青春期長痘的原因

1、青春期精力旺盛(sheng)，男孩(hai)女孩(hai)皮(pi)膚都愛出(chu)油，容(rong)易起痘(dou)。

2、內分(fen)泌功能失調(diao)，導致雄(xiong)性激素分(fen)泌增加，油(you)脂分(fen)泌量(liang)較大(da)，也(ye)就產生了痘(dou)痘(dou)。

3、青春痘(dou)與生活(huo)習慣(guan)和生活(huo)規(gui)(gui)律(lv)有很大關(guan)系(xi)，生活(huo)不規(gui)(gui)律(lv)易引發痘(dou)痘(dou)。

4、青(qing)春期由(you)于心理(li)問題容(rong)易(yi)感到煩(fan)悶緊張，容(rong)易(yi)造成痘痘的出現。

青春期長痘怎么辦

1、確定長痘的根本原因(yin)，對癥下(xia)藥才能(neng)事半功(gong)倍。

2、保(bao)持良好的生活習(xi)慣，時刻(ke)保(bao)持個人(ren)衛生，早晚(wan)必須洗一次臉(lian)。

3、保持規律的生活作息，熬夜、睡眠不佳都是長痘痘的直接原因。詳情+

男士長痘的原因

1、心火旺、血液循環有問題，可能與過于勞心傷神有關。

2、雄性激素(su)分泌過(guo)盛(sheng)，與工作和精神方面有關。

3、面(mian)部清潔不干凈，忽略了個人衛生(sheng)的(de)重要性，導致毛(mao)孔堵塞，引起痘痘的(de)出現(xian)。

男士祛痘的方法

1、注重面部清潔。早晚(wan)用男士洗面奶進行面部清潔，從源頭上預防痘(dou)痘(dou)的滋生。

2、控油保濕。油(you)脂(zhi)堆積會(hui)引(yin)發痘(dou)痘(dou)滋生，做好控油(you)保(bao)濕工(gong)作，可減少痘(dou)痘(dou)的產(chan)生。

3、注意內部調節。少吃油膩的食物，禁煙酒，忌熬夜，多吃水果，多運動。詳情+

女士長痘的原因

1、生理期易引起長痘。由于生(sheng)理期是內(nei)分泌特殊的時期，因此(ci)會出(chu)現痘痘也是正常(chang)的事情。

2、面部清潔不到位。卸妝(zhuang)不(bu)干凈(jing)會導致許多(duo)臟東西堵塞在毛孔中，從而導致痘痘的(de)生長。

3、不良的生活習慣。常吃辛辣(la)、刺激的(de)食物、熬夜、睡眠不足都(dou)會(hui)起到痘(dou)痘(dou)的(de)出現。

祛痘的方法

1、鮮奶除痘法：每天一(yi)大杯(bei)鮮(xian)奶(nai)，不(bu)僅減少青春痘(dou)產生，連痘(dou)疤(ba)都會慢慢退掉。

2、蘆薈黃瓜消炎法：蘆薈和黃瓜都有消炎(yan)的功效，榨汁后敷在臉上效果(guo)極佳。

3、冰毛巾敷臉法：將冰毛巾敷在洗干凈的臉上，有收斂鎮靜之效。詳情+

經期長痘如何調理

1、血氣旺盛的(de)人(ren)，體(ti)內的(de)熱毒會自動散出來(lai)，發(fa)怒(nu)、運動、長痘，都(dou)是宣泄(xie)熱毒的(de)途徑(jing)。

2、月(yue)經期長痘(dou)痘(dou)最常見于濕熱體質的人(ren)，平時可以喝(he)點綠(lv)豆(dou)湯、薏米粥(zhou)等(deng)清(qing)熱去火的食物(wu)。

如何預防經期長痘

1、遠離熬(ao)夜，保證充足的睡(shui)眠。

2、保(bao)持穩定、樂觀的(de)心(xin)態。

3、勞逸結(jie)合，避免過于勞累(lei)。

4、千萬不要用冷水洗澡，飲食也忌生冷、辛辣為妙。詳情+

孕婦長痘的原因

1、激素水平發生了變化。女(nv)人(ren)在懷孕之后，身體內的(de)激素(su)水平就會發(fa)生較大的(de)變化，內分(fen)泌也會與平時不一(yi)樣(yang)，所以部(bu)分(fen)女(nv)性(xing)一(yi)旦(dan)懷孕，臉上就開始大量(liang)長痘。

2、睡眠不好。痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)滋生和生活習(xi)慣(guan)有著較(jiao)大的(de)關(guan)系，懷(huai)孕(yun)后(hou)女性的(de)身體會出(chu)現一些妊娠反(fan)應(ying)，很是不舒(shu)服(fu)，睡眠也被嚴重的(de)影響到，時間一長(chang)，痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)也就長(chang)出(chu)來了。

孕婦祛痘的方法

1、可使用孕婦專用護膚品，進行面部護理。

2、調節飲食(shi)，忌食(shi)辛(xin)辣、油(you)炸食(shi)物(wu)，多(duo)吃蔬果(guo)。

3、保證足夠的睡眠和充足的水分，避免刺激痘痘頻發。詳情+