五(wu)谷(gu)豆漿(jiang)(jiang)(jiang)營(ying)養(yang)非常豐富(fu),且易于(yu)消(xiao)化吸收。五(wu)谷(gu)豆漿(jiang)(jiang)(jiang)是(shi)防(fang)治高血脂、高血壓(ya)、動肪硬(ying)化、缺(que)鐵性貧血、氣喘等疾(ji)病(bing)的理(li)想(xiang)食品(pin)(pin)。五(wu)谷(gu)豆漿(jiang)(jiang)(jiang)是(shi)中國人民喜愛的一種(zhong)(zhong)飲品(pin)(pin),又(you)是(shi)一種(zhong)(zhong)老少皆宜的營(ying)養(yang)食品(pin)(pin),在歐美享有(you)“植物奶(nai)”的美譽。五(wu)谷(gu)豆漿(jiang)(jiang)(jiang)含(han)有(you)豐富(fu)的植物蛋白和磷脂,還含(han)有(you)維生素B1、B2和煙酸。
酸奶(nai)蛋糕它的口感可以媲美輕乳酪蛋糕,組織細膩綿軟入(ru)口即(ji)化(hua),是(shi)很多烘焙(bei)愛(ai)好者頗(po)為青睞的蛋糕品種。因其(qi)只加入(ru)酸奶(nai),比芝士蛋糕熱量(liang)低,所以吃起來也會更健康。
燙(tang)面(mian)(mian)蒸餃(jiao)(jiao),是頗有中國特色的面(mian)(mian)食之一(yi)。餃(jiao)(jiao)子皮(pi)使用開水(shui)和面(mian)(mian),然(ran)后揉至(zhi)光滑,這樣的餃(jiao)(jiao)子皮(pi)晶瑩透亮勁道十足,口感很棒。燙(tang)面(mian)(mian)蒸餃(jiao)(jiao)加入了一(yi)些蔬(shu)菜汁,做成多(duo)彩的,餃(jiao)(jiao)子皮(pi)賞(shang)心悅目,如同春天的多(duo)彩盛開在(zai)你家餐桌。
今天給大家介紹一(yi)(yi)款(kuan)既不用發面,又能解饞的披(pi)薩(sa),而且10分鐘就(jiu)(jiu)能做(zuo)好(hao)。雞蛋披(pi)薩(sa)就(jiu)(jiu)是(shi)(shi)一(yi)(yi)款(kuan)很(hen)簡單(dan)快(kuai)捷的披(pi)薩(sa),雞蛋餅底雖(sui)然不是(shi)(shi)脆的,也很(hen)美(mei)味。下面就(jiu)(jiu)一(yi)(yi)起來學習雞蛋披(pi)薩(sa)餅的做(zuo)法吧!
牛(niu)(niu)肉(rou)面(mian),中(zhong)餐(can)中(zhong)的經(jing)典快餐(can),予以(yi)不同的牛(niu)(niu)肉(rou)種類和不同的面(mian)條,再搭配以(yi)不同的配料,能制作出各類不同口(kou)感的牛(niu)(niu)肉(rou)面(mian)。