水油不平衡是什么意思

水油平衡是(shi)指(zhi)肌膚(fu)(fu)(fu)不(bu)干不(bu)油(you)的良好健康狀(zhuang)態，也就(jiu)是(shi)中(zhong)性(xing)(xing)(xing)皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)，中(zhong)性(xing)(xing)(xing)皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)就(jiu)是(shi)我們最(zui)健康的皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)，其(qi)PH值(zhi)在5-5.6之(zhi)間(jian)，它是(shi)健康的理(li)想皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)，皮(pi)脂(zhi)腺、汗(han)腺的分泌量適中(zhong)，不(bu)油(you)膩不(bu)干燥(zao)富有彈性(xing)(xing)(xing)，不(bu)見毛(mao)孔(kong)，紅(hong)潤有光澤，不(bu)容易老(lao)化。紅(hong)潤細膩而(er)富有彈性(xing)(xing)(xing)，對外界刺激不(bu)敏感，沒(mei)有皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)瑕(xia)疵。而(er)皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)缺(que)水的皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)則(ze)為(wei)干性(xing)(xing)(xing)皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)，皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)過油(you)的皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)則(ze)為(wei)油(you)性(xing)(xing)(xing)皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)，又干又油(you)的則(ze)為(wei)混合性(xing)(xing)(xing)皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)。

紅潤(run)細膩而富(fu)有彈性(xing)(xing)(xing)，對外(wai)界刺激不敏感，沒有皮(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)膚瑕疵(ci)。而皮(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)膚缺水(shui)的(de)皮(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)膚則(ze)(ze)為(wei)干性(xing)(xing)(xing)皮(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)膚，皮(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)膚過油的(de)皮(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)膚則(ze)(ze)為(wei)油性(xing)(xing)(xing)皮(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)膚，又(you)干又(you)油的(de)則(ze)(ze)為(wei)混(hun)合性(xing)(xing)(xing)皮(pi)(pi)(pi)(pi)(pi)膚。

皮膚的水油平衡系統不(bu)是一個(ge)(ge)抽象的(de)(de)概念(nian)，而是一個(ge)(ge)客觀存在的(de)(de)東(dong)西。角(jiao)質(zhi)層的(de)(de)皮(pi)脂膜(mo)，也就(jiu)(jiu)是皮(pi)膚(fu)水油平(ping)衡系統的(de)(de)表(biao)征一旦(dan)遭到破(po)壞(huai)，皮(pi)膚(fu)將無法(fa)維持正常(chang)的(de)(de)生理(li)機能(neng)。所以，解(jie)決(jue)皮(pi)膚(fu)諸多問(wen)題，需要從解(jie)決(jue)汗腺、皮(pi)脂腺的(de)(de)分泌功能(neng)開始，也就(jiu)(jiu)是首先需要解(jie)決(jue)皮(pi)膚(fu)的(de)(de)水油平(ping)衡問(wen)題。

水油不平衡的表現

水多油少

水多油(you)少(shao)，在理論上是(shi)比(bi)較(jiao)理想的肌(ji)膚(fu)(fu)，但是(shi)受環境影(ying)響，油(you)一(yi)旦缺少(shao)了，就(jiu)(jiu)鎖不(bu)住水分(fen)，肌(ji)膚(fu)(fu)就(jiu)(jiu)像敞開的鍋子(zi)，水分(fen)流失非常嚴(yan)重，這種現象(xiang)很短時(shi)間內會(hui)出現，但是(shi)會(hui)很快(kuai)往水少(shao)油(you)少(shao)方向過渡，干性肌(ji)膚(fu)(fu)出現就(jiu)(jiu)是(shi)這個(ge)問題。

