如果(guo)泳鏡(jing)(jing)鏡(jing)(jing)片(pian)表面凸凹(ao)不平，在水(shui)中(zhong)就像是戴上(shang)了凸透(tou)鏡(jing)(jing)或凹(ao)透(tou)鏡(jing)(jing)，久之會(hui)對眼(yan)睛造成(cheng)傷害，影響視力。一副好的鏡(jing)(jing)片(pian)應符合光學和醫學標準，水(shui)上(shang)水(shui)下度數不變(bian)，視物清晰不變(bian)形，視野(ye)寬闊。

泳(yong)鏡的(de)(de)設計應遵循(xun)人(ren)體(ti)工(gong)程(cheng)學原理，切(qie)實符合(he)人(ren)體(ti)面部、頭部和眼睛周圍的(de)(de)解剖結構。目(mu)前國際上比(bi)較(jiao)流行的(de)(de)泳(yong)鏡較(jiao)小，因為西方人(ren)眼窩(wo)深陷，小眼鏡正(zheng)好嵌入眼窩(wo)，比(bi)較(jiao)適合(he)西方人(ren)面部特(te)點。而(er)東方人(ren)一(yi)般面部比(bi)較(jiao)平(ping)坦，因此選擇略大的(de)(de)泳(yong)鏡會比(bi)較(jiao)舒服。一(yi)般泳(yong)鏡的(de)(de)鼻(bi)橋、頭帶都能夠輕松調(diao)節，適合(he)每個人(ren)的(de)(de)需要。

決定泳鏡妥貼性能的主要是鏡框、眼罩是否與眼窩緊密貼合；鼻橋長度是否合適；以及頭帶的彈性和質量。由于鏡(jing)帶以及墊圈是直接(jie)接(jie)觸到眼部肌膚的(de)(de)，而且又(you)是泳(yong)鏡(jing)中使(shi)用(yong)比較頻繁的(de)(de)，因此所用(yong)的(de)(de)材料(liao)必須是柔軟的(de)(de)才舒服，因為(wei)太(tai)硬(ying)的(de)(de)話(hua)會造(zao)成眼骨疼痛，太(tai)軟會導(dao)致(zhi)眼壓過高，影響使(shi)用(yong)效(xiao)(xiao)果。目前比較推崇是矽膠頭帶，具有吸附力強、彈(dan)性(xing)好，而且上面的(de)(de)防滑點還(huan)能有效(xiao)(xiao)避免泳(yong)鏡(jing)脫落或滑動(dong)，適合很多人使(shi)用(yong)。

因為(wei)泳鏡(jing)周圍的水(shui)較(jiao)涼，泳鏡(jing)內的空氣(qi)容(rong)易在(zai)泳鏡(jing)內壁上冷凝(ning)成水(shui)，從而起霧(wu)，應選擇防(fang)霧(wu)性能良好的泳鏡(jing)。