【用料】:去皮五花(hua)肉;綠尖椒;茄子;面條(tiao);西紅柿;大蒜;生(sheng)抽;料酒;甜(tian)面醬;蠔油;糖;香(xiang)油;鹽;
1、五花肉洗凈擦干切成丁。
2、用生抽和(he)料(liao)酒拌(ban)勻(yun)腌一會兒。
3、尖椒、西紅柿和茄子(zi)都(dou)洗凈切成(cheng)丁。
4、蒜切末。
5、鍋入油,熱(re)后倒入五(wu)花肉丁(ding),中(zhong)小火翻炒,炒至(zhi)肥肉部分的油浸出,肉微微發焦。
6、倒(dao)入(ru)蒜末和茄子丁,中大火翻炒。
7、茄子丁略微變軟的時候倒(dao)入(ru)西紅柿丁,翻(fan)炒幾下。沿著(zhu)鍋(guo)邊淋入(ru)適(shi)量清水。
8、調入(ru)甜面醬、蠔油和少許(xu)生抽,翻炒均勻。
9、倒(dao)入尖椒丁翻炒。
10、最后調(diao)入少許白糖、香油(you)和適量鹽,炒勻(yun)即可。
1.五花肉(rou)要先炒至肉(rou)的(de)顏色微焦,這(zhe)時(shi)肥肉(rou)部分(fen)的(de)油已浸出,味(wei)道才香。
2.因為(wei)是鹵,所(suo)以有些(xie)湯汁才(cai)好吃,所(suo)以炒的(de)過程中要調入適量水。
3.茄子丁炒之前再(zai)切,這樣(yang)就不用擔心氧化變黑而用水浸泡了。
4.調料中(zhong)有甜面醬(jiang)、蠔油和生抽,鹽要(yao)(yao)酌量加入。但因為是(shi)用來(lai)拌面,所以味道(dao)比(bi)普通的炒(chao)菜要(yao)(yao)咸一些。