【蘑菇三鮮湯的家常做法】蘑菇三鮮湯的做法大全 怎么做好吃
導語:蘑菇營養豐富,味道鮮美,自古以來被列為上等佳肴,是高蛋白、低脂肪,富含人體必需氨基酸、礦物質、維生素和多糖等營養成分的健康食品。而且經常食用蘑菇能很好地協調人體對其他食物的吸收、轉運,增加食物的營養效率。
蘑(mo)菇三鮮湯的(de)做法:
【主料】小白菜200g、瘦肉200g、白蘑菇250g
【輔料】油、鹽、雞精(適量)
步驟:
1.小白菜(cai)洗凈備用;
2.白蘑菇絲細洗(xi)凈備用(yong);
3.瘦(shou)肉切丁備(bei)用;
4.下鍋炒白蘑菇;
5.白蘑菇中加(jia)入(ru)瘦肉;
6.加湯煮10-20分鐘;
7.湯開后下(xia)小白菜,放(fang)入鹽、雞精適量即可(ke)出鍋。