電風扇使用注意事項

電(dian)風扇是許多人夏(xia)季(ji)主要的(de)防暑(shu)降溫用(yong)具。但(dan)有人使用(yong)電(dian)風扇方法(fa)不(bu)當，給健康帶來(lai)危害，發生(sheng)感冒、面神經麻痹、肩周(zhou)炎、腰酸背痛等癥。

長久吹

很多(duo)人喜歡(huan)長(chang)時(shi)(shi)間吹電(dian)(dian)風(feng)(feng)扇(shan)，覺得剛(gang)(gang)剛(gang)(gang)吹涼了身體就停止(zhi)，會覺得身上還熱(re)，不如長(chang)時(shi)(shi)間吹著(zhu)舒服。可是，長(chang)時(shi)(shi)間對著(zhu)電(dian)(dian)風(feng)(feng)扇(shan)吹，人體溫度會隨著(zhu)汗液的大量蒸(zheng)發(fa)而下降，容(rong)易(yi)引起傷風(feng)(feng)、感冒(mao)、腹痛、腹瀉(xie)等疾病。一般以一次吹風(feng)(feng)半小(xiao)時(shi)(shi)到1小(xiao)時(shi)(shi)為宜。

高速吹

有(you)人(ren)為了盡(jin)快涼爽起(qi)來(lai)(lai)，便把電風(feng)(feng)(feng)扇開到(dao)最(zui)高速，認為風(feng)(feng)(feng)大過癮(yin)解熱(re)。這是(shi)不(bu)當的做法(fa)。當氣(qi)溫(wen)超過30℃時，空氣(qi)溫(wen)度已接近于(yu)人(ren)的正常(chang)體溫(wen)，電風(feng)(feng)(feng)扇吹(chui)(chui)來(lai)(lai)的風(feng)(feng)(feng)，也(ye)是(shi)高溫(wen)風(feng)(feng)(feng)，此時人(ren)體的熱(re)量(liang)主要應靠汗(han)(han)液蒸發(fa)散熱(re)，如果電扇風(feng)(feng)(feng)吹(chui)(chui)得過大，皮(pi)膚表(biao)面溫(wen)度下降，毛(mao)孔閉塞，身體內(nei)部汗(han)(han)液散發(fa)不(bu)出來(lai)(lai)，還(huan)會(hui)感到(dao)炎熱(re)，同時還(huan)會(hui)出現疲乏無力、腰(yao)酸背痛(tong)，這就是(shi)“憋汗(han)(han)”。因此，不(bu)宜用電風(feng)(feng)(feng)扇高檔(dang)高速吹(chui)(chui)風(feng)(feng)(feng)，應當調到(dao)中(zhong)速或低速，吹(chui)(chui)溫(wen)柔的陣陣微風(feng)(feng)(feng)為好(hao)。

吹近風

電風(feng)扇吹(chui)風(feng)不宜放在離身體(ti)很近(jin)的(de)(de)(de)地方，如果近(jin)處吹(chui)強(qiang)風(feng)，且(qie)只吹(chui)身體(ti)的(de)(de)(de)一面(mian)，使(shi)受風(feng)面(mian)的(de)(de)(de)皮膚汗(han)(han)液蒸(zheng)發快，溫度顯(xian)著降低，而吹(chui)不著風(feng)的(de)(de)(de)一面(mian)，汗(han)(han)液蒸(zheng)發慢，致使(shi)身體(ti)兩面(mian)的(de)(de)(de)血液循環和(he)汗(han)(han)液排泄差距過大，神經中樞就(jiu)會失去平衡，一旦時間過久，各器官就(jiu)會疲憊不堪，從而感到全身不適。因此(ci)，在吹(chui)電風(feng)扇時，最好與人的(de)(de)(de)距離在2米以外(wai)，使(shi)吹(chui)的(de)(de)(de)風(feng)均勻柔和(he)。

吹定向風

現在的電風扇(shan)(shan)，多是(shi)搖頭扇(shan)(shan)，吹(chui)風時(shi)電扇(shan)(shan)不(bu)斷移動位置和方向，吹(chui)風形(xing)成一陣大一陣小，使體表受風緩慢些，不(bu)會使人感到太涼，感到全身溫(wen)度(du)均(jun)勻。所以(yi)，最好用(yong)搖頭扇(shan)(shan)，不(bu)要吹(chui)定向風。

