眼部護理步驟有哪些

1、清潔(jie)和(he)卸妝(zhuang)，干凈(jing)的(de)肌(ji)膚(fu)是(shi)吸收養分的(de)良好(hao)基礎，用性質柔和(he)的(de)眼部卸妝(zhuang)液為嬌弱的(de)眼部肌(ji)膚(fu)做好(hao)清潔(jie)工(gong)作(zuo)。

2、眼(yan)(yan)周點壓按摩(mo)(mo)，輕(qing)柔(rou)的(de)(de)(de)按摩(mo)(mo)和舒緩是美目保健操的(de)(de)(de)關(guan)鍵，肌膚只有在徹底(di)放松(song)的(de)(de)(de)情況(kuang)下，才能吸收水分和養分。用雙手的(de)(de)(de)中指(zhi)(zhi)和無名指(zhi)(zhi)輕(qing)輕(qing)點壓眼(yan)(yan)周的(de)(de)(de)穴位，由(you)鼻梁兩側的(de)(de)(de)睛朗穴開始，沿著眼(yan)(yan)眶進行點壓按摩(mo)(mo)，經(jing)過攢(zan)竹(zhu)、魚(yu)腰(yao)、絲(si)竹(zhu)空、承泣、睛朗等穴位，2至3圈就夠了。

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3、敷(fu)眼(yan)(yan)膜，眼(yan)(yan)膜能夠迅速深層滋潤眼(yan)(yan)周圍因缺水而產(chan)生(sheng)細(xi)紋的(de)肌(ji)膚(fu)，通過(guo)阻斷空氣，將養分大量導入眼(yan)(yan)周肌(ji)膚(fu)底層，并通過(guo)血液加速循環來促進吸收。通常(chang)情況下(xia)，敷(fu)5至10分鐘即可(ke)，你可(ke)利用這段時間(jian)閉目養神(shen)。

4、擦保濕眼霜，將眼膜揭下，用營養水輕輕擦去眼周的殘留物質，擦一些保濕的眼霜，能夠保持眼部的滋潤(run)從(cong)而不容易長細紋。

5、涂(tu)眼部精華(hua)膏(gao)，取珍(zhen)珠粒大小的分(fen)量，用雙(shuang)手無名指以點(dian)壓的方法(fa)均勻地涂(tu)在眼睛周圍。先由下眼瞼(jian)(jian)之眼尾(wei)(wei)向(xiang)內眼角(jiao)(jiao)輕(qing)按(an)(an)，再由上眼瞼(jian)(jian)的眼角(jiao)(jiao)處向(xiang)外輕(qing)按(an)(an)至眼尾(wei)(wei)，如此循環(huan)2至3次。

6、最后(hou)，中指(zhi)和無名指(zhi)合并(bing)由眼窩向太陽穴方向輕撫幾下，減輕細紋。

不同年齡段如何進行眼部護理

1、20-25歲

這一階段的皮(pi)膚細(xi)膩，能(neng)以正常的速度再生，其水脂(zhi)性狀(zhuang)況良好，皮(pi)膚能(neng)承受任(ren)何外(wai)來(lai)的諸如太(tai)陽光和(he)污濁空(kong)氣的侵襲，不用怎么(me)保護，每晚用洗面奶清(qing)潔后，使用清(qing)淡的潤(run)膚霜即可。

2、25-35歲

皺紋初現，但在休息狀態時便消失，成因可能來自在太陽下瞇眼睛或笑容等面部表情，以及憂慮、悲傷等情緒的影響。這一年齡階段開始需要使用眼霜等以避免眼(yan)(yan)皮(pi)(pi)出現皺紋，因(yin)為(wei)眼(yan)(yan)皮(pi)(pi)部(bu)位(wei)(wei)的(de)皮(pi)(pi)膚比其(qi)他部(bu)位(wei)(wei)皮(pi)(pi)膚更細嫩，且這里(li)沒有脂肪(fang)，因(yin)此(ci)容易失去水分并很快脫水，加(jia)上肌(ji)肉(rou)活動頻繁和微(wei)循環的(de)減弱，眼(yan)(yan)部(bu)周圍的(de)輪(lun)廓首(shou)先會(hui)抵(di)擋不住時(shi)間的(de)摧殘。

3、35-45歲

這個年齡段，皺紋(wen)顯而易見，皮(pi)(pi)膚(fu)變得粗糙晦暗，早(zao)上起床面色(se)難見紅潤，原因是(shi)來自太陽光長(chang)期(qi)對(dui)皮(pi)(pi)膚(fu)的侵(qin)襲(xi)，加(jia)速(su)了皮(pi)(pi)膚(fu)的老化，使(shi)細胞(bao)微循環和再生速(su)度(du)開始放慢，應持積極的態度(du)強化深層護(hu)理，使(shi)用含(han)有營(ying)養素和平衡皮(pi)(pi)膚(fu)水份能(neng)力的化妝品。此時眼霜成為(wei)保護(hu)眼部皮(pi)(pi)膚(fu)的基本(ben)護(hu)膚(fu)品，以防和消除眼袋和黑眼圈。

4、45歲以后

45歲(sui)以上(shang)的(de)(de)(de)人表皮(pi)細胞(bao)再生已不(bu)起(qi)作用(yong)，老化加(jia)速，皺紋不(bu)退(tui)，皮(pi)膚(fu)干燥，原(yuan)因(yin)(yin)是(shi)皮(pi)膚(fu)纖維組織(zhi)加(jia)厚，皮(pi)膚(fu)的(de)(de)(de)膠原(yuan)和(he)彈性纖維蛋白(bai)減少，所(suo)以需要全(quan)面(mian)的(de)(de)(de)補(bu)(bu)救護理。供給營養，促進細胞(bao)生長和(he)修補(bu)(bu)細胞(bao)，因(yin)(yin)此，應(ying)使用(yong)諸如蛋白(bai)膠、彈性硬蛋白(bai)、網(wang)硬脘之(zhi)類的(de)(de)(de)高(gao)蛋白(bai)護膚(fu)霜。40歲(sui)以上(shang)的(de)(de)(de)人可以借助用(yong)于化妝處理的(de)(de)(de)電子(zi)儀器，繼(ji)續使用(yong)以前的(de)(de)(de)護膚(fu)措施，不(bu)能多(duo)(duo)曬太(tai)陽，應(ying)多(duo)(duo)喝水并減慢(man)緊張的(de)(de)(de)生活節(jie)奏，因(yin)(yin)為(wei)緊張的(de)(de)(de)生活節(jie)奏會產生更多(duo)(duo)的(de)(de)(de)皺紋。