鞋子如何選購

1、根據腳型選

腳(jiao)(jiao)型包括腳(jiao)(jiao)背的(de)高度(du)、腳(jiao)(jiao)趾的(de)形狀(zhuang)等。首先我們需要考慮(lv)的(de)是腳(jiao)(jiao)趾的(de)形狀(zhuang)，根據腳(jiao)(jiao)趾的(de)形狀(zhuang)，我們可以將(jiang)腳(jiao)(jiao)型分(fen)為埃(ai)(ai)及腳(jiao)(jiao)、希臘腳(jiao)(jiao)、羅馬(ma)腳(jiao)(jiao)三類(lei)。大拇指(zhi)最長，其他腳(jiao)(jiao)趾依次(ci)變短(duan)，成一(yi)條(tiao)斜(xie)線型的(de)腳(jiao)(jiao)型被稱(cheng)之(zhi)為埃(ai)(ai)及腳(jiao)(jiao)，這一(yi)類(lei)腳(jiao)(jiao)比較(jiao)適合圓(yuan)頭(tou)鞋(xie)和尖頭(tou)鞋(xie)，不建議穿方頭(tou)鞋(xie)。

而從大拇指開(kai)始(shi)數，前三根腳(jiao)(jiao)(jiao)趾(zhi)的形(xing)狀基本上等長(chang)的腳(jiao)(jiao)(jiao)型(xing)被(bei)稱之(zhi)為(wei)羅馬腳(jiao)(jiao)(jiao)，最類(lei)腳(jiao)(jiao)(jiao)型(xing)相(xiang)對(dui)來說比(bi)較寬，所以(yi)盡量避免(mian)穿(chuan)尖頭鞋，否則很容易夾腳(jiao)(jiao)(jiao)，可(ke)以(yi)選擇比(bi)較舒適(shi)的方頭鞋會(hui)更合(he)適(shi)。如(ru)果是從大拇指開(kai)始(shi)的第(di)二(er)根腳(jiao)(jiao)(jiao)趾(zhi)比(bi)較長(chang)，整個(ge)腳(jiao)(jiao)(jiao)趾(zhi)形(xing)狀成一個(ge)箭頭型(xing)的話，則被(bei)稱之(zhi)為(wei)是希臘腳(jiao)(jiao)(jiao)，這一類(lei)腳(jiao)(jiao)(jiao)型(xing)比(bi)較適(shi)合(he)穿(chuan)尖頭鞋。

除了(le)根據腳(jiao)趾的(de)形狀以外，大家在選鞋(xie)(xie)子的(de)時候也需(xu)要(yao)考慮腳(jiao)背的(de)高度。普通高度還好(hao)，如果雙腳(jiao)比較(jiao)胖，腳(jiao)背比較(jiao)高的(de)話(hua)(hua)，不(bu)建議穿綁(bang)帶鞋(xie)(xie)或者是(shi)一(yi)字帶涼(liang)鞋(xie)(xie)，否則的(de)話(hua)(hua)很容(rong)易(yi)勒(le)到(dao)腳(jiao)面，不(bu)僅難看，而且會(hui)讓你感(gan)覺到(dao)不(bu)舒服(fu)。

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2、根據人群選

少年兒童的(de)(de)足和足弓尚未發育成(cheng)熟，為了(le)使足弓正常，彈(dan)性(xing)優良、最好(hao)選用大小(xiao)合(he)適的(de)(de)球鞋、跑鞋或旅游(you)鞋，太緊、太松、太硬、高幫的(de)(de)鞋，都是不(bu)適合(he)的(de)(de)。

老年(nian)人(ren)足(zu)(zu)的(de)內側肌(ji)群(qun)和韌帶出現(xian)退行性變化，肌(ji)肉的(de)張(zhang)力和韌帶的(de)應變能(neng)力顯著(zhu)(zhu)減弱，足(zu)(zu)弓(gong)彈(dan)性和承載能(neng)力也顯著(zhu)(zhu)下降，時間一長就會導致(zhi)足(zu)(zu)弓(gong)塌陷，或于站立、行走稍(shao)久后出現(xian)足(zu)(zu)踝(huai)、膝、髖和腰(yao)臀(tun)部酸痛不適。因此，老年(nian)人(ren)的(de)鞋(xie)以(yi)穿著(zhu)(zhu)靈便(bian)、輕巧、彈(dan)性好為(wei)宜，如旅游(you)鞋(xie)、軟底布鞋(xie)等。

