青(qing)藏(zang)線(xian)(G109)騎(qi)行(xing)路(lu)線(xian)是(shi)除川藏(zang)線(xian)之外的(de)(de)(de)第二大熱門騎(qi)行(xing)進藏(zang)線(xian)路(lu)，是(shi)青(qing)海到西(xi)藏(zang)的(de)(de)(de)經典騎(qi)行(xing)路(lu)線(xian)，也(ye)是(shi)國內比較難的(de)(de)(de)騎(qi)行(xing)路(lu)線(xian)，途(tu)經峽谷、戈壁、高山、草原等等。騎(qi)行(xing)在青(qing)藏(zang)線(xian)上，那逶迤莽莽的(de)(de)(de)昆侖(lun)山、無邊無際的(de)(de)(de)羌(qiang)塘大草原，以及可可西(xi)里的(de)(de)(de)無人區，無不讓(rang)你(ni)心靈震(zhen)撼！

青藏線騎行路線海(hai)(hai)拔高(gao)，騎行難度(du)比較大，受高(gao)原反應(ying)容易缺氧。線路分(fen)為兩階(jie)段(duan)(duan)，第(di)一階(jie)段(duan)(duan)是西寧到格爾(er)木(mu)，全(quan)程800公(gong)里左右(you)，海(hai)(hai)拔3000左右(you)，前面翻越日(ri)月(yue)(yue)山(shan)(shan)(shan)、橡皮山(shan)(shan)(shan)、旺尕秀山(shan)(shan)(shan)，后面是穿越沙漠(mo)和戈壁，其(qi)中，日(ri)月(yue)(yue)山(shan)(shan)(shan)至(zhi)青海(hai)(hai)湖(hu)(hu)騎行路路段(duan)(duan)，途徑二(er)郎劍景(jing)區、黑馬河，可(ke)(ke)以欣(xin)賞最美風景(jing)。第(di)二(er)階(jie)段(duan)(duan)是格爾(er)木(mu)到拉薩，全(quan)程1164多公(gong)里，平均海(hai)(hai)拔在4500以上(shang)，要翻越昆(kun)侖山(shan)(shan)(shan)、風火(huo)山(shan)(shan)(shan)、唐古拉山(shan)(shan)(shan)等(deng)幾個(ge)埡(wu)口。途徑主要景(jing)點是日(ri)月(yue)(yue)山(shan)(shan)(shan)、青海(hai)(hai)湖(hu)(hu)、茶卡鹽(yan)(yan)湖(hu)(hu)、巴隆國家狩獵場(chang)、察(cha)爾(er)汗鹽(yan)(yan)湖(hu)(hu)、萬丈鹽(yan)(yan)橋、可(ke)(ke)可(ke)(ke)西里等(deng)。

青藏線騎行最佳時間一(yi)般(ban)是(shi)4月(yue)底(di)到10月(yue)中旬(xun)，這段時間，氣候(hou)適(shi)宜，風景優美。

川藏(zang)(zang)(南)線(xian)(xian)騎行(xing)(xing)(xing)路線(xian)(xian)也叫318川藏(zang)(zang)線(xian)(xian)騎行(xing)(xing)(xing)路線(xian)(xian)，是進藏(zang)(zang)的(de)經典騎行(xing)(xing)(xing)線(xian)(xian)路，也是進藏(zang)(zang)線(xian)(xian)路中(zhong)景(jing)色最美的(de)騎行(xing)(xing)(xing)線(xian)(xian)路，被譽為“中(zhong)國最美的(de)景(jing)觀(guan)大道”，平原、高(gao)山(shan)、河流、草(cao)原、冰川、峽谷、森林(lin)、野花(hua)、海子、雪(xue)山(shan)、湖泊、溫泉、民居等迥然(ran)不同的(de)景(jing)象，美到極至，觸(chu)手(shou)可(ke)及(ji)，高(gao)山(shan)草(cao)場、滾滾長河、皚皚雪(xue)山(shan)交替出現，有(you)著名的(de)怒江72拐，有(you)“香格里(li)拉(la)之魂”的(de)稻城亞丁(ding)，這(zhe)一路風景(jing)壯麗，正因為如此川藏(zang)(zang)也成為眾多騎友心中(zhong)的(de)圣(sheng)地，甚至是此生(sheng)一定(ding)要(yao)打卡的(de)地方。

