一、五寶茶是哪五寶

五寶茶屬于藥(yao)膳茶(cha)(cha)，它的組成(cheng)方(fang)式(shi)有很多，主要是由(you)五(wu)味中藥(yao)組成(cheng)。正(zheng)宗的五(wu)寶茶(cha)(cha)是由(you)瑪卡、黃精、人參、桑葚、紅棗五(wu)寶制作而成(cheng)。

五寶茶有時候也會(hui)添加其他輔料，如(ru)枸杞子、黑芝麻等，這些物(wu)質都能夠(gou)起到益腎固精的作用，對于很多(duo)男性(xing)朋友都有很大(da)的幫助。

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二、五寶茶的功效與作用

1、五寶(bao)茶屬于再加(jia)工(gong)茶，其(qi)茶多含各種營養成(cheng)分以及礦(kuang)物質，可適合日常滋補飲用，可以改善體(ti)(ti)倦乏(fa)力，補充精(jing)力，同時也可以維持(chi)身體(ti)(ti)平衡，增強身體(ti)(ti)體(ti)(ti)質。

2、五寶茶里邊的桂(gui)圓紅棗等物針對血(xue)氣的消化(hua)吸收(shou)和補(bu)充(chong)具備優良(liang)的功效(xiao)，因此能(neng)夠補(bu)氣血(xue)滋陰(yin)，適宜身(shen)體虛弱的人群飲用，但需要注(zhu)意禁忌過度飲用。

3、五寶茶(cha)對人體有(you)調養的(de)(de)功(gong)(gong)效(xiao)，能(neng)夠防(fang)輻射，在五寶茶(cha)中帶有(you)韭菜子這類(lei)成份，具(ju)備一定的(de)(de)補腎壯(zhuang)陽作用，同時也起到暖胃健脾的(de)(de)功(gong)(gong)效(xiao)。

4、五(wu)寶茶也有一(yi)些黃酮、多糖類的(de)物質，可以提高身(shen)體(ti)的(de)免疫力，還能(neng)夠推(tui)動人體(ti)各層面的(de)作(zuo)用(yong)(yong)，長期(qi)服用(yong)(yong)五(wu)寶茶還能(neng)夠具有調整內分(fen)泌(mi)的(de)作(zuo)用(yong)(yong)。

5、五寶茶(cha)還有益于(yu)提高(gao)睡眠質量，減輕活力(li)疲憊(bei)，適合被(bei)神經衰弱困惑的男士服食(shi)，服食(shi)后(hou)夜里入(ru)睡快，大白天(tian)活力(li)足，連夫妻性生活品質都提升了許(xu)多。

6、人上(shang)了(le)年紀之(zhi)后，可能會出現(xian)尿(niao)頻尿(niao)急的情況(kuang)，日常服用五寶茶也是可以得(de)到有效(xiao)改善的。

7、長期出現出現腰膝酸軟的人都是因為腎氣不足引起的，因此可以適當泡點五寶茶來補(bu)充腎氣，改善腰膝酸軟問題(ti)。