什么是催乳師：催(cui)乳(ru)師，其(qi)實(shi)就是專業(ye)為(wei)新媽(ma)媽(ma)催(cui)乳(ru)的一(yi)種職業(ye)，通過(guo)他(ta)們自己獨(du)特的一(yi)種中醫推(tui)拿療法，可以為(wei)新媽(ma)媽(ma)解決(jue)一(yi)些苦惱，包括生產之(zhi)后(hou)沒有(you)乳(ru)汁，或者乳(ru)汁過(guo)少等(deng)癥狀(zhuang)。

催(cui)乳(ru)師(shi)有用嗎(ma)：專業的催乳師會開導產(chan)婦、讓產(chan)婦合理飲食、加上適(shi)當運動與按摩穴位幫助其逐漸產(chan)奶。

催(cui)乳師的作用：促使產(chan)婦早下，多下初乳(ru)；緩解(jie)(jie)乳(ru)房(fang)脹痛(tong)，腫塊，乳(ru)腺阻塞；幫助正常產(chan)奶(nai)(nai)；解(jie)(jie)決驟然少奶(nai)(nai)、斷奶(nai)(nai)情(qing)況(kuang)；改(gai)善乳(ru)頭凹陷(xian)、短平；治療積奶(nai)(nai)、回奶(nai)(nai)，無需憋漲。

醫生(sheng)為什么排斥(chi)催乳師(shi)：目前催乳師沒有明確的國家職業資格證書和行業標準，市場混亂，催乳師素質良莠不齊；不專業的催乳師會導致產婦患上乳腺炎等疾病，給醫生的后續治療帶來麻煩；產婦私人聘請的催乳師會和醫院有催乳的專業人員或合作催乳機構有利益競爭。催乳師相關知識>>

催(cui)乳師收費標準：根據地域(yu)的(de)差(cha)異，在大城市400-800元/人(ren)，在中(zhong)小城市收費200-350元/人(ren)。一(yi)般(ban)是按照(zhao)次數算的(de)，每次的(de)服務時間(jian)在30分鐘左(zuo)右(you)。一(yi)個產婦一(yi)般(ban)需要做4次左(zuo)右(you)。

如何選擇催乳師；一定要選擇專業(ye)有(you)經(jing)驗(yan)的催(cui)乳(ru)師(shi)，如醫院專業(ye)的催(cui)乳(ru)人員(yuan)；好(hao)的催(cui)乳(ru)師(shi)會(hui)了解催(cui)乳(ru)的原理，知道無奶(nai)、少奶(nai)的原因，知道怎么按摩催(cui)奶(nai)；可以咨(zi)詢醫生或(huo)者有(you)經(jing)驗(yan)的親(qin)朋好(hao)友，請他們幫忙推薦適合的催(cui)乳(ru)師(shi)；選擇催(cui)乳(ru)師(shi)最好(hao)選擇那種(zhong)大型一點(dian)的催(cui)乳(ru)中(zhong)心或(huo)者是產后(hou)恢復中(zhong)心。

選擇催(cui)乳師注(zhu)意事項：并不是每個媽媽都需要催乳按摩，最好的催乳還是寶寶的吮吸；催乳師也有催乳不當的問題，必須先保證催乳師或者是催乳機構有能力承擔后果；事先了解催乳師的能力資質以及客戶評價等信息。催乳師收費明細>>

催乳(ru)步(bu)驟：通常(chang)會先用(yong)香油對手和(he)(he)乳房進(jin)行潤滑，然后(hou)用(yong)雙手全掌由乳房四周沿乳腺(xian)管輕(qing)輕(qing)向(xiang)乳頭方向(xiang)推撫，然后(hou)用(yong)大拇指(zhi)和(he)(he)食指(zhi)在乳暈四周擠壓一番，以達到催乳的效果。

催乳流程：手(shou)指(zhi)(zhi)輕(qing)扶(fu)按摩(mo)刺(ci)激(ji)乳(ru)(ru)頭→輕(qing)揉乳(ru)(ru)頭根部→摸摸乳(ru)(ru)房周圍是否有硬塊→在乳(ru)(ru)頭上橫豎各劃(hua)一條直線→在乳(ru)(ru)頭兩端(duan)擠壓(ya)刺(ci)激(ji)→手(shou)指(zhi)(zhi)順著(zhu)肋骨的(de)方向慢(man)(man)慢(man)(man)的(de)用(yong)力壓(ya)下→用(yong)拇(mu)指(zhi)(zhi)和(he)食指(zhi)(zhi)捏住乳(ru)(ru)頭慢(man)(man)慢(man)(man)的(de)對捏→待乳(ru)(ru)汁出來后，用(yong)拇(mu)指(zhi)(zhi)和(he)食指(zhi)(zhi)開(kai)始慢(man)(man)慢(man)(man)的(de)壓(ya)、捏和(he)扭轉(zhuan)乳(ru)(ru)頭。

