流言：采集(ji)孩子(zi)的(de)口腔黏(nian)膜細胞(bao)樣本，就能用基因技術分析(xi)智商、情商等(deng)指標(biao)，評判孩子(zi)未來能否(fou)成才。

真相：天賦(fu)有(you)很多種，但是目前(qian)沒(mei)有(you)任(ren)何一(yi)個實(shi)驗和文(wen)獻(xian)研究證明(ming)天賦(fu)與(yu)人類哪(na)些特(te)定(ding)的基因有(you)關(guan)。因此，這樣的檢測沒(mei)有(you)科學依(yi)據。

從科學本身來講，基因(yin)決定(ding)性狀(zhuang)是一個(ge)(ge)基本的(de)(de)(de)概念，但(dan)是基因(yin)與(yu)(yu)基因(yin)之間(jian)的(de)(de)(de)關系非常(chang)復(fu)雜(za)。如(ru)果一個(ge)(ge)人(ren)帶有與(yu)(yu)某(mou)個(ge)(ge)性狀(zhuang)相(xiang)關的(de)(de)(de)基因(yin)位(wei)點，但(dan)這個(ge)(ge)基因(yin)位(wei)點可(ke)能與(yu)(yu)另(ling)外很多其他的(de)(de)(de)基因(yin)位(wei)點相(xiang)互作(zuo)用，這些(xie)基因(yin)之間(jian)相(xiang)互作(zuo)用的(de)(de)(de)調(diao)控網絡非常(chang)復(fu)雜(za)，目(mu)前的(de)(de)(de)這些(xie)調(diao)控網絡是沒有研(yan)究透(tou)徹的(de)(de)(de)。現在的(de)(de)(de)科研(yan)人(ren)員，對絕大多數(shu)基因(yin)的(de)(de)(de)功能并(bing)不清(qing)楚(chu)。檢(jian)測機構說(shuo)的(de)(de)(de)位(wei)點與(yu)(yu)天(tian)賦關聯(lian)的(de)(de)(de)準確率可(ke)以(yi)達到99.7%，是沒有依據(ju)的(de)(de)(de)。

流言：中國科學家分析研究了(le)由“嫦娥五號”帶回來的月球樣品，并(bing)且最終精確測定(ding)出了(le)月球的年齡為20.3 億年。

真相：科學界普遍認為，月(yue)球的(de)實際年(nian)齡(ling)在40億年(nian)以上，且接(jie)近(jin)45億年(nian)。“月(yue)球年(nian)齡(ling)為20.3億年(nian)”的(de)說法(fa)是對(dui)近(jin)期(qi)月(yue)壤研究成(cheng)果的(de)誤讀。

首先(xian)月壤(rang)年(nian)齡和月球(qiu)(qiu)(qiu)年(nian)齡不是一回事(shi)，本次研(yan)究精(jing)確測(ce)量的(de)是月壤(rang)中(zhong)(zhong)的(de)月球(qiu)(qiu)(qiu)玄武(wu)(wu)巖。月球(qiu)(qiu)(qiu)玄武(wu)(wu)巖是月幔(man)部分熔融形成(cheng)的(de)巖漿經火山噴發至月球(qiu)(qiu)(qiu)表(biao)面冷卻(que)結晶形成(cheng)的(de)巖石，并(bing)不能代(dai)表(biao)月球(qiu)(qiu)(qiu)的(de)真實年(nian)齡。中(zhong)(zhong)國研(yan)究者精(jing)確測(ce)量出(chu)月壤(rang)樣(yang)本的(de)年(nian)齡為“20.3億(yi)年(nian)”， 代(dai)表(biao)了迄今發現的(de)最年(nian)輕(qing)月球(qiu)(qiu)(qiu)火山活動時間(jian)，但并(bing)不是月球(qiu)(qiu)(qiu)誕生至今的(de)年(nian)齡。

流言：航天員不能(neng)是近(jin)視眼(yan)，不能(neng)戴眼(yan)鏡，因為(wei)在太(tai)空中戴眼(yan)鏡可能(neng)會帶(dai)來意外傷害。

真相：航天員的(de)選拔標準確實很高。不過(guo)，目前(qian)低度近視也是被(bei)允(yun)許進入太(tai)空的(de)。在飛行任務的(de)上(shang)升(sheng)段，存在火箭震動、過(guo)載等復雜(za)情(qing)況，如果航天員佩(pei)戴框(kuang)架(jia)眼(yan)鏡(jing)，可能會導致碰撞(zhuang)等問題，所(suo)以(yi)航天員在該階段不會佩(pei)戴框(kuang)架(jia)眼(yan)鏡(jing)（可佩(pei)戴隱(yin)形眼(yan)鏡(jing)）。空間站環境(jing)相對穩(wen)定，可以(yi)正常(chang)佩(pei)戴框(kuang)架(jia)眼(yan)鏡(jing)。

