菊花和枸杞能一起泡嗎

菊花和枸杞可以一起泡，菊花明目敗火，枸杞滋陰補腎，兩者合而為一就是完美的結合。菊花與枸杞(qi)子(zi)(zi)兩味(wei)藥(yao)對緩(huan)解(jie)眼疲勞，視力(li)模糊，都有很好(hao)的(de)療效(xiao)。兩者搭配(pei)，一(yi)清一(yi)補，是很好(hao)的(de)配(pei)伍(wu)，對眼睛有明(ming)顯的(de)保護作用(yong)(yong)。菊(ju)花有擴張冠動脈血(xue)流量的(de)作用(yong)(yong)，可以抑制肝臟中的(de)膽固醇。枸杞(qi)子(zi)(zi)，多用(yong)(yong)于治療肝腎(shen)陽(yang)，陰虛，腰膝酸軟，視力(li)模糊，減退。兩種(zhong)藥(yao)物不存在配(pei)伍(wu)禁忌，相(xiang)輔相(xiang)成，效(xiao)果更好(hao)。

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菊花和枸杞泡茶喝有什么好處

1、清肝明目

眾所(suo)周知，枸杞和菊(ju)花(hua)都是(shi)具有一定的清(qing)肝、明目作(zuo)用的中藥材。除此之外，部分人士還會在枸杞菊(ju)花(hua)茶中加入(ru)適量的紅(hong)棗。因(yin)為(wei)紅(hong)棗含有較好的養血補血作(zuo)用，尤其(qi)適用于(yu)氣血不足的女性。

2、降壓降脂

枸(gou)杞和(he)菊花均有著降(jiang)低血(xue)液中的膽固(gu)醇成分、甘油三酯水平(ping)，對(dui)于血(xue)管有一(yi)定(ding)的擴張(zhang)和(he)降(jiang)壓(ya)作用(yong)。所以，由(you)此(ci)可知，枸(gou)杞菊花茶對(dui)于降(jiang)血(xue)脂和(he)降(jiang)血(xue)壓(ya)有一(yi)定(ding)的治療(liao)作用(yong)（血(xue)糖(tang)高的患者不宜(yi)加入冰糖(tang)調味(wei)）。

3、美容養顏

明代著名的醫學家張景岳曾利用菊花來治療雀斑，而現代醫學(xue)研究也(ye)證實(shi)，枸(gou)杞可以提高皮膚吸收養分的能力，有一定的美白功(gong)(gong)效。與菊(ju)花一起(qi)合用時，可以起(qi)到(dao)美容(rong)養顏的功(gong)(gong)效。

菊菊花和枸杞怎么泡

1、將10g的(de)枸杞(qi)和3g的(de)菊花一(yi)起與開(kai)水沖泡，加(jia)入適量冰(bing)糖(tang)（體熱(re)的(de)人不宜加(jia)入冰(bing)糖(tang)，否則會減(jian)弱(ruo)茶飲清熱(re)的(de)功(gong)效）調味，在10分鐘(zhong)后(hou)即可飲用。

2、枸(gou)杞子(zi)10到15克，菊(ju)花(hua)6到8朵，用開水沖(chong)泡。枸(gou)杞子(zi)為寧夏枸(gou)杞子(zi)最好(hao)。菊(ju)花(hua)可(ke)以用杭白(bai)菊(ju)和黃山菊(ju)花(hua)。當然根據個人的體(ti)(ti)質(zhi)，可(ke)以調節用量。體(ti)(ti)質(zhi)比(bi)較(jiao)虛弱的人可(ke)以多放(fang)(fang)點(dian)枸(gou)杞子(zi)。容易上火的人，建議多放(fang)(fang)點(dian)菊(ju)花(hua)。

枸杞子菊花茶飲用禁忌

1、陽(yang)虛(xu)體質的患者服用過多枸杞菊(ju)花(hua)茶，容易出現愈加陽(yang)氣(qi)不足(zu)的表現，需(xu)慎用；

2、脾胃虛寒、日常容(rong)易出(chu)現腹瀉的患者服用枸杞菊花(hua)茶可(ke)能會加重癥狀，不(bu)宜服用；

3、由于枸杞具有一定的溫熱功效，所以不建議感冒、發燒、炎癥患者服用枸杞菊花茶。

4、過(guo)(guo)分食(shi)用枸杞可(ke)能會像人(ren)參攝入過(guo)(guo)多(duo)一樣體(ti)燥，流鼻血。茶(cha)也(ye)一樣，不要一天到(dao)晚二十四小時總和枸杞菊花茶(cha)，雖然(ran)沒聽說(shuo)過(guo)(guo)和枸杞菊花茶(cha)出現不良反應的(de)。患上(shang)感冒或身(shen)患炎癥的(de)朋友要少(shao)吃枸杞，否則對于病情的(de)恢復(fu)不利(li)