流言：采集孩子的口(kou)腔黏(nian)膜(mo)細胞樣本，就能用基(ji)因技術分(fen)析智商(shang)、情(qing)商(shang)等指(zhi)標(biao)，評(ping)判孩子未來能否成才。

真相：天賦(fu)有(you)(you)(you)很多種(zhong)，但(dan)是目前(qian)沒有(you)(you)(you)任何一個實驗和(he)文獻研究證明天賦(fu)與人類哪些(xie)特定的基因(yin)有(you)(you)(you)關。因(yin)此，這樣的檢測(ce)沒有(you)(you)(you)科學依據。

從科(ke)學本(ben)(ben)身來講，基(ji)(ji)因(yin)(yin)決定(ding)性狀是(shi)一個(ge)(ge)基(ji)(ji)本(ben)(ben)的(de)概念，但是(shi)基(ji)(ji)因(yin)(yin)與基(ji)(ji)因(yin)(yin)之間的(de)關(guan)系非常復(fu)雜。如果一個(ge)(ge)人帶有(you)與某個(ge)(ge)性狀相(xiang)關(guan)的(de)基(ji)(ji)因(yin)(yin)位(wei)點，但這個(ge)(ge)基(ji)(ji)因(yin)(yin)位(wei)點可(ke)能(neng)與另外很多其(qi)他的(de)基(ji)(ji)因(yin)(yin)位(wei)點相(xiang)互(hu)作用(yong)，這些(xie)基(ji)(ji)因(yin)(yin)之間相(xiang)互(hu)作用(yong)的(de)調控網絡(luo)非常復(fu)雜，目前(qian)的(de)這些(xie)調控網絡(luo)是(shi)沒有(you)研究(jiu)透徹的(de)。現在的(de)科(ke)研人員，對絕大(da)多數(shu)基(ji)(ji)因(yin)(yin)的(de)功(gong)能(neng)并不(bu)清(qing)楚。檢測機(ji)構(gou)說的(de)位(wei)點與天賦關(guan)聯(lian)的(de)準(zhun)確率可(ke)以達到99.7%，是(shi)沒有(you)依據的(de)。

流言：中國科(ke)學家分析研究了由“嫦娥(e)五號”帶(dai)回來(lai)的(de)(de)月球樣品，并(bing)且最終精確測定出了月球的(de)(de)年齡為20.3 億年。

真相：科學界普遍認為，月(yue)球(qiu)的(de)(de)實際年齡(ling)在40億(yi)年以(yi)上，且接近(jin)45億(yi)年。“月(yue)球(qiu)年齡(ling)為20.3億(yi)年”的(de)(de)說法是對(dui)近(jin)期月(yue)壤研究成果的(de)(de)誤讀。

首先月(yue)(yue)(yue)壤年(nian)(nian)齡(ling)(ling)和(he)月(yue)(yue)(yue)球(qiu)(qiu)年(nian)(nian)齡(ling)(ling)不是一回事，本(ben)(ben)次研(yan)究(jiu)精確測量的(de)是月(yue)(yue)(yue)壤中(zhong)(zhong)的(de)月(yue)(yue)(yue)球(qiu)(qiu)玄武(wu)巖。月(yue)(yue)(yue)球(qiu)(qiu)玄武(wu)巖是月(yue)(yue)(yue)幔部分熔融形成的(de)巖漿經火山噴發至月(yue)(yue)(yue)球(qiu)(qiu)表(biao)(biao)面(mian)冷卻結晶形成的(de)巖石，并(bing)(bing)不能代(dai)表(biao)(biao)月(yue)(yue)(yue)球(qiu)(qiu)的(de)真實(shi)年(nian)(nian)齡(ling)(ling)。中(zhong)(zhong)國研(yan)究(jiu)者精確測量出月(yue)(yue)(yue)壤樣本(ben)(ben)的(de)年(nian)(nian)齡(ling)(ling)為“20.3億年(nian)(nian)”， 代(dai)表(biao)(biao)了(le)迄今發現的(de)最年(nian)(nian)輕(qing)月(yue)(yue)(yue)球(qiu)(qiu)火山活動時間(jian)，但并(bing)(bing)不是月(yue)(yue)(yue)球(qiu)(qiu)誕生至今的(de)年(nian)(nian)齡(ling)(ling)。

