一、活絡油一天可以擦幾次

活絡油一(yi)天擦三次最好。活絡(luo)油具(ju)有很好的(de)去瘀生(sheng)新和(he)舒筋活絡(luo)的(de)功效，此藥(yao)物(wu)里還有一(yi)些止痛的(de)藥(yao)材存在。這種藥(yao)物(wu)是(shi)一(yi)種棕(zong)黃(huang)色(se)的(de)透明油狀(zhuang)液(ye)體，如果(guo)在使(shi)用(yong)時(shi)出現了外觀(guan)和(he)性狀(zhuang)上(shang)的(de)改變(bian)時(shi)，一(yi)定要停止使(shi)用(yong)。

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二、活絡油怎么擦效果好

1、找痛(tong)點(dian)：用拇(mu)指在患處找出最痛(tong)的痛(tong)點(dian)。

2、涂(tu)藥：在痛(tong)點搽(cha)上(shang)2-3滴健(jian)絡通活絡油。

3、按壓(ya)：借用(yong)體重壓(ya)力，將患痛按壓(ya)于拳(quan)角上數分鐘。

然后是熱敷法，熱敷法可用暖毛巾或暖水袋先敷患處，舒緩繃緊的軟組織，再加上點到即止保健法，更能收到止痛的效果。每日使用活絡油2至3次，直至痊癒。

三、擦活絡油多久可以洗澡

涂抹活(huo)絡(luo)油(you)(you)與洗(xi)澡(zao)并沒(mei)有直接(jie)的關系。也(ye)就(jiu)是(shi)說涂抹活(huo)絡(luo)油(you)(you)后(hou)隨時可以(yi)洗(xi)澡(zao)，只是(shi)會影響藥效(xiao)，甚(shen)至導致藥效(xiao)完全沒(mei)有發(fa)揮的空間。因此，擦完活(huo)絡(luo)油(you)(you)后(hou)短時間內不要洗(xi)澡(zao)，建議(yi)1個小時后(hou)再洗(xi)澡(zao)。