睡著吹

即是(shi)用(yong)電風扇降溫伴睡。人在熟睡時機體各臟器的(de)功能(neng)降到最低水平，一切反射(she)消失，免疫力下降，易(yi)招致(zhi)疾病。

電風扇使用最大誤區——先開慢擋

啟動電風扇時，不少人(ren)習慣先從慢擋(dang)開始(shi)，認(ren)為(wei)這樣(yang)省電，其實，這樣(yang)做(zuo)恰恰適得其反。

用(yong)慢擋啟(qi)動(dong)，220伏電(dian)(dian)(dian)(dian)壓(ya)是經過調速(su)器(qi)降壓(ya)之(zhi)后才(cai)加到電(dian)(dian)(dian)(dian)機(ji)上的(de)(de)(de)，啟(qi)動(dong)電(dian)(dian)(dian)(dian)流很大，電(dian)(dian)(dian)(dian)機(ji)易發熱，有(you)損(sun)使(shi)用(yong)壽命。雖然在電(dian)(dian)(dian)(dian)風(feng)扇(shan)(shan)設計時已考(kao)慮(lv)到了調速(su)的(de)(de)(de)需要，但若長此下去，顯(xian)然對電(dian)(dian)(dian)(dian)機(ji)不利。若先(xian)用(yong)快擋啟(qi)動(dong)，對電(dian)(dian)(dian)(dian)機(ji)的(de)(de)(de)啟(qi)動(dong)力度足，電(dian)(dian)(dian)(dian)機(ji)升(sheng)溫小。顯(xian)然，既(ji)省電(dian)(dian)(dian)(dian)又對延長電(dian)(dian)(dian)(dian)機(ji)和調速(su)器(qi)的(de)(de)(de)使(shi)用(yong)壽命十分有(you)利。因(yin)此，啟(qi)動(dong)電(dian)(dian)(dian)(dian)風(feng)扇(shan)(shan)時，最好(hao)先(xian)用(yong)快擋，待轉速(su)正常后，再調節(jie)到慢擋運(yun)行。

夏天里如何正確使用電風扇

炎熱(re)夏季(ji)，打開電扇，清風拂面，好不愜(qie)意(yi)，可因使用(yong)電風扇不當而得病的人(ren)也不少，究其原因，是因為不少人(ren)缺乏使用(yong)電風扇的常識(shi)。

有的人過于貪圖涼快，將電(dian)扇(shan)置于離身(shen)體(ti)很(hen)近的位置，久吹(chui)不(bu)停(ting)，這(zhe)樣一(yi)來(lai)，能吹(chui)到風(feng)的一(yi)面(mian)汗(han)(han)水(shui)蒸發(fa)很(hen)快，體(ti)表(biao)溫(wen)度顯著(zhu)下降，未被吹(chui)到的一(yi)面(mian)，汗(han)(han)水(shui)蒸發(fa)慢，表(biao)皮(pi)溫(wen)度相(xiang)對較高，體(ti)表(biao)血管仍處于舒(shu)張狀態，最終導致人體(ti)的血液循環失去平(ping)衡(heng)，汗(han)(han)液排泄也不(bu)均衡(heng)，可能發(fa)生頭痛、頭暈、全身(shen)不(bu)適等癥狀，嚴(yan)重的還可誘發(fa)中風(feng);一(yi)些人在身(shen)體(ti)太熱多汗(han)(han)之時(shi)，突然用電(dian)扇(shan)猛吹(chui)，易引起熱傷(shang)風(feng);如果睡眠(mian)時(shi)還吹(chui)電(dian)扇(shan)，易引起感冒。

一、風(feng)速(su)不宜過大(da)：現代科學認為，室內的(de)風(feng)速(su)最好(hao)控制在(zai)0.2-0.5米/秒，尤其是在(zai)通風(feng)較(jiao)好(hao)的(de)房(fang)間(jian)和在(zai)有過堂風(feng)的(de)地方，電扇的(de)風(feng)速(su)更不可過大(da)。

二、不宜對人直(zhi)吹：直(zhi)吹，風邪易侵入體(ti)內，尤其是在(zai)身體(ti)虛弱或大汗(han)淋漓(li)時，最(zui)好(hao)讓電(dian)扇朝一個角落(luo)吹;

