男士正確洗臉步驟

A、用溫水將臉打濕，取適量潔面品，在手掌(zhang)里(li)溫熱(re)并雙手合(he)一(yi)揉(rou)搓(cuo)起豐富的泡沫（加了自(zi)然掌(zhang)溫可幫助潔(jie)膚品(pin)更好地發揮(hui)清(qing)潔(jie)功(gong)效）。

B、將泡(pao)沫抹在臉上(shang)，配(pei)合(he)輕柔(rou)按摩。方法(fa)是(shi)：繞圓(yuan)圈的手法(fa)，從下往上(shang)，從內往外，輕輕按摩面(mian)部，不要(yao)很用力地來回(hui)搓，以免皮(pi)膚松弛。

C、用“美容指”（無名指）的指腹來進行洗滌。另(ling)外時(shi)間不要(yao)太長(chang)，以免已洗出的污垢被肌(ji)膚再度吸收。

D、對于(yu)鼻(bi)翼兩側等難洗的地方，可用雙手中指重點(dian)清(qing)洗。

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男性潔面的五大誤區

1、次(ci)(ci)數：洗的越(yue)多(duo)越(yue)干凈，天熱更要多(duo)洗幾次(ci)(ci)。

糾錯(cuo)：通常一(yi)天(tian)，早晚(wan)各洗一(yi)次就可以。中午是(shi)否要(yao)洗則要(yao)根(gen)據(ju)不(bu)同(tong)情況，假如你在外面跑(pao)了一(yi)上午，有流汗和(he)灰塵，那(nei)最好做一(yi)次潔面以降(jiang)低毛孔阻塞(sai)和(he)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的發生(sheng)率。天(tian)熱的時(shi)候適當(dang)增加，但(dan)一(yi)天(tian)最多不(bu)要(yao)超(chao)過(guo)三次。

2、臉盆(pen)：習(xi)慣用臉盆(pen)洗臉。

糾錯：臉盆易滋生細(xi)菌且清潔起來也費(fei)事。最好捧流水洗(xi)臉：先把手搓洗(xi)干(gan)凈，再用手洗(xi)臉，一把比一把干(gan)凈。

3、用堿性潔面品洗臉才(cai)能去(qu)油。

糾錯：皮(pi)膚有皮(pi)脂腺和汗(han)腺，是一層自然的(de)防護膜，略酸性，有強大的(de)殺菌護膚作用(yong)。堿性潔面品會破壞它并刺激皮(pi)脂腺多多“產油”。專家建議使用(yong)質地溫和的(de)。

4、用熱水(shui)能徹(che)底清潔(jie)面部，冬天也舒服

糾錯：熱水(shui)能徹底清除面部的(de)防護膜(mo)，使(shi)皮膚緊繃難受(shou)。其實，即(ji)便是在嚴冬也用不(bu)著(zhu)熱水(shui)洗(xi)臉，最(zui)好(hao)是用溫水(shui)潔面，因其使(shi)毛(mao)孔張(zhang)開，清潔品的(de)功用得到(dao)充(chong)分發揮。然后(hou)用冷水(shui)沖洗(xi)。

5、用毛巾洗臉

糾錯(cuo)：毛(mao)(mao)(mao)巾圈絨比毛(mao)(mao)(mao)孔要大數(shu)十倍到數(shu)百倍，很難(nan)深(shen)入毛(mao)(mao)(mao)孔，將毛(mao)(mao)(mao)孔深(shen)處的污垢油脂清除干凈。久濕不干的毛(mao)(mao)(mao)巾有利于(yu)各(ge)種微生物(wu)滋生，濕毛(mao)(mao)(mao)巾洗臉擦臉無異(yi)于(yu)向(xiang)臉上涂抹各(ge)種細菌。

最好是用柔和的潔面海綿并經(jing)常晾曬消毒(du)。

男士錯誤洗臉方式

1、洗臉水的溫度(du)過冷

很多男生為了方便(bian)省事，就喜歡直接用自來水沖洗，無論(lun)是(shi)冬天(tian)還(huan)(huan)是(shi)夏天(tian)，這樣(yang)很容易(yi)傷(shang)及(ji)皮膚的(de)，一般在(zai)洗臉(lian)的(de)時候，水溫如果適合自己皮膚的(de)溫度，既能有效(xiao)軟化(hua)臉(lian)部的(de)角質，還(huan)(huan)能清潔，但(dan)是(shi)當水溫過高或過低就一定會傷(shang)害到皮膚的(de)表層。

