1、看運動類型(xing)

運動(dong)襪(wa)(wa)應盡量選擇(ze)棉(mian)質面料，跑步時，建議(yi)(yi)選擇(ze)純(chun)棉(mian)襪(wa)(wa)，跑步時腳底容易出汗，而純(chun)棉(mian)襪(wa)(wa)有吸汗性、透氣性好的(de)特點(dian)。籃球運動(dong)的(de)跳(tiao)躍(yue)性很強，選擇(ze)運動(dong)襪(wa)(wa)最好是彈力好的(de)，能夠(gou)保(bao)護腳踝，稍厚一點(dian)的(de)純(chun)棉(mian)襪(wa)(wa)。瑜伽訓練者建議(yi)(yi)選擇(ze)柔軟性較(jiao)好、襪(wa)(wa)底有防滑顆(ke)粒(li)、吸汗性強的(de)棉(mian)襪(wa)(wa)。

2、結合足型(xing)選購

偏平足應選擇(ze)腳長和腳跟加厚(hou)設(she)計的(de)(de)產(chan)品，高(gao)背(bei)足應選擇(ze)腳背(bei)加厚(hou)耐(nai)磨高(gao)彈設(she)計的(de)(de)產(chan)品，服帖度要好。

3、看外觀品質

運動(dong)襪紋理要(yao)清晰，密度高，順(shun)滑(hua)，無結(jie)節、斷紗、抽(chou)絲、漏針(zhen)等問題。做工(gong)要(yao)精細(xi)，縫針(zhen)平滑(hua)結(jie)實，要(yao)求腳趾接(jie)觸部位無疙瘩、無殘余線頭(tou)等。

4、注意厚度

運動(dong)襪(wa)不是越厚越好。要(yao)根據(ju)具(ju)體情況決定選薄(bo)的(de)(de)(de)還是厚的(de)(de)(de)，一般(ban)來說，腳(jiao)容易出汗的(de)(de)(de)人，宜選稍厚的(de)(de)(de)。反之(zhi)，選稍薄(bo)的(de)(de)(de)。有(you)(you)的(de)(de)(de)運動(dong)，如(ru)羽(yu)毛球，襪(wa)子(zi)太厚影響腳(jiao)感(gan)，所以要(yao)買稍薄(bo)的(de)(de)(de)。另外，如(ru)果踝(huai)關節有(you)(you)傷(shang)，應該(gai)穿厚襪(wa)子(zi)，可以對腳(jiao)踝(huai)起到固定和(he)保(bao)護的(de)(de)(de)作(zuo)用。