川藏(南)線(xian)(xian)騎行路線(xian)(xian)(318川藏線(xian)(xian)騎行線(xian)(xian)路)從成都(dou)出發，途徑(jing)雅(ya)安，向西翻(fan)(fan)越二郎山，經(jing)新溝、康(kang)(kang)定、新都(dou)橋(qiao)、雅(ya)江(jiang)、119道班、理塘、巴塘，過(guo)竹巴籠金沙江(jiang)大(da)橋(qiao)入藏，再經(jing)芒康(kang)(kang)、 登巴、左貢、邦達(da)(da)、八(ba)(ba)宿、然烏鎮、波密、通(tong)麥、魯朗(lang)、八(ba)(ba)一(yi)鎮、林(lin)芝、工(gong)布江(jiang)達(da)(da)、松多(duo)、墨竹工(gong)卡、達(da)(da)孜(zi)，抵達(da)(da)拉薩。途中將翻(fan)(fan)越10余座海拔超(chao)過(guo)4,000米(mi)的大(da)山，跨過(guo)大(da)渡河(he)、雅(ya)礱江(jiang)、金沙江(jiang)、瀾滄江(jiang)、怒江(jiang)等諸多(duo)大(da)江(jiang)大(da)河(he)，白云(yun)在藍(lan)天下舞蹈，奇美與(yu)險峻(jun)并存。路途雖(sui)然艱辛且危(wei)險，但(dan)美麗的雪峰，壯麗的峽(xia)谷，山巒(luan)起(qi)伏跌宕，縱橫交錯，林(lin)海茫(mang)茫(mang)，層林(lin)盡(jin)染(ran)。

騎行(xing)(xing)西藏(zang)，因(yin)為(wei)每(mei)個季節(jie)都(dou)有(you)不(bu)同的(de)(de)(de)風景，一年四季都(dou)很(hen)美(mei)，4-6是(shi)西藏(zang)的(de)(de)(de)春天，是(shi)最(zui)美(mei)季節(jie)，7-8月(yue)(yue)(yue)是(shi)進(jin)藏(zang)的(de)(de)(de)高峰，但這時候(hou)也是(shi)西藏(zang)的(de)(de)(de)雨季，經常(chang)下(xia)雨，塌方(fang)泥石流很(hen)多。9-10月(yue)(yue)(yue)是(shi)是(shi)西藏(zang)旅行(xing)(xing)的(de)(de)(de)黃金季節(jie)，天氣(qi)穩定，風景壯(zhuang)麗，不(bu)冷，不(bu)熱，人少，不(bu)堵車(che)。Maigoo小編(bian)建議5-6月(yue)(yue)(yue)、9-10月(yue)(yue)(yue)騎行(xing)(xing)，10月(yue)(yue)(yue)可以看到紅葉，不(bu)過要(yao)在月(yue)(yue)(yue)底前到達拉薩(sa)，因(yin)為(wei)之后因(yin)大雪可能封山(shan)。

川藏(zang)線基(ji)本都是在(zai)3000m以(yi)上(shang)(shang)海拔，更是要翻(fan)越幾十座越4000m的(de)(de)大(da)山，屬于高(gao)強度(du)騎行，在(zai)此(ci)騎行需要提高(gao)體能，還要掌握簡單修車技術，帶(dai)好修車工具。帶(dai)上(shang)(shang)一(yi)些輕巧(qiao)易攜帶(dai)的(de)(de)食(shi)物如(ru)巧(qiao)克力、能量棒和一(yi)些必備的(de)(de)高(gao)原反應藥物，坐騎最好是長途自行車或(huo)者山地車。因川藏(zang)線比(bi)較(jiao)火熱，沿途有很多住宿以(yi)及吃飯的(de)(de)地方，食(shi)宿和補給比(bi)較(jiao)方便，還要注意尊重藏(zang)民習(xi)俗。

川藏(zang)(zang)(北)線(xian)(xian)騎行路(lu)線(xian)(xian)是(shi)進(jin)藏(zang)(zang)經典騎行路(lu)線(xian)(xian)，如果說被稱為“中國景(jing)(jing)觀(guan)大(da)道”的(de)川藏(zang)(zang)南(nan)線(xian)(xian)是(shi)條精(jing)彩紛呈(cheng)的(de)高原(yuan)景(jing)(jing)觀(guan)之旅的(de)話，那么國道317川藏(zang)(zang)北線(xian)(xian)毫(hao)無疑(yi)問是(shi)條濃(nong)郁(yu)厚重的(de)藏(zang)(zang)族人文之旅。總的(de)來說，川藏(zang)(zang)北線(xian)(xian)的(de)極具(ju)宗(zong)教韻味，是(shi)了解藏(zang)(zang)文化很好的(de)進(jin)藏(zang)(zang)線(xian)(xian)路(lu)。景(jing)(jing)色雖沒有南(nan)線(xian)(xian)風景(jing)(jing)好，但沿途高原(yuan)湖(hu)泊、雪山、溫(wen)泉密(mi)布(bu)，會經過四(si)姑娘山，景(jing)(jing)色更為原(yuan)始壯麗。