多(duo)年來，航天工程(cheng)技術已經(jing)取得了(le)長足的(de)進(jin)步，任務(wu)環境對航天員身體素(su)質的(de)要(yao)求(qiu)不再嚴苛(ke)；另一方面，未來我(wo)們需要(yao)更多(duo)一線研究(jiu)人(ren)員“上(shang)天”進(jin)行(xing)科學研究(jiu)。顯然，用近視(shi)與否作為硬(ying)性標準選拔科研人(ren)員并不合適，所以低(di)度近視(shi)者如今也被(bei)允(yun)許進(jin)入太空。值得一提的(de)是，目前高度近視(shi)者仍然不能進(jin)行(xing)宇宙航行(xing)。畢(bi)竟高度近視(shi)者坐過山車都可能視(shi)網膜(mo)脫落，就更不可能承(cheng)受火箭發射時的(de)巨大加速度了(le)。

中(zhong)國載人航(hang)天工(gong)程副總設計(ji)師楊利偉曾(ceng)介紹(shao)，任務不同航(hang)天員的選拔標準也不同，“從視力角度來講，高度近(jin)視不行，低度近(jin)視還可以，我們(men)非職業的載荷專家航(hang)天員，好(hao)幾個都是戴眼鏡的。”

流言：電熱水(shui)壺內(nei)膽屬于不銹鋼材質，里面含(han)有錳元素(su)，在(zai)燒水(shui)的過(guo)程中錳元素(su)會析(xi)出。長(chang)期攝入(ru)，可(ke)導(dao)致體(ti)內(nei)的錳超(chao)標，從而損傷神(shen)經，甚(shen)至(zhi)致癌！

真相：電熱水(shui)壺的制作材料中(zhong)雖然含有錳(meng)，但(dan)其是以(yi)致密組織存在的，日常煮水(shui)很(hen)難解析(xi)出來——即便是持續翻煮1000小(xiao)時以(yi)上(shang)，能析(xi)出的錳(meng)元素也(ye)是很(hen)有限的，對人體的影(ying)響基本可忽略不計。

只要購買(mai)的(de)(de)是正規產品就是安(an)全的(de)(de)，沒有中毒(du)、致癌(ai)的(de)(de)風險。購買(mai)不(bu)(bu)銹(xiu)(xiu)鋼(gang)熱水壺，應(ying)選用(yong)304不(bu)(bu)銹(xiu)(xiu)鋼(gang)、316不(bu)(bu)銹(xiu)(xiu)鋼(gang)等食品級(ji)不(bu)(bu)銹(xiu)(xiu)鋼(gang)，或是選擇(ze)帶(dai)有“執行標準GB 9684-2011”或“食品接觸用(yong)”標識字樣的(de)(de)電(dian)熱水壺。玻(bo)璃熱水壺，應(ying)選用(yong)高硼硅玻(bo)璃，其性能穩定，材質安(an)全，且(qie)不(bu)(bu)容(rong)易生成水垢。

陶瓷電熱水(shui)壺，如果是彩色的，可能析出重金(jin)屬(shu)有(you)毒元素(su)，建議最好選擇內壁無(wu)顏色、無(wu)圖案的。

流言：由輔酶Q10、魚油(you)、葉(xie)黃素、維生素D3等(deng)保健品組成的“防猝(cu)死套餐”，每天(tian)堅持服用可以預防猝(cu)死。

真相：醫(yi)學上不存在標準的“防猝死套餐”組合。輔酶Q10、魚油等均屬于保健品(pin)，目前沒有(you)醫(yi)學指南(nan)或共識表明服用這(zhe)類(lei)保健品(pin)能有(you)效預(yu)防猝死。

目前(qian)，心(xin)源(yuan)性疾病占(zhan)猝死總人群的80%以上。心(xin)血(xue)管疾病患者往往還伴有高血(xue)壓、糖尿(niao)病和高脂(zhi)血(xue)癥(zheng)，通常會(hui)服(fu)用(yong)多種藥(yao)(yao)(yao)品，如(ru)果(guo)再服(fu)用(yong)保健品，一(yi)方(fang)面會(hui)加(jia)重肝臟或(huo)腎臟負擔，另一(yi)方(fang)面也將增加(jia)藥(yao)(yao)(yao)物間相互(hu)作用(yong)的風險。保健品并非藥(yao)(yao)(yao)品，已有明(ming)確心(xin)臟疾病患者服(fu)用(yong)前(qian)一(yi)定要(yao)經過科學的評估檢查(cha)，咨詢醫生，不要(yao)自己盲目服(fu)用(yong)，特別(bie)不能因(yin)此(ci)停用(yong)或(huo)減少(shao)治療藥(yao)(yao)(yao)物。

