老頭樂是什么意思

1、癢癢撓

老頭樂”是用竹(zhu)子(zi)、木頭或塑料制成的一種假手(shou)。在我(wo)國多數地(di)區被稱為“癢(yang)癢(yang)撓”。“人(ren)(ren)的胳(ge)膊(bo)長(chang)度有(you)限，有(you)些部位發(fa)癢(yang)，手(shou)沒有(you)辦法夠到(dao)，加上冬天穿(chuan)著較厚，胳(ge)膊(bo)的活動更不方便，人(ren)(ren)們就(jiu)發(fa)明了用于(yu)抓癢(yang)的這種輔助工具。

因老年人瘙癢癥最多見，手腳活動也不夠靈活，而這(zhe)東西為他們抓癢獲得暫時解(jie)除癢感(gan)的“快樂(le)(le)”創造(zao)了(le)條(tiao)件，故得名“老頭樂(le)(le)”。一些地區把老頭樂(le)(le)就叫做“癢癢撓”。近幾年(nian)老頭樂(le)(le)卻(que)逐漸演變(bian)成(cheng)了(le)一種娛樂(le)(le)梗。

2、一種代步車

指(zhi)一種廉價四輪電動(dong)車，因其駕駛門檻極低且使用者以老頭居多而名。

老頭樂是什么梗

然而(er)近幾年老頭樂卻逐漸演變(bian)成(cheng)了一種娛樂梗，指的(de)是專為中老年帶來快樂的(de)事物(wu)。

老人如何保持好心情

1、學會自信

老年人(ren)要培養自(zi)(zi)己的(de)自(zi)(zi)信(xin)(xin)心，自(zi)(zi)信(xin)(xin)是成功(gong)的(de)前(qian)提(ti)，也是快(kuai)樂的(de)秘訣。惟(wei)有自(zi)(zi)信(xin)(xin)，才能在困(kun)難與(yu)挫折面前(qian)保持(chi)樂觀，從(cong)而(er)想(xiang)辦法戰勝困(kun)難與(yu)挫折。“自(zi)(zi)信(xin)(xin)人(ren)生二百年，會當擊(ji)水三千(qian)里。”可見(jian)，自(zi)(zi)信(xin)(xin)的(de)人(ren)生活中可以找尋到更多的(de)快(kuai)樂。

2、不要鉆牛角尖

看(kan)任何(he)事物(wu)都不能認準死理，否則就容易(yi)鉆牛角(jiao)尖(jian)。要學會(hui)從(cong)不同的(de)角(jiao)度去看(kan)待事物(wu)和分析問(wen)題(ti)，找出解(jie)決問(wen)題(ti)的(de)不同方(fang)法，擺(bai)脫由看(kan)問(wen)題(ti)僵化而帶來的(de)苦悶。

3、廣(guang)交新朋(peng)友(you)、不忘老朋(peng)友(you)

平時不(bu)忘老年(nian)朋(peng)(peng)(peng)(peng)友(you)，也(ye)要(yao)廣交(jiao)新朋(peng)(peng)(peng)(peng)友(you)，交(jiao)中青年(nian)朋(peng)(peng)(peng)(peng)友(you)，與(yu)兒(er)孫交(jiao)朋(peng)(peng)(peng)(peng)友(you)，與(yu)老伴(ban)不(bu)僅僅是夫妻，更要(yao)努力成為知心(xin)朋(peng)(peng)(peng)(peng)友(you)。善于(yu)聊天、談(tan)心(xin)，與(yu)人(ren)交(jiao)談(tan)能緩解壓抑(yi)心(xin)情、減少(shao)孤獨、開闊視野，也(ye)是維護心(xin)理健(jian)康的有效方法(fa)。

4、培(pei)養自己(ji)的興趣愛好

老年人應該培養自己的興趣愛好，生活有重心，人的心情也會好起來。老年人到了退休階段更應該尋找生活的樂趣，做自己喜歡做的事情，適當的興趣愛好可以陶冶情操，比如畫畫，寫毛筆字，打太極拳，跳廣場舞等(deng)等(deng)，只要自己喜歡的(de)都可(ke)以(yi)學(xue)一學(xue)。

走(zou)出家庭，走(zou)向社(she)會，走(zou)進大自然(ran)，只要覺得有情趣，能使心境、視野開闊(kuo)，能陶冶(ye)自己的(de)活(huo)動(dong)，就去(qu)積極參(can)與，不畏(wei)流言(yan)、不懼蜚語。這樣不僅(jin)可以打發空閑時間，還可以愉悅(yue)心情。

5、保持心理上的年輕

隨著(zhu)年(nian)齡的增長，身體的衰老(lao)是無可(ke)避免(mian)的，因此老(lao)年(nian)人更應該保(bao)持(chi)心理上(shang)的年(nian)輕(qing)。誰都明(ming)白(bai)衰老(lao)是自然規律，但未必都能做到從(cong)心理上(shang)更好地保(bao)持(chi)年(nian)輕(qing)。

心(xin)理(li)年齡(ling)(ling)和生(sheng)理(li)年齡(ling)(ling)完全可以不同(tong)步，要防(fang)止人未老(lao)心(xin)先老(lao)，應當(dang)樹立一種比自己(ji)實際年齡(ling)(ling)小幾歲的心(xin)態。老(lao)人這樣(yang)生(sheng)活起來會(hui)快樂(le)很多。

6、樂(le)于承認失(shi)敗與缺陷

一個人難免遇到失(shi)敗(bai)、失(shi)意的事(shi)情，或是(shi)自(zi)己本身存在某種缺陷。對(dui)此，專家指出，當你樂于承認既成的事(shi)實，并且(qie)樂于接(jie)受(shou)已經(jing)發(fa)生的事(shi)情，你就(jiu)有(you)了克服隨(sui)之而來的任何不幸的第(di)一步。

7、學(xue)會傾(qing)訴和宣泄

保(bao)持(chi)一份愉快的心(xin)情(qing)最重要的一點(dian)就是學(xue)會抒發，宣(xuan)泄出來，把自己(ji)內心(xin)的不滿(man)，苦悶向他(ta)人傾訴，尋求他(ta)人的理解。傾訴就是將(jiang)心(xin)中的苦悶憂(you)郁(yu)，向友人訴說(shuo)時，使(shi)心(xin)中的惆悵輕快的向外(wai)流淌(tang)。