流言：航天(tian)員不(bu)能是近視眼，不(bu)能戴眼鏡，因為在太空(kong)中戴眼鏡可能會帶來(lai)意外(wai)傷害。

真相：航天員的選拔標準確實很高(gao)。不過，目前(qian)低度近視也是被允許進入太空(kong)的。在飛行(xing)任(ren)務的上升段(duan)，存在火(huo)箭(jian)震動、過載等(deng)復雜情況(kuang)，如果航天員佩(pei)戴框架(jia)眼鏡，可能會導致碰撞(zhuang)等(deng)問題，所以航天員在該階段(duan)不會佩(pei)戴框架(jia)眼鏡（可佩(pei)戴隱形眼鏡）。空(kong)間站環境相對穩定，可以正常佩(pei)戴框架(jia)眼鏡。

多年(nian)來(lai)(lai)，航(hang)天(tian)工程技術已經(jing)取得了(le)長足(zu)的進(jin)步(bu)，任(ren)務環境對航(hang)天(tian)員(yuan)身體素質(zhi)的要求不(bu)再嚴苛；另一方面，未(wei)來(lai)(lai)我們(men)需要更多一線研究(jiu)人員(yuan)“上天(tian)”進(jin)行(xing)科(ke)學研究(jiu)。顯然(ran)，用近視與否作為(wei)硬性(xing)標準選拔科(ke)研人員(yuan)并不(bu)合適，所(suo)以(yi)低度近視者(zhe)如今(jin)也被(bei)允許進(jin)入太(tai)空。值(zhi)得一提(ti)的是(shi)，目前(qian)高(gao)度近視者(zhe)仍然(ran)不(bu)能(neng)進(jin)行(xing)宇宙(zhou)航(hang)行(xing)。畢竟高(gao)度近視者(zhe)坐過山車都可能(neng)視網膜脫(tuo)落，就更不(bu)可能(neng)承受火箭發射(she)時的巨大加速(su)度了(le)。

中國(guo)載人航天工(gong)程副總(zong)設計師楊(yang)利偉曾介紹，任務不(bu)同航天員的(de)選拔(ba)標準也不(bu)同，“從視力(li)角度(du)來講，高度(du)近視不(bu)行，低度(du)近視還可以，我們非職業(ye)的(de)載荷專家航天員，好幾個都是戴眼鏡的(de)。”

流言：電熱(re)水壺內膽(dan)屬于不銹鋼(gang)材質，里面含有錳(meng)元(yuan)素，在燒水的過程中(zhong)錳(meng)元(yuan)素會析(xi)出。長期(qi)攝入，可(ke)導致體內的錳(meng)超標(biao)，從(cong)而損(sun)傷(shang)神(shen)經，甚至致癌(ai)！

真相：電熱水壺的制作(zuo)材料中雖然(ran)含有(you)(you)錳，但其是以(yi)(yi)致密組織存在的，日常(chang)煮水很(hen)難解析(xi)出來(lai)——即便是持續翻煮1000小時以(yi)(yi)上(shang)，能(neng)析(xi)出的錳元素(su)也是很(hen)有(you)(you)限(xian)的，對人(ren)體的影響基本可忽略不計。

只要購買的是(shi)正(zheng)規(gui)產品(pin)就(jiu)是(shi)安全的，沒有(you)(you)中毒、致癌的風險(xian)。購買不(bu)(bu)(bu)銹鋼熱水(shui)(shui)壺，應選用(yong)304不(bu)(bu)(bu)銹鋼、316不(bu)(bu)(bu)銹鋼等食品(pin)級不(bu)(bu)(bu)銹鋼，或是(shi)選擇帶有(you)(you)“執行標(biao)準GB 9684-2011”或“食品(pin)接觸用(yong)”標(biao)識字樣的電熱水(shui)(shui)壺。玻璃(li)熱水(shui)(shui)壺，應選用(yong)高硼(peng)硅玻璃(li)，其性能穩定，材質安全，且不(bu)(bu)(bu)容易(yi)生成水(shui)(shui)垢。

