一、兒童滑板車的好處
1、有利于孩子前庭器官的發育
前(qian)庭(ting)器官是人體運(yun)動(dong)狀態及(ji)空間位(wei)置(zhi)(zhi)的(de)(de)感受器,當孩(hai)子(zi)在玩(wan)滑(hua)板(ban)車時(shi),由于(yu)速度(du)以(yi)及(ji)慣(guan)性的(de)(de)原因(yin),相應會引(yin)起(qi)頭部位(wei)置(zhi)(zhi)的(de)(de)不斷(duan)改(gai)變,從而引(yin)起(qi)前(qian)庭(ting)器官中感受器的(de)(de)興(xing)奮,最終會反(fan)射性的(de)(de)引(yin)起(qi)孩(hai)子(zi)做(zuo)出身(shen)體姿(zi)勢的(de)(de)不斷(duan)改(gai)變來保(bao)持身(shen)體和姿(zi)勢的(de)(de)平衡。換句話(hua)說,小(xiao)孩(hai)玩(wan)滑(hua)板(ban)車有利(li)于(yu)鍛煉自身(shen)的(de)(de)平衡能力以(yi)及(ji)身(shen)體總的(de)(de)協調能力,這也是絕大多數家長(chang)鼓勵(li)孩(hai)子(zi)玩(wan)滑(hua)板(ban)車的(de)(de)原因(yin)。
2、有利于孩子呼吸系統和心血管系統的發育
跟所有的有氧運動一(yi)樣(yang),玩滑板車可以鍛(duan)煉孩子(zi)的呼吸(xi)肌和(he)心(xin)(xin)肌,增(zeng)強(qiang)呼吸(xi)運動功能(neng)(neng)(neng)和(he)心(xin)(xin)臟(zang)的收(shou)縮功能(neng)(neng)(neng),提高(gao)孩子(zi)的肺活量以及心(xin)(xin)臟(zang)的抗壓能(neng)(neng)(neng)力,從而在一(yi)定程度上改(gai)善心(xin)(xin)肺功能(neng)(neng)(neng),促進呼吸(xi)系統和(he)心(xin)(xin)血管系統的發育。
3、有利于開發孩子的探索欲以及冒險精神
從(cong)帶扶手的(de)(de)(de)(de)滑(hua)板車向(xiang)沒有(you)扶手的(de)(de)(de)(de)腳(jiao)踏滑(hua)板車轉變就是(shi)一(yi)個(ge)很好的(de)(de)(de)(de)證明。科(ke)學上(shang)講,孩(hai)子的(de)(de)(de)(de)求知欲和探索(suo)欲是(shi)無窮的(de)(de)(de)(de),他們的(de)(de)(de)(de)膽量也(ye)并不是(shi)天生帶來的(de)(de)(de)(de),只有(you)通過不斷的(de)(de)(de)(de)嘗試,不斷的(de)(de)(de)(de)失敗,從(cong)最初(chu)的(de)(de)(de)(de)單一(yi)動作到后來的(de)(de)(de)(de)跳躍(yue)、滑(hua)翔等稍復雜的(de)(de)(de)(de)動作,都能使孩(hai)子的(de)(de)(de)(de)探索(suo)欲得到很大的(de)(de)(de)(de)滿足,膽量也(ye)相應得到了很大的(de)(de)(de)(de)鍛煉,進而(er)也(ye)有(you)利于提高孩(hai)子的(de)(de)(de)(de)冒險精神。所以這一(yi)類(lei)型的(de)(de)(de)(de)孩(hai)子在碰到突發事(shi)件時(shi),也(ye)會顯(xian)得比其(qi)他的(de)(de)(de)(de)孩(hai)子更(geng)加的(de)(de)(de)(de)冷靜。
4、有利于下肢及腰部肌肉的鍛煉
玩(wan)滑(hua)板車時,用力的(de)(de)部(bu)(bu)(bu)(bu)位以及支撐的(de)(de)部(bu)(bu)(bu)(bu)位主(zhu)要集中(zhong)在孩(hai)(hai)子的(de)(de)雙(shuang)下(xia)肢(zhi)以及腰(yao)部(bu)(bu)(bu)(bu),所(suo)以經(jing)(jing)常玩(wan)滑(hua)板車的(de)(de)話,孩(hai)(hai)子的(de)(de)下(xia)肢(zhi)和腰(yao)部(bu)(bu)(bu)(bu)的(de)(de)肌肉會因為經(jing)(jing)常被動的(de)(de)運(yun)動而增(zeng)粗,有利于增(zeng)加下(xia)肢(zhi)和腰(yao)部(bu)(bu)(bu)(bu)力量(liang)。
二、兒童滑板車的壞處
1、膝蓋勞損
玩滑板(ban)主要是依(yi)靠腰(yao)部(bu)力量的扭(niu)動和(he)腳部(bu)推地來推動滑板(ban)滑行,需要單腿滑行。如果(guo)長(chang)期高強度地單腿滑行,特別是長(chang)期使用一條腿會(hui)導(dao)致(zhi)單腿勞動量過大(da),不(bu)利(li)(li)于下肢和(he)膝蓋,長(chang)期下去容易(yi)導(dao)致(zhi)膝蓋勞損(sun),不(bu)利(li)(li)于孩子下肢骨骼生長(chang),最終(zhong)會(hui)對身高造成影響。
