一、車前子殼的功效與作用

1、車前子殼的功效與作(zuo)用很(hen)多，車前子殼可以治(zhi)療小兒(er)單(dan)純性消(xiao)化不(bu)良，具有(you)一(yi)定(ding)的利尿作(zuo)用，并且能(neng)夠促進消(xiao)化液分泌，增強腸(chang)胃蠕動，有(you)助于緩解便秘(mi)和消(xiao)化不(bu)良。

2、車(che)前(qian)子殼(ke)能夠(gou)預防和治療高血壓、高膽固醇、脂肪肝(gan)、動(dong)脈硬化(hua)、心(xin)腦血管等疾病。因為，車(che)前(qian)子殼(ke)中豐(feng)富的(de)可(ke)溶性(xing)膳食(shi)纖(xian)維能夠(gou)刺激腸道蠕動(dong)，幫(bang)助食(shi)物殘渣快(kuai)速(su)排出體內(nei)，同(tong)時能減(jian)少小(xiao)腸對(dui)于毒素及(ji)致(zhi)癌物質的(de)吸收。

3、車前子殼還可以(yi)用于治療孕婦胎位(wei)不(bu)正(zheng)的(de)癥狀。但是這種治療方(fang)式需要(yao)醫(yi)生(sheng)來操作或者給出一(yi)個服用方(fang)法。因為胎位(wei)不(bu)正(zheng)不(bu)是小病，關(guan)系到寶寶的(de)安全問題。

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二、車前子殼粉食用方法

1、車前子殼粉一般是沖水食用，食用時，最少用5：1的水混合浸泡后食用。要值得注意的是，如果不加水干吃的話，會導致在體內膨脹，從而對身體造成傷害。另外，也不能用開水進(jin)行沖泡，因為開水的高溫會破壞洋車前子殼(ke)粉的營養成分，影響使(shi)用效果(guo)，最好用溫水服用。

2、車前(qian)子(zi)殼粉還可(ke)(ke)以用溫牛(niu)奶調(diao)勻(yun)以后食(shi)用，想吃的時候可(ke)(ke)以準(zhun)備(bei)十克(ke)車前(qian)子(zi)殼粉和一袋純奶，把(ba)車前(qian)子(zi)殼粉直(zhi)接放在杯子(zi)中，然后加(jia)入準(zhun)備(bei)好(hao)的純奶，用小勺調(diao)勻(yun)，制(zhi)成(cheng)比(bi)較濃的糊狀以后直(zhi)接吃就可(ke)(ke)以。

3、平(ping)時人(ren)們常喝的(de)(de)豆漿(jiang)果汁等(deng)(deng)，也可(ke)以和車前子(zi)殼粉(fen)搭配在(zai)一起食用，這樣能(neng)讓車前子(zi)殼粉(fen)的(de)(de)口(kou)感變(bian)得更好，而且容易讓人(ren)體把(ba)它含有的(de)(de)營(ying)養成分吸收(shou)和利(li)用。車前子(zi)殼粉(fen)和豆漿(jiang)與果汁等(deng)(deng)搭配在(zai)一起，食用時，可(ke)以把(ba)車前子(zi)殼粉(fen)放在(zai)杯子(zi)中再(zai)加入豆漿(jiang)或者果汁稀釋(shi)，調勻(yun)以后能(neng)直(zhi)接吃。

三、車前子殼的食用禁忌

車前子殼是由車前子加工而成的物(wu)品，雖然具有(you)很多的功效(xiao)與(yu)作用(yong)(yong)，但是(shi)車前子殼粉屬(shu)于寒性藥材，是(shi)不(bu)可以長期服用(yong)(yong)的，長期服用(yong)(yong)會導致胃寒。因此，有(you)病則治，無病最(zui)好不(bu)要(yao)長期服。

另外一些患有腎虛寒的(de)患者最好不要服(fu)用車前子(zi)殼，因為車前子(zi)殼傷陰(yin)，如果你是內傷或(huo)者疲勞的(de)人群(qun)，服(fu)用之(zhi)后會(hui)使陽(yang)氣下陷(xian)。