水少油多

更(geng)容易鎖(suo)住水(shui)分，但是同樣(yang)的，從外部獲(huo)取水(shui)分的能力也會(hui)(hui)變得(de)很低(di)，這種(zhong)肌(ji)膚以(yi)油(you)性肌(ji)膚為代表。雖然(ran)油(you)性肌(ji)膚不大(da)會(hui)(hui)出(chu)現(xian)過分干燥(zao)的現(xian)象，但是油(you)脂的包裹會(hui)(hui)形成(cheng)肌(ji)膚的溫(wen)床，因為油(you)脂多，阻礙(ai)了(le)肌(ji)膚內外水(shui)分的雙吸收，所以(yi)會(hui)(hui)出(chu)現(xian)毛孔增大(da)，角質層變黑，易生成(cheng)黑頭、粉刺等肌(ji)膚問題。但是這種(zhong)肌(ji)膚有個優點(dian)，皺紋很少，給人視覺很年(nian)輕。

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影響(xiang)腺(xian)(xian)體分泌(mi)功能的有內因(yin)和外因(yin)。內因(yin)為先(xian)天性皮脂腺(xian)(xian)和汗腺(xian)(xian)活(huo)動(dong)力弱、后天性皮脂腺(xian)(xian)和汗腺(xian)(xian)活(huo)動(dong)衰(shuai)退、維生素A缺乏、偏(pian)食(shi)少(shao)脂肪食(shi)物、有關激素分泌(mi)減少(shao)、皮膚(fu)血液循環及營養不良、疲勞等有關。外因(yin)如下(xia)：

小(xiao)汗腺的(de)分(fen)泌(mi)活動主(zhu)要(yao)受交感神經(jing)支配，主(zhu)要(yao)是乙酰(xian)膽(dan)堿(jian)能纖維。實驗證明(ming)，局部注射(she)乙酰(xian)膽(dan)堿(jian)可(ke)引起(qi)小(xiao)汗腺大量分(fen)泌(mi)和(he)排泄汗液(ye)。其分(fen)泌(mi)功能受很多(duo)因素影(ying)響，按(an)刺激的(de)種(zhong)類可(ke)分(fen)為溫熱性(xing)出(chu)汗、精神性(xing)出(chu)汗和(he)味覺性(xing)出(chu)汗。

（1）季節、地(di)域(yu)、溫度、濕度、運動等引起體(ti)溫升高而(er)出(chu)汗(han)的現(xian)象(xiang)，屬(shu)于溫熱性(xing)出(chu)汗(han)；

（2）人在精(jing)神緊張(zhang)時(shi)手心(xin)會(hui)出汗，即屬于精(jing)神性(xing)出汗；

（3）在口(kou)腔粘膜、舌(she)背等處分布有豐富的(de)神(shen)經末梢及特殊(shu)的(de)味覺感受器(qi)，通過咀嚼時(shi)食(shi)物的(de)刺激，使(shi)交感神(shen)經興(xing)奮，引起口(kou)周、鼻、面、頸、上胸，甚至全身(shen)的(de)反射性出(chu)汗(han)，尤其(qi)是(shi)在吃了諸如“麻辣燙”這類(lei)的(de)辛辣熱燙刺激食(shi)物后更為(wei)明顯，這種出(chu)汗(han)稱為(wei)味覺性出(chu)汗(han)。

大汗腺在性成熟前呈靜(jing)止狀態，青春期后(hou)由于受性激素的刺激，分泌活躍，分泌物(wu)的作(zuo)用(yong)尚未確(que)知。

皮(pi)脂腺分(fen)泌(mi)功能受神經(jing)內(nei)分(fen)泌(mi)的(de)支配，影響皮(pi)脂腺分(fen)泌(mi)功能的(de)因素很多，主要有內(nei)分(fen)泌(mi)系(xi)統、外界溫度、皮(pi)表濕度、年齡(ling)、飲食等幾個方面(mian)的(de)影響。

