【按摩枕(zhen)使用(yong)】按摩枕(zhen)的使用(yong)方法 按摩枕(zhen)使用(yong)注意(yi)事項

第(di)一、詳細自己(ji)所(suo)購(gou)買的(de)按(an)摩枕(zhen)的(de)特點，仔細閱(yue)讀使用說(shuo)明和(he)注意事項，每(mei)個按(an)摩枕(zhen)廠家的(de)有所(suo)不同；

第二、現在按摩枕基本都設置有不同的按摩檔位控制按摩枕的按摩力度，應該遵循在開始使用的前一周時間內，使用低檔位按摩，讓身體適應這種刺激；同時每次按摩時，比如一共按摩15分鐘，前5分鐘采用低力度按摩，之后慢慢調高。打個比方，有些人從小沒用澡巾搓澡，第一次使用時，就按一般人的搓澡力度，都有可能搓爛皮膚，或者當下沒事，第二天有血漬滲出；

第三(san)、注意循序漸進，初(chu)次使用時，最好先試10分鐘(zhong)，如(ru)果(guo)身體沒(mei)有(you)出現什么不適感，再適當延長按(an)摩時間，每(mei)次以20分鐘(zhong)為宜，最多不能(neng)超過30分鐘(zhong)。

第四、空腹、飽(bao)食、醉(zui)酒和劇烈運(yun)動后(hou)，不(bu)能使用(yong)電子按(an)摩枕。因為這(zhe)時(shi)進(jin)行(xing)按(an)摩，可(ke)使血液流速進(jin)一(yi)步(bu)加(jia)快，胃部(bu)蠕動增(zeng)強，造成惡心、嘔(ou)吐(tu)、胸悶、氣促(cu)等不(bu)適。劇烈運(yun)動過上一(yi)個小時(shi)左右，可(ke)以作為肌肉放松使用(yong)。

第五、糖(tang)尿(niao)病患者慎用(yong)按(an)摩枕(zhen)，如果要使用(yong)，特(te)別注意前3點，具體什(shen)么原(yuan)因，可(ke)以(yi)參(can)看“糖(tang)尿(niao)病患者慎用(yong)按(an)摩器”。

第六、腫瘤(liu)的部(bu)位，不宜使(shi)用電子按摩枕按摩。因為體表的刺激，會使(shi)毛細血管擴張，局部(bu)血流量(liang)增加(jia)，導致病變部(bu)位擴散而加(jia)重(zhong)病情。

第七、 在骨(gu)(gu)折(zhe)和關(guan)節脫位(wei)(wei)的早(zao)期，不(bu)能(neng)使用(yong)(yong)電子按(an)摩枕(zhen)。當骨(gu)(gu)折(zhe)或關(guan)節部位(wei)(wei)受損后，由于(yu)肌張力的作用(yong)(yong)，會(hui)造成骨(gu)(gu)移位(wei)(wei)，若過早(zao)進行電子按(an)摩，則會(hui)使骨(gu)(gu)移位(wei)(wei)加劇(ju)，反而(er)不(bu)利于(yu)康復，后期可以使用(yong)(yong)按(an)摩枕(zhen)做輔(fu)助(zhu)治療。

第八、 皮膚病(bing)、傳染病(bing)、淋巴結(jie)炎、血液病(bing)患者(zhe)要(yao)慎用電子按(an)摩枕(zhen)；對(dui)高(gao)血壓、貧血癥患者(zhe)，特(te)別(bie)注意不(bu)要(yao)在(zai)頸(jing)側動(dong)脈處按(an)摩，以免血流加速，發生意外事(shi)故。

第(di)九、 孕(yun)婦及兒(er)童(tong)不宜使用(yong)電子按摩枕(zhen)。在(zai)孕(yun)婦的三陰交等(deng)穴位按摩，會嚴重影響胎兒(er)的正(zheng)常(chang)發育(yu)。

第十、女性月(yue)(yue)經(jing)期(qi)不宜使(shi)(shi)(shi)用(yong)(yong)按(an)摩(mo)(mo)(mo)(mo)枕，催(cui)進血液循環，避免避免出現(xian)月(yue)(yue)經(jing)量多或(huo)者月(yue)(yue)經(jing)紊亂等情(qing)況(kuang)。【按(an)摩(mo)(mo)(mo)(mo)枕使(shi)(shi)(shi)用(yong)(yong)】按(an)摩(mo)(mo)(mo)(mo)枕的(de)使(shi)(shi)(shi)用(yong)(yong)方法 按(an)摩(mo)(mo)(mo)(mo)枕使(shi)(shi)(shi)用(yong)(yong)注(zhu)意事項【按(an)摩(mo)(mo)(mo)(mo)枕使(shi)(shi)(shi)用(yong)(yong)】按(an)摩(mo)(mo)(mo)(mo)枕的(de)使(shi)(shi)(shi)用(yong)(yong)方法 按(an)摩(mo)(mo)(mo)(mo)枕使(shi)(shi)(shi)用(yong)(yong)注(zhu)意事項【按(an)摩(mo)(mo)(mo)(mo)枕使(shi)(shi)(shi)用(yong)(yong)】按(an)摩(mo)(mo)(mo)(mo)枕的(de)使(shi)(shi)(shi)用(yong)(yong)方法 按(an)摩(mo)(mo)(mo)(mo)枕使(shi)(shi)(shi)用(yong)(yong)注(zhu)意事項