一、大豆異黃酮的功效與作用
大豆異黃酮是大豆中含量較高的一種營養成分,與人體內的雌激素結構相似,因此也稱植物雌激素,通(tong)過大(da)豆等食物或大(da)豆異黃(huang)酮(tong)保健品適當補充(chong)大(da)豆異黃(huang)酮(tong),對身體(ti)很(hen)有(you)好(hao)處,大(da)豆異黃(huang)酮(tong)的(de)作用主要有(you):
1、緩解更年期不適
女(nv)性進入更年期(qi)以后,雌激(ji)(ji)素分(fen)泌水平下降,會引(yin)起內分(fen)泌紊亂,引(yin)發人體不適,大豆異黃酮因(yin)具有類雌激(ji)(ji)素的(de)作用(yong),可調(diao)節雌激(ji)(ji)素水平,從而緩解更年期(qi)的(de)許多(duo)癥狀。
2、改善經期不適
雌激素分(fen)泌不均導致的經期不適可(ke)以服用(yong)大豆(dou)異(yi)黃(huang)(huang)酮解決,大豆(dou)異(yi)黃(huang)(huang)酮具有雙向調節作用(yong),可(ke)使雌激素水平恢復正(zheng)常。
3、提升性生活質量
大豆異黃酮的(de)類雌激素作用能滋陰(yin)養顏,增加性腺分泌,增厚(hou)陰(yin)道上皮,使女性陰(yin)道肌肉(rou)彈性增強,從而提高性生活(huo)質量(liang)。
4、改善皮膚質量
服(fu)用大(da)豆(dou)異黃酮(tong)能促進人體雌激素分泌,使女性皮膚光潤、細膩(ni)、柔滑、富有彈(dan)性,還能防止(zhi)女性卵巢功能過早(zao)衰(shuai)(shuai)退,從而(er)推遲(chi)更年期(qi)到來的時間,達到延緩衰(shuai)(shuai)老的作用。
5、預防骨質疏松
雌激素分泌(mi)水平(ping)降(jiang)低(di)容易造成骨質(zhi)流失,適量服用大(da)豆異黃酮(tong)可以(yi)補(bu)充雌激素,防止(zhi)骨質(zhi)疏松的發(fa)生。
6、預防乳腺癌
大豆(dou)異黃酮能與雌(ci)激(ji)素受體相結合,從而降(jiang)低雌(ci)激(ji)素的活性(xing),減(jian)少女性(xing)因雌(ci)激(ji)素水平高而患乳腺癌的危險(xian)性(xing)。
7、預防老年性癡呆
補充大豆異黃酮,可以降(jiang)低血液(ye)濃(nong)度和防止特定類(lei)型(xing)的蛋白(bai)質在(zai)大腦(nao)中沉積,達到預(yu)防老年性癡(chi)呆的效果。
8、預防心血管疾病
大(da)豆異黃酮可防止動脈粥樣硬化的(de)形成,預(yu)防心血管疾病的(de)發生。
二、大豆異黃酮可以治療卵巢早衰嗎
卵(luan)巢(chao)(chao)早(zao)衰(shuai)是指女性(xing)(xing)卵(luan)巢(chao)(chao)功能(neng)衰(shuai)退(tui)、下(xia)降,從而出(chu)現卵(luan)巢(chao)(chao)萎縮性(xing)(xing)持續(xu)性(xing)(xing)閉經和(he)性(xing)(xing)器(qi)官萎縮等癥狀,通常伴有雌激(ji)(ji)素(su)(su)水平的(de)下(xia)降,一(yi)般在女性(xing)(xing)45歲(sui)至(zhi)50歲(sui)左(zuo)右時(shi)才(cai)開始衰(shuai)退(tui),如果在40歲(sui)以前就出(chu)現衰(shuai)退(tui)跡象(xiang),稱之為(wei)卵(luan)巢(chao)(chao)早(zao)衰(shuai)。大(da)(da)豆異(yi)黃酮可以補充(chong)人(ren)體雌激(ji)(ji)素(su)(su),那么大(da)(da)豆異(yi)黃酮能(neng)治(zhi)卵(luan)巢(chao)(chao)早(zao)衰(shuai)嗎?
對于女性而言,服用大豆異黃酮可以保養身(shen)體,防止(zhi)女性卵(luan)巢功能過(guo)早衰退(tui),推遲更年期的到(dao)來;不(bu)過(guo)需要(yao)注意的是(shi)(shi),它是(shi)(shi)一種保健品(pin)而不(bu)是(shi)(shi)藥(yao)品(pin),沒有治療疾病的作用(yong),如果(guo)出(chu)現卵(luan)巢早衰的癥狀,建議(yi)還是(shi)(shi)到(dao)醫(yi)院檢查,遵(zun)循醫(yi)生的意見選擇藥(yao)物,不(bu)要(yao)盲目自(zi)行吃藥(yao)。