在預防猝死(si)方面，對于先天性心(xin)臟疾病患者，建議定(ding)期體檢，盡早發現高危因(yin)素，及時治療；對于大(da)多數(shu)人群(qun)，要(yao)避免不良的(de)生活習(xi)慣(guan)，建議控制(zhi)體重、保(bao)證充足睡眠、保(bao)持心(xin)情穩定(ding)、避免暴飲暴食、多吃新鮮的(de)蔬菜水(shui)果(guo)和堅果(guo)、適度增(zeng)加(jia)運(yun)動。

流言：睡硬床(chuang)可以治療腰椎(zhui)病(bing)，飽受腰椎(zhui)病(bing)痛困擾的人最好選擇光板床(chuang)睡覺。

真相：人(ren)體正常脊柱(zhu)(zhu)生(sheng)理結構有四個生(sheng)理彎曲(qu)(qu)(qu)，即(ji)頸曲(qu)(qu)(qu)、胸曲(qu)(qu)(qu)、腰曲(qu)(qu)(qu)和骶曲(qu)(qu)(qu)。如果床(chuang)墊過(guo)于柔軟(ruan)，則(ze)不能(neng)(neng)提供適當的脊柱(zhu)(zhu)支(zhi)撐(cheng)；而(er)床(chuang)墊太硬(ying)，則(ze)會過(guo)度依賴肩(jian)、髖支(zhi)撐(cheng)，同樣會造成(cheng)脊柱(zhu)(zhu)扭(niu)(niu)曲(qu)(qu)(qu)；中(zhong)軟(ruan)床(chuang)（硬(ying)板床(chuang)）能(neng)(neng)夠更(geng)好地適應(ying)人(ren)體曲(qu)(qu)(qu)線，脊柱(zhu)(zhu)扭(niu)(niu)曲(qu)(qu)(qu)最小。

但很多(duo)人都有一個誤區，認(ren)為“硬(ying)(ying)板床(chuang)(chuang)”就是(shi)指硬(ying)(ying)床(chuang)(chuang)、光板床(chuang)(chuang)。其實，硬(ying)(ying)板床(chuang)(chuang)是(shi)相對于歐(ou)美(mei)人習慣的(de)軟床(chuang)(chuang)墊(dian)而言的(de)，硬(ying)(ying)板床(chuang)(chuang)不(bu)是(shi)指硬(ying)(ying)床(chuang)(chuang)，更不(bu)是(shi)光板床(chuang)(chuang)，在其硬(ying)(ying)板上(shang)還要鋪(pu)若干墊(dian)褥。

那么，如何(he)把握床(chuang)板上床(chuang)墊(dian)的(de)硬度呢？要(yao)記住(zhu)“3:1原則”，即床(chuang)墊(dian)不(bu)能硬到(dao)不(bu)變形，也不(bu)能變形太大。3厘米厚的(de)床(chuang)墊(dian)，手壓時下陷1厘米，10厘米厚的(de)床(chuang)墊(dian)下陷3厘米，這樣(yang)的(de)比(bi)例(li)軟(ruan)硬適(shi)中(zhong)。

然后，平躺(tang)在床墊(dian)上，伸手(shou)在脖子、腰(yao)部(bu)(bu)和臀部(bu)(bu)到大腿(tui)這(zhe)三個明顯彎曲(qu)的(de)(de)地方(fang)摸(mo)一摸(mo)，看是否(fou)有(you)空隙(xi)(xi)。再向一側翻轉身體，用同(tong)樣的(de)(de)方(fang)法試一下身體曲(qu)線(xian)凹陷部(bu)(bu)位和床墊(dian)之(zhi)間是否(fou)有(you)空隙(xi)(xi)。如果手(shou)能輕易在縫(feng)隙(xi)(xi)中穿(chuan)插，就說明床太硬了；如果手(shou)掌緊貼縫(feng)隙(xi)(xi)，就證明此床墊(dian)貼合人(ren)體曲(qu)線(xian)。

