眼部護理步驟有哪些

1、清潔(jie)和(he)(he)卸妝，干(gan)凈的(de)肌(ji)膚(fu)是吸收養分的(de)良好(hao)基(ji)礎，用性質(zhi)柔和(he)(he)的(de)眼(yan)(yan)部卸妝液為嬌弱的(de)眼(yan)(yan)部肌(ji)膚(fu)做(zuo)好(hao)清潔(jie)工(gong)作。

2、眼周點(dian)壓按摩(mo)，輕柔(rou)的按摩(mo)和舒(shu)緩是美目(mu)保(bao)健操(cao)的關鍵(jian)，肌膚(fu)只(zhi)有在徹底放松的情(qing)況(kuang)下，才能吸(xi)收水(shui)分和養分。用(yong)雙手的中指(zhi)和無名(ming)指(zhi)輕輕點(dian)壓眼周的穴位(wei)，由鼻梁(liang)兩側的睛朗穴開始，沿著眼眶(kuang)進行點(dian)壓按摩(mo)，經過攢竹、魚腰、絲竹空、承泣、睛朗等穴位(wei)，2至3圈(quan)就(jiu)夠了。

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3、敷眼膜(mo)，眼膜(mo)能夠迅速(su)深層滋潤眼周圍因缺水(shui)而產(chan)生細紋(wen)的肌膚，通(tong)過阻斷(duan)空氣，將養分大量導入眼周肌膚底(di)層，并通(tong)過血液(ye)加速(su)循環來(lai)促進(jin)吸收。通(tong)常情況下，敷5至(zhi)10分鐘即可，你可利用(yong)這段(duan)時間(jian)閉目養神。

4、擦保濕眼霜，將眼膜揭下，用營養水輕輕擦去眼周的殘留物質，擦一些保濕的眼霜，能(neng)夠保持眼部(bu)的滋潤從(cong)而不容(rong)易長細紋。

5、涂(tu)眼(yan)部精華膏，取珍珠粒大小的(de)分量，用雙手無名指(zhi)以點壓的(de)方法均勻地涂(tu)在眼(yan)睛周(zhou)圍。先(xian)由下眼(yan)瞼之眼(yan)尾向內眼(yan)角輕按，再由上眼(yan)瞼的(de)眼(yan)角處向外輕按至眼(yan)尾，如此循環(huan)2至3次。

6、最后，中指和無(wu)名指合并由眼窩向太(tai)陽(yang)穴(xue)方向輕撫幾下，減輕細(xi)紋。

不同年齡段如何進行眼部護理

1、20-25歲

這一階段的(de)皮膚細膩，能以正常的(de)速度再生，其水脂性狀況良好，皮膚能承受任何外來的(de)諸如(ru)太(tai)陽光(guang)和污濁空(kong)氣的(de)侵襲，不用怎么(me)保(bao)護，每晚(wan)用洗(xi)面奶清(qing)潔后，使用清(qing)淡的(de)潤膚霜即可。

2、25-35歲

皺紋初現，但在休息狀態時便消失，成因可能來自在太陽下瞇眼睛或笑容等面部表情，以及憂慮、悲傷等情緒的影響。這一年齡階段開始需要使用眼霜等以避免眼皮(pi)出現(xian)皺(zhou)紋，因(yin)為眼皮(pi)部位的(de)皮(pi)膚(fu)比其他部位皮(pi)膚(fu)更細嫩，且這里沒有脂肪，因(yin)此容易失去(qu)水(shui)分并很(hen)快(kuai)脫水(shui)，加上肌(ji)肉活動頻繁和微(wei)循(xun)環的(de)減弱(ruo)，眼部周圍的(de)輪(lun)廓(kuo)首先會抵(di)擋(dang)不住時間(jian)的(de)摧殘。

3、35-45歲

這(zhe)個年齡段，皺紋顯而易見，皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)變得粗糙晦暗，早上起床面色(se)難見紅潤，原因是(shi)來自(zi)太陽光長期對皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)的侵襲，加速了皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)的老化，使細(xi)胞微循環和再生速度(du)開始放慢(man)，應持積極(ji)的態度(du)強化深層護理，使用含有(you)營(ying)養素和平衡皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)水份能力(li)的化妝品。此時眼霜(shuang)成(cheng)為保護眼部皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)的基本護膚(fu)品，以防(fang)和消除眼袋和黑眼圈。

4、45歲以后

45歲(sui)以上的(de)(de)(de)人表皮細胞再生已不起(qi)作用(yong)(yong)，老(lao)化加速，皺(zhou)紋不退(tui)，皮膚(fu)干燥，原因(yin)是皮膚(fu)纖(xian)維(wei)組織加厚，皮膚(fu)的(de)(de)(de)膠(jiao)原和(he)彈(dan)性(xing)纖(xian)維(wei)蛋(dan)白減少(shao)，所以需要全面的(de)(de)(de)補(bu)救護(hu)理(li)(li)。供給營養，促進細胞生長和(he)修補(bu)細胞，因(yin)此，應使用(yong)(yong)諸如(ru)蛋(dan)白膠(jiao)、彈(dan)性(xing)硬(ying)蛋(dan)白、網硬(ying)脘(wan)之(zhi)類的(de)(de)(de)高蛋(dan)白護(hu)膚(fu)霜。40歲(sui)以上的(de)(de)(de)人可以借助用(yong)(yong)于化妝處理(li)(li)的(de)(de)(de)電子儀器，繼(ji)續使用(yong)(yong)以前(qian)的(de)(de)(de)護(hu)膚(fu)措施，不能多(duo)(duo)曬太(tai)陽，應多(duo)(duo)喝水(shui)并減慢緊張(zhang)的(de)(de)(de)生活節(jie)奏，因(yin)為(wei)緊張(zhang)的(de)(de)(de)生活節(jie)奏會產生更多(duo)(duo)的(de)(de)(de)皺(zhou)紋。