【登山包(bao)背(bei)負系(xi)統】登山包(bao)背(bei)負系(xi)統調節 登山包(bao)背(bei)負系(xi)統圖(tu)解

登山包背負系統圖解

背負系統，負責將背包和人(ren)體(ti)的(de)(de)背(bei)部(bu)結(jie)合在一(yi)(yi)起。它的(de)(de)主要(yao)功(gong)能有(you)兩個(ge)：一(yi)(yi)是(shi)將重量合理分配到身體(ti)的(de)(de)各個(ge)部(bu)位，避免只集中(zhong)在肩部(bu)，從而達到“好(hao)背(bei)”的(de)(de)效果(guo)；二是(shi)提供(gong)重心調整，保證行走中(zhong)的(de)(de)平(ping)衡(heng)。

1、支架

中(zhong)、大型背(bei)(bei)包通常以背(bei)(bei)架(jia)為中(zhong)心構成背(bei)(bei)負(fu)系統(tong)，背(bei)(bei)架(jia)又可(ke)分為外架(jia)式和內架(jia)式兩種。

外架式：外架式背(bei)包是將背(bei)袋固定(ding)在一(yi)個(ge)堅硬的(de)框架（鋁合金最常見(jian)）上，有拉緊的(de)尼龍肩背(bei)帶及(ji)臀部固定(ding)帶。

特點：重(zhong)心偏(pian)高(gao)，約在(zai)肩部或(huo)肩部以上。高(gao)重(zhong)心設計不(bu)適合(he)(he)需(xu)要高(gao)度平衡(heng)的場合(he)(he)，適合(he)(he)在(zai)平坦的路上背負。

優點：易于(yu)物品的(de)裝填(tian)取(qu)用，且能夠(gou)使重量由肩部及臀部共同(tong)承(cheng)擔。背部通風(feng)性(xing)良好。

缺點：框架不(bu)同情況下實用的(de)不(bu)便(bian)性。如鉆行于密林、竹叢時(shi)(shi)，背包容(rong)易被勾住卡住；在攀登或滑雪時(shi)(shi)易突(tu)然(ran)重心移位失去平衡(heng)。故，外架式背包比較(jiao)適于長途走平坦路(lu)途的(de)時(shi)(shi)候。

內架式：在包(bao)體的內部(bu)由尼龍面料包(bao)裹，原理同上。

特點：重(zhong)心稍(shao)低。大約可以(yi)調整在(zai)肩(jian)(jian)部(bu)和臀部(bu)之間。適用(yong)于需要保持平衡的攀(pan)登場合，可防止背(bei)(bei)包(bao)(bao)在(zai)肩(jian)(jian)膀高度晃動(dong)。優點(dian)：舒適，重(zhong)心穩定(ding)；活動(dong)自(zi)如，背(bei)(bei)負(fu)重(zhong)量(liang)分配合理。缺(que)點(dian)：存放空(kong)(kong)間較為狹長，裝包(bao)(bao)時注意(yi)合理分配空(kong)(kong)間，緊貼身體，透(tou)氣略(lve)差，比較熱。

2、腰帶

將背包負(fu)重(zhong)從肩(jian)膀轉移(yi)到臀(tun)部的(de)(de)部件，它是整個背負(fu)系統中最關(guan)鍵(jian)的(de)(de)部分。通常(chang)，負(fu)重(zhong)越(yue)(yue)大，應(ying)選擇越(yue)(yue)寬(kuan)越(yue)(yue)厚(hou)的(de)(de)腰(yao)帶(dai)(dai)（但對(dui)于騎(qi)行(xing)者(zhe)來說，絕對(dui)不建議(yi)在(zai)騎(qi)行(xing)的(de)(de)時候背太大太重(zhong)的(de)(de)背包）。腰(yao)帶(dai)(dai)通常(chang)有襯墊(dian)、腰(yao)帶(dai)(dai)內(nei)外面、扣件、收束帶(dai)(dai)、腰(yao)墊(dian)以及強化承(cheng)重(zhong)結構等幾個部分。其(qi)中，衡量其(qi)優劣最重(zhong)要的(de)(de)指(zhi)標就是襯墊(dian)，優質的(de)(de)腰(yao)帶(dai)(dai)通常(chang)用(yong)柔軟厚(hou)實的(de)(de)泡沫(mo)做襯墊(dian)，以求更(geng)好地貼合臀(tun)部，讓穿戴者(zhe)保持上身(shen)挺直，就算(suan)連續行(xing)走數小時也(ye)不會(hui)疲憊不堪。

