遮光眼罩什么材料好

遮光(guang)眼罩(zhao)(zhao)常見(jian)面料(liao)有真絲、純棉、莫代爾等，眼罩(zhao)(zhao)的(de)選擇也有講(jiang)究，最(zui)好(hao)選擇天(tian)然、柔軟(ruan)的(de)棉質產品，最(zui)舒服的(de)是(shi)超柔絨布的(de)眼罩(zhao)(zhao)。而(er)且眼罩(zhao)(zhao)最(zui)好(hao)是(shi)深(shen)色(se)，才能起到避光(guang)作用。

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其次，眼罩戴起來，一(yi)定要松(song)緊合適，并且透氣(qi)性好，以免影響入睡。太松(song)容(rong)易(yi)在(zai)睡眠中滑落，使(shi)眼睛(jing)受光線刺激，太緊容(rong)易(yi)壓迫眼球周圍(wei)的神經，影響血液循環(huan)。

遮光眼罩對眼睛好嗎

1、我(wo)們先從人(ren)群(qun)(qun)分析，我(wo)們是(shi)不(bu)是(shi)適(shi)(shi)合使(shi)用(yong)(yong)(yong)睡眠眼罩的人(ren)群(qun)(qun)，如果是(shi)休息的時候馬上就(jiu)能(neng)入(ru)睡的人(ren)那(nei)就(jiu)沒必(bi)要(yao)使(shi)用(yong)(yong)(yong)了，眼罩的適(shi)(shi)用(yong)(yong)(yong)人(ren)群(qun)(qun)大家可以(yi)看看這篇文(wen)章眼罩的作(zuo)用(yong)(yong)(yong)有(you)哪些，眼罩適(shi)(shi)用(yong)(yong)(yong)范圍(wei)，是(shi)否符(fu)合自己的情況，這種情況下使(shi)用(yong)(yong)(yong)睡眠眼罩是(shi)適(shi)(shi)合的，利大于弊。

2、看使用壞境，比如中午休息，坐飛機、汽車這樣的壞境下，光線很大，我們想盡快的進入休息狀態是很難的，這個時候如果使用遮光眼罩那么眼罩的好處也非常明顯的吧，能給我們遮擋光線、排除干擾，營造一個適合睡眠的環境，對舒緩眼睛疲勞確實有效果。

3、所以，遮光眼(yan)(yan)罩(zhao)如果使用得當的(de)話，對舒緩眼(yan)(yan)睛(jing)疲勞確實有(you)一(yi)定(ding)(ding)的(de)效果。但是，由于(yu)眼(yan)(yan)睛(jing)屬于(yu)敏感器官，如果將(jiang)冷(leng)卻后(hou)(hou)的(de)眼(yan)(yan)罩(zhao)直接敷在眼(yan)(yan)睛(jing)上，會對眼(yan)(yan)睛(jing)產生(sheng)刺激，導致摘下眼(yan)(yan)罩(zhao)后(hou)(hou)，出(chu)現暫時性的(de)視力模(mo)糊(hu)現象，建議(yi)人們在冷(leng)卻的(de)眼(yan)(yan)罩(zhao)上包裹一(yi)層薄毛(mao)巾，以減(jian)少對眼(yan)(yan)睛(jing)的(de)刺激。另外，眼(yan)(yan)罩(zhao)應該定(ding)(ding)期清洗，最好是個人專用。以避(bi)免滋生(sheng)細菌，影響(xiang)眼(yan)(yan)部衛生(sheng)。

4、從醫學角度來講，戴眼(yan)(yan)罩(zhao)一般不會對眼(yan)(yan)睛(jing)產生(sheng)傷害(hai)，不過市面(mian)上的眼(yan)(yan)罩(zhao)品種頗(po)多，材質也是五花八門。由于眼(yan)(yan)睛(jing)周圍(wei)的皮(pi)膚比較(jiao)嬌嫩，建議市民(min)在(zai)購(gou)買眼(yan)(yan)罩(zhao)時，最(zui)好選(xuan)擇(ze)天然、柔軟、透氣性好、沒有任何刺(ci)激性氣味(wei)的產品，盡量不要購(gou)買塑料味(wei)較(jiao)大的眼(yan)(yan)罩(zhao)使用。其次，眼(yan)(yan)罩(zhao)松緊(jin)(jin)要合適，太(tai)松容易在(zai)睡覺中滑落，太(tai)緊(jin)(jin)則容易壓(ya)迫眼(yan)(yan)球周圍(wei)神經，影(ying)響眼(yan)(yan)部(bu)周圍(wei)的血液循(xun)環。

眼罩使用注意事項

眼(yan)罩使用3~5天后，最好(hao)清洗(xi)一次(ci)，尤其天氣炎熱(re)的時候，以避(bi)免滋生細菌，影響眼部衛生。