漱口水的正確使用方法

日常用漱口(kou)(kou)(kou)水(shui)(shui)的(de)(de)(de)(de)包裝上有使(shi)(shi)用說明，醫(yi)用漱口(kou)(kou)(kou)水(shui)(shui)的(de)(de)(de)(de)使(shi)(shi)用方法(fa)應遵照(zhao)醫(yi)囑。使(shi)(shi)用普通漱口(kou)(kou)(kou)水(shui)(shui)時，應先(xian)用清(qing)水(shui)(shui)漱口(kou)(kou)(kou)，用力反復(fu)幾(ji)次，盡(jin)可能(neng)多(duo)得清(qing)除口(kou)(kou)(kou)腔(qiang)(qiang)食物殘渣。然(ran)后(hou)再含10毫升左(zuo)右(you)的(de)(de)(de)(de)漱口(kou)(kou)(kou)水(shui)(shui)，鼓動兩腮與唇(chun)部，使(shi)(shi)清(qing)水(shui)(shui)在口(kou)(kou)(kou)腔(qiang)(qiang)內(nei)能(neng)充分與牙(ya)齒、牙(ya)齦接觸，并(bing)利(li)用水(shui)(shui)力反復(fu)地沖洗口(kou)(kou)(kou)腔(qiang)(qiang)各個部位，這樣(yang)就盡(jin)可能(neng)清(qing)除掉存留在牙(ya)齒的(de)(de)(de)(de)小窩(wo)小溝、牙(ya)間隙、牙(ya)齦、唇(chun)頰溝等(deng)處的(de)(de)(de)(de)食物殘渣和軟垢(gou)，使(shi)(shi)口(kou)(kou)(kou)腔(qiang)(qiang)內(nei)的(de)(de)(de)(de)細(xi)菌數量相對減(jian)少，從而達到清(qing)潔(jie)口(kou)(kou)(kou)腔(qiang)(qiang)的(de)(de)(de)(de)目的(de)(de)(de)(de)。

該圖片由注冊用戶"勇者無畏"提供，版權聲明反饋

漱(shu)口(kou)(kou)(kou)水(shui)(shui)要(yao)盡量選擇(ze)在(zai)飯后使用(yong)，也(ye)可(ke)以在(zai)刷牙前(qian)或刷牙后使用(yong)，漱(shu)完后不(bu)要(yao)再用(yong)清(qing)水(shui)(shui)漱(shu)口(kou)(kou)(kou)，這樣能(neng)更好發(fa)(fa)揮漱(shu)口(kou)(kou)(kou)水(shui)(shui)的抑菌作(zuo)用(yong)。漱(shu)口(kou)(kou)(kou)水(shui)(shui)使用(yong)時(shi)間因人(ren)而異，建議每天使用(yong)兩次(ci)，每次(ci)使用(yong)一分鐘左(zuo)右就可(ke)以了，注意不(bu)要(yao)漱(shu)口(kou)(kou)(kou)太長時(shi)間，也(ye)不(bu)要(yao)漱(shu)口(kou)(kou)(kou)太多次(ci)數，否(fou)則有可(ke)能(neng)會破壞(huai)保持口(kou)(kou)(kou)腔濕潤的黏液保護層，并(bing)引發(fa)(fa)刺(ci)痛感。

使用漱口水要注意哪些事項

1、漱(shu)(shu)口水也有(you)好壞之分，首先要選(xuan)擇質量過關(guan)的產品，其(qi)次(ci)要選(xuan)擇適合自己的，否則可(ke)能會產生(sheng)危害(hai)。好的漱(shu)(shu)口水沒有(you)毒性，不被或(huo)很少被身(shen)體吸收，在口腔環(huan)境中能夠停(ting)留(liu)較長時間而(er)充分發(fa)揮作用，對特(te)定的細菌有(you)一定的作用，且基本(ben)不產生(sheng)耐(nai)藥性。

2、過敏者(zhe)禁用(yong)(yong)漱口水(shui)，妊娠期和(he)哺乳(ru)期的(de)婦女及18歲以(yi)下的(de)青少年不宜(yi)使用(yong)(yong)洗必(bi)泰(tai)漱口水(shui)。有的(de)漱口水(shui)中的(de)酒(jiu)精含(han)量很高，酗酒(jiu)者(zhe)在戒酒(jiu)的(de)恢(hui)復期，口干的(de)患(huan)者(zhe)及12歲以(yi)下的(de)兒童不建議(yi)使用(yong)(yong)含(han)有酒(jiu)精的(de)漱口水(shui)，這類漱口水(shui)通常(chang)有口腔燒灼感。

3、不(bu)管是保健性漱口水還是治(zhi)療性漱口水，都(dou)不(bu)宜像牙(ya)膏一樣每天使用(yong)，特別是治(zhi)療性漱口水更(geng)要謹慎使用(yong)，以免引(yin)起(qi)口腔菌群失調(diao)或其(qi)它副(fu)作用(yong)。

4、漱(shu)口(kou)(kou)不能代替刷牙(ya)(ya)，有(you)(you)些(xie)人為了(le)節省時間，干脆放(fang)棄刷牙(ya)(ya)，只用(yong)漱(shu)口(kou)(kou)水漱(shu)口(kou)(kou)，這(zhe)種做法是不正確的(de)(de)。漱(shu)口(kou)(kou)固然(ran)能除去(qu)(qu)口(kou)(kou)腔內的(de)(de)食物殘(can)渣和部分軟(ruan)垢，但(dan)遠沒有(you)(you)刷牙(ya)(ya)徹底(di)。刷牙(ya)(ya)的(de)(de)一(yi)個主要(yao)目(mu)的(de)(de)是除去(qu)(qu)附在(zai)(zai)牙(ya)(ya)齒表面(mian)的(de)(de)牙(ya)(ya)菌斑。在(zai)(zai)這(zhe)個過(guo)程中，起(qi)最重要(yao)作用(yong)的(de)(de)是牙(ya)(ya)刷的(de)(de)物理摩擦(ca)，漱(shu)口(kou)(kou)水無(wu)法進行這(zhe)種摩擦(ca)，因此無(wu)法除去(qu)(qu)牙(ya)(ya)菌斑。

5、漱(shu)口水具有廣譜抗菌作用，減少(shao)了(le)唾(tuo)液中能吸附(fu)到(dao)牙(ya)面(mian)上的(de)(de)細菌數(shu)量，但它(ta)同時會對牙(ya)齒、舌、口腔(qiang)黏膜、牙(ya)齒上的(de)(de)充填物、假牙(ya)等(deng)造成一定的(de)(de)染色，建議用漱(shu)口水后30分鐘，用牙(ya)刷(shua)、牙(ya)線、牙(ya)間隙刷(shua)等(deng)輔助工具清潔口腔(qiang)，或咀嚼無糖(tang)的(de)(de)口香糖(tang)。