常吃巧克力的好處

1.巧克力(li)能緩(huan)解(jie)情緒低落(luo)，使人興奮(fen)；

2.巧克力(li)(li)對(dui)于(yu)集中(zhong)注意力(li)(li)、加強記憶力(li)(li)和提高智力(li)(li)都有(you)作用(yong)，有(you)些司機把巧克力(li)(li)作為提高駕駛能(neng)力(li)(li)的(de)精(jing)神振(zhen)奮劑；

3.吃巧克力有利于控制膽固(gu)醇的含(han)量，保持(chi)毛細(xi)血管的彈性，具有防治心血管循環疾病的作用(yong)；

4.巧克力中(zhong)含(han)有的(de)兒茶(cha)酸與茶(cha)中(zhong)的(de)含(han)量一樣多(duo)，兒茶(cha)酸能增強免疫力，預防癌癥，干擾(rao)腫瘤的(de)供血；

5.巧克力是抗氧化(hua)食品，對延緩衰老有一定(ding)功效；

6.巧克(ke)力(li)(li)含有豐富的(de)碳(tan)水化合物、脂(zhi)肪、蛋白質和各類礦物質，人體對其吸收(shou)消(xiao)化的(de)速度很快，因而它被專(zhuan)家們稱之為“助產大(da)力(li)(li)士”，產婦在臨產前如果(guo)適當吃些(xie)巧克(ke)力(li)(li)，可(ke)以得到足夠(gou)的(de)力(li)(li)量促使子(zi)宮口盡快開大(da)，順利分(fen)娩(mian)，對母嬰(ying)都(dou)是十分(fen)有益的(de)；

7.有心口(kou)(kou)痛的人要忌(ji)食巧克(ke)(ke)力(li)(li)，特別是吃了巧克(ke)(ke)力(li)(li)后(hou)心口(kou)(kou)感到灼(zhuo)熱的要立(li)即停(ting)止(zhi)食用。

8.巧(qiao)克力(li)能(neng)緩(huan)(huan)解情緒(xu)、對于(yu)集中注意力(li)、加強記(ji)憶力(li)和(he)提高(gao)智力(li)都(dou)有(you)作用，有(you)防治(zhi)心血管循環疾病(bing)的作用，能(neng)增強免疫力(li)，預防癌癥(zheng)，干(gan)擾腫瘤的供血，對延(yan)緩(huan)(huan)衰老有(you)一定功效。