一、束縛帶產后多久可以使用
產(chan)(chan)后媽媽是(shi)不宜過早使用(yong)收(shou)(shou)腹(fu)帶的(de)(de)。那么(me)收(shou)(shou)腹(fu)帶什么(me)時候用(yong)最好？一般如(ru)果(guo)是(shi)婦產(chan)(chan)科的(de)(de)收(shou)(shou)腹(fu)帶，順產(chan)(chan)的(de)(de)產(chan)(chan)婦，過上3天就可(ke)以使用(yong)；如(ru)果(guo)是(shi)剖宮產(chan)(chan)的(de)(de)產(chan)(chan)婦，等到手術后半個月，讓剖宮產(chan)(chan)的(de)(de)切口得到充(chong)分的(de)(de)恢復，恢復好之(zhi)后，在用(yong)收(shou)(shou)腹(fu)帶。一般可(ke)能半年(nian)之(zhi)內使用(yong)的(de)(de)效果(guo)比較好，如(ru)果(guo)超(chao)過半年(nian)，可(ke)能恢復的(de)(de)就比較差(cha)。
二、收腹帶的正確使用方法
1、準(zhun)備(bei)2條紗(sha)布腹帶，不(bu)穿衣褲；靠近臀(tun)部(bu)。
2、仰臥平躺下(xia)，屈膝，腳底平放在床(chuang)上，大腿盡量(liang)垂(chui)直(zhi)于腹部平躺，將(jiang)臀部抬高。
3、雙手放至下腹(fu)部，手心(xin)朝下，向(xiang)前往心(xin)臟處推(tui)、按摩，使腹(fu)部凹下，提升內(nei)臟的(de)位置(zhi)。
4、拿起腹(fu)帶(dai)從(cong)髖部恥(chi)骨處開始纏繞，前5~7圈重點在下腹(fu)部重復纏繞，每繞一圈半要斜折一次（斜折就是(shi)將腹(fu)帶(dai)正面(mian)轉成(cheng)反面(mian)，斜者在兩側(ce))可以(yi)更(geng)好的固定。
5、接(jie)著每圈(quan)挪高大約2厘米，由下往(wang)上環繞直到(dao)蓋(gai)過肚臍(qi)，再用回形針固定。
6、拆下時邊(bian)拆邊(bian)將(jiang)腹帶卷成圓筒狀，方(fang)便下次使(shi)用。
三、收腹帶什么牌子好用
現在市面上收腹帶的產品紛繁蕪雜，讓人眼花繚亂，不知從何下手。收腹帶買哪種好？建議大家購買產后收腹帶十大品牌。除了(le)品牌外，收(shou)(shou)腹(fu)帶選(xuan)購一般還需要(yao)看收(shou)(shou)腹(fu)帶材質面(mian)料、規格尺寸、做工質量(liang)、和魔術貼(tie)、軟骨、輔助帶等(deng)(deng)細節(jie)，那(nei)么收(shou)(shou)腹(fu)帶什(shen)么樣的好(hao)用？收(shou)(shou)腹(fu)帶基本上只(zhi)要(yao)能確實固定傷口、收(shou)(shou)腹(fu)帶的種類、附加功能等(deng)(deng)，這些(xie)都沒有太(tai)大區別(bie)，我們在(zai)選(xuan)購收(shou)(shou)腹(fu)帶時，需要(yao)重點關注收(shou)(shou)腹(fu)帶的長度，因為可能會影響效果、使用便利性(xing)。
四、收腹帶瘦腰有用嗎
收腹束腰(yao)(yao)帶是通過外在的壓力(li)將松散的贅肉收緊來(lai)塑造(zao)腰(yao)(yao)部(bu)曲線，它能更快(kuai)的幫助我(wo)們縮小腰(yao)(yao)腹部(bu)維度(du)，不過使用束腰(yao)(yao)帶瘦腰(yao)(yao)一定得注意(yi)好時間和度(du)，欲速則不達。
十月結晶
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