3、腰帶內外面

簡單來說就是包(bao)(bao)裹襯墊的(de)(de)部分，腰(yao)帶裸露(lu)在外的(de)(de)一層。由于尼龍天(tian)生(sheng)的(de)(de)耐(nai)磨性，大(da)多數的(de)(de)背包(bao)(bao)都(dou)采(cai)用(yong)該面料(liao)制作內(nei)外面。

4、搭扣

絕大多(duo)數為三叉式(shi)的龍(long)蝦扣，優點(dian)是(shi)結實(shi)好用(yong)，缺點(dian)則是(shi)容易被踩壞(huai)(huai)或擠(ji)壞(huai)(huai)。因此，若(ruo)是(shi)長(chang)時(shi)間的戶外活動，可(ke)以考慮(lv)攜帶備用(yong)搭(da)扣。

5、收束帶

也叫腰(yao)帶穩定(ding)帶，讓背包更緊(jin)密地貼合(he)臀部，增加穩定(ding)性。絕大多數(shu)的內支架式背包都有(you)此結(jie)構，有(you)些還擁有(you)斜(xie)向收(shou)束帶，用來進一步將負重轉移到腰(yao)部。

6、腰墊

對后腰(yao)起(qi)支(zhi)撐(cheng)作(zuo)用(yong)而額外加入的結構(gou)，絕大多數內架式背包采(cai)用(yong)此設(she)計。腰(yao)墊太硬或太軟，都容易在(zai)負(fu)重大時導致腰(yao)部酸(suan)痛(tong)。

7、強化承重結構

負重較(jiao)大的(de)背(bei)包腰帶(dai)，通(tong)常需(xu)要采(cai)用強(qiang)化承重結構，以(yi)避免受力時(shi)發生(sheng)扭曲。大多(duo)數背(bei)包采(cai)用熱(re)塑(su)性(xing)泡沫支撐，以(yi)緊(jin)密環(huan)繞在身(shen)體周圍，且不(bu)容易(yi)變形。按照與其(qi)他部(bu)分的(de)結合形式來分，腰帶(dai)類(lei)型(xing)有兩種：結構連(lian)續型(xing)與縫(feng)制型(xing)。前(qian)者通(tong)常從腰墊(dian)與背(bei)包主(zhu)體之間穿過，通(tong)過粘扣與腰墊(dian)相連(lian)，穩定性(xing)極好(hao)，大多(duo)數頂級背(bei)包采(cai)用該設計。后(hou)者則(ze)是(shi)縫(feng)在背(bei)包兩則(ze)。

8、肩帶

防止背包(bao)離開身(shen)體(ti)(ti)，向后(hou)掉落(luo)的(de)(de)部件(jian)，同(tong)時(shi)也要兼顧承重。絕大多數的(de)(de)肩帶襯(chen)墊材(cai)料為(wei)泡沫，且樣式(shi)(shi)為(wei)內彎式(shi)(shi)曲(qu)線設計。決(jue)定(ding)肩帶是否(fou)舒適的(de)(de)關(guan)鍵在于兩(liang)條肩帶基部之間的(de)(de)寬(kuan)度。某(mou)些背包(bao)可以(yi)調節肩帶寬(kuan)度，或者依據體(ti)(ti)形(xing)更(geng)換肩帶尺碼，例如(ru)Gregory（中(zhong)文譯(yi)名格里高利(li)，美國專(zhuan)業背包(bao)品牌）的(de)(de)部分(fen)背包(bao)。

9、承重帶

又稱肩(jian)(jian)帶(dai)收緊帶(dai)，是(shi)連接(jie)包(bao)身(shen)與(yu)肩(jian)(jian)帶(dai)頂(ding)部的設計。它的作(zuo)用為將(jiang)背包(bao)拉(la)近(jin)身(shen)體，讓使用者不(bu)會(hui)感覺(jue)背包(bao)正在往后翻(fan)倒，同時也(ye)能將(jiang)肩(jian)(jian)膀頂(ding)部肌(ji)肉承受的負重(zhong)轉移到鎖骨上。大多(duo)數(shu)的承重(zhong)帶(dai)是(shi)縫在肩(jian)(jian)帶(dai)上的，最佳的效果是(shi)承重(zhong)帶(dai)與(yu)肩(jian)(jian)帶(dai)頂(ding)部約成45°的傾角。