（1）內(nei)(nei)分泌(mi)(mi)系統的影響(xiang) 人體內(nei)(nei)的雄(xiong)性(xing)激(ji)素和(he)腎上腺皮(pi)(pi)質激(ji)素可使(shi)皮(pi)(pi)脂腺腺體肥大、分泌(mi)(mi)功(gong)能增(zeng)強。所(suo)以一般(ban)男(nan)性(xing)皮(pi)(pi)膚比女性(xing)皮(pi)(pi)膚偏(pian)油性(xing)，毛孔粗大。如果(guo)女性(xing)體內(nei)(nei)攝入過(guo)量的雄(xiong)性(xing)激(ji)素和(he)皮(pi)(pi)質激(ji)素，皮(pi)(pi)脂腺的分泌(mi)(mi)量也(ye)會增(zeng)加。

（2）外界(jie)溫(wen)(wen)度(du)的(de)影響氣溫(wen)(wen)高時(shi)，皮脂分泌量較(jiao)多；氣溫(wen)(wen)低時(shi)，皮脂分泌量減少(shao)。所以夏季皮膚多偏油性，冬季時(shi)皮膚會變得偏于干燥。

（3）皮(pi)表濕度的影響皮(pi)膚表面的濕度可影響皮(pi)脂(zhi)的分泌擴(kuo)散(san)。當(dang)皮(pi)膚表面濕度高時，皮(pi)脂(zhi)乳化(hua)、擴(kuo)散(san)會(hui)變得緩慢，皮(pi)脂(zhi)分泌速度也會(hui)趨緩。

（4）年齡的影響：在幼兒時皮脂分(fen)泌量較(jiao)少，青春發(fa)育期分(fen)泌活動(dong)旺盛，35歲(sui)以(yi)后(hou)分(fen)泌量逐(zhu)漸減少，皮膚(fu)會變得(de)比較(jiao)干燥(zao)，開始粗糙出現皺(zhou)紋。

（5）飲食的影響：油(you)膩性食物、辛辣刺激性食物可以使皮(pi)脂分(fen)泌(mi)量增(zeng)加。

良(liang)好的水(shui)油(you)平衡狀態是(shi)一種舒(shu)適的感覺，皮膚(fu)的清爽通透，讓人仿佛(fo)置身于秋高氣爽、山(shan)清水(shui)秀(xiu)、鳥語花香、清新怡人的環境中(zhong)，所以，水(shui)油(you)平衡狀態的測(ce)試是(shi)日常(chang)生(sheng)活中(zhong)應該去做的事情。

如何調節水油平衡？

補水

水(shui)油(you)失衡是(shi)隨著年齡增長比較容易出(chu)現的問題，補水(shui)是(shi)比較理性的方法(fa)，尤其是(shi)針對于油(you)多(duo)水(shui)少(shao)，補水(shui)則要優于保濕，因為(wei)油(you)脂的保護鎖住了(le)水(shui)分(fen)的流逝，所(suo)以內補水(shui)是(shi)平(ping)衡油(you)多(duo)水(shui)少(shao)的方法(fa)。

保濕

保(bao)濕是在油(you)脂(zhi)必能(neng)鎖(suo)住肌(ji)膚水分的(de)(de)時候(hou)，借助人工(gong)的(de)(de)手法(fa)，在肌(ji)膚外表層涂抹一層保(bao)護(hu)層，擔任(ren)了皮脂(zhi)腺的(de)(de)鎖(suo)水功能(neng)，主要是針對鎖(suo)水能(neng)力差(cha)的(de)(de)水少(shao)油(you)少(shao)皮脂(zhi)腺分泌(mi)狀況，或(huo)者水多油(you)少(shao)的(de)(de)分泌(mi)狀況來解決的(de)(de)問題。

隨著年(nian)齡的增長，皮脂腺(xian)的分泌功(gong)能越(yue)來越(yue)弱，此時(shi)人(ren)工(gong)協(xie)助肌膚保養，是一個非常(chang)理想(xiang)的方法，這就(jiu)是美容護膚的目(mu)的。