花生又有“長生果”之稱,富含多種營養物質,更是一味藥用價值較高的保健良藥,是不可多得的保健佳品。長期食用,對身體大有好處。那么花生什么牌子好?花生價格如何?下面小編為您盤點花生十大品牌。
花(hua)生果(guo)實含有(you)蛋白(bai)質(zhi)、脂(zhi)肪、糖類、維(wei)生素(su)A、維(wei)生素(su)B6、維(wei)生素(su)E、維(wei)生素(su)K,以及(ji)礦物質(zhi)鈣、磷(lin)、鐵(tie)等營養(yang)成分,含有(you)8種人體所(suo)需的(de)(de)氨基(ji)酸及(ji)不飽和(he)脂(zhi)肪酸,含卵磷(lin)脂(zhi)、膽堿、胡蘿卜素(su)、粗纖維(wei)等物質(zhi)。[4-5] 脂(zhi)肪含量為(wei)44%-45%,蛋白(bai)質(zhi)含量為(wei)24-36%,含糖量為(wei)20%左右。含有(you)豐(feng)富的(de)(de)維(wei)生素(su)B2、PP、A、D、E,鈣和(he)鐵(tie)等...進入花生知識講堂>>