10、胸帶

通過扣件或者縫線與肩帶相連(lian)，防止肩帶向兩側滑落，保持穩(wen)定(ding)。絕大多數(shu)胸(xiong)帶采用扁(bian)帶結構(gou)，也(ye)有一些部(bu)分加入了(le)彈性材料，防止調整(zheng)時收縮過緊。胸(xiong)帶的(de)位(wei)置最好(hao)是上緣與脖子基部(bu)平齊，盡(jin)量減少對胸(xiong)部(bu)產生(sheng)的(de)壓迫。

11、襯墊和背布

位于腰帶背(bei)側，防止(zhi)不規(gui)則物品擠壓背(bei)部。通常大(da)多數(shu)內(nei)支架背(bei)負系(xi)統(tong)會使用(yong)一層大(da)面積熱(re)塑(su)性泡沫做(zuo)襯(chen)墊，再用(yong)網布面料包裹該襯(chen)墊，以幫助汗(han)氣(qi)或(huo)水(shui)分加速揮(hui)發(fa)。而外支架式背(bei)包則會用(yong)一塊(kuai)橫(heng)向繃緊(jin)的(de)(de)背(bei)布，避免支架橫(heng)桿緊(jin)貼(tie)背(bei)部造成不適。背(bei)布的(de)(de)材料一般也是透氣(qi)性較好的(de)(de)網布。

登山包背負系統調節

試背步驟

1、背(bei)包(bao)之前，將所有調整(zheng)帶松開再加上重(zhong)量，有重(zhong)量就知道(dao)背(bei)包(bao)背(bei)起來的(de)感覺(jue)、背(bei)負調整(zheng)范圍是否合適。

2、背(bei)上背(bei)包后應(ying)檢(jian)查(cha)內藏鋁(lv)(lv)條弧度和背(bei)部曲線(xian)是否吻合，如果不(bu)合則檢(jian)查(cha)鋁(lv)(lv)條是否可彎曲，若(ruo)可彎曲則使(shi)用一段(duan)時間后鋁(lv)(lv)條自然會(hui)彎成與背(bei)部相合的(de)曲線(xian)。

3、肩(jian)背(bei)帶和背(bei)包連接處(chu)須低于肩(jian)膀(bang)５-8公分，而且肩(jian)背(bei)帶和背(bei)包間(jian)的空隙要小。

4、胸帶則可調整肩背(bei)帶在胸前(qian)開合(he)的(de)寬度(du)，并(bing)使(shi)肩背(bei)帶能在肩膀上較舒服(fu)的(de)位置，且能防(fang)止背(bei)包晃(huang)動。

5、當把背(bei)(bei)包(bao)調整到(dao)最(zui)合適的(de)位置后，應檢查頭(tou)(tou)部(bu)的(de)視線如何？是(shi)(shi)否(fou)能抬(tai)頭(tou)(tou)望而不會碰到(dao)背(bei)(bei)包(bao)頂部(bu)？戴上頭(tou)(tou)盔時是(shi)(shi)否(fou)仍可仰望到(dao)天空？背(bei)(bei)包(bao)和背(bei)(bei)部(bu)接觸(chu)部(bu)分是(shi)(shi)否(fou)舒適透(tou)氣？還應該特別注意肩(jian)背(bei)(bei)帶、臀(tun)帶的(de)墊子寬度和品質。

（注(zhu)意事項和選購過程有點多且繁瑣(suo)，但大家一定(ding)不要嫌(xian)麻煩哈(ha)(ha)，購買一款舒適的(de)包(bao)絕(jue)對(dui)對(dui)得起我們的(de)身體(ti)、生(sheng)命、愉悅度和銀子哈(ha)(ha)~）

注意事項：

1、肩背(bei)帶的(de)調整范圍必須和背(bei)部的(de)長度(du)相符合，才能使重心落在理想的(de)位置；

2、臀帶(dai)必須能(neng)扎在胯骨上。

3、背(bei)起(qi)背(bei)包(bao)時還應能(neng)從后面看到臀部及雙腿(tui)，身材(cai)較(jiao)嬌小的女性要特別注(zhu)意這(zhe)一點(dian)，不要背(bei)起(qi)背(bei)包(bao)時從后只能(neng)看到背(bei)包(bao)及小腿(tui)，這(zhe)是非常錯(cuo)誤(wu)而且危險的。