川藏北線騎行路線主要沿317國道騎行，因此常被廣大騎友稱之為川藏“大北線”。從成都西北出發，經都江堰，在映秀鎮沿四川省道303往西，穿過臥龍自然保護區，翻越終年云霧繚繞海拔(ba)4520米的巴(ba)郎山(shan)，經小金縣，抵丹巴(ba)，經道(dao)孚(fu)，到(dao)(dao)達爐(lu)霍。再沿(yan)國(guo)道(dao)317繼續往西，經甘(gan)孜(zi)、德格，過(guo)金沙(sha)江(jiang)大(da)橋(qiao)入藏(zang)，再經江(jiang)達、昌(chang)都(dou)、類(lei)烏齊、丁青(qing)(qing)、巴(ba)青(qing)(qing)、索縣，在那曲與(yu)青(qing)(qing)藏(zang)線(xian)(xian)(國(guo)道(dao)109)匯合(he)，經當雄到(dao)(dao)達拉薩。相對南(nan)線(xian)(xian)而(er)言，所過(guo)地(di)區(qu)多為(wei)牧區(qu)，海拔更高，交通更為(wei)不(bu)便，人口更為(wei)稀少，景色更為(wei)原(yuan)(yuan)始壯麗(li)。川藏(zang)北線(xian)(xian)新(xin)都(dou)橋(qiao)至(zhi)德格一(yi)線(xian)(xian)，基本上是沿(yan)鮮水河(he)、雅礱江(jiang)而(er)上，時(shi)有草場、峽谷(gu)、河(he)水、河(he)原(yuan)(yuan)等地(di)形，不(bu)似南(nan)線(xian)(xian)那般高拔和平緩，沿(yan)途高原(yuan)(yuan)湖(hu)泊、雪山(shan)、溫泉密布，極少有旅游者涉足，是越野探險者推崇(chong)的極品線(xian)(xian)路(lu)。

巴郎山(shan)、四姑娘山(shan)、丹巴藏寨、塔公草(cao)原、雅(ya)拉雪山(shan)、靈雀寺(si)、色達喇(la)榮五明佛學院(yuan)、新路海、雀兒山(shan)、德格印(yin)經(jing)院(yuan)、強巴林寺(si)、類烏齊、丁青、巴青、羊八井、布達拉宮。

川(chuan)藏(北)線騎行(xing)路線還有一條騎行(xing)路線，被廣大騎友稱之(zhi)為川(chuan)藏“小北線”，是從(cong)成都西進，在新都橋與國道(dao)318分路，從(cong)八美到達(da)爐霍，經(jing)甘孜、德格、昌都后，轉道(dao)214國道(dao)南下邦達(da)，再(zai)經(jing)八宿、然烏、八一到達(da)拉薩，此謂(wei)川(chuan)藏“小北線”騎行(xing)路線。

滇藏線騎(qi)行路線也是進藏經典(dian)騎(qi)行路線之一(yi)，一(yi)路騎(qi)行，高山、峽谷、雪(xue)山、湖(hu)泊、海子交(jiao)替出現(xian)，穿過茂(mao)密(mi)的橫斷山區原始森林，橫跨翻騰(teng)的金沙(sha)江(jiang)，越(yue)過一(yi)望無盡的百芒雪(xue)山和洪拉山，一(yi)路上，美得幾(ji)乎令人窒息(xi)。

滇(dian)藏線騎(qi)行路線主(zhu)要是沿(yan)著滇(dian)藏公路和(he)G318川藏南線騎(qi)行，從昆明開始騎(qi)行，沿(yan)320國道(dao)至大理，沿(yan)214國道(dao)至西藏芒康(kang)，然后經(jing)芒康(kang)走川藏南線，再(zai)經(jing)登(deng)巴、左貢、邦達(da)(da)(da)、八(ba)宿、然烏鎮、波密(mi)、通(tong)麥、魯朗、八(ba)一(yi)鎮、林芝、工布江(jiang)達(da)(da)(da)、松多、墨竹工卡(ka)、達(da)(da)(da)孜，抵達(da)(da)(da)拉薩(sa)。一(yi)路騎(qi)行，景色美(mei)麗，如果時(shi)間充裕，可以去大理來(lai)一(yi)次(ci)“風花雪月”之旅，可以在麗江(jiang)看書、發呆、喝茶、睡覺，感(gan)受一(yi)米陽(yang)光的溫暖，或緩(huan)緩(huan)滑(hua)行于瀘沽湖的碧波之上，體驗豬槽(cao)船和(he)徐(xu)徐(xu)飄浮于水(shui)天之間的摩梭民(min)歌。香格里(li)拉、徒步虎跳峽、梅(mei)里(li)雪山(shan)的卡(ka)瓦格博日照金(jin)山(shan)都不應該錯過。

