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【海帶豆腐湯的做法】海帶燉豆腐怎樣做好吃 營養美味的家常湯譜做法

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導語:海帶豆腐湯怎么做?海帶豆腐湯簡單易做,不僅清爽可口,還能夠排毒養顏,兼有減肥之效。本次小編教會大家制作這道營養美味的燉湯,包括它所需要的烹制時間、主料及輔制步驟,好吃又簡單,一起來學習下吧!
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海帶豆腐湯的做法:

【主料(liao)】:海(hai)帶 豆腐 蛤蜊

【輔料】:蔥花 姜(jiang)絲 鹽 胡椒粉(fen)

步驟:

1.蛤蜊泡(pao)在清水中(zhong),加一小勺鹽(yan),滴幾(ji)滴食用油,養半天讓蛤蜊吐出泥沙,洗凈撈出

2.海(hai)帶結沖洗(xi)干凈在清水里(li)泡會兒(er),豆(dou)腐切(qie)塊

3.鍋中注入(ru)清水,放(fang)入(ru)少許姜絲,把海帶結放(fang)入(ru)煮(zhu)開后轉小火煮(zhu)10分鐘

4.將豆腐放入鍋中

5.和海帶一起小(xiao)火煮兩三分鐘

6.蛤蜊(li)放入(ru)鍋中,煮至開口,放鹽(yan)和胡椒粉調味,撒(sa)蔥(cong)花(hua)出鍋即可(ke)

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