【鋼(gang)(gang)筆正(zheng)確(que)的(de)握筆姿勢(shi)】鋼(gang)(gang)筆的(de)正(zheng)確(que)握法(fa) 寫(xie)好字從正(zheng)確(que)握筆開始

正確的握筆姿勢方法

孩子(zi)剛(gang)剛(gang)開始學寫(xie)字(zi)，姿勢很重(zhong)要，家長們(men)要幫助糾正(zheng)。發(fa)現錯誤(wu)，讓孩子(zi)及時(shi)改正(zheng)。如果現在形成了錯誤(wu)姿勢，以(yi)后就很難改正(zheng)。寫(xie)字(zi)做到(dao)三個一(yi)：一(yi)拳(quan)(quan)一(yi)尺和一(yi)寸。一(yi)拳(quan)(quan)是胸離桌子(zi)一(yi)拳(quan)(quan)，眼睛離桌面一(yi)尺（一(yi)胳膊肘），手到(dao)筆尖一(yi)寸（兩個手指頭寬(kuan)）。拿筆的姿勢是：食(shi)指，拇指捏著；中指托著，筆桿躺(tang)著（躺(tang)在虎(hu)口上）。

正確的握筆方式：

筆(bi)(bi)桿放在拇指(zhi)、食指(zhi)和中(zhong)指(zhi)的(de)三個(ge)指(zhi)梢之(zhi)間，食指(zhi)在前，拇指(zhi)在左后，中(zhong)指(zhi)在右下，食指(zhi)應較(jiao)拇指(zhi)低(di)些，手指(zhi)尖(jian)應距筆(bi)(bi)尖(jian)約3厘米(mi)。筆(bi)(bi)桿與紙面保持(chi)六十度(du)的(de)傾斜(xie)，掌心虛圓，指(zhi)關節略彎曲。

鋼(gang)筆的正確(que)握法 寫好字從正確(que)握筆開始

正確的寫字姿勢：

身體坐正，兩腿自然平放，頭和上身稍向前傾，胸部離桌子一拳，兩臂(bei)平放在桌(zhuo)面。右手(shou)執筆寫字，左(zuo)手(shou)按紙，紙要(yao)放正。要(yao)給孩子配備高(gao)矮合(he)適(shi)的桌(zhuo)椅。當孩子要(yao)寫字時，首先提醒(xing)他(ta)注意姿(zi)勢(shi)，然后再幫(bang)助他(ta)糾正錯誤姿(zi)勢(shi)。只要(yao)持之以恒，孩子一定能掌握正確的執筆方法和寫字姿(zi)勢(shi)。

鋼(gang)筆(bi)的(de)正確握(wo)法 寫(xie)好字從正確握(wo)筆(bi)開始

三要、三不要、三個一：

三要：讀(du)書寫(xie)字的姿勢要正確，看書寫(xie)字40分鐘要向遠(yuan)眺望(wang)；要堅持(chi)做眼保健操。

三不要：不要在(zai)光(guang)線過(guo)(guo)強或過(guo)(guo)弱下看(kan)(kan)書(shu)，不要走路做車看(kan)(kan)書(shu)，不要躺下看(kan)(kan)書(shu)。

三個一：一尺(chi)、一拳(quan)、一寸。眼睛看(kan)書一尺(chi)，胸部離(li)桌一拳(quan)，距(ju)離(li)筆尖一寸。

鋼筆的正(zheng)確(que)握法 寫好(hao)字從正(zheng)確(que)握筆開始

鋼筆的正確(que)握(wo)(wo)法 寫好字從(cong)正確(que)握(wo)(wo)筆開始

鋼筆的正確握法 寫好字從正確握筆開始

最近發現班(ban)上很多孩(hai)子寫字(zi)時握(wo)筆(bi)(bi)姿(zi)勢不正(zheng)確，盡管老師(shi)每節課不斷(duan)地提(ti)醒，但孩(hai)子，可能是出于習(xi)慣，很難改正(zheng)。昨天(tian)在網上看到一段資料說(shuo)孩(hai)子不正(zheng)確的握(wo)筆(bi)(bi)姿(zi)勢對視(shi)力危害很大，所以(yi)我很著(zhu)急，在學校我們會時刻監督提(ti)醒他們，希望(wang)家長朋友在家也要注(zhu)意(yi)糾正(zheng)孩(hai)子錯(cuo)誤的握(wo)筆(bi)(bi)姿(zi)勢。下面是我在網上查了一些資料，覺(jue)得以(yi)下文字(zi)對錯(cuo)誤姿(zi)勢的分析很有道理(li)，并(bing)配有圖(tu)片(pian)。