陶瓷電(dian)熱水(shui)壺，如果是彩色的，可能析出重金屬有毒元(yuan)素，建(jian)議最好選擇內壁(bi)無顏色、無圖案的。

流言：由輔(fu)酶Q10、魚油(you)、葉黃(huang)素、維生素D3等保健品組成(cheng)的“防(fang)猝(cu)(cu)死套(tao)餐”，每天(tian)堅持服用可以(yi)預防(fang)猝(cu)(cu)死。

真相：醫學(xue)上不(bu)存在標(biao)準的“防(fang)猝死(si)套餐”組合。輔(fu)酶Q10、魚油等均屬于保(bao)健品，目前沒有醫學(xue)指南(nan)或共識表(biao)明(ming)服用這類保(bao)健品能有效(xiao)預防(fang)猝死(si)。

目前，心(xin)(xin)源(yuan)性(xing)疾(ji)(ji)病(bing)占猝死(si)總人群的80%以上。心(xin)(xin)血管疾(ji)(ji)病(bing)患者往往還伴有高血壓、糖尿病(bing)和高脂血癥，通常會服(fu)(fu)用(yong)多(duo)種藥(yao)品(pin)，如果再(zai)服(fu)(fu)用(yong)保健品(pin)，一(yi)(yi)(yi)方面會加(jia)重(zhong)肝臟或腎臟負(fu)擔，另一(yi)(yi)(yi)方面也將增加(jia)藥(yao)物間相(xiang)互作(zuo)用(yong)的風險(xian)。保健品(pin)并非藥(yao)品(pin)，已有明確心(xin)(xin)臟疾(ji)(ji)病(bing)患者服(fu)(fu)用(yong)前一(yi)(yi)(yi)定(ding)要經過科學的評估(gu)檢查，咨詢(xun)醫生，不要自己盲(mang)目服(fu)(fu)用(yong)，特別不能因此停用(yong)或減(jian)少治療(liao)藥(yao)物。

在預防猝死方(fang)面，對于先(xian)天(tian)性(xing)心(xin)臟疾病患(huan)者，建議定(ding)期(qi)體(ti)檢，盡早發現高危因素，及時治療；對于大多數人群，要避(bi)免不良的生活習慣，建議控制體(ti)重(zhong)、保證充足睡眠、保持心(xin)情(qing)穩定(ding)、避(bi)免暴飲暴食、多吃(chi)新(xin)鮮(xian)的蔬(shu)菜水果和(he)堅果、適(shi)度增加運(yun)動(dong)。

流言：睡硬床(chuang)可以治(zhi)療腰椎(zhui)(zhui)病，飽受腰椎(zhui)(zhui)病痛困擾的人最好選擇(ze)光(guang)板床(chuang)睡覺(jue)。

真相：人體(ti)正常脊(ji)柱(zhu)生理(li)結構有(you)四個生理(li)彎曲(qu)，即頸曲(qu)、胸曲(qu)、腰曲(qu)和骶曲(qu)。如果床墊過于柔軟(ruan)，則不能提供適當(dang)的脊(ji)柱(zhu)支撐(cheng)；而床墊太硬(ying)，則會過度依賴肩、髖(kuan)支撐(cheng)，同樣會造(zao)成(cheng)脊(ji)柱(zhu)扭(niu)曲(qu)；中軟(ruan)床（硬(ying)板床）能夠(gou)更好地適應(ying)人體(ti)曲(qu)線，脊(ji)柱(zhu)扭(niu)曲(qu)最小(xiao)。