2、洗臉的方式(shi)錯誤

很多男(nan)生(sheng)都喜(xi)歡用自來水往臉上(shang)沖洗(xi)，搓(cuo)幾下就(jiu)OK了，其實這種粗魯的方式不僅(jin)不能將臉上(shang)的垃圾清洗干凈，反而還容易影響肌(ji)膚(fu)的質感，導致肌(ji)膚(fu)受損。

3、潔面產品選擇錯誤(wu)

現在市場上的潔面產品滿(man)目琳瑯，數不勝(sheng)數，而洗面奶雖說有很多(duo)種，大(da)致分(fen)為男(nan)生(sheng)和女生(sheng)，對于(yu)男(nan)生(sheng)來說，肌(ji)膚比(bi)女生(sheng)更(geng)(geng)加(jia)油(you)膩，所以盡量選擇泡沫型的男(nan)士洗面奶，這樣(yang)有助于(yu)更(geng)(geng)好的清理臉部(bu)的油(you)脂與垃圾。

4、多次清潔

一(yi)到夏天(tian)，男生們耐不住(zhu)炎熱，總是(shi)多次用冷水沖洗，雖說可以讓自己(ji)更舒爽，但是(shi)頻繁(fan)的潔面(mian)會讓臉(lian)部(bu)肌膚表層皮(pi)脂腺分泌(mi)破(po)壞，從而破(po)壞皮(pi)膚的保護膜，這(zhe)樣更加(jia)讓皮(pi)膚變得越來越脆弱。

男人洗臉小偏方

涼開水洗面

開水(shui)自然冷卻(que)到20~25℃時， 溶解在其中的氣體(ti)比(bi)沸騰前減少了二分(fen)之(zhi)一(yi)左右，水(shui)質也隨(sui)之(zhi)發生(sheng)變化，內(nei)聚力增大，分(fen)子與(yu)分(fen)子之(zhi)間更加緊密，表面(mian)張力加強。這樣的水(shui)質與(yu)皮膚(fu)細(xi)胞內(nei)的水(shui)分(fen)十(shi)分(fen)接近，因此更易浸透(tou)到皮膚(fu)里，從而使皮膚(fu)更加細(xi)膩、紅潤、有光澤。

小蘇打洗面

小蘇(su)打又名碳酸(suan)氫鈉，呈(cheng)弱堿(jian)性，可(ke)(ke)中和皮(pi)膚表面的(de)(de)酸(suan)性物(wu)質，水溶后(hou)可(ke)(ke)釋放出的(de)(de)二氧化(hua)碳能浸透并穿過毛孔及皮(pi)膚角質層，促進皮(pi)膚的(de)(de)血液(ye)循環，使細胞新陳代(dai)謝旺盛。小蘇(su)打與(yu)水的(de)(de)配制比例(li)為1∶5000,即用5000毫升的(de)(de)水來溶解(jie)1克(ke)小蘇(su)打。用這(zhe)種配方的(de)(de)水洗面后(hou)可(ke)(ke)使毛細血管擴張，令肌膚光(guang)澤、紅潤、有彈性。

蒸汽洗面

蒸(zheng)汽(qi)可使面部(bu)皮膚毛孔(kong)(kong)擴(kuo)張，排除淤積于毛孔(kong)(kong)內的污垢，同時，補充細(xi)胞新(xin)陳代謝(xie)所需要的水(shui)分，使干(gan)燥、粗(cu)糙的皮膚變得細(xi)嫩。

具體方法：先用中(zhong)性香皂洗凈面(mian)部，而(er)后在臉(lian)盆中(zhong)倒入80~90℃的熱水，臉(lian)部在距水面(mian)5~10厘米(mi)處保(bao)持平行，持續(xu)10分鐘左(zuo)右后用40℃左(zuo)右的水洗面(mian)，再用冷水浸透毛(mao)巾(jin)擦(ca)幾次，使皮(pi)膚毛(mao)孔收(shou)縮。干性皮(pi)膚者(zhe)，每周做1次，油性皮(pi)膚者(zhe)每隔1天做1次為宜(yi)。