大(da)理(li)雙廊、蒼山洱海、麗江古(gu)城(cheng)、虎跳峽(xia)、雨崩、梅(mei)里雪山、鹽(yan)井古(gu)鹽(yan)田、怒江72拐(guai)、然烏湖(hu)、米堆冰川、墨(mo)脫、崗(gang)云杉林、古(gu)鄉(xiang)湖(hu)、雅(ya)魯藏布(bu)(bu)大(da)峽(xia)谷、南迦巴(ba)瓦峰(feng)、尼洋河(he)、米拉山口、直(zhi)貢(gong)梯寺、布(bu)(bu)達拉宮

從邦達到八宿會經過(guo)傳說中的怒(nu)江72拐，這(zhe)段(duan)號稱(cheng)中國(guo)十大死亡公(gong)路(lu)之一的路(lu)，下山路(lu)足足有20公(gong)里，陡坡彎(wan)多且(qie)急，路(lu)面(mian)碎石多且(qie)塵(chen)大，各位切記減速(su)減速(su)減速(su)！慢行(xing)慢行(xing)慢行(xing)！

丙察線(xian)騎(qi)行路(lu)(lu)(lu)線(xian)也是進(jin)藏騎(qi)行路(lu)(lu)(lu)線(xian)之一，這條線(xian)路(lu)(lu)(lu)以“險(xian)”而出名(ming)，道路(lu)(lu)(lu)條件差(cha)，飛沙走石隨時(shi)可能(neng)出現，是所有進(jin)藏道路(lu)(lu)(lu)中(zhong)最(zui)驚險(xian)的路(lu)(lu)(lu)段。但沿途的風景(jing)卻甚為(wei)(wei)美(mei)麗(li)，因此(ci)被廣大騎(qi)友笑(xiao)稱為(wei)(wei)“騎(qi)最(zui)爛的路(lu)(lu)(lu)，看(kan)最(zui)美(mei)的景(jing)”。

丙(bing)察(cha)(cha)線(xian)(xian)騎行(xing)路線(xian)(xian)主要(yao)沿著丙(bing)察(cha)(cha)公(gong)路、丙(bing)察(cha)(cha)察(cha)(cha)線(xian)(xian)或丙(bing)察(cha)(cha)左線(xian)(xian)、川藏南線(xian)(xian)騎行(xing)，從昆明出發，途經大(da)理、丙(bing)中洛(luo)、察(cha)(cha)瓦龍、古玉鄉，然后經然烏鎮轉(zhuan)到川藏南線(xian)(xian)，經波密(mi)、通(tong)麥、林芝(zhi)、八一鎮、墨竹工卡，抵(di)達拉(la)薩(sa)。

丙(bing)(bing)(bing)(bing)察(cha)(cha)(cha)(cha)線(xian)(xian)(xian)(xian)騎行路(lu)(lu)線(xian)(xian)(xian)(xian)又分(fen)為(wei)兩條騎行路(lu)(lu)線(xian)(xian)(xian)(xian)，分(fen)別是丙(bing)(bing)(bing)(bing)察(cha)(cha)(cha)(cha)察(cha)(cha)(cha)(cha)線(xian)(xian)(xian)(xian)騎行路(lu)(lu)線(xian)(xian)(xian)(xian)和丙(bing)(bing)(bing)(bing)察(cha)(cha)(cha)(cha)左(zuo)(zuo)線(xian)(xian)(xian)(xian)，丙(bing)(bing)(bing)(bing)察(cha)(cha)(cha)(cha)左(zuo)(zuo)線(xian)(xian)(xian)(xian)從大理(li)出發，經六庫、古(gu)登鄉季加村(cun)、福(fu)貢縣、貢山縣、丙(bing)(bing)(bing)(bing)中洛(luo)重(zhong)丁村(cun)、察(cha)(cha)(cha)(cha)瓦(wa)龍鄉，由此爬(pa)山往北去左(zuo)(zuo)貢縣，后(hou)沿著G318川(chuan)藏(zang)南(nan)線(xian)(xian)(xian)(xian)，經八(ba)宿(su)、波密、魯(lu)朗(lang)、林芝、工(gong)布江(jiang)達(da)(da)、墨竹工(gong)卡，抵達(da)(da)拉薩。而(er)丙(bing)(bing)(bing)(bing)察(cha)(cha)(cha)(cha)察(cha)(cha)(cha)(cha)線(xian)(xian)(xian)(xian)和丙(bing)(bing)(bing)(bing)察(cha)(cha)(cha)(cha)左(zuo)(zuo)線(xian)(xian)(xian)(xian)前面是同一(yi)條路(lu)(lu)線(xian)(xian)(xian)(xian)，到(dao)察(cha)(cha)(cha)(cha)瓦(wa)龍鄉開始“分(fen)道揚鑣”，丙(bing)(bing)(bing)(bing)察(cha)(cha)(cha)(cha)察(cha)(cha)(cha)(cha)由此沿怒江(jiang)往西(xi)行，一(yi)路(lu)(lu)沿著怒江(jiang)的景色非常好，然后(hou)去察(cha)(cha)(cha)(cha)隅縣，經古(gu)玉鄉，從然烏鎮后(hou)沿著G318川(chuan)藏(zang)南(nan)線(xian)(xian)(xian)(xian)，經波密、通(tong)麥(mai)、林芝、工(gong)布江(jiang)達(da)(da)、墨竹工(gong)卡，抵達(da)(da)拉薩。

