘痘敏感(gan)的(de)時期(qi)最好不用化(hua)妝品。因為女人的(de)很多化(hua)妝品含有激素(su)，會刺(ci)激皮(pi)膚，對皮(pi)膚造(zao)成更大的(de)危(wei)害。

3、不要用手去擠(ji)痘痘，很(hen)多女生臉上長(chang)痘痘喜歡用手去擠(ji)。這種做法(fa)是不正確的，容易把細菌以及灰塵帶入皮膚，引(yin)發感染。

4、多吃瓜果蔬(shu)菜，飲食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物。