1、看運動(dong)類型

運動襪(wa)應盡量選(xuan)擇(ze)棉(mian)質面料，跑步時，建議選(xuan)擇(ze)純棉(mian)襪(wa)，跑步時腳底(di)容易出汗(han)(han)，而純棉(mian)襪(wa)有吸(xi)汗(han)(han)性、透(tou)氣性好(hao)的特點。籃球運動的跳躍性很強(qiang)，選(xuan)擇(ze)運動襪(wa)最好(hao)是彈力好(hao)的，能夠保護(hu)腳踝，稍厚(hou)一點的純棉(mian)襪(wa)。瑜伽訓(xun)練者建議選(xuan)擇(ze)柔軟性較好(hao)、襪(wa)底(di)有防滑顆粒、吸(xi)汗(han)(han)性強(qiang)的棉(mian)襪(wa)。

2、結合足(zu)型(xing)選購

偏平(ping)足應選擇(ze)腳(jiao)長和(he)腳(jiao)跟加厚(hou)設計的(de)產品，高(gao)背足應選擇(ze)腳(jiao)背加厚(hou)耐磨(mo)高(gao)彈設計的(de)產品，服(fu)帖度要(yao)好。

3、看外觀品質

運動襪(wa)紋(wen)理要清晰，密度高，順滑，無結(jie)節、斷紗、抽絲、漏針(zhen)等(deng)(deng)問題。做工要精細，縫針(zhen)平滑結(jie)實(shi)，要求腳趾接(jie)觸部位無疙瘩(da)、無殘余線(xian)頭等(deng)(deng)。

4、注意厚度

運動(dong)襪(wa)不是越厚越好(hao)。要根據(ju)具體情況決(jue)定選薄的還是厚的，一般來說(shuo)，腳(jiao)容易出汗的人，宜選稍厚的。反之(zhi)，選稍薄的。有的運動(dong)，如羽毛球，襪(wa)子太厚影響腳(jiao)感，所以要買稍薄的。另外，如果踝(huai)關(guan)節(jie)有傷，應該穿厚襪(wa)子，可以對腳(jiao)踝(huai)起到固(gu)定和保護的作用。