此外，選擇床(chuang)墊(dian)時(shi)除了(le)參(can)考軟(ruan)硬度(du)和貼(tie)合(he)(he)度(du)，還需要(yao)參(can)考三個因素：性(xing)別(bie)、體重(zhong)、年齡。女(nv)性(xing)適合(he)(he)有彈性(xing)的(de)床(chuang)墊(dian)，男性(xing)則(ze)適合(he)(he)相對較(jiao)硬的(de)床(chuang)墊(dian)；身材纖瘦適合(he)(he)稍軟(ruan)的(de)床(chuang)墊(dian)，肥胖(pang)之人要(yao)睡硬一點的(de)床(chuang)墊(dian)；嬰幼兒(er)(er)要(yao)選擇中等偏(pian)軟(ruan)的(de)床(chuang)墊(dian)，兒(er)(er)童和青少年則(ze)不(bu)宜睡過軟(ruan)的(de)床(chuang)墊(dian)，以免對生(sheng)長發(fa)育造成影(ying)響；老(lao)年人韌帶松弛，尤其是骨(gu)質(zhi)疏松癥患者，建議選用略微偏(pian)硬的(de)床(chuang)墊(dian)。

當然(ran)，緩解(jie)腰(yao)痛不是(shi)(shi)很簡單的一件事，不要幻想換(huan)一張床(chuang)或者換(huan)個(ge)床(chuang)墊就能徹(che)底解(jie)決。日常的保養(yang)和康復鍛煉(lian)、避免(mian)過度使(shi)用腰(yao)椎、出現問題時積極(ji)應對(dui)，都是(shi)(shi)緩解(jie)腰(yao)痛的重要環節。

流言：身份(fen)證(zheng)中有磁條，和手機放在一起就會被手機消磁。

真相：目前廣泛使(shi)用的第二代身份證采(cai)用的是(shi)無線(xian)射(she)頻識別技(ji)術，內部(bu)根本沒(mei)有(you)磁條，也就(jiu)不存在(zai)被手機“消磁”的情況。

當我們(men)“刷身份(fen)證”時，刷卡設備(bei)會(hui)發出射(she)頻信號，此時身份(fen)證中的線圈通(tong)過電磁感應獲取能量，為(wei)自(zi)身短(duan)暫供電，完成(cheng)一次信息(xi)交換，閱讀(du)器讀(du)取信息(xi)并解碼后送到數據處(chu)理系統，就完成(cheng)了一次身份(fen)證核驗。

如果身份證(zheng)存在無(wu)法讀取(qu)數據的情況，一般是芯片或線(xian)圈(quan)損(sun)壞造成的，所以我們在使用身份證(zheng)的過程中，要避免(mian)扭曲，重壓或者放置(zhi)在高(gao)溫(wen)下，以防芯片和(he)線(xian)圈(quan)受損(sun)。

流言：通過食用碘鹽，能夠預防放射(she)性碘在(zai)甲狀(zhuang)(zhuang)腺的蓄積(ji)，以(yi)達到(dao)保護(hu)甲狀(zhuang)(zhuang)腺的目的。

真相：通過(guo)食用含碘鹽防核輻射的想法，并不(bu)可(ke)取。

我(wo)國(guo)食鹽(yan)加碘(dian)的目的是防(fang)治碘(dian)缺(que)乏(fa)病。環境缺(que)碘(dian)地區(qu)通(tong)過食鹽(yan)加碘(dian)，可以(yi)安全、便捷、長(chang)期(qi)地對全民(min)進(jin)行(xing)碘(dian)營養的補(bu)充，避免(mian)碘(dian)缺(que)乏(fa)病影響居(ju)民(min)健康(kang)。根(gen)據我(wo)國(guo)《食品安全國(guo)家(jia)標準 食用(yong)鹽(yan)碘(dian)含(han)量》規(gui)定，加碘(dian)食鹽(yan)中的碘(dian)含(han)量為(wei)每(mei)公斤(jin)20mg-30mg。

在(zai)核污染事故中當人(ren)(ren)體攝(she)入(ru)放射性(xing)碘后，主要蓄積在(zai)甲(jia)狀腺(xian)內(nei)，發生初期(qi)保護甲(jia)狀腺(xian)需要1次攝(she)入(ru)“穩定碘”100mg，相當于(yu)1次攝(she)入(ru)3kg-5kg食用碘鹽(yan)。《中國(guo)居民膳(shan)食指南（2022）》中明確提出，“成年(nian)人(ren)(ren)每天攝(she)入(ru)食鹽(yan)不超過(guo)(guo)5g”，如果(guo)過(guo)(guo)量攝(she)入(ru)，會對人(ren)(ren)體各個臟器造成嚴重的負擔，會誘發或加(jia)重心腦血管疾病(bing)以及慢(man)性(xing)腎(shen)病(bing)，嚴重者可(ke)能造成脫水，甚至死亡。因此(ci)，想通過(guo)(guo)食用含碘鹽(yan)防核輻射，不可(ke)取！

