眼部護理步驟有哪些

1、清潔(jie)和卸(xie)妝(zhuang)，干凈的(de)(de)肌膚是吸收(shou)養分的(de)(de)良(liang)好基礎，用性質柔和的(de)(de)眼(yan)部卸(xie)妝(zhuang)液為嬌弱(ruo)的(de)(de)眼(yan)部肌膚做好清潔(jie)工作。

2、眼周點壓(ya)按(an)摩(mo)，輕柔的(de)(de)(de)按(an)摩(mo)和舒緩是(shi)美(mei)目保健操的(de)(de)(de)關(guan)鍵，肌膚只有(you)在徹底(di)放松的(de)(de)(de)情(qing)況(kuang)下(xia)，才能吸收(shou)水分(fen)和養分(fen)。用(yong)雙手的(de)(de)(de)中指(zhi)和無名(ming)指(zhi)輕輕點壓(ya)眼周的(de)(de)(de)穴(xue)位，由鼻梁兩側的(de)(de)(de)睛朗穴(xue)開始，沿著(zhu)眼眶進行點壓(ya)按(an)摩(mo)，經(jing)過攢竹、魚腰、絲竹空(kong)、承(cheng)泣、睛朗等(deng)穴(xue)位，2至(zhi)3圈就(jiu)夠了。

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3、敷眼(yan)(yan)膜(mo)，眼(yan)(yan)膜(mo)能(neng)夠迅速深層(ceng)滋潤眼(yan)(yan)周(zhou)圍因缺水而產生細紋的肌膚(fu)，通(tong)過阻斷空氣(qi)，將(jiang)養分(fen)大量導入眼(yan)(yan)周(zhou)肌膚(fu)底層(ceng)，并通(tong)過血液加速循環來促(cu)進吸收。通(tong)常情況下，敷5至10分(fen)鐘即(ji)可，你(ni)可利用這段時間閉目養神。

4、擦保濕眼霜，將眼膜揭下，用營養水輕輕擦去眼周的殘留物質，擦一些保濕的眼霜，能夠保持眼部(bu)的滋(zi)潤從(cong)而(er)不容易長細紋。

5、涂(tu)眼(yan)部精華膏，取(qu)珍珠粒大小的(de)分量(liang)，用雙手(shou)無名指以點壓的(de)方法(fa)均勻(yun)地(di)涂(tu)在眼(yan)睛(jing)周(zhou)圍。先由下眼(yan)瞼之眼(yan)尾(wei)向(xiang)內眼(yan)角輕(qing)(qing)按，再(zai)由上眼(yan)瞼的(de)眼(yan)角處向(xiang)外輕(qing)(qing)按至眼(yan)尾(wei)，如此循環2至3次。

6、最后，中指和無名(ming)指合(he)并由眼窩向太陽穴(xue)方向輕(qing)(qing)撫幾(ji)下，減(jian)輕(qing)(qing)細紋(wen)。

不同年齡段如何進行眼部護理

1、20-25歲

這一階段的(de)皮膚(fu)細膩，能以(yi)正常的(de)速度(du)再生，其水脂性狀況良好，皮膚(fu)能承受任何外來的(de)諸(zhu)如(ru)太陽(yang)光(guang)和污濁空(kong)氣(qi)的(de)侵襲，不(bu)用(yong)怎么保護，每(mei)晚(wan)用(yong)洗面奶清潔后，使用(yong)清淡的(de)潤膚(fu)霜即可。

2、25-35歲

皺紋初現，但在休息狀態時便消失，成因可能來自在太陽下瞇眼睛或笑容等面部表情，以及憂慮、悲傷等情緒的影響。這一年齡階段開始需要使用眼霜等以避免眼皮出現皺紋，因(yin)為(wei)眼皮部(bu)位的皮膚比其(qi)他部(bu)位皮膚更(geng)細嫩(nen)，且這(zhe)里沒有脂肪(fang)，因(yin)此容易(yi)失去水(shui)分并很快(kuai)脫水(shui)，加(jia)上肌肉活動頻(pin)繁和微(wei)循(xun)環的減(jian)弱，眼部(bu)周圍(wei)的輪(lun)廓(kuo)首先會抵擋不住時間的摧殘。

3、35-45歲

這(zhe)個年齡段，皺紋(wen)顯而易見，皮(pi)(pi)膚變得粗糙晦(hui)暗(an)，早上起(qi)床面色(se)難(nan)見紅潤，原(yuan)因是來自太(tai)陽光長期對皮(pi)(pi)膚的(de)侵襲，加速(su)了皮(pi)(pi)膚的(de)老化(hua)，使細胞微(wei)循環和(he)再(zai)生速(su)度(du)(du)開始放慢，應持積極的(de)態度(du)(du)強(qiang)化(hua)深層護(hu)(hu)理(li)，使用含有營(ying)養素和(he)平(ping)衡皮(pi)(pi)膚水份能力的(de)化(hua)妝品。此時眼(yan)(yan)霜成為(wei)保護(hu)(hu)眼(yan)(yan)部皮(pi)(pi)膚的(de)基本護(hu)(hu)膚品，以防(fang)和(he)消除眼(yan)(yan)袋(dai)和(he)黑眼(yan)(yan)圈。

4、45歲以后

45歲以(yi)上的(de)(de)(de)人表皮(pi)細(xi)胞(bao)(bao)再生(sheng)已(yi)不起(qi)作用(yong)，老化(hua)加速，皺紋不退(tui)，皮(pi)膚(fu)干燥，原(yuan)(yuan)因是皮(pi)膚(fu)纖維(wei)組(zu)織加厚，皮(pi)膚(fu)的(de)(de)(de)膠原(yuan)(yuan)和彈(dan)性纖維(wei)蛋(dan)白(bai)(bai)減少(shao)，所以(yi)需要全面的(de)(de)(de)補(bu)(bu)救護(hu)理。供給(gei)營養，促進細(xi)胞(bao)(bao)生(sheng)長(chang)和修補(bu)(bu)細(xi)胞(bao)(bao)，因此(ci)，應(ying)使用(yong)諸如蛋(dan)白(bai)(bai)膠、彈(dan)性硬(ying)蛋(dan)白(bai)(bai)、網硬(ying)脘之類的(de)(de)(de)高蛋(dan)白(bai)(bai)護(hu)膚(fu)霜。40歲以(yi)上的(de)(de)(de)人可(ke)以(yi)借助用(yong)于化(hua)妝處理的(de)(de)(de)電子儀器，繼(ji)續使用(yong)以(yi)前的(de)(de)(de)護(hu)膚(fu)措施，不能多(duo)曬(shai)太陽，應(ying)多(duo)喝水并減慢(man)緊張(zhang)的(de)(de)(de)生(sheng)活(huo)節奏，因為緊張(zhang)的(de)(de)(de)生(sheng)活(huo)節奏會產生(sheng)更多(duo)的(de)(de)(de)皺紋。