購買文胸時(shi)應(ying)堅持(chi)試穿。尺碼只是(shi)平面數(shu)字，而身體是(shi)立體的，另(ling)外(wai)由于款式、材料、裁剪等因素，相同尺碼的內衣，穿著的感覺可(ke)能也不一樣。試穿時(shi)，不妨(fang)做幾個大(da)幅度的動(dong)作，如伸展、擴(kuo)胸、彎腰或走動(dong)。合適的文胸在運動(dong)中應(ying)該會(hui)保持(chi)原位。

1.根據年齡和(he)發育情況來選購內衣的尺寸。較松的內衣不利于塑造(zao)好身材，太緊的則妨(fang)礙她們的乳腺發育。

2.在不同(tong)場合(he)中穿著(zhu)(zhu)不同(tong)的內(nei)衣(yi)，塑身內(nei)衣(yi)和運動(dong)內(nei)衣(yi)是(shi)首選(xuan)(xuan)。在運動(dong)時應穿著(zhu)(zhu)運動(dong)胸圍，日(ri)常(chang)應穿著(zhu)(zhu)保護型胸圍。如果室內(nei)運動(dong)較(jiao)多(duo)，選(xuan)(xuan)白色或淺色等比(bi)(bi)較(jiao)亮(liang)麗(li)的；如果重度運動(dong)較(jiao)多(duo)，選(xuan)(xuan)彈性(xing)更(geng)高的比(bi)(bi)較(jiao)方便實用。

3.不應穿帶托架的(de)或(huo)金屬(shu)線的(de)胸圍。托架不利于身(shen)體發育(yu)，因此不要選擇帶托架，金屬(shu)線，膠或(huo)化學纖維的(de)胸圍。

4.胸圍(wei)貼身的部分應(ying)(ying)選(xuan)擇(ze)自然的布(bu)料(liao)(liao)，應(ying)(ying)選(xuan)擇(ze)讓皮膚呼吸(xi)順暢的布(bu)料(liao)(liao)。純棉(mian)布(bu)料(liao)(liao)可吸(xi)收汗液(ye)，并保持空氣流通，是貼身布(bu)料(liao)(liao)的首(shou)選(xuan)。

5.青春期應該以健康和(he)舒適為(wei)目標，少女(nv)們也可選擇萊卡，這(zhe)種布料柔軟(ruan)，光滑(hua)并有(you)彈性，有(you)“第二層皮膚”的美譽。