流言：相(xiang)機(ji)的像素越高，拍出來(lai)的照片就越清晰。

真相：相機(ji)(ji)成像(xiang)效果由鏡頭和機(ji)(ji)身(shen)共同(tong)決定(ding)，不(bu)能單純追求(qiu)高像(xiang)素(su)，相機(ji)(ji)像(xiang)素(su)與照片清晰(xi)度之間的關系并不(bu)絕對。

影響(xiang)圖像(xiang)質量的(de)因素有(you)(you)很多，比(bi)(bi)(bi)如(ru)信噪(zao)比(bi)(bi)(bi)、空間分(fen)辨(bian)率、對比(bi)(bi)(bi)度等。比(bi)(bi)(bi)如(ru)拍(pai)(pai)月(yue)亮，如(ru)果想(xiang)把月(yue)亮拍(pai)(pai)得(de)比(bi)(bi)(bi)較清(qing)晰，首先需要一(yi)個長焦(jiao)鏡頭(tou)，鏡頭(tou)焦(jiao)距(ju)越長，分(fen)辨(bian)細節(jie)的(de)能(neng)力(li)越好。再配合(he)一(yi)個高(gao)像(xiang)素、大尺寸(cun)的(de)CMOS探測器，提升相機(ji)(ji)(ji)(ji)的(de)分(fen)辨(bian)能(neng)力(li)，就能(neng)拍(pai)(pai)攝一(yi)張很清(qing)楚的(de)月(yue)亮照(zhao)片。如(ru)用一(yi)般(ban)手機(ji)(ji)(ji)(ji)對月(yue)亮成(cheng)像(xiang)，并沒有(you)(you)單反相機(ji)(ji)(ji)(ji)拍(pai)(pai)得(de)清(qing)晰，但單反相機(ji)(ji)(ji)(ji)的(de)像(xiang)素不(bu)一(yi)定有(you)(you)手機(ji)(ji)(ji)(ji)的(de)像(xiang)素高(gao)。

流言：溺水(shui)死亡的人可以救回來，只(zhi)要提起雙腳倒立抖兩下，水(shui)從嘴(zui)里出來后進(jin)行心肺復蘇就能(neng)救活。

真相：溺水者(zhe)的呼吸(xi)(xi)道內通常只(zhi)有少量的水，水會被肺(fei)泡吸(xi)(xi)收，導致(zhi)氣(qi)體交換功(gong)能(neng)受損、肺(fei)部損傷和血(xue)液中氧氣(qi)不足 (低氧血(xue)癥)。倒掛控水并不能(neng)補(bu)充溺水者(zhe)血(xue)液中的氧氣(qi)，控出(chu)的水也(ye)大部分(fen)為食(shi)道和胃臟中的水。對(dui)于已經發生心(xin)跳(tiao)呼吸(xi)(xi)停(ting)止的溺水者(zhe)，及早開始心(xin)肺(fei)復蘇(su)術才能(neng)拯救(jiu)患者(zhe)。

搶救(jiu)溺水(shui)，要記住“一不做四(si)做”。“一不做”指溺水(shui)者營救(jiu)上岸后(hou)，一律不控水(shui)。網上那些倒(dao)背著溺水(shui)的(de)孩子四(si)處跑的(de)方法，是(shi)絕對錯誤的(de)，不可能(neng)將水(shui)排出(chu)體外，還可能(neng)讓溺水(shui)者胃中的(de)食物倒(dao)流，加(jia)重(zhong)呼吸困難。“四(si)做”是(shi)處理溺水(shui)者的(de)四(si)個正確步驟：

第(di)一，立(li)即將溺(ni)水(shui)者救離水(shui)中(zhong)，迅(xun)速判(pan)斷是否呼(hu)吸、心(xin)跳(tiao)停止。第(di)二，撥(bo)打急救電(dian)話(hua)120，就近(jin)取(qu)來AED。第(di)三，對呼(hu)吸、心(xin)跳(tiao)已停止者，立(li)即進行心(xin)肺復(fu)蘇，仍應按(an)ABC（開放氣(qi)道—吹(chui)(chui)氣(qi)—按(an)壓）的復(fu)蘇操作順序。如無呼(hu)吸、有心(xin)跳(tiao)，則只吹(chui)(chui)氣(qi)（每分鐘12～16次(ci)），無須(xu)做胸外(wai)心(xin)臟按(an)壓。第(di)四(si)，如有外(wai)傷，及時(shi)處理，尤其頭(tou)、頸部損傷。