丙察線每年騎(qi)行(xing)時(shi)間(jian)較短，大約為5-10月(yue)，其余時(shi)間(jian)大雪封山無(wu)法通(tong)過。而且7月(yue)底到8月(yue)是雨(yu)季，道路泥濘，易發生滑坡等險情(qing)。

新藏線(xian)騎行(xing)(xing)路線(xian)是進藏的(de)(de)經(jing)典騎行(xing)(xing)路線(xian)，也(ye)是在(zai)眾多(duo)(duo)熱愛騎行(xing)(xing)的(de)(de)驢友(you)心中(zhong)是最(zui)艱(jian)苦、最(zui)考(kao)驗毅力(li)、環境(jing)最(zui)惡劣、人煙最(zui)稀(xi)少的(de)(de)極限騎行(xing)(xing)路線(xian)，一(yi)路騎行(xing)(xing)，途經(jing)20多(duo)(duo)個山(shan)(shan)口，平均海(hai)拔超過(guo)4600米，全線(xian)經(jing)過(guo)的(de)(de)大部分地段為“無人區”。但危(wei)險往(wang)往(wang)伴(ban)隨(sui)著美麗，連綿的(de)(de)雪山(shan)(shan)、密布的(de)(de)湖群、天(tian)氣多(duo)(duo)變(bian)的(de)(de)喀(ka)喇昆侖(lun)山(shan)(shan)、盛極一(yi)時的(de)(de)古格王國遺(yi)址、神山(shan)(shan)岡(gang)仁(ren)波齊峰、圣湖瑪旁雍錯，以及成(cheng)群的(de)(de)藏野(ye)驢、黃羊等野(ye)生動物(wu)，場面十分準壯(zhuang)觀(guan)。

新藏線(xian)騎行路線(xian)主要沿著G219騎行，從新疆葉城的“0公里”紀(ji)念碑開始，一直往(wang)南，穿(chuan)過(guo)西(xi)藏到達(da)(da)獅泉河，穿(chuan)越(yue)湖泊眾(zhong)多、人煙稀少、有眾(zhong)多美麗(li)絕倫雪山(shan)(shan)的阿里地區，途徑普薩(sa)村(cun)、依(yi)格(ge)孜(zi)亞(ya)、康西(xi)瓦(wa)、甜(tian)水海(hai)、假桑(sang)瑪日(ri)村(cun)、吉普村(cun)、日(ri)土縣、噶(ga)(ga)爾縣、巴噶(ga)(ga)鄉、仲巴縣、薩(sa)噶(ga)(ga)縣、拉(la)孜(zi)縣、日(ri)喀(ka)則，抵達(da)(da)拉(la)薩(sa)市(shi)。途中翻越(yue)5000米以上埡(wu)口5座，穿(chuan)越(yue)舉世聞名的昆侖山(shan)(shan)、喀(ka)喇昆侖山(shan)(shan)、岡底斯山(shan)(shan)、喜馬拉(la)雅(ya)山(shan)(shan)，途徑的景點有喬戈里峰大本營、康西(xi)瓦(wa)烈(lie)士陵(ling)園(yuan)、甜(tian)水海(hai)、泉水湖(死人溝)、羌塘保護區、班公錯(cuo)、扎(zha)達(da)(da)土林、岡仁波齊等。

新(xin)藏公路是世界(jie)上海拔最高(gao)(gao)的(de)公路，從海拔900多(duo)(duo)米(mi)(mi)的(de)新(xin)疆(jiang)翻過5200多(duo)(duo)米(mi)(mi)的(de)山口再(zai)停到(dao)(dao)4500多(duo)(duo)米(mi)(mi)的(de)阿(a)里(li)(li)，需(xu)要(yao)強壯(zhuang)的(de)身體(ti)素質和克服(fu)高(gao)(gao)原反(fan)應。在這里(li)(li)騎行需(xu)辦(ban)(ban)理邊防(fang)(fang)證(zheng)，可(ke)以到(dao)(dao)葉城辦(ban)(ban)理邊防(fang)(fang)證(zheng)，僅在阿(a)里(li)(li)地(di)區有效，還需(xu)到(dao)(dao)阿(a)里(li)(li)地(di)區獅泉河鎮開“旅(lv)游證(zheng)明(ming)”，再(zai)到(dao)(dao)阿(a)里(li)(li)地(di)區公安局(ju)辦(ban)(ban)理西藏地(di)區的(de)邊防(fang)(fang)證(zheng)。