但很多人都(dou)有一個(ge)誤區，認為“硬(ying)(ying)板(ban)(ban)床(chuang)”就是指硬(ying)(ying)床(chuang)、光板(ban)(ban)床(chuang)。其(qi)實，硬(ying)(ying)板(ban)(ban)床(chuang)是相(xiang)對于歐(ou)美人習慣(guan)的(de)軟床(chuang)墊而(er)言(yan)的(de)，硬(ying)(ying)板(ban)(ban)床(chuang)不是指硬(ying)(ying)床(chuang)，更不是光板(ban)(ban)床(chuang)，在(zai)其(qi)硬(ying)(ying)板(ban)(ban)上還要鋪(pu)若干(gan)墊褥。

那么，如(ru)何把(ba)握床板上床墊(dian)的硬度呢(ni)？要(yao)記(ji)住“3:1原則”，即床墊(dian)不能硬到不變形(xing)，也不能變形(xing)太大。3厘(li)米(mi)厚的床墊(dian)，手壓時(shi)下陷1厘(li)米(mi)，10厘(li)米(mi)厚的床墊(dian)下陷3厘(li)米(mi)，這樣的比例(li)軟硬適中。

然后，平躺在(zai)床墊上，伸手在(zai)脖子、腰部(bu)和(he)(he)臀部(bu)到大腿這三(san)個明(ming)(ming)顯(xian)彎曲的地方(fang)摸一(yi)(yi)摸，看(kan)是(shi)否(fou)有空隙(xi)。再向一(yi)(yi)側翻轉身體(ti)，用同樣的方(fang)法試一(yi)(yi)下身體(ti)曲線(xian)(xian)凹陷部(bu)位(wei)和(he)(he)床墊之間是(shi)否(fou)有空隙(xi)。如(ru)果手能輕易在(zai)縫隙(xi)中穿(chuan)插，就說明(ming)(ming)床太硬了；如(ru)果手掌緊貼縫隙(xi)，就證明(ming)(ming)此床墊貼合人體(ti)曲線(xian)(xian)。

此外，選擇床(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)(dian)時除了參考(kao)軟硬(ying)度(du)和(he)貼合度(du)，還需要參考(kao)三個因素(su)：性(xing)別、體(ti)重、年齡。女性(xing)適合有彈性(xing)的(de)(de)床(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)(dian)，男性(xing)則適合相對較(jiao)硬(ying)的(de)(de)床(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)(dian)；身材纖瘦適合稍軟的(de)(de)床(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)(dian)，肥胖之人(ren)要睡(shui)硬(ying)一點的(de)(de)床(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)(dian)；嬰幼兒要選擇中(zhong)等(deng)偏(pian)軟的(de)(de)床(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)(dian)，兒童(tong)和(he)青少(shao)年則不(bu)宜睡(shui)過軟的(de)(de)床(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)(dian)，以(yi)免對生長發育造成(cheng)影響；老年人(ren)韌帶松弛，尤其是骨(gu)質(zhi)疏松癥患者，建議(yi)選用略微偏(pian)硬(ying)的(de)(de)床(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)(dian)(dian)。

當然，緩(huan)解(jie)(jie)腰(yao)痛不(bu)是(shi)(shi)很(hen)簡單的(de)(de)一件事，不(bu)要(yao)(yao)幻想換一張床或(huo)者換個(ge)床墊就(jiu)能徹底解(jie)(jie)決。日常的(de)(de)保養(yang)和康復鍛煉、避(bi)免過度使用腰(yao)椎(zhui)、出(chu)現問題(ti)時積(ji)極應對(dui)，都是(shi)(shi)緩(huan)解(jie)(jie)腰(yao)痛的(de)(de)重要(yao)(yao)環節。

流言：身份證中(zhong)有(you)磁條，和手機放在(zai)一起就會被手機消(xiao)磁。

真相：目前(qian)廣(guang)泛使(shi)用的(de)(de)第(di)二代身份(fen)證采用的(de)(de)是(shi)無線(xian)射頻識(shi)別技(ji)術，內(nei)部(bu)根本沒有磁條，也就不(bu)存在被(bei)手機“消(xiao)磁”的(de)(de)情況。

