【韓(han)式拌飯(fan)(fan)】韓(han)式拌飯(fan)(fan)好吃嗎 2種(zhong)超簡單的(de)韓(han)式拌飯(fan)(fan)的(de)做法(fa)
韓式拌飯好吃嗎?
韓式石鍋(guo)拌(ban)飯是一種獨具韓(han)國特色風味的普及(ji)率極(ji)高的美食。石鍋(guo)拌(ban)飯是韓(han)國人(ren)民(min)非常喜愛的家常飯之一,各地(di)區的韓(han)國人(ren)會就地(di)取材(cai),把(ba)當地(di)的時蔬與(yu)米飯在石鍋(guo)中加熱后(hou),在“茲茲”做響中,把(ba)營養和(he)美味拌(ban)在一起(qi),使(shi)你在油香濃郁中保持一份(fen)堅挺的“戰(zhan)斗力(li)”,最大(da)的特點“下(xia)飯”,即使(shi)滿滿一大(da)石鍋(guo)的飯,也會讓挑食的你吃到鍋(guo)底精光。其做法更(geng)是簡便易行,每個人(ren)都可根據自己的選材(cai),會有精彩的發(fa)揮。
2種超簡單的韓式拌飯的做法
配料
米飯(fan)、紅蘿卜、黃豆芽、青椒(jiao)、清洗好的白菜、雞(ji)蛋一(yi)個(ge);韓(han)國辣醬、韓(han)國烤肉、鹽、雞(ji)精、生抽、蒜茸少許。
操作
1、先用砂(sha)鍋煮好米飯(fan)待用,把紅蘿(luo)卜和(he)青椒分(fen)別(bie)切成絲,豆芽洗(xi)凈,用0.5厘米厚的(de)肉在(zai)鍋上煎(jian)5分(fen)鐘。
2、將(jiang)洗好的生白(bai)菜(cai)(cai)放到竹簾(lian)(lian)上(shang),再將(jiang)烤肉卷入白(bai)菜(cai)(cai)中。(用(yong)竹簾(lian)(lian)協助。)
3、燒鍋熱油,把切好的(de)紅蘿卜絲加(jia)蒜茸翻炒片刻加(jia)入(ru)鹽雞精(jing)出鍋放到(dao)(dao)蒸(zheng)好的(de)米飯(fan)(fan)上面,同樣把豆芽炒過后(hou)(hou)也(ye)放到(dao)(dao)米飯(fan)(fan)上。然(ran)后(hou)(hou)把雞蛋煎到(dao)(dao)七成熟(shu)后(hou)(hou)也(ye)放到(dao)(dao)米飯(fan)(fan)上,加(jia)入(ru)辣醬淋(lin)上生抽用小火燜3分鐘。再把所有菜品擺(bai)成三(san)角形(xing),圍成圓(yuan)形(xing),最后(hou)(hou)將(jiang)白菜卷肉擺(bai)在圓(yuan)心裝盤即可(ke)。
吃的(de)時候把菜(cai)和飯(fan)拌到一起,吃起來又(you)香又(you)辣(la)的(de)地道韓(han)國(guo)辣(la)醬讓你食欲大開(kai)吃了(le)還想吃哦!
做法二韓式拌飯
原料
黃瓜(gua)一(yi)根(gen),胡蘿卜一(yi)根(gen),杏(xing)鮑菇一(yi)根(gen),紫角葉200克,雞(ji)蛋二個(ge),米飯2碗(熱(re)的)
調料
A:米醋2湯勺(shao) ; 生抽 一小勺(shao);糖 一湯勺(shao);
B:鹽2克(ke),茶籽油(you) 一(yi)湯(tang)勺
C:排骨醬、香(xiang)油
做法
1.將黃(huang)瓜、胡蘿卜、杏鮑菇洗凈切成絲。
2.黃瓜(gua)絲(si)加(jia)少量鹽腌(a)(a)制(zhi)10分鐘(zhong),去汁水;將(jiang)調料A全部拌合后倒入黃瓜(gua)絲(si)中(zhong)繼續腌(a)(a)制(zhi)。
3.鍋內(nei)加水煮開(kai),分(fen)別(bie)將杏鮑菇、胡蘿卜、紫(zi)角葉在開(kai)水中淖(nao)熟。(注意:紫(zi)角葉要(yao)最后淖(nao))
4.淖紫(zi)角(jiao)葉時同時起油鍋,將(jiang)茶籽(zi)油加熱,紫(zi)角(jiao)葉淖好立即瀝干水分(fen),加鹽和(he)油拌合。
5.用(yong)小鍋煎荷(he)包(bao)蛋二(er)個,完(wan)成所有拌料的(de)準備工作。
6.取一大盆,放入(ru)米飯二(er)碗,加香油(you)適(shi)量(liang)、李(li)錦(jin)記的排骨醬2大勺,拌(ban)合。
7.加(jia)準備好的(de)拌料繼續拌合(he),美(mei)味的(de)拌飯(fan)就(jiu)完成了。
小貼士
1.紫角葉(xie)(也可(ke)以是(shi)其它(ta)綠葉(xie)菜(cai),淖完(wan)水一(yi)定要單獨放油(you)拌合,既(ji)可(ke)保持菜(cai)色不變,有可(ke)保證綠葉(xie)菜(cai)的口感。
2.黃瓜(gua)絲單獨用糖(tang)醋腌(a)制后,拌入飯后使拌飯有酸酸甜甜的口感。
3.一定要(yao)先拌(ban)飯(fan),后加料再拌(ban)合(he),使各種食材保持(chi)自(zi)有的口感。
4.下一頓要吃時,只要將冷飯放微波爐熱一(yi)下,再加拌料(liao)和調料(liao)拌合(he)就可以了(le)。
5.臨(lin)伴(ban)時(shi),放點少(shao)許香油,味道更(geng)加。