經(jing)過反(fan)復觀(guan)察與思考，我(wo)認為(wei)(wei)學(xue)(xue)生寫(xie)字(zi)時頭(tou)(tou)很(hen)低(di)，且有(you)的(de)(de)(de)學(xue)(xue)生還彎著脖子(zi)(zi)寫(xie)字(zi)，罪(zui)魁禍首是(shi)(shi)(shi)執(zhi)(zhi)筆(bi)(bi)(bi)方法(fa)（包(bao)(bao)括(kuo)握筆(bi)(bi)(bi)姿勢(shi)(shi)和(he)(he)(he)握筆(bi)(bi)(bi)高低(di)）不(bu)正(zheng)(zheng)(zheng)確(que)(que)。而引起學(xue)(xue)生執(zhi)(zhi)筆(bi)(bi)(bi)方法(fa)不(bu)正(zheng)(zheng)(zheng)確(que)(que)的(de)(de)(de)主要(yao)原(yuan)因(yin)是(shi)(shi)(shi)由學(xue)(xue)生寫(xie)字(zi)過早引起的(de)(de)(de)。現在的(de)(de)(de)家長(chang)和(he)(he)(he)幼兒園(yuan)由于想(xiang)讓(rang)(rang)孩子(zi)(zi)早點學(xue)(xue)會寫(xie)字(zi)，而在孩子(zi)(zi)手部(bu)肌(ji)肉(rou)(rou)未發育(yu)(yu)的(de)(de)(de)情況下讓(rang)(rang)孩子(zi)(zi)去(qu)握筆(bi)(bi)(bi),已(yi)經(jing)違反(fan)了(le)兒童生理發展規律（實(shi)踐證明已(yi)經(jing)受到懲罰,但孩子(zi)(zi)是(shi)(shi)(shi)無辜的(de)(de)(de)。）生理學(xue)(xue)家研究(jiu)表明，兒童肌(ji)肉(rou)(rou)的(de)(de)(de)發育(yu)(yu)是(shi)(shi)(shi)不(bu)平(ping)衡的(de)(de)(de)，比(bi)較大的(de)(de)(de)肌(ji)肉(rou)(rou)先(xian)發育(yu)(yu)，細(xi)小(xiao)的(de)(de)(de)肌(ji)肉(rou)(rou)發育(yu)(yu)要(yao)晚些。初入小(xiao)學(xue)(xue)，跑、跳都很(hen)自(zi)然和(he)(he)(he)協調，但是(shi)(shi)(shi)手部(bu)肌(ji)肉(rou)(rou)才開始發育(yu)(yu)，做精細(xi)動(dong)作的(de)(de)(de)能力較差，握筆(bi)(bi)(bi)寫(xie)字(zi)是(shi)(shi)(shi)比(bi)較費(fei)勁的(de)(de)(de)。讓(rang)(rang)孩子(zi)(zi)在幼兒園(yuan)就學(xue)(xue)習寫(xie)字(zi)，為(wei)(wei)時過早，容易形(xing)成了(le)各(ge)種適合自(zi)己的(de)(de)(de)不(bu)正(zheng)(zheng)(zheng)確(que)(que)的(de)(de)(de)執(zhi)(zhi)筆(bi)(bi)(bi)方法(fa)（不(bu)同兒童手部(bu)各(ge)部(bu)分(fen)的(de)(de)(de)肌(ji)肉(rou)(rou)發展是(shi)(shi)(shi)不(bu)同的(de)(de)(de)，如拇指包(bao)(bao)食指原(yuan)因(yin)是(shi)(shi)(shi)手指指頭(tou)(tou)欠靈活和(he)(he)(he)力度。拇指內收原(yuan)因(yin)是(shi)(shi)(shi)拇指欠靈活。指頭(tou)(tou)達(da)近筆(bi)(bi)(bi)尖原(yuan)因(yin)是(shi)(shi)(shi)指頭(tou)(tou)力度或觸覺發展不(bu)足(zu)。），如果家長(chang)和(he)(he)(he)教師(shi)沒有(you)能力糾正(zheng)(zheng)(zheng)孩子(zi)(zi)錯誤的(de)(de)(de)姿勢(shi)(shi)，那是(shi)(shi)(shi)誤人子(zi)(zi)弟。而要(yao)改(gai)掉這個壞習慣(guan)，就要(yao)花幾(ji)十(shi)倍甚至百倍的(de)(de)(de)精力。讓(rang)(rang)小(xiao)學(xue)(xue)教師(shi)來(lai)承擔(dan)這項任務也的(de)(de)(de)確(que)(que)難為(wei)(wei)大家了(le)，如果每節課化去(qu)大量時間來(lai)糾正(zheng)(zheng)(zheng)學(xue)(xue)生的(de)(de)(de)握筆(bi)(bi)(bi)姿勢(shi)(shi)也不(bu)是(shi)(shi)(shi)很(hen)現實(shi)，畢竟40分(fen)鐘內有(you)很(hen)多教學(xue)(xue)任務要(yao)完成。