中(zhong)(zhong)尼(ni)線(xian)(xian)(xian)騎行(xing)路(lu)線(xian)(xian)(xian)，顧名(ming)思義(yi)就是中(zhong)(zhong)國(guo)到尼(ni)泊(bo)(bo)爾的騎行(xing)線(xian)(xian)(xian)路(lu)，這條騎行(xing)路(lu)線(xian)(xian)(xian)經過(guo)美(mei)得讓人心醉(zui)的羊湖(羊卓(zhuo)雍(yong)措)和(he)世界最高峰(feng)(feng)珠穆朗瑪峰(feng)(feng)，翻越(yue)喜馬(ma)拉雅(ya)山(shan)，蜿(wan)蜒在(zai)崇山(shan)峻嶺之中(zhong)(zhong)，非常具有挑戰性，路(lu)線(xian)(xian)(xian)盡頭的尼(ni)泊(bo)(bo)爾歷史(shi)悠久，本身就極具旅游(you)觀賞性，是眾多(duo)徒步愛好(hao)者的經典騎行(xing)路(lu)線(xian)(xian)(xian)。

它以拉(la)(la)薩(sa)為起(qi)點(dian)，終點(dian)為尼泊爾首都加(jia)德(de)滿(man)都，大部分騎行路線在中(zhong)國西(xi)藏境內，出(chu)拉(la)(la)薩(sa)后(hou)沿著G318國道騎行，途徑曲水、圣潔(jie)的羊(yang)卓(zhuo)雍措、達浪卡子、江(jiang)孜(zi)縣、日喀則、吉定鎮、拉(la)(la)孜(zi)縣、白壩、崗嘎鎮、珠(zhu)峰大本(ben)營、崗噶、門(men)布鄉(xiang)、樟木、巴(ba)爾比斯，終點(dian)是(shi)(shi)尼泊爾加(jia)德(de)滿(man)都，尼泊爾是(shi)(shi)一個國際旅游勝地，有著“雪山王國”的美譽。

中尼公(gong)路(lu)全(quan)線(xian)曾經(jing)都(dou)(dou)是柏油路(lu)，民風淳樸(pu)治安(an)好，安(an)全(quan)系數比較高。到白壩之后有(you)邊(bian)防(fang)檢查站，建議在出發前(qian)準備(bei)好邊(bian)防(fang)證。同(tong)樣的(de)(de)，打算從樟木騎到尼泊爾加都(dou)(dou)的(de)(de)車友(you)也記(ji)得提前(qian)準備(bei)好簽(qian)證，護照(zhao)簽(qian)證可以就近在尼泊爾駐拉薩總領事館辦(ban)理(li)。

環羊(yang)卓(zhuo)雍(yong)措騎行(xing)路(lu)(lu)線也是(shi)西藏經典騎行(xing)路(lu)(lu)線之一(yi)(yi)，是(shi)環繞(rao)西藏圣湖(hu)羊(yang)卓(zhuo)雍(yong)措騎行(xing)，一(yi)(yi)路(lu)(lu)騎行(xing)，路(lu)(lu)兩邊是(shi)絕美(mei)的(de)風(feng)景(jing)，藍天、碧水、白云、綠草……羊(yang)卓(zhuo)雍(yong)措的(de)美(mei)，還(huan)有高(gao)原獨(du)有的(de)純粹，環湖(hu)一(yi)(yi)圈，一(yi)(yi)路(lu)(lu)湖(hu)光山(shan)色，雪(xue)山(shan)、銀河、圣湖(hu)，高(gao)原獨(du)有的(de)風(feng)景(jing)，羊(yang)卓(zhuo)雍(yong)措當然一(yi)(yi)樣不少(shao)。

環羊(yang)(yang)卓雍措(cuo)騎行(xing)路線主要(yao)沿著(zhu)(zhu)G318、S307、X301、X305、X306騎行(xing)，從(cong)拉薩(sa)市區出發，沿著(zhu)(zhu)G318到達(da)曲(qu)水縣(xian)，騎行(xing)穿越曲(qu)水雅魯(lu)藏(zang)布江(jiang)大橋，再沿著(zhu)(zhu)S307到達(da)羊(yang)(yang)卓雍措(cuo)，然后開始環羊(yang)(yang)湖景(jing)區騎行(xing)，沿著(zhu)(zhu)羊(yang)(yang)卓雍措(cuo)騎行(xing)，便可到達(da)浪卡(ka)子縣(xian)。再沿著(zhu)(zhu)X301、X305、X306騎行(xing)，途徑打(da)隆鎮、特布拉村、倫(lun)布雪鄉(xiang)、張達(da)鄉(xiang)、東拉鄉(xiang)、拉隆、夏珠(zhu)林寺，到達(da)羊(yang)(yang)湖景(jing)區。

