1、菲律賓香蕉

說到香蕉大家(jia)都(dou)很熟悉，是一(yi)(yi)種很常見的(de)水果，在很多(duo)國(guo)家(jia)都(dou)有。菲(fei)律賓(bin)的(de)香蕉跟(gen)我國(guo)香蕉相比，皮(pi)要(yao)硬一(yi)(yi)些(xie)(xie)，肉要(yao)脆(cui)一(yi)(yi)些(xie)(xie)，最重要(yao)的(de)就是要(yao)甜很多(duo)，讓我國(guo)很多(duo)吃(chi)貨(huo)經常買(mai)進口的(de)菲(fei)律賓(bin)香蕉吃(chi)。

2、沾化冬棗

這是我國一種很珍貴的水果，形狀很(hen)像蘋果，但是要(yao)比蘋果小很(hen)多(duo)(duo)。沾化冬(dong)棗(zao)皮很(hen)薄(bo)，肉很(hen)細嫩(nen)，吃起來(lai)甘甜清(qing)香。營(ying)養非常豐富，含有A、B、C、P等多(duo)(duo)種(zhong)維生素，被譽為"百果王"，不僅是在我國很(hen)暢銷，還被銷往世界各(ge)地。

該圖片由注冊用戶"飲食養生記"提供，版權聲明反饋

3、仙人掌果

大(da)部(bu)分的仙人掌(zhang)(zhang)是(shi)不會(hui)結果的，仙人掌(zhang)(zhang)果主(zhu)要是(shi)生長在(zai)北美洲(zhou)，在(zai)我國云(yun)南、廣(guang)西、海南等地也有。仙人掌(zhang)(zhang)果的含糖量很高(gao)，吃(chi)起(qi)來是(shi)很甜的，營養也很豐富，經(jing)常(chang)吃(chi)可以提(ti)高(gao)免疫力。不過，它(ta)外表(biao)是(shi)有刺的，吃(chi)它(ta)的時(shi)候(hou)要小心。

4、紅肉蜜柚

這是一種比較大的(de)水果(guo)(guo)，大個的(de)差不多都有(you)西瓜那么(me)大。在(zai)每(mei)年的(de)10月份下(xia)旬(xun)果(guo)(guo)實開(kai)始成熟(shu)，可以(yi)采(cai)摘食(shi)用了。外皮很厚(hou)，果(guo)(guo)肉(rou)很鮮(xian)嫩，吃起來(lai)很要(yao)(yao)香要(yao)(yao)甜，被大家稱(cheng)為"柚(you)中之(zhi)冠"。

4、臺灣釋迦果

含糖量：25%，不(bu)知道大家(jia)有(you)沒有(you)吃(chi)(chi)過(guo)這(zhe)種(zhong)來自(zi)臺灣(wan)的(de)(de)(de)水果(guo)，它真的(de)(de)(de)太甜了，果(guo)肉(rou)是誘人的(de)(de)(de)乳白(bai)色，汁水很多肉(rou)質(zhi)也(ye)是非(fei)常(chang)甜的(de)(de)(de)，吃(chi)(chi)起來口(kou)感(gan)很好有(you)種(zhong)吃(chi)(chi)白(bai)糖的(de)(de)(de)感(gan)覺，再結合(he)身上的(de)(de)(de)果(guo)香，是一種(zhong)非(fei)常(chang)好吃(chi)(chi)的(de)(de)(de)水果(guo)，真是甜的(de)(de)(de)不(bu)要(yao)不(bu)要(yao)的(de)(de)(de)，不(bu)過(guo)價格有(you)點貴，吃(chi)(chi)多了也(ye)容(rong)易蛀牙，還(huan)是少(shao)吃(chi)(chi)點吧(ba)。

6、番荔枝

這是一種熱帶水果，在我國少數地區也有，外觀看上去很像荔枝，所以它的名字被叫為番荔枝。含糖量高達20.42%，吃在嘴里是非常甜的，可以把它的果肉制造成果汁、果醬、果酒、飲料等。

7、荔枝

平均含糖(tang)量(liang)20%，你(ni)吃過那(nei)么多次，就不(bu)用(yong)告訴(su)你(ni)有多甜了！荔枝最早(zao)被稱為“離支”，割去枝丫之意，因(yin)為古(gu)人(ren)已認(ren)識到，這種水果不(bu)能離開枝葉(xie)，連枝割下能加長它(ta)的保鮮期(qi)。

從“一騎紅塵(chen)妃子笑，無人知是荔枝來(lai)。”這句千古名詩這里就可以知道荔枝這種(zhong)甜味水(shui)果的魅力有多大(da)了。不(bu)過荔枝性熱，吃多了容易上火，可別貪嘴！

8、萊尼爾櫻桃

萊(lai)尼爾(er)櫻桃含糖量21%，比荔(li)枝還(huan)甜幾度(du)！

9、新疆西梅

西梅(mei)原產于(yu)法國(guo)，新疆(jiang)日照時間充足(zu)，晝夜溫差大，降水(shui)(shui)少等(deng)(deng)氣候條件造就了新疆(jiang)西梅(mei)的(de)(de)獨特甜(tian)美風味(wei)，含糖量超過20%！而且營養成分豐富，吃三粒中(zhong)等(deng)(deng)大小的(de)(de)西梅(mei)，就相當于(yu)吃了一(yi)個新鮮水(shui)(shui)果(guo)的(de)(de)纖維含量。

10、美國恐龍蛋

美國(guo)(guo)恐龍蛋又名美國(guo)(guo)杏李，因其白(bai)里(li)面透著紅紫色，與恐龍蛋的顏色差不多而得名，含糖量14%。美國(guo)(guo)恐龍蛋質感(gan)爽脆，果汁豐(feng)富，味道香甜(tian)，而且(qie)質量較重，一公(gong)斤(jin)才幾個而已。

11、澳洲臍橙

別(bie)以為(wei)橙(cheng)(cheng)子就是酸的(de)(de)，這種(zhong)臍橙(cheng)(cheng)含糖量可是高達12%，而且具有(you)豐(feng)富的(de)(de)維生素和(he)胡(hu)蘿(luo)卜素，還有(you)保護血(xue)管和(he)降低膽(dan)固醇的(de)(de)功效。

12、智利嘎啦果

是(shi)的，你沒有(you)看錯，智(zhi)利嘎啦果(guo)其(qi)實就(jiu)是(shi)智(zhi)利小蘋果(guo)，它們的含(han)糖量(liang)平均為(wei)12.3%，比澳(ao)洲臍橙高(gao)(gao)一點點。智(zhi)利嘎啦果(guo)外型勻稱(cheng)美(mei)觀(guan)、甜度高(gao)(gao)、營(ying)養(yang)豐(feng)富，因含(han)大腦(nao)發(fa)育所必需的營(ying)養(yang)素(su)，可以(yi)促進大腦(nao)發(fa)育，增強記憶力，又被稱(cheng)為(wei)“智(zhi)慧果(guo)”。