錯(cuo)誤(wu)的(de)(de)執筆方法會影(ying)響寫(xie)字姿(zi)勢(shi)，而錯(cuo)誤(wu)的(de)(de)寫(xie)字姿(zi)勢(shi)又會影(ying)響學生的(de)(de)視力。衛生部近(jin)視眼重(zhong)點實驗室主(zhu)任褚(chu)仁遠(yuan)教(jiao)授(shou)表示：該實驗室日前(qian)調查發現，近(jin)視眼的(de)(de)最大成(cheng)因是(shi)(shi)錯(cuo)誤(wu)的(de)(de)握(wo)筆姿(zi)勢(shi)。兒童青少年(nian)近(jin)視眼95％是(shi)(shi)緣于(yu)錯(cuo)誤(wu)的(de)(de)握(wo)筆姿(zi)勢(shi)。這(zhe)是(shi)(shi)一個(ge)多么可怕的(de)(de)數據(ju)，看來(lai)糾正學生錯(cuo)誤(wu)的(de)(de)執筆姿(zi)勢(shi)已成(cheng)為我(wo)們小(xiao)學教(jiao)師最艱(jian)巨的(de)(de)任務。

下面介紹正(zheng)確的(de)執筆(bi)方法供大家參考。寫字(zi)時筆(bi)桿(gan)(gan)放在拇指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)、食(shi)指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)和中指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)的(de)三個指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)梢(shao)之(zhi)間，食(shi)指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)在前，拇指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)在左后(hou)，中指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)在右下，食(shi)指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)應較拇指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)低些，大拇指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)和食(shi)指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)自然彎曲，形成(cheng)橢圓狀，手指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)尖(jian)（食(shi)指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)）應距(ju)筆(bi)尖(jian)約3厘米。中指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)的(de)第一(yi)關節從后(hou)面抵住筆(bi)桿(gan)(gan)，筆(bi)桿(gan)(gan)斜靠在虎口處(chu)，無名指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)和小指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)一(yi)齊彎曲，依(yi)次(ci)靠在中指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)的(de)后(hou)面。筆(bi)桿(gan)(gan)與作業(ye)本保持六(liu)十(shi)度的(de)傾斜，掌(zhang)心虛圓，指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)關節略彎曲。

常見的學生錯誤握筆方法:

錯誤一：拇(mu)指(zhi)與食(shi)指(zhi)平，握(wo)筆(bi)低(di)，筆(bi)桿靠得(de)太高 錯誤二(er)：拇(mu)指(zhi)包住食(shi)指(zhi)，握(wo)筆(bi)低(di)，筆(bi)桿靠得(de)太高

錯誤三(san)：筆(bi)桿靠得太低（會影(ying)響運筆(bi)的靈活性），握筆(bi)低。 錯誤四：手腕(wan)上拱，握筆(bi)低，拇指與食指平。

正確的寫字姿勢：

頭正(zheng)：頭部端正(zheng)，自然(ran)前傾(qing)，眼睛離桌面約一尺距離。

臂開(kai)：雙臂自然(ran)下垂，左右(you)撐(cheng)開(kai)，保持一定的距(ju)離。左手按(an)紙，右(you)手握筆。

身(shen)直：坐(zuo)穩身(shen)子，雙(shuang)肩放平，上身(shen)保持(chi)正(zheng)直，略微向前(qian)傾(qing)，胸離桌子一拳頭， 全身(shen)要放松、自(zi)然。

腳平：兩腳放平，左(zuo)右分開，自然踏(ta)穩。