特殊手法：緩解(jie)乳(ru)汁(zhi)淤(yu)積(ji)；消(xiao)退乳(ru)暈及周圍(wei)組織(zhi)硬結；乳(ru)頭部的(de)按(an)、捏，同時對乳(ru)暈及乳(ru)管部進行按(an)摩，能改(gai)善乳(ru)頭短、平、凹陷情況(kuang)

按摩注意：如果催乳師手法不準確或者手勁太重，都可能會導致腺管堵塞加重，嚴重的話可能會引發炎癥。催乳師按摩手法詳解>>

催乳(ru)師前(qian)景：國內每年出生2000萬名嬰(ying)兒，大(da)約80%的產婦有哺乳(ru)(ru)期(qi)乳(ru)(ru)房疾患，僅催(cui)乳(ru)(ru)一(yi)項服務就有數十(shi)億的市(shi)場(chang)，一(yi)個中(zhong)等(deng)城(cheng)市(shi)至少需要(yao)近百名催(cui)乳(ru)(ru)師，大(da)型城(cheng)市(shi)對催(cui)乳(ru)(ru)師需求量(liang)更大(da)，催(cui)乳(ru)(ru)師市(shi)場(chang)前景(jing)非常廣闊。

催乳(ru)師(shi)需要考(kao)證嗎：目(mu)前(qian)國(guo)家沒有(you)出臺“催(cui)乳師”的(de)資格證書(shu)，通常是(shi)不需要考(kao)證的(de)，不過從事催(cui)乳師是(shi)必須(xu)要經過培訓(xun)并(bing)在培訓(xun)合格之后培訓(xun)機構會下發一個培訓(xun)合格證書(shu)以證資質，目(mu)前(qian)稍微正規一點(dian)的(de)證書(shu)也只有(you)CETTIC證書(shu)。

怎么培訓：可以去(qu)當地的(de)正規(gui)培訓(xun)機構參加催乳師(shi)的(de)培訓(xun)，一(yi)般培訓(xun)大(da)概(gai)在(zai)10-15天(tian)左右(you)，培訓(xun)費用大(da)概(gai)在(zai)3000-6000元之間，具體相關事(shi)宜請直接咨詢培訓(xun)機構。

催乳師培訓內容：催乳師職業基本概論、乳房基本知識、推拿按摩基本手法、泌乳相關經絡與腧穴、催乳套路手法、孕產婦飲食營養、孕產婦心理、產后常見問題評估、乳房保健、營養學概述、中醫情志護理、泌乳相關中醫基礎知識、催乳常用藥膳、傳統中醫保健療法。報考催乳師詳細>>

催乳技巧： 環形按摩(mo)、螺旋形按摩(mo)、指壓式按摩(mo)手法結合(he)運用；盡量(liang)增加(jia)寶寶的吮吸次數，可以有效的增加(jia)奶水；針灸下奶等。

服(fu)用催乳食品： 不少中藥和食物都對(dui)女性的乳(ru)汁分泌起到促進作用(yong)。像中藥皂角、鹿茸(rong)能(neng)通奶、花(hua)粉、漏蘆能(neng)催奶，此(ci)外(wai)醫院(yuan)也(ye)能(neng)配烏(wu)雞(ji)增乳(ru)膠囊、生(sheng)乳(ru)劑等中成藥輔助催奶。而(er)對(dui)于(yu)名貴藥膳補品各(ge)位寶媽(ma)則需(xu)要對(dui)癥選擇。

舒緩(huan)產婦身(shen)體： 保持好(hao)心(xin)情(qing)有利于母(mu)乳充(chong)足供應(ying)、多喝豆(dou)漿、杏仁粉茶、果汁等補(bu)充(chong)水分、產婦充(chong)分的休息以及正確的喂奶姿勢也(ye)能促(cu)進(jin)乳汁分泌。

催(cui)乳(ru)食譜

1、燉豆腐豬蹄香菇：對于乳(ru)(ru)絡(luo)不通，脹(zhang)乳(ru)(ru)汁少(shao)或(huo)乳(ru)(ru)脹(zhang)生結，疼痛乳(ru)(ru)少(shao)，乳(ru)(ru)房微熱者，有通絡(luo)行乳(ru)(ru)，散結止(zhi)痛，清熱除(chu)瘀的作(zuo)用，能促進(jin)乳(ru)(ru)汁通利，防止(zhi)乳(ru)(ru)腺炎的發(fa)生。

2、沙鍋鯽魚：此(ci)菜含有豐富的(de)蛋白(bai)質(zhi)、脂肪、糖(tang)質(zhi)、多種(zhong)無機鹽和維生素，能促進乳(ru)汁的(de)分(fen)泌。

3、三鮮湯：此湯含有豐富的優質蛋白質、多種礦物質及多種維生素，具有滋補、催乳作用。詳細做法>>