三(san)、電(dian)扇(shan)宜(yi)吹吹停停，宜(yi)用(yong)擺頭電(dian)扇(shan)，對于小兒、老人、身(shen)體(ti)虛弱的人，更宜(yi)少用(yong)電(dian)扇(shan)吹風(feng)，因為“邪之所腠，其氣必(bi)虛”，但可用(yong)電(dian)風(feng)扇(shan)調節室內氣流(liu)，借以間接降(jiang)溫。

四(si)、要注意出汗較多(duo)時(shi)，不(bu)(bu)要立即在(zai)靜(jing)(jing)坐或靜(jing)(jing)臥情況下吹(chui)風，因為此時(shi)全(quan)身體表血管擴張，突然遭(zao)到涼風吹(chui)拂，往往會引起(qi)血管收縮(suo)，排(pai)汗立即停(ting)止，從而造(zao)成體內產熱和散熱失去平衡，多(duo)余的熱量反(fan)而排(pai)泄(xie)不(bu)(bu)出;

五、涼風(feng)吹襲(xi)后(hou)，局部(bu)防御(yu)功能下降，病(bing)毒細菌(jun)侵入，可產生上呼吸(xi)道感染，肌肉、關節疼痛(tong)，有的甚至(zhi)腹(fu)(fu)痛(tong)、腹(fu)(fu)泄。 總之，使用電風(feng)扇一定要講究方法，否則好(hao)事變壞事，于身體(ti)健(jian)康反(fan)而(er)不利(li)。

讓這個(ge)夏天低碳起來

風扇搭配空調一起使用

由于(yu)風扇能(neng)直接將電能(neng)轉化(hua)為動能(neng)，耗電量(liang)非常低，最高功率僅60W，相(xiang)當于(yu)普通照明的臺(tai)燈所(suo)耗的電量(liang)。因此從節約能(neng)源的角度(du)(du)來說(shuo)，盛夏季節使用風扇無疑是最佳(jia)的選擇。而將風扇搭(da)配空調一起使用，空調溫度(du)(du)設(she)定在26度(du)(du)-28度(du)(du)，則(ze)省(sheng)電又省(sheng)錢。

盡量使用中檔或慢檔

就(jiu)風(feng)(feng)扇(shan)(shan)本身的(de)(de)(de)(de)使用(yong)來說，一般扇(shan)(shan)葉大的(de)(de)(de)(de)風(feng)(feng)扇(shan)(shan)，電(dian)(dian)(dian)功率就(jiu)大，消耗(hao)的(de)(de)(de)(de)電(dian)(dian)(dian)能也多，電(dian)(dian)(dian)風(feng)(feng)扇(shan)(shan)的(de)(de)(de)(de)耗(hao)電(dian)(dian)(dian)量(liang)(liang)與扇(shan)(shan)葉的(de)(de)(de)(de)轉速成正比，如400毫米(mi)的(de)(de)(de)(de)電(dian)(dian)(dian)扇(shan)(shan)，用(yong)快(kuai)檔時(shi)耗(hao)電(dian)(dian)(dian)量(liang)(liang)為60W，使用(yong)慢(man)檔，只有40W，同一臺電(dian)(dian)(dian)風(feng)(feng)扇(shan)(shan)的(de)(de)(de)(de)最(zui)快(kuai)檔與最(zui)慢(man)檔的(de)(de)(de)(de)耗(hao)電(dian)(dian)(dian)量(liang)(liang)相差40%，在快(kuai)檔上使用(yong)1 個小時(shi)的(de)(de)(de)(de)耗(hao)電(dian)(dian)(dian)量(liang)(liang)可(ke)在慢(man)檔上使用(yong)將近2個小時(shi)。平時(shi)先開快(kuai)檔，涼(liang)下(xia)來后多用(yong)慢(man)檔，就(jiu)可(ke)以減少電(dian)(dian)(dian)風(feng)(feng)扇(shan)(shan)的(de)(de)(de)(de)耗(hao)電(dian)(dian)(dian)。

在(zai)使用時，風扇最好放置在(zai)門、窗旁(pang)邊：

這樣，便(bian)于空(kong)氣(qi)流(liu)通(tong)，提高降溫(wen)效果，縮短使用(yong)時間(jian)，減少(shao)耗電量(liang)。