環羊(yang)卓雍措騎(qi)行最(zui)佳時間為5-10月(yue)，尤其是(shi)8月(yue)湖畔油菜花開的正盛，以雪山為背景(jing)，色彩變幻的湖水(shui)映(ying)襯(chen)著白云，美不勝收。9、10月(yue)份秋(qiu)意最(zui)濃，而且雨水(shui)較少，9月(yue)是(shi)最(zui)適(shi)合(he)去(qu)羊(yang)湖旅(lv)游。

阿(a)里(li)(li)中線(xian)騎(qi)行路(lu)線(xian)是(shi)(shi)在(zai)阿(a)里(li)(li)大北(bei)線(xian)和南線(xian)之間，人稱(cheng)“一(yi)錯再錯”，因為一(yi)路(lu)上(shang)多個高原(yuan)湖泊相隨，一(yi)個措接(jie)著一(yi)個措，是(shi)(shi)阿(a)里(li)(li)騎(qi)行路(lu)線(xian)中最(zui)佳騎(qi)行路(lu)線(xian)。阿(a)里(li)(li)是(shi)(shi)騎(qi)行者的(de)(de)(de)向往，是(shi)(shi)朝圣者的(de)(de)(de)天(tian)(tian)堂。阿(a)里(li)(li)的(de)(de)(de)路(lu)，是(shi)(shi)天(tian)(tian)路(lu)，有世界最(zui)高的(de)(de)(de)公(gong)路(lu)，有天(tian)(tian)空(kong)最(zui)低的(de)(de)(de)云(yun)朵，有蒼穹下最(zui)藍的(de)(de)(de)天(tian)(tian)空(kong)，有雪山，有草地，有雄壯的(de)(de)(de)神山，有浩瀚的(de)(de)(de)圣湖，長空(kong)有蒼鷹(ying)翱翔(xiang)，草原(yuan)有藏(zang)羚羊奔跑，有酥油茶、青(qing)稞酒和糌粑，有牛羊成(cheng)群，更有淳(chun)樸善良的(de)(de)(de)藏(zang)民。

阿里中線(xian)騎(qi)行(xing)路線(xian)是旅游探(tan)險愛(ai)好者向往的一(yi)條線(xian)路。一(yi)般從(cong)霍爾鄉(xiang)(xiang)開始(shi)騎(qi)行(xing)，經(jing)達江(jiang)達坂、 亞(ya)熱鄉(xiang)(xiang)、仁多(duo)(duo)鄉(xiang)(xiang)、扎布耶措(cuo)鹽(yan)業(ye)公司、帕江(jiang)鄉(xiang)(xiang)、加波(bo)措(cuo)小賣(mai)部、措(cuo)勤縣(xian)、畜牧(mu)場(chang)(扎日楠木(mu)錯(cuo)邊)、色勒村(cun)(cun)、杭達村(cun)(cun)、來多(duo)(duo)六(liu)村(cun)(cun)、磁石鄉(xiang)(xiang)、軍倉(cang)鄉(xiang)(xiang)、來多(duo)(duo)鄉(xiang)(xiang)、文部鄉(xiang)(xiang)、尼瑪縣(xian)、措(cuo)折羅瑪鎮(zhen)、協德鄉(xiang)(xiang)、申扎縣(xian)382大(da)橋(qiao)、班戈縣(xian)、青龍鄉(xiang)(xiang)四(si)川工地、納木(mu)措(cuo)鄉(xiang)(xiang)、羊八井鎮(zhen)，最后經(jing)納木(mu)錯(cuo)到拉(la)薩。

阿(a)(a)里(li)騎行路(lu)線(xian)(xian)中有三(san)條線(xian)(xian)路(lu)最出(chu)名，分別是阿(a)(a)里(li)北(bei)線(xian)(xian)、阿(a)(a)里(li)中線(xian)(xian)、阿(a)(a)里(li)南線(xian)(xian)，而阿(a)(a)里(li)北(bei)線(xian)(xian)，一般(ban)說的是黑阿(a)(a)公路(lu)，黑河(he)(那曲)-阿(a)(a)里(li)(獅泉(quan)河(he))，在(zai)(zai)羌塘的南邊滑過。阿(a)(a)里(li)南線(xian)(xian)，更簡單了(le)，國(guo)道(dao)219新藏線(xian)(xian)從獅泉(quan)河(he)出(chu)發，到拉孜后轉入(ru)國(guo)道(dao)318。唯有阿(a)(a)里(li)中線(xian)(xian)，它并沒有一條公路(lu)去穿(chuan)越，需要(yao)穿(chuan)越者自(zi)己在(zai)(zai)蜘蛛(zhu)網(wang)的車轍(che)印中找(zhao)路(lu)。