2、容易受傷
玩滑板屬于一項危(wei)險系數比較高(gao)的(de)極限(xian)運動,在(zai)(zai)運動的(de)時候(hou)很容易受傷。兒(er)童的(de)危(wei)險意識還比較薄弱(ruo),在(zai)(zai)玩滑板的(de)時候(hou)一不下(xia)心就會摔(shuai)下(xia)來,而兒(er)童的(de)骨骼還處于發育階段(duan),如果摔(shuai)得比較嚴(yan)重(zhong)的(de)話(hua)會導(dao)(dao)致(zhi)骨折。另外,如果摔(shuai)得時候(hou)是后腦著地,強烈地撞擊(ji)下(xia)會導(dao)(dao)致(zhi)腦震蕩甚(shen)至更(geng)嚴(yan)重(zhong)的(de)病癥。另外,在(zai)(zai)玩滑板的(de)時候(hou)如果沒有(you)找好重(zhong)心,容易扭(niu)傷腳。
三、兒童滑板車注意事項
1、兒童滑板車應(ying)該(gai)在(zai)(zai)安(an)(an)全的地方使用,切忌在(zai)(zai)馬(ma)路以及一些不安(an)(an)全區(qu)域使用。
2、一定要使用(yong)安(an)全用(yong)品,如運(yun)動鞋、安(an)全帽、護腕(wan)等,做(zuo)好安(an)全措施。
3、晚間視(shi)線不良,所(suo)以(yi)請(qing)不要使用:
4、8歲以下(xia)的(de)小孩一定(ding)要在有保護的(de)情況下(xia)使用(yong)。
5、使用前要先確認螺(luo)絲、螺(luo)母為完好狀(zhuang)態。
6、當使用到一定程度時請更換新輪(lun)胎,以免因輪(lun)胎磨損而導致剎車失靈。
7、為了安全著想不(bu)可隨意改變(bian)構造。
四、兒童滑板車的種類
1、兒童兩輪滑板車
這是滑板(ban)(ban)車(che)最原始(shi)最普遍的(de)(de)(de)款式設計,玩法(fa)簡單,先一(yi)只腳踏在滑板(ban)(ban)前(qian)(qian)部,另一(yi)只腳踏踏地面,向前(qian)(qian)滑行。然后,另一(yi)支腳踏在滑板(ban)(ban)的(de)(de)(de)后部。靠腰(yao)部和兩個大腿(tui)部的(de)(de)(de)左(zuo)右(you)搖(yao)擺,使得(de)滑板(ban)(ban)前(qian)(qian)進(jin)方向稱S字。或者同時(shi)腳踏滑板(ban)(ban)前(qian)(qian)后部分,然后瞬間身體前(qian)(qian)傾(qing),借助慣性(xing)先前(qian)(qian)他、運動,滑行。然后,靠腰(yao)部和兩個大腿(tui)部的(de)(de)(de)左(zuo)右(you)搖(yao)擺,以及(ji)左(zuo)右(you)叫的(de)(de)(de)蹬踏,使得(de)滑板(ban)(ban)前(qian)(qian)進(jin)方向S字。
2、兒童蛙式滑板車
這種款式(shi)(shi)有兩個踏板,一般(ban)可折疊。蛙式(shi)(shi)車結合力(li)學(xue)與人體(ti)工學(xue)原理,是(shi)安全又(you)時尚(shang)的健身運(yun)動車。運(yun)用左右滑動原理,利用雙腿向(xiang)外推(tui)力(li)及(ji)向(xiang)內聯(lian)合方(fang)式(shi)(shi)產生推(tui)力(li),可自然的運(yun)動到(dao)平(ping)時極少活動的縫匠肌。
3、兒童多輪滑板車
款式有兒童(tong)(tong)三(san)輪(lun)(lun)滑板(ban)車(che)、兒童(tong)(tong)四(si)輪(lun)(lun)滑板(ban)車(che),外形設計是在兩(liang)輪(lun)(lun)滑板(ban)車(che)的基(ji)礎上多加了車(che)輪(lun)(lun),提高穩(wen)定性(xing)。
4、沖浪滑板車
最新(xin)式的(de)(de)滑板車,通(tong)過(guo)前輪傾(qing)(qing)斜(xie)轉(zhuan)(zhuan)向(xiang)裝置(zhi),可以使輪子(zi)向(xiang)左(zuo)或向(xiang)右靈活的(de)(de)擺動。滑行時,依(yi)靠身(shen)體的(de)(de)傾(qing)(qing)斜(xie),通(tong)過(guo)重心的(de)(de)變化(hua)來轉(zhuan)(zhuan)向(xiang),只要(yao)手臂向(xiang)左(zuo)或向(xiang)右用力,就可以很方(fang)便的(de)(de)轉(zhuan)(zhuan)彎。
五、怎樣挑選兒童滑板車
扶手的外套材質很重要,滑板車支架肯定要(yao)堅固,板面要(yao)耐老(lao)化,輪子(zi)要(yao)耐磨,剎(cha)車裝置(zhi)不可少。