雙氧水洗面

雙(shuang)氧(yang)水含(han)有(you)高濃度氧(yang)氣，穿透細(xi)胞的(de)能(neng)力很強(qiang)，既(ji)有(you)去除污垢的(de)良好效果，又能(neng)直接供給皮膚充(chong)足的(de)氧(yang)氣，有(you)利于(yu)增(zeng)強(qiang)表(biao)皮細(xi)胞活性(xing)，因而用(yong)雙(shuang)氧(yang)水敷面(mian)有(you)嬌嫩、美白皮膚的(de)作用(yong)。方法(fa)：將臉(lian)洗(xi)凈后，用(yong)干凈的(de)手帕或(huo)毛巾蘸上30%的(de)雙(shuang)氧(yang)水敷于(yu)面(mian)部，每次 3~5分鐘，每日1~2次，連用(yong)7~10天，效果會非常好。

A 用溫水將臉打濕(shi)，取適量潔面品，在手(shou)(shou)掌(zhang)里溫熱并雙(shuang)手(shou)(shou)合一(yi)揉(rou)搓起(qi)豐(feng)富的泡(pao)沫(加了自然(ran)掌(zhang)溫可幫助潔膚品更好地發(fa)揮清(qing)潔功效)。

B 將泡沫抹在臉上，配合輕柔按摩。方法(fa)是(shi)：繞(rao)圓圈的手(shou)法(fa)，從(cong)(cong)下往(wang)上，從(cong)(cong)內往(wang)外，輕輕按摩面部，不要很用(yong)力(li)地來(lai)回搓，以(yi)免(mian)皮膚松(song)弛。

C 最好用“美容指”的指腹(fu)來(lai)進行洗(xi)滌。另(ling)外時間不要太長，以免已洗(xi)出的污垢被肌膚再度吸收(shou)。

D 對于鼻翼兩側等難洗(xi)的地方，可(ke)用雙(shuang)手中指重點清洗(xi)。

E 用(yong)清(qing)水(shui)，最好是流動的自來(lai)水(shui)，徹(che)底沖洗(xi)掉(diao)潔膚品(pin)。并(bing)用(yong)冷水(shui)輕“拍(pai)”以(yi)收縮毛孔。

每周強化洗臉法

首先，將熱(re)毛(mao)(mao)巾(稍(shao)燙(tang)手(shou)為宜)輕(qing)蓋臉上并用手(shou)指(zhi)將毛(mao)(mao)巾輕(qing)壓，令毛(mao)(mao)巾貼(tie)緊面部和眼(yan)部皮膚(fu)，讓毛(mao)(mao)巾上的(de)熱(re)氣停留約(yue)30秒，促進(jin)臉部的(de)血液(ye)循環。

然后(hou)，按(an)照普通/日常洗臉(lian)法(fa)洗凈臉(lian)。

待面部水分半干時，舀一匙食鹽在手心，加水化成濃濃的溶液，再將溶液像抹洗面奶似(si)的(de)遍(bian)抹面部(bu)(眼部(bu)除(chu)外)，用指腹(fu)順時針(zhen)方向輕(qing)輕(qing)劃圈(quan)按摩（為(wei)防(fang)止沒溶解的(de)鹽(yan)搓傷皮膚用力(li)一定要(yao)輕(qing)）30秒后用清(qing)水洗凈。

此法有去黑頭角質、面(mian)部按摩的效果。適合肌膚黯沉(chen)、氣色不佳(jia)者。

注意：油性(xing)皮膚(fu)每周使用2～3次、干性(xing)和中性(xing)皮膚(fu)者1～2次為宜。

想簡單(dan)一(yi)點(dian)的可(ke)選擇潔面布(bu)，可(ke)將卸妝、深(shen)層清(qing)潔、去角(jiao)質及按(an)摩一(yi)次完成(cheng)。

男士潔面注意事項

不要過(guo)度(du)清(qing)潔：過(guo)度(du)清(qing)潔，身體(ti)會傳達信(xin)息(xi)加大油(you)脂分泌(mi)，造(zao)成(cheng)油(you)脂過(guo)分分泌(mi)的惡(e)性循環。皮膚正常的皮脂分泌(mi)是有保護作(zuo)用的，但過(guo)分分泌(mi)，會造(zao)成(cheng)毛孔阻塞、變大。

收(shou)縮毛(mao)孔(kong)：想要收(shou)縮毛(mao)孔(kong)的可將有(you)收(shou)縮毛(mao)孔(kong)作用(yong)的爽膚水置冰箱冷藏備用(yong)。潔面(mian)后(hou)將其在毛(mao)孔(kong)較大的地方(fang)（比(bi)如鼻子(zi)四(si)周）多(duo)按幾下。