孕(yun)婦，因跌跤(jiao)的(de)(de)危(wei)險性大，故(gu)鞋(xie)(xie)底(di)有防滑處理的(de)(de)為好(hao)。再則(ze)，選擇有彈(dan)性、柔軟的(de)(de)鞋(xie)(xie)能減少(shao)腳的(de)(de)疲勞。孕(yun)婦的(de)(de)腳容易浮(fu)腫(zhong)，因此，懷孕(yun)3個(ge)月起最好(hao)換穿(chuan)使腳負擔小、行走(zou)方便(bian)的(de)(de)鞋(xie)(xie)，鞋(xie)(xie)跟(gen)一般(ban)在(zai)2厘(li)米左右，寬松、輕便(bian)、透氣性好(hao)，并采(cai)用天然材料制作。盡量不(bu)(bu)穿(chuan)合成皮革或尼龍鞋(xie)(xie)等，沉重(zhong)而(er)不(bu)(bu)透氣的(de)(de)鞋(xie)(xie)會使腳的(de)(de)浮(fu)腫(zhong)加重(zhong)。

3、根據舒適度選

如果你要經常奔波的話，那么(me)鞋子的舒適(shi)度十分重要，否(fou)則你的雙腳(jiao)就(jiu)會十分容易受罪。因此(ci)在選擇鞋子的時候(hou)最好能夠(gou)親自試(shi)穿一下，感受一下鞋子是否(fou)屬實，大小(xiao)則以能夠(gou)插進去一根(gen)手指(zhi)為宜。

4、根據場合選

不(bu)同的(de)(de)場(chang)合應該(gai)購買不(bu)同的(de)(de)鞋(xie)子。如果要出席比較正式的(de)(de)商務場(chang)合，那皮鞋(xie)是你的(de)(de)首選，不(bu)過一(yi)般皮鞋(xie)號碼比較大，可(ke)以(yi)穿(chuan)小(xiao)一(yi)號的(de)(de)；如果要參加運動會，那么當然(ran)要選擇跑(pao)步鞋(xie)，這(zhe)樣可(ke)以(yi)有(you)效(xiao)保(bao)護腳踝；打籃(lan)球的(de)(de)話最好選擇籃(lan)球鞋(xie)，有(you)較好的(de)(de)減震作(zuo)用。平時穿(chuan)著可(ke)以(yi)比較隨意，但是應該(gai)以(yi)舒(shu)適為宜。

5、根據品牌選

不同品(pin)牌的(de)(de)(de)鞋(xie)子大小可能會有一定的(de)(de)(de)差(cha)異，因此(ci)在選(xuan)擇之(zhi)前應該咨(zi)詢(xun)相關品(pin)牌的(de)(de)(de)鞋(xie)碼(ma)是否標準。此(ci)外，品(pin)牌和品(pin)牌之(zhi)間的(de)(de)(de)鞋(xie)子在質量、外觀、價(jia)格方面也會有不小的(de)(de)(de)差(cha)異。應該根據自(zi)己(ji)的(de)(de)(de)實際情(qing)況進行選(xuan)擇。

鞋子和衣服顏色的搭配

1、紅色系的鞋類(lei)，適(shi)合(he)與咖(ka)啡色、橙(cheng)色、黃色等(deng)暖色系的服裝相配。

2、深藍色的鞋子，應該和藍(lan)、綠、紫等冷(leng)色調的服裝搭配。

3、上(shang)下服裝色(se)彩反(fan)差(cha)較(jiao)大，鞋的顏(yan)色(se)不要與下裝的顏(yan)色(se)過于接(jie)近(jin)，以免有上(shang)下截(jie)然斷開的割(ge)裂(lie)感。這時(shi)，鞋的顏(yan)色(se)應(ying)盡可(ke)能接(jie)近(jin)于上(shang)裝色(se)彩，以保持色(se)調(diao)的相互呼應(ying)關(guan)系，達(da)到(dao)協調(diao)統一的目(mu)的。

4、若服(fu)裝(zhuang)的色調較(jiao)淺，鞋(xie)的顏色可深一點；服(fu)裝(zhuang)顏色較(jiao)深，鞋(xie)的顏色應該選(xuan)(xuan)淺一些的好。如果服(fu)裝(zhuang)色調艷麗奪目時，則(ze)應選(xuan)(xuan)配(pei)一雙柔和的中(zhong)性色彩(cai)的鞋(xie)子。