當(dang)我們“刷身(shen)份證”時(shi)，刷卡設備會發出射頻信(xin)(xin)號，此時(shi)身(shen)份證中的線圈通過電磁(ci)感(gan)應(ying)獲(huo)取(qu)能量，為自身(shen)短(duan)暫供電，完成一(yi)次信(xin)(xin)息交換，閱讀器讀取(qu)信(xin)(xin)息并解碼后送到數據處理系統，就完成了一(yi)次身(shen)份證核驗(yan)。

如果身份(fen)證存(cun)在無法(fa)讀取數據的(de)情況(kuang)，一(yi)般是芯(xin)片或(huo)線圈(quan)損壞造成的(de)，所(suo)以我們在使用(yong)身份(fen)證的(de)過(guo)程(cheng)中，要(yao)避(bi)免扭曲(qu)，重壓或(huo)者放置在高溫(wen)下，以防芯(xin)片和線圈(quan)受損。

流言：通過食用碘(dian)鹽，能(neng)夠預防放射性碘(dian)在甲狀腺(xian)的蓄積，以(yi)達(da)到保(bao)護(hu)甲狀腺(xian)的目的。

真相：通過食用含碘鹽(yan)防核輻(fu)射的想法，并(bing)不可取(qu)。

我國(guo)食(shi)鹽加(jia)碘(dian)(dian)的(de)(de)目的(de)(de)是防治碘(dian)(dian)缺(que)(que)乏病。環境缺(que)(que)碘(dian)(dian)地區通過食(shi)鹽加(jia)碘(dian)(dian)，可以(yi)安全(quan)(quan)、便(bian)捷(jie)、長期地對(dui)全(quan)(quan)民(min)進行(xing)碘(dian)(dian)營(ying)養(yang)的(de)(de)補(bu)充，避(bi)免碘(dian)(dian)缺(que)(que)乏病影響居民(min)健康(kang)。根據我國(guo)《食(shi)品安全(quan)(quan)國(guo)家標準 食(shi)用鹽碘(dian)(dian)含量》規定，加(jia)碘(dian)(dian)食(shi)鹽中的(de)(de)碘(dian)(dian)含量為每公(gong)斤20mg-30mg。

在核污(wu)染(ran)事故(gu)中當人(ren)體(ti)攝(she)入(ru)(ru)(ru)放射(she)性碘(dian)(dian)后，主要蓄積在甲狀腺(xian)內，發(fa)生初期保護甲狀腺(xian)需(xu)要1次(ci)攝(she)入(ru)(ru)(ru)“穩定碘(dian)(dian)”100mg，相當于1次(ci)攝(she)入(ru)(ru)(ru)3kg-5kg食用(yong)碘(dian)(dian)鹽(yan)。《中國居民膳食指南（2022）》中明確提出，“成(cheng)年(nian)人(ren)每(mei)天攝(she)入(ru)(ru)(ru)食鹽(yan)不超過5g”，如果過量攝(she)入(ru)(ru)(ru)，會對人(ren)體(ti)各個(ge)臟器(qi)造成(cheng)嚴重(zhong)的(de)負擔，會誘發(fa)或加重(zhong)心腦(nao)血管(guan)疾病以及慢性腎病，嚴重(zhong)者可能造成(cheng)脫水(shui)，甚至死亡。因此(ci)，想通過食用(yong)含碘(dian)(dian)鹽(yan)防(fang)核輻射(she)，不可取！

流言：相(xiang)機的像(xiang)素越高，拍出(chu)來的照片就越清晰。

真相：相機(ji)成(cheng)像(xiang)效果由鏡(jing)頭和機(ji)身共同(tong)決定，不能單純追求高(gao)像(xiang)素，相機(ji)像(xiang)素與(yu)照片清(qing)晰度之(zhi)間的關(guan)系并不絕對(dui)。

