一直(zhi)以來人們更習慣于到醫院就醫，主要采取藥物(wu)治(zhi)療(liao)，但病(bing)人長(chang)期服藥，是存在(zai)著潛(qian)在(zai)的不(bu)(bu)良影(ying)響的，病(bing)人長(chang)期依賴藥物(wu)，使病(bing)情逐(zhu)漸趨于慢性化(hua)，復(fu)發率(lv)高、致殘率(lv)高，如(ru)不(bu)(bu)積極治(zhi)療(liao)，可出現精(jing)(jing)神衰退(tui)和人格改變，不(bu)(bu)能適應(ying)社會生活，難以完成對(dui)家庭和社會應(ying)擔負的責任。從醫學(xue)精(jing)(jing)神病(bing)學(xue)的角度來看，精(jing)(jing)神病(bing)是不(bu)(bu)可被治(zhi)愈的，只能是藥物(wu)控制(zhi)下的終生維(wei)持，因此精(jing)(jing)神病(bing)的治(zhi)愈率(lv)是很(hen)低的。

但是，精神(shen)病的(de)治(zhi)療也不是難以(yi)逾(yu)越(yue)的(de)障礙，隨著(zhu)社會的(de)發展，心(xin)(xin)理治(zhi)療對于精神(shen)病的(de)作用已越(yue)來越(yue)顯示其(qi)效力，通過(guo)心(xin)(xin)理療法可(ke)以(yi)徹底(di)治(zhi)療大部分(fen)精神(shen)病，在北京(jing)等地(di)，部分(fen)對精神(shen)病有深(shen)入研(yan)究的(de)心(xin)(xin)理咨(zi)詢機構已經(jing)可(ke)以(yi)通過(guo)心(xin)(xin)理治(zhi)療幫助病人徹底(di)治(zhi)愈精神(shen)病。

注意精神(shen)(shen)衛生(sheng)(sheng)(sheng)，創(chuang)造良好(hao)的(de)(de)環境條(tiao)件，培(pei)養強而均(jun)衡的(de)(de)性(xing)格和良好(hao)生(sheng)(sheng)(sheng)活習慣。積極預(yu)(yu)防(fang)(fang)和及(ji)時治(zhi)療(liao)軀體疾病(bing)。實行優生(sheng)(sheng)(sheng)優育，杜絕近親(qin)婚配等(deng)，都是預(yu)(yu)防(fang)(fang)精神(shen)(shen)病(bing)發生(sheng)(sheng)(sheng)的(de)(de)有力措施。精神(shen)(shen)衛生(sheng)(sheng)(sheng)內容豐富，主要(yao)應(ying)注意以下幾點：

1、從兒童時期就(jiu)進行培(pei)養(yang)教(jiao)育，使孩子(zi)養(yang)成(cheng)性格開(kai)朗，樂(le)觀向上、忠(zhong)誠老(lao)實、講文明、懂禮貌、通(tong)情(qing)達(da)理的氣質。不(bu)要過于溺愛，要孩子(zi)不(bu)斷(duan)克服膽(dan)小任性，自私、好勝的不(bu)良個性，以增(zeng)強(qiang)適應社(she)會環境的能力。

2、在社會(hui)生(sheng)活中，要(yao)正(zheng)確(que)處理學(xue)習、工作、戀愛、婚姻(yin)、家庭及(ji)鄰(lin)居關系，碰到(dao)問題正(zheng)確(que)對待，冷靜的(de)(de)處理，不(bu)(bu)感情用事，遇到(dao)難解(jie)決或(huo)想(xiang)不(bu)(bu)通的(de)(de)矛盾，可找領導、好友(you)或(huo)親屬幫助，爭取矛盾妥善的(de)(de)解(jie)決，及(ji)時的(de)(de)緩解(jie)苦悶，盡快消除(chu)煩(fan)惱，不(bu)(bu)要(yao)遇事苦思冥想(xiang)、不(bu)(bu)要(yao)整日憂愁叢(cong)生(sheng)。要(yao)不(bu)(bu)悔恨，不(bu)(bu)嫉妒(du)、想(xiang)的(de)(de)高(gao)、看(kan)的(de)(de)遠、以免精神遭(zao)受創(chuang)傷。

3、工作勞(lao)動(dong)之余，多學(xue)習科學(xue)文(wen)(wen)化知(zhi)識，破除(chu)封建迷信思想，加強政治時事(shi)學(xue)習，不(bu)斷(duan)提高政治思想覺悟，樹立正確(que)的(de)人(ren)(ren)生觀(guan)，養(yang)成(cheng)“五(wu)講(jiang)四美三熱愛”的(de)社會主義新風尚。適當參加文(wen)(wen)體活動(dong)，戒除(chu)煙酒等不(bu)良嗜(shi)好。不(bu)賭博、不(bu)聽黃色(se)歌曲(qu)，不(bu)看黃色(se)小說(shuo)，遵(zun)紀守法、爭取(qu)成(cheng)為對四化建設(she)有(you)貢獻的(de)人(ren)(ren)。這樣才能心情舒(shu)適、胸懷(huai)寬廣，增強軀體和精神的(de)免疫力.