【阿里北線】全程約1400公(gong)里，騎行時間約20-24天，推薦騎行路線為獅泉河鎮→革吉縣→雄巴鄉(xiang)(xiang)(xiang)→鹽湖鄉(xiang)(xiang)(xiang)→文布當桑鄉(xiang)(xiang)(xiang)→物(wu)瑪鄉(xiang)(xiang)(xiang)→改則(ze)縣→洞措鄉(xiang)(xiang)(xiang)→中倉鄉(xiang)(xiang)(xiang)→阿索鄉(xiang)(xiang)(xiang)→俄久鄉(xiang)(xiang)(xiang)某路邊村莊→尼瑪縣→措折羅瑪鎮→協德鄉(xiang)(xiang)(xiang)→申扎縣382大橋→班戈縣→青龍鄉(xiang)(xiang)(xiang)四川工地→納木措鄉(xiang)(xiang)(xiang)→羊八井鎮→拉(la)薩。

【阿里南線】全程約1870km，騎行時間約24-28天，推薦騎行路(lu)線為拉薩→曲水(shui)→浪卡子→江孜縣(xian)→日喀(ka)則(ze)→吉定鎮→拉孜縣(xian)→定日縣(xian)→扎(zha)西宗鄉(xiang)→絨布(bu)寺招(zhao)待所→扎(zha)西宗鄉(xiang)→崗嘎(ga)鎮→夏(xia)木德→吉隆縣(xian)→薩嘎(ga)縣(xian)→拉藏(zang)鄉(xiang)→仲巴縣(xian)→霍爾(er)巴鄉(xiang)→馬攸橋檢查站→霍爾(er)鄉(xiang)→門次鄉(xiang)→那木如村→獅泉河鎮。

每年11月(yue)至次年3月(yue)是阿里的(de)雪季，經常是大雪封山，而4、5月(yue)和秋高(gao)氣爽的(de)10、11月(yue)是前往阿里的(de)黃金季節，也是最佳(jia)騎行路線。

珠峰(feng)(feng)騎行路線(xian)是西(xi)藏(zang)高原(yuan)騎行的(de)終(zhong)極挑戰，也是西(xi)藏(zang)熱(re)門騎行路線(xian)，途中還(huan)會經過(guo)美(mei)(mei)得讓人(ren)心醉的(de)羊湖(hu)（羊卓(zhuo)雍措），沿途風景非常美(mei)(mei)麗，尤其是世界最高峰(feng)(feng)珠穆朗(lang)瑪峰(feng)(feng)，吸(xi)引了國內外騎友去(qu)這里(li)拍攝(she)珠峰(feng)(feng)旗云。

這(zhe)條騎行路(lu)線從拉(la)薩城(cheng)區(qu)出(chu)發，出(chu)城(cheng)區(qu)后轉到(dao)拉(la)貢公路(lu)，再轉到(dao)G318，全程(cheng)柏油路(lu)，到(dao)達(da)曲水。然后沿著(zhu)G318騎行穿越曲水雅魯藏布江大橋(qiao)，黃昏的時候你(ni)可以看見圣潔的羊卓(zhuo)雍(yong)(yong)措(cuo)徜徉在(zai)晚霞中(zhong)。沿著(zhu)羊卓(zhuo)雍(yong)(yong)措(cuo)騎行，你(ni)便(bian)可到(dao)達(da)浪卡(ka)子(zi)。途徑江孜縣、日喀(ka)則、吉定鎮(zhen)、拉(la)孜縣、白壩、崗嘎鎮(zhen)，抵(di)達(da)珠峰大本營(ying)。

到曲水后可以辦理邊境(jing)通(tong)行證，半(ban)天(tian)即可拿到。從(cong)曲水去浪(lang)卡子的路(lu)上會經過(guo)羊(yang)湖，如果不趕時間(jian)可以調整路(lu)程(cheng)在(zai)羊(yang)湖多留(liu)一陣。從(cong)白(bai)壩往(wang)前會經過(guo)魯魯邊境(jing)檢查站，需要邊境(jing)通(tong)行證。沿途(tu)住宿便宜，飯菜(cai)價格比拉薩貴。最佳騎(qi)行時間(jian)為(wei)(wei)4-6月或10月適(shi)合觀賞珠峰，7-8月為(wei)(wei)當地雨季(ji)。