影響圖像(xiang)質量的(de)因素(su)(su)有(you)很多，比如信(xin)噪比、空間分(fen)辨率、對比度等。比如拍(pai)(pai)月(yue)亮，如果想(xiang)把月(yue)亮拍(pai)(pai)得(de)比較清(qing)晰，首先需要一(yi)(yi)個長焦(jiao)鏡(jing)頭，鏡(jing)頭焦(jiao)距越(yue)長，分(fen)辨細節的(de)能(neng)力越(yue)好。再(zai)配(pei)合一(yi)(yi)個高像(xiang)素(su)(su)、大尺(chi)寸的(de)CMOS探測器，提升(sheng)相(xiang)機(ji)(ji)的(de)分(fen)辨能(neng)力，就能(neng)拍(pai)(pai)攝一(yi)(yi)張很清(qing)楚的(de)月(yue)亮照片(pian)。如用一(yi)(yi)般手(shou)機(ji)(ji)對月(yue)亮成(cheng)像(xiang)，并沒有(you)單反相(xiang)機(ji)(ji)拍(pai)(pai)得(de)清(qing)晰，但單反相(xiang)機(ji)(ji)的(de)像(xiang)素(su)(su)不一(yi)(yi)定有(you)手(shou)機(ji)(ji)的(de)像(xiang)素(su)(su)高。

流言：溺水(shui)(shui)死亡(wang)的人可(ke)以救回來，只要提(ti)起雙(shuang)腳(jiao)倒立抖兩下，水(shui)(shui)從嘴里出來后進行心(xin)肺復蘇就能救活(huo)。

真相：溺水者的(de)(de)呼吸(xi)道內通(tong)常只(zhi)有少量的(de)(de)水，水會(hui)被(bei)肺泡吸(xi)收，導(dao)致氣(qi)(qi)體交(jiao)換功能(neng)受損、肺部損傷和血液中氧(yang)氣(qi)(qi)不足 (低氧(yang)血癥(zheng))。倒掛控(kong)水并不能(neng)補充(chong)溺水者血液中的(de)(de)氧(yang)氣(qi)(qi)，控(kong)出的(de)(de)水也(ye)大部分(fen)為食道和胃臟中的(de)(de)水。對于已經發生心跳呼吸(xi)停止的(de)(de)溺水者，及(ji)早(zao)開始心肺復蘇術才能(neng)拯救患(huan)者。

搶救溺(ni)水(shui)，要記住“一(yi)不(bu)做(zuo)四(si)做(zuo)”。“一(yi)不(bu)做(zuo)”指溺(ni)水(shui)者營救上岸后(hou)，一(yi)律不(bu)控水(shui)。網上那(nei)些(xie)倒(dao)背著溺(ni)水(shui)的孩子四(si)處(chu)跑的方法，是絕對錯誤的，不(bu)可能將水(shui)排出體外，還可能讓(rang)溺(ni)水(shui)者胃(wei)中(zhong)的食物倒(dao)流，加(jia)重(zhong)呼吸困難。“四(si)做(zuo)”是處(chu)理溺(ni)水(shui)者的四(si)個正確步驟(zou)：

第(di)一，立即將(jiang)溺水者救離水中，迅(xun)速判斷是(shi)否(fou)呼(hu)吸、心(xin)跳(tiao)停止。第(di)二，撥打(da)急救電話120，就近取來AED。第(di)三，對呼(hu)吸、心(xin)跳(tiao)已停止者，立即進行(xing)心(xin)肺復(fu)蘇(su)，仍應按ABC（開放氣(qi)(qi)道(dao)—吹氣(qi)(qi)—按壓(ya)(ya)）的復(fu)蘇(su)操作順序。如(ru)無呼(hu)吸、有(you)(you)心(xin)跳(tiao)，則只吹氣(qi)(qi)（每分鐘(zhong)12～16次），無須做胸外心(xin)臟按壓(ya)(ya)。第(di)四(si)，如(ru)有(you)(you)外傷(shang)，及時(shi)處理，尤其頭、頸部損傷(shang)。