一、調整型內衣能天天穿嗎

調整型內衣是可以天天穿的。

調(diao)(diao)整型內衣是通過改(gai)變(bian)胸罩的(de)側比位和雞(ji)心位來改(gai)善(shan)(shan)我們的(de)胸型問題。在穿(chuan)調(diao)(diao)整型內衣的(de)過程中，既不會出(chu)(chu)現(xian)因為(wei)內衣過于緊密收縮(suo)而呼吸困難，也(ye)不會像吃減肥(fei)藥那般容易(yi)出(chu)(chu)現(xian)副作(zuo)用，是一種健康的(de)改(gai)善(shan)(shan)形體方式。

不過，要注意的(de)是，MM們在穿調(diao)整型內衣(yi)(yi)的(de)時候要盡量(liang)選擇(ze)買一些材質(zhi)、透氣性好的(de)內衣(yi)(yi)，因為材質(zhi)過差的(de)話可是會傷(shang)害我們的(de)皮膚。

二、調整型內衣一天要穿幾小時

調整型內衣可以調整胸(xiong)型，穿(chuan)上之后可以改善乳(ru)房外擴、下(xia)垂、副乳(ru)等(deng)情況，長期以往對有著(zhu)很(hen)好(hao)的塑形(xing)作用。但要注(zhu)意的是(shi)，調整型內衣每天不(bu)宜(yi)長時(shi)間穿(chuan)著(zhu)，時(shi)間控制(zhi)在8小時(shi)以內最好(hao)，長時(shi)間穿(chuan)著(zhu)容(rong)易壓迫乳(ru)房周(zhou)圍組(zu)織，引起身體不(bu)適。

三、調整型內衣的正確穿法

1、先將(jiang)肩(jian)帶穿(chuan)過手臂，使肩(jian)帶自然落(luo)在肩(jian)上(shang)。將(jiang)上(shang)身向前彎曲45度，讓乳房自然恰當(dang)地傾(qing)入罩杯(bei)內，再扣上(shang)背(bei)扣。

2、用手將乳房完全托住放入罩杯，然后輕按罩杯底幅邊緣，固定調整型內衣位置，并把胸(xiong)部側邊的肌肉充分(fen)推入罩杯內，移正杯位，使胸(xiong)部線條集中(zhong)，完(wan)好(hao)包容乳(ru)房，達(da)到(dao)順滑、服(fu)帖的效果。

3、肩帶調節至適當長度，肩部(bu)感覺自(zi)然舒適無壓力，切(qie)記肩帶不宜過緊或(huo)過松。

4、調整背部(bu)的橫(heng)帶和胸前罩杯(bei)位(wei)底部(bu)成一水平，背部(bu)橫(heng)帶不宜拉得過高。