一、白果是開心果嗎

不是。

白果(guo)是(shi)(shi)植物銀杏(xing)的(de)(de)干(gan)(gan)燥(zao)種(zhong)子，而開(kai)心果(guo)又叫阿月渾子，胡榛(zhen)子，無名(ming)子等，是(shi)(shi)漆樹(shu)科黃連木(mu)屬小喬木(mu)的(de)(de)干(gan)(gan)燥(zao)種(zhong)子，外形與白果(guo)相似，但(dan)是(shi)(shi)中(zhong)間開(kai)裂有(you)縫(feng)，且其中(zhong)的(de)(de)主要營養(yang)成分是(shi)(shi)維生素(su)(su)、礦物質、抗氧(yang)化元素(su)(su)等，與白果(guo)不(bu)同，所以(yi)白果(guo)和開(kai)心果(guo)是(shi)(shi)兩種(zhong)不(bu)同植物的(de)(de)種(zhong)子，不(bu)是(shi)(shi)同一種(zhong)食物。

二、白果是什么

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白(bai)果(guo)又稱(cheng)作為(wei)銀杏、公孫(sun)樹子(zi)，佛指甲等(deng)(deng)，它是植物銀杏的(de)干燥種子(zi)，主(zhu)要(yao)分為(wei)藥用(yong)(yong)(yong)白(bai)果(guo)和食用(yong)(yong)(yong)白(bai)果(guo)兩種，藥用(yong)(yong)(yong)白(bai)果(guo)略帶(dai)澀(se)味，食用(yong)(yong)(yong)白(bai)果(guo)口感清(qing)爽，白(bai)果(guo)中(zhong)(zhong)含有多種營(ying)養成分，如：淀粉、蛋白(bai)質(zhi)、脂肪、維生素(su)C、胡蘿(luo)卜素(su)、核黃素(su)、銀杏酸(suan)、礦物質(zhi)等(deng)(deng)，具有很高的(de)營(ying)養價值，生活(huo)中(zhong)(zhong)常用(yong)(yong)(yong)來燉湯、煮粥、炒制等(deng)(deng)。

三、白果的功效與作用

1、止咳平喘

銀(yin)杏(xing)果(guo)性(xing)平，味(wei)甘苦澀，可以斂(lian)肺氣，止咳喘(chuan)(chuan)(chuan)。對于有(you)(you)哮喘(chuan)(chuan)(chuan)、痰咳的(de)病人(ren)(ren)來講，有(you)(you)著(zhu)很好的(de)治(zhi)療效果(guo)。而且銀(yin)杏(xing)果(guo)還有(you)(you)抵抗輻(fu)(fu)射，少量食用之(zhi)后還能明顯增加人(ren)(ren)體(ti)的(de)免疫力(li)，不僅(jin)能夠止咳停(ting)喘(chuan)(chuan)(chuan)，還能緩解因(yin)為輻(fu)(fu)射導致的(de)骨骼細(xi)胞增殖的(de)壞現象(xiang)。

2、抗氧化延緩衰老

銀杏果有著抗氧化作用，銀杏中含有很多黃酮，它是能夠與阻止色素在皮膚底層沉淀，不僅如此，它還能夠清除人體多余的自由基，抗氧化，美白皮膚，延緩衰老，祛除皺紋和色斑。常食白果(guo)可以滋陰養顏抗衰老，擴張微血管(guan)，促進血液循環，使人肌(ji)膚、面(mian)部紅潤，精神煥發(fa)，延(yan)年益壽。

3、止帶濁，縮小便

現代醫學研究發現猥白果有收(shou)縮(suo)膀胱括約肌(ji)的作用。對于小(xiao)(xiao)兒遺尿，氣虛小(xiao)(xiao)便頻數，帶下白濁，遺精不(bu)固等病(bing)癥，有輔助(zhu)治療的作用。

4、殺菌消炎

銀杏果有著很好的抗(kang)菌消炎(yan)的功效，而且還有很好的抗(kang)過敏作用(yong)(yong)，經常用(yong)(yong)在(zai)治病(bing)過程中。白(bai)(bai)果(guo)(guo)(guo)肉、白(bai)(bai)果(guo)(guo)(guo)汁、白(bai)(bai)果(guo)(guo)(guo)酚，尤其(qi)是白(bai)(bai)果(guo)(guo)(guo)酸體外試驗時對(dui)人型(xing)結(jie)核(he)桿(gan)菌和牛型(xing)結(jie)核(he)桿(gan)菌有抑(yi)制作用(yong)(yong)。白(bai)(bai)果(guo)(guo)(guo)的水浸液(1：2)在(zai)體外對(dui)堇色毛癬菌、奧杜盎氏小芽胞(bao)癬菌、星形奴犬氏菌等7種皮膚真菌表現為抑(yi)菌作用(yong)(yong)。白(bai)(bai)果(guo)(guo)(guo)果(guo)(guo)(guo)肉的抗(kang)菌力(li)較(jiao)果(guo)(guo)(guo)皮強。

5、有助于治療高血壓/心腦血管

白果可以(yi)改善血液循(xun)環，修(xiu)復人(ren)受損的(de)(de)(de)血管(guan)，讓(rang)人(ren)的(de)(de)(de)大(da)腦還有心臟可以(yi)獲(huo)得充足的(de)(de)(de)營養，防止(zhi)腦血栓的(de)(de)(de)發生，同時還可以(yi)增強老年人(ren)的(de)(de)(de)記憶力和機體免疫力，減(jian)緩細(xi)胞的(de)(de)(de)老化，預防老年癡呆癥。