漱口水的正確使用方法

日常用漱口(kou)(kou)(kou)水(shui)的(de)包裝上有使(shi)用說明，醫(yi)用漱口(kou)(kou)(kou)水(shui)的(de)使(shi)用方法應遵照(zhao)醫(yi)囑(zhu)。使(shi)用普通漱口(kou)(kou)(kou)水(shui)時，應先(xian)用清水(shui)漱口(kou)(kou)(kou)，用力(li)反復幾次，盡可能(neng)(neng)多得清除口(kou)(kou)(kou)腔食(shi)(shi)物(wu)(wu)殘渣。然后再含10毫(hao)升左(zuo)右的(de)漱口(kou)(kou)(kou)水(shui)，鼓動兩腮與(yu)唇部，使(shi)清水(shui)在(zai)口(kou)(kou)(kou)腔內能(neng)(neng)充(chong)分(fen)與(yu)牙(ya)(ya)齒、牙(ya)(ya)齦接(jie)觸，并(bing)利用水(shui)力(li)反復地沖(chong)洗(xi)口(kou)(kou)(kou)腔各(ge)個(ge)部位，這樣(yang)就(jiu)盡可能(neng)(neng)清除掉存(cun)留在(zai)牙(ya)(ya)齒的(de)小窩小溝、牙(ya)(ya)間隙、牙(ya)(ya)齦、唇頰(jia)溝等處的(de)食(shi)(shi)物(wu)(wu)殘渣和軟(ruan)垢，使(shi)口(kou)(kou)(kou)腔內的(de)細菌數(shu)量(liang)相(xiang)對減少，從而(er)達到清潔口(kou)(kou)(kou)腔的(de)目的(de)。

該圖片由注冊用戶"勇者無畏"提供，版權聲明反饋

漱(shu)口(kou)(kou)水(shui)(shui)要(yao)(yao)盡量選擇在飯后(hou)使用(yong)(yong)，也可(ke)(ke)(ke)以在刷(shua)牙(ya)前或刷(shua)牙(ya)后(hou)使用(yong)(yong)，漱(shu)完后(hou)不(bu)要(yao)(yao)再(zai)用(yong)(yong)清水(shui)(shui)漱(shu)口(kou)(kou)，這(zhe)樣能更好(hao)發(fa)揮漱(shu)口(kou)(kou)水(shui)(shui)的抑菌作用(yong)(yong)。漱(shu)口(kou)(kou)水(shui)(shui)使用(yong)(yong)時間因人而異(yi)，建議每天使用(yong)(yong)兩次，每次使用(yong)(yong)一分鐘左(zuo)右就可(ke)(ke)(ke)以了，注意不(bu)要(yao)(yao)漱(shu)口(kou)(kou)太長(chang)時間，也不(bu)要(yao)(yao)漱(shu)口(kou)(kou)太多次數，否則有可(ke)(ke)(ke)能會破壞(huai)保持口(kou)(kou)腔濕潤的黏液(ye)保護層，并引發(fa)刺痛(tong)感。

使用漱口水要注意哪些事項

1、漱(shu)口(kou)水也(ye)有好壞之分，首先要(yao)選擇(ze)(ze)質量過關的(de)(de)產(chan)品，其次要(yao)選擇(ze)(ze)適合(he)自己的(de)(de)，否則(ze)可(ke)能(neng)(neng)會(hui)產(chan)生危害。好的(de)(de)漱(shu)口(kou)水沒有毒性，不被或很少(shao)被身體吸收，在口(kou)腔(qiang)環境中能(neng)(neng)夠(gou)停留(liu)較長時間而充分發揮作用，對(dui)特定的(de)(de)細菌有一定的(de)(de)作用，且基本不產(chan)生耐(nai)藥性。

2、過(guo)敏者禁用(yong)漱(shu)(shu)口(kou)(kou)水(shui)(shui)，妊娠期(qi)和(he)哺乳(ru)期(qi)的(de)(de)婦女及18歲(sui)以(yi)下的(de)(de)青少(shao)年不宜使用(yong)洗(xi)必泰漱(shu)(shu)口(kou)(kou)水(shui)(shui)。有的(de)(de)漱(shu)(shu)口(kou)(kou)水(shui)(shui)中的(de)(de)酒精含量很高，酗酒者在(zai)戒酒的(de)(de)恢復期(qi)，口(kou)(kou)干的(de)(de)患(huan)者及12歲(sui)以(yi)下的(de)(de)兒童(tong)不建議使用(yong)含有酒精的(de)(de)漱(shu)(shu)口(kou)(kou)水(shui)(shui)，這(zhe)類漱(shu)(shu)口(kou)(kou)水(shui)(shui)通常有口(kou)(kou)腔燒灼感。

3、不(bu)管是保(bao)健性(xing)漱口水還是治療性(xing)漱口水，都不(bu)宜(yi)像(xiang)牙膏(gao)一樣每天使(shi)用，特別是治療性(xing)漱口水更要(yao)謹慎使(shi)用，以免引(yin)起口腔菌群(qun)失調或(huo)其它副作(zuo)用。

4、漱(shu)口(kou)不能代(dai)替刷(shua)(shua)牙(ya)，有(you)些人為(wei)了節省時間，干脆放棄刷(shua)(shua)牙(ya)，只用漱(shu)口(kou)水(shui)(shui)漱(shu)口(kou)，這種做法是不正確的(de)(de)。漱(shu)口(kou)固然能除(chu)去(qu)口(kou)腔內的(de)(de)食(shi)物(wu)殘渣和(he)部(bu)分軟垢(gou)，但遠沒有(you)刷(shua)(shua)牙(ya)徹底。刷(shua)(shua)牙(ya)的(de)(de)一個主要(yao)目的(de)(de)是除(chu)去(qu)附在(zai)牙(ya)齒表面的(de)(de)牙(ya)菌(jun)斑。在(zai)這個過程中(zhong)，起最重要(yao)作用的(de)(de)是牙(ya)刷(shua)(shua)的(de)(de)物(wu)理摩(mo)擦(ca)，漱(shu)口(kou)水(shui)(shui)無法進(jin)行(xing)這種摩(mo)擦(ca)，因此無法除(chu)去(qu)牙(ya)菌(jun)斑。

5、漱口(kou)水具(ju)有廣譜抗(kang)菌作用，減少了唾液中能(neng)吸(xi)附到牙(ya)(ya)(ya)面上(shang)的細菌數量，但(dan)它同時會對牙(ya)(ya)(ya)齒(chi)、舌、口(kou)腔黏膜(mo)、牙(ya)(ya)(ya)齒(chi)上(shang)的充(chong)填物、假(jia)牙(ya)(ya)(ya)等造成(cheng)一(yi)定的染色，建議(yi)用漱口(kou)水后30分鐘，用牙(ya)(ya)(ya)刷(shua)、牙(ya)(ya)(ya)線、牙(ya)(ya)(ya)間隙刷(shua)等輔助(zhu)工具(ju)清潔口(kou)腔，或咀嚼無糖的口(kou)香糖。