老頭樂是什么意思

1、癢癢撓

老頭樂”是用(yong)竹子(zi)、木頭或塑料制成的(de)一種(zhong)假手(shou)。在我國(guo)多數(shu)地(di)區被稱為“癢(yang)癢(yang)撓”。“人的(de)胳膊(bo)長度有(you)(you)限(xian)，有(you)(you)些(xie)部(bu)位發癢(yang)，手(shou)沒有(you)(you)辦法夠到，加上(shang)冬(dong)天(tian)穿(chuan)著較厚，胳膊(bo)的(de)活動更不方(fang)便，人們就發明了用(yong)于抓癢(yang)的(de)這種(zhong)輔助工(gong)具(ju)。

因老年人瘙癢(yang)(yang)(yang)癥最多見，手腳活(huo)動也不(bu)夠靈活(huo)，而這東(dong)西為他們抓癢(yang)(yang)(yang)獲得暫(zan)時解除癢(yang)(yang)(yang)感的“快樂(le)”創(chuang)造了條件，故得名“老頭(tou)樂(le)”。一些地(di)區(qu)把(ba)老頭(tou)樂(le)就(jiu)叫(jiao)做“癢(yang)(yang)(yang)癢(yang)(yang)(yang)撓”。近幾年老頭(tou)樂(le)卻逐漸(jian)演(yan)變成了一種娛樂(le)梗。

2、一種代步車

指一種(zhong)廉價四輪電動車，因其駕駛門檻極低且使(shi)用者以老頭居多而名。

老頭樂是什么梗

然而近幾年老(lao)頭樂(le)(le)卻(que)逐漸演(yan)變成了(le)一種娛樂(le)(le)梗，指的(de)是專為(wei)中老(lao)年帶來快樂(le)(le)的(de)事(shi)物。

老人如何保持好心情

1、學會自信

老(lao)年(nian)人(ren)要培養自(zi)己的(de)自(zi)信(xin)心，自(zi)信(xin)是成功(gong)的(de)前(qian)提，也是快(kuai)樂的(de)秘訣。惟有自(zi)信(xin)，才能在困(kun)難(nan)與挫折(zhe)面前(qian)保持樂觀(guan)，從而想(xiang)辦(ban)法戰勝(sheng)困(kun)難(nan)與挫折(zhe)。“自(zi)信(xin)人(ren)生(sheng)二(er)百年(nian)，會當擊水三千里。”可見(jian)，自(zi)信(xin)的(de)人(ren)生(sheng)活(huo)中可以(yi)找尋到更多的(de)快(kuai)樂。

2、不要鉆牛(niu)角(jiao)尖

看(kan)任何(he)事物都不(bu)能認(ren)準死理，否則就(jiu)容易鉆牛角尖。要學會(hui)從不(bu)同的角度去(qu)看(kan)待事物和分析問題(ti)，找出解決(jue)問題(ti)的不(bu)同方法，擺脫由看(kan)問題(ti)僵化而帶來(lai)的苦悶。

3、廣交新朋友、不(bu)忘老朋友

平時不(bu)忘老年朋(peng)(peng)友(you)(you)，也要廣交新(xin)朋(peng)(peng)友(you)(you)，交中青年朋(peng)(peng)友(you)(you)，與(yu)兒孫交朋(peng)(peng)友(you)(you)，與(yu)老伴不(bu)僅(jin)僅(jin)是夫妻，更(geng)要努(nu)力成為知心(xin)朋(peng)(peng)友(you)(you)。善于聊天、談心(xin)，與(yu)人交談能緩解壓抑(yi)心(xin)情、減少孤獨、開闊(kuo)視野，也是維(wei)護心(xin)理健康的(de)有效方法。

4、培養(yang)自己的興趣愛好

老年人應該培養自己的興趣愛好，生活有重心，人的心情也會好起來。老年人到了退休階段更應該尋找生活的樂趣，做自己喜歡做的事情，適當的興趣愛好可以陶冶情操，比如畫畫，寫毛筆字，打太極拳，跳廣場舞等等，只要自己喜歡的都可以學(xue)一(yi)學(xue)。

走(zou)出(chu)家(jia)庭，走(zou)向社(she)會，走(zou)進大自(zi)然，只要覺得有情趣，能使心境、視(shi)野開闊，能陶(tao)冶自(zi)己的活動，就去(qu)積極參與，不畏(wei)流言、不懼蜚語。這樣不僅可(ke)以打發空閑時間，還(huan)可(ke)以愉(yu)悅(yue)心情。

5、保(bao)持心理上的(de)年輕

隨著年齡的(de)增長(chang)，身體的(de)衰(shuai)老(lao)是無可避免的(de)，因此老(lao)年人更(geng)應該保持心理上的(de)年輕。誰都(dou)(dou)明(ming)白衰(shuai)老(lao)是自然規律，但未(wei)必都(dou)(dou)能做到從心理上更(geng)好地保持年輕。

心(xin)理(li)年(nian)齡(ling)和生理(li)年(nian)齡(ling)完全(quan)可(ke)以不(bu)同步，要防止人(ren)未老(lao)心(xin)先老(lao)，應當(dang)樹立一種比自己實(shi)際年(nian)齡(ling)小幾歲(sui)的心(xin)態。老(lao)人(ren)這樣生活起來會快樂很多。

6、樂于承認失敗(bai)與缺陷

一(yi)個人難免遇到(dao)失敗(bai)、失意的事情(qing)(qing)，或是自(zi)己本身存在某種缺陷。對此，專家指(zhi)出(chu)，當你樂于承認既成的事實，并且樂于接受已經發生(sheng)的事情(qing)(qing)，你就有了克服隨之而來的任何(he)不幸的第一(yi)步。

7、學會傾(qing)訴和(he)宣(xuan)泄

保持(chi)一份愉快的(de)(de)心情最(zui)重(zhong)要的(de)(de)一點就是學(xue)會抒(shu)發(fa)，宣(xuan)泄出來，把自己內心的(de)(de)不滿(man)，苦悶向(xiang)(xiang)他(ta)人(ren)傾訴，尋求(qiu)他(ta)人(ren)的(de)(de)理解。傾訴就是將心中的(de)(de)苦悶憂(you)郁，向(xiang)(xiang)友人(ren)訴說時，使心中的(de)(de)惆(chou)悵輕快的(de)(de)向(xiang)(xiang)外流淌。