腳痛風怎么辦?
1、冰敷:患部疼痛時,可以使用碎冰冰敷。冰塊有麻痹及緩解疼痛的作用。將碎冰袋置于患部關節上10分鐘,中間最好墊個毛巾或海綿。
2、抬高患部:在急性發作期間,應抬高患肢,讓患部休息。這或許不易辦到,因為你可能痛得動彈不得。上海某醫院介紹,大部分患者在此階段,連一張床單的重量都無法承受,稍微碰到關節就很痛。可以做一個保護框架,使床單及(ji)毛(mao)毯不致(zhi)壓(ya)到(dao)疼痛(tong)的部位。
3、避免壓迫患肢:因為即使是床單或毛毯的壓迫均能引起痛風關節的疼痛(tong),在床上休息的時候(hou)可將痛(tong)風的腳放在硬紙盒里或塑料洗衣用的籃子(zi)。
注意事項
1、飲食(shi)(shi)一定(ding)要合理(li),營養要均衡,不能因為不能吃(chi)高嘌呤的食(shi)(shi)物,就一直(zhi)不吃(chi)肉(rou),不吃(chi)蛋白質等等食(shi)(shi)物,可(ke)以少(shao)量(liang)或(huo)者(zhe)適量(liang)的吃(chi)點。
2、保持樂觀心態(tai)(tai)(tai):做什(shen)么事情(qing)我們都知道(dao)要(yao)有(you)(you)個好(hao)的心態(tai)(tai)(tai)才(cai)能(neng)(neng)把事情(qing)做的更好(hao),治療痛風也是如此,患者(zhe)也要(yao)有(you)(you)個樂觀積極的心態(tai)(tai)(tai)配合才(cai)能(neng)(neng)更加有(you)(you)效的治療痛風病。
1、盡量少吃含有嘌(piao)呤的食物(wu),如動物(wu)內(nei)臟、海產、貝殼(ke)食物(wu)、肉類、黃(huang)豆(dou)食物(wu)等。尤其是急(ji)性(xing)發作期間(jian)以及以后(hou)的一兩周之內(nei);
2、適量限制過多食(shi)物熱(re)量的攝入,病情較重時(shi),一日三(san)餐應該以植(zhi)物蛋白(bai)、碳水化合物食(shi)物為主;
3、以(yi)堿性(xing)食物(wu)為主,少吃酸(suan)性(xing)食物(wu)。食用(yong)蔬菜(cai)、水果、堅果、牛(niu)奶等堿性(xing)食物(wu),可(ke)以(yi)促(cu)進(jin)組(zu)織(zhi)內淤(yu)積的(de)尿酸(suan)鹽(yan)溶解。
關于腳痛風怎么治療,得了腳痛風,需在急(ji)性(xing)發作期臥床休(xiu)息、抬高患肢、局部冷敷、大量飲水。建議病情好轉后到正規專業的骨科醫院接受治療。
用痛(tong)風定(ding)膠囊清熱(re)(re)(re)祛(qu)濕,活血通絡定(ding)痛(tong)。用于濕熱(re)(re)(re)瘀阻所致的痹(bi)痛(tong),癥見關節紅腫(zhong)熱(re)(re)(re)痛(tong),伴有發熱(re)(re)(re)、汗出不解,等癥狀(zhuang)。
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