一、穿運動型內衣的利弊

喜歡健(jian)身和(he)運(yun)(yun)(yun)動(dong)(dong)的MM衣柜(ju)里一(yi)定會有(you)運(yun)(yun)(yun)動(dong)(dong)內(nei)(nei)衣，運(yun)(yun)(yun)動(dong)(dong)內(nei)(nei)衣就是健(jian)身運(yun)(yun)(yun)動(dong)(dong)的時候穿(chuan)(chuan)的內(nei)(nei)衣，也有(you)的女生平時會穿(chuan)(chuan)運(yun)(yun)(yun)動(dong)(dong)內(nei)(nei)衣出門(men)，那么穿(chuan)(chuan)運(yun)(yun)(yun)動(dong)(dong)內(nei)(nei)衣有(you)什(shen)么利弊呢？

1、穿運動內衣的好處

（1）運(yun)動(dong)內衣(yi)是女士做各(ge)種(zhong)健身體(ti)育運(yun)動(dong)時保護(hu)胸部又不妨(fang)礙動(dong)作的(de)專(zhuan)門內衣(yi)，它具有(you)防震(zhen)動(dong)和吸汗水的(de)功能。任何的(de)高強度的(de)運(yun)動(dong)都可以使女士胸部受震(zhen)動(dong)，穿運(yun)動(dong)內衣(yi)可以固(gu)定胸部免受震(zhen)動(dong)影響。

（2）穿運(yun)動(dong)(dong)(dong)內(nei)衣(yi)(yi)的另一個好(hao)處是(shi)避免胸(xiong)部對運(yun)動(dong)(dong)(dong)的妨礙。因為人體(ti)運(yun)動(dong)(dong)(dong)總(zong)是(shi)要(yao)出汗的，運(yun)動(dong)(dong)(dong)內(nei)衣(yi)(yi)的另一功能便(bian)是(shi)吸汗、透氣(qi)、除濕、除臭，還(huan)有運(yun)動(dong)(dong)(dong)的內(nei)衣(yi)(yi)一般是(shi)彈性好(hao)，便(bian)于(yu)肢體(ti)屈伸自如。

2、穿運動內衣的壞處

穿運(yun)動(dong)內衣(yi)本(ben)身沒有什(shen)么(me)壞處，但如(ru)果尺(chi)碼選擇不合適，或者平時把運(yun)動(dong)內衣(yi)當普通內衣(yi)穿，就會有一(yi)些壞處：

（1）運(yun)動(dong)(dong)內(nei)(nei)衣(yi)尺碼(ma)不(bu)合適會(hui)有(you)害，過松的(de)(de)運(yun)動(dong)(dong)內(nei)(nei)衣(yi)沒有(you)效(xiao)果(guo)，過緊的(de)(de)運(yun)動(dong)(dong)內(nei)(nei)衣(yi)又會(hui)阻礙胸廓的(de)(de)呼吸(xi)運(yun)動(dong)(dong)，不(bu)利于淋巴(ba)和靜脈的(de)(de)回流(liu)。

（2）平(ping)時經(jing)常穿運動(dong)內(nei)衣(yi)(yi)的(de)(de)(de)話(hua)，由于運動(dong)內(nei)衣(yi)(yi)是高彈力(li)、快速干透、排汗性(xing)強(qiang)的(de)(de)(de)面(mian)料(liao)，穿著緊實感較強(qiang)，對(dui)乳(ru)房健康不利(li)；而(er)且普通(tong)內(nei)衣(yi)(yi)受力(li)的(de)(de)(de)方向(xiang)是向(xiang)上的(de)(de)(de)提拉，和運動(dong)內(nei)衣(yi)(yi)對(dui)乳(ru)房向(xiang)后背壓縮的(de)(de)(de)力(li)是有本質區別的(de)(de)(de)。

二、穿運動內衣胸會變小嗎

很多女生(sheng)朋友都(dou)聽過(guo)穿運動內衣會讓胸變小的(de)說(shuo)法，其實這是一個謠(yao)言，運動內衣并不會影(ying)響胸部大小。

一般認為，胸部的大小和遺傳因素、乳腺大小等原因有關，而穿運動內衣并不會讓胸部變小，只是相比于其他內衣而言，運(yun)動內衣的束縛性更強，穿上后能更好的包裹和穩定胸部，能避免運(yun)動時胸部受(shou)到劇烈震動而受(shou)損，這樣在(zai)視覺(jue)上看會比一般內衣顯胸小，這是正常情況，實際上不會影響。