漱口水的正確使用方法

日常用(yong)(yong)漱口(kou)(kou)水(shui)的(de)(de)包裝上有使(shi)用(yong)(yong)說明，醫(yi)用(yong)(yong)漱口(kou)(kou)水(shui)的(de)(de)使(shi)用(yong)(yong)方法應(ying)遵照(zhao)醫(yi)囑。使(shi)用(yong)(yong)普通漱口(kou)(kou)水(shui)時，應(ying)先用(yong)(yong)清水(shui)漱口(kou)(kou)，用(yong)(yong)力反(fan)復幾次，盡(jin)可能多得清除口(kou)(kou)腔(qiang)(qiang)食物殘渣。然后再含10毫升左右的(de)(de)漱口(kou)(kou)水(shui)，鼓動兩(liang)腮與(yu)唇部(bu)，使(shi)清水(shui)在(zai)口(kou)(kou)腔(qiang)(qiang)內能充分與(yu)牙(ya)齒、牙(ya)齦接觸，并(bing)利用(yong)(yong)水(shui)力反(fan)復地沖(chong)洗口(kou)(kou)腔(qiang)(qiang)各個部(bu)位(wei)，這(zhe)樣就盡(jin)可能清除掉存留在(zai)牙(ya)齒的(de)(de)小(xiao)窩(wo)小(xiao)溝、牙(ya)間隙(xi)、牙(ya)齦、唇頰溝等處的(de)(de)食物殘渣和軟垢，使(shi)口(kou)(kou)腔(qiang)(qiang)內的(de)(de)細菌數量相對減少，從而達到清潔(jie)口(kou)(kou)腔(qiang)(qiang)的(de)(de)目的(de)(de)。

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漱(shu)(shu)口(kou)水(shui)(shui)要(yao)盡量選擇(ze)在(zai)飯后使(shi)用(yong)，也可以在(zai)刷牙前(qian)或刷牙后使(shi)用(yong)，漱(shu)(shu)完后不要(yao)再(zai)用(yong)清水(shui)(shui)漱(shu)(shu)口(kou)，這樣能更好發揮漱(shu)(shu)口(kou)水(shui)(shui)的抑菌作用(yong)。漱(shu)(shu)口(kou)水(shui)(shui)使(shi)用(yong)時間(jian)因(yin)人而異，建議每天(tian)使(shi)用(yong)兩次(ci)，每次(ci)使(shi)用(yong)一(yi)分鐘左右就(jiu)可以了(le)，注意不要(yao)漱(shu)(shu)口(kou)太長時間(jian)，也不要(yao)漱(shu)(shu)口(kou)太多次(ci)數(shu)，否則有可能會破壞保持口(kou)腔(qiang)濕潤的黏液保護層，并引(yin)發刺痛感。

使用漱口水要注意哪些事項

1、漱口水也(ye)有(you)好壞之(zhi)分，首先要(yao)選擇(ze)質量(liang)過關的(de)產品，其次要(yao)選擇(ze)適合自己(ji)的(de)，否則可能會(hui)產生危害(hai)。好的(de)漱口水沒有(you)毒性(xing)，不被或很少(shao)被身體(ti)吸(xi)收，在口腔環境中能夠停留較長時間(jian)而充分發揮作(zuo)用(yong)，對(dui)特(te)定的(de)細菌有(you)一定的(de)作(zuo)用(yong)，且基(ji)本不產生耐藥(yao)性(xing)。

2、過敏者禁(jin)用(yong)漱口(kou)(kou)水(shui)，妊娠期和(he)哺(bu)乳期的(de)婦女及(ji)18歲以(yi)下(xia)的(de)青少年不(bu)宜(yi)使用(yong)洗必泰漱口(kou)(kou)水(shui)。有(you)(you)的(de)漱口(kou)(kou)水(shui)中的(de)酒(jiu)(jiu)精含(han)(han)量很高，酗酒(jiu)(jiu)者在戒酒(jiu)(jiu)的(de)恢復(fu)期，口(kou)(kou)干的(de)患者及(ji)12歲以(yi)下(xia)的(de)兒童(tong)不(bu)建(jian)議使用(yong)含(han)(han)有(you)(you)酒(jiu)(jiu)精的(de)漱口(kou)(kou)水(shui)，這類漱口(kou)(kou)水(shui)通常有(you)(you)口(kou)(kou)腔燒灼感。

3、不(bu)管是保健性(xing)漱(shu)(shu)口(kou)水(shui)還是治療(liao)性(xing)漱(shu)(shu)口(kou)水(shui)，都不(bu)宜像牙膏(gao)一樣每天使用(yong)，特別是治療(liao)性(xing)漱(shu)(shu)口(kou)水(shui)更要謹慎使用(yong)，以免引起(qi)口(kou)腔菌(jun)群(qun)失調或其它副作用(yong)。

4、漱(shu)口(kou)(kou)不能(neng)代(dai)替刷(shua)(shua)(shua)牙(ya)，有些(xie)人為了節(jie)省時間，干脆放棄刷(shua)(shua)(shua)牙(ya)，只用(yong)漱(shu)口(kou)(kou)水(shui)(shui)漱(shu)口(kou)(kou)，這種做法是不正確的(de)(de)。漱(shu)口(kou)(kou)固然能(neng)除去口(kou)(kou)腔(qiang)內(nei)的(de)(de)食(shi)物(wu)殘渣和部分軟垢，但遠沒有刷(shua)(shua)(shua)牙(ya)徹(che)底。刷(shua)(shua)(shua)牙(ya)的(de)(de)一個主要目的(de)(de)是除去附在(zai)牙(ya)齒表面的(de)(de)牙(ya)菌斑。在(zai)這個過程中，起最重要作用(yong)的(de)(de)是牙(ya)刷(shua)(shua)(shua)的(de)(de)物(wu)理(li)摩(mo)擦，漱(shu)口(kou)(kou)水(shui)(shui)無法進行(xing)這種摩(mo)擦，因此無法除去牙(ya)菌斑。

5、漱口水具(ju)(ju)有廣譜抗菌作(zuo)用(yong)(yong)，減少了唾(tuo)液中能吸附到牙面上(shang)的細菌數量，但它同時會(hui)對牙齒、舌(she)、口腔黏膜(mo)、牙齒上(shang)的充填物、假牙等造成一(yi)定的染色，建(jian)議用(yong)(yong)漱口水后(hou)30分(fen)鐘，用(yong)(yong)牙刷、牙線(xian)、牙間隙刷等輔助工具(ju)(ju)清潔口腔，或咀(ju)嚼無(wu)糖的口香糖。