芒果视频下载

相關項目

1、詠春拳（福建省），編號：Ⅵ-77
（1）批次/類型：2014年(第四批)，新增項目
（2）申報地區或單位：福建省福州市
（3）保護單位：福建傳統詠春拳（海峽）文化發展中心
2、詠春拳（佛山詠春拳），編號：Ⅵ-77
（1）批次/類型：2021年(第五批)，擴展項目
（2）申(shen)報地區或(huo)單(dan)位：廣(guang)東省佛山市

發展傳承

在黃(huang)(huang)華(hua)(hua)寶將詠(yong)春拳(quan)技傳授給戲班(ban)好友梁(liang)(liang)二(er)(er)娣后，梁(liang)(liang)二(er)(er)娣又將拳(quan)技傳給鶴山縣古勞鄉人(ren)士梁(liang)(liang)贊(zan)。在黃(huang)(huang)華(hua)(hua)寶五(wu)十壽(shou)辰之(zhi)際，梁(liang)(liang)二(er)(er)娣攜徒梁(liang)(liang)贊(zan)前往(wang)祝壽(shou)，梁(liang)(liang)贊(zan)因(yin)此(ci)結(jie)識黃(huang)(huang)華(hua)(hua)寶。黃(huang)(huang)華(hua)(hua)寶對梁(liang)(liang)贊(zan)賞識之(zhi)余，更將梁(liang)(liang)贊(zan)作為關門弟(di)子(zi)納于門下。

梁(liang)(liang)贊(zan)(zan)(zan)（贊(zan)(zan)(zan)先生(sheng)(sheng)）自隨華寶(bao)習詠(yong)春以后，他(ta)即感(gan)到詠(yong)春拳(quan)(quan)在法度用力、身型(xing)和手法上，無(wu)一不是上乘之(zhi)法。梁(liang)(liang)贊(zan)(zan)(zan)約于1870~1890年在贊(zan)(zan)(zan)生(sheng)(sheng)堂內收徒(tu)授拳(quan)(quan)，將(jiang)其畢生(sheng)(sheng)所(suo)學重新(xin)整理。然而，梁(liang)(liang)贊(zan)(zan)(zan)并不公(gong)開授徒(tu)，始(shi)終(zhong)以行醫為業，因店務纏身，他(ta)只收了幾個(ge)關門弟(di)子，未能廣授徒(tu)眾，所(suo)以并未令詠(yong)春拳(quan)(quan)盛極一時。能得其真(zhen)傳者，除其二子梁(liang)(liang)春及(ji)梁(liang)(liang)璧(bi)外，僅陳華順(shun)一人而已。梁(liang)(liang)贊(zan)(zan)(zan)六十(shi)多歲后，兩個(ge)兒子梁(liang)(liang)璧(bi)、梁(liang)(liang)春皆有工作或已經離開佛(fo)山(shan)，不能接(jie)替父(fu)親的生(sheng)(sheng)意，唯(wei)有將(jiang)贊(zan)(zan)(zan)生(sheng)(sheng)堂轉(zhuan)讓給他(ta)人并改名杏濟堂。梁(liang)(liang)贊(zan)(zan)(zan)退(tui)休(xiu)后返回古勞鎮(zhen)。

陳(chen)華(hua)(hua)順(shun)（華(hua)(hua)公）因找錢事(shi)業，常經(jing)過(guo)贊(zan)生堂(tang)，由于他知(zhi)道佛山梁(liang)贊(zan)的比武事(shi)跡，時(shi)常從門(men)縫里偷(tou)看自學(xue)(xue)。終于在39歲時(shi)追(zhui)隨已經(jing)62歲的梁(liang)贊(zan)學(xue)(xue)習詠春拳(quan)。梁(liang)贊(zan)去(qu)世(shi)后，陳(chen)華(hua)(hua)順(shun)（于1901后）于蓮(lian)花地大(da)街(jie)缸瓦店內教(jiao)(jiao)授詠春拳(quan)術。然而(er)(er)詠春授拳(quan)之法(fa)與一般少林拳(quan)術不同，因它需(xu)要通過(guo)長期過(guo)手之練(lian)習，而(er)(er)過(guo)手之最佳練(lian)法(fa)，需(xu)由個別教(jiao)(jiao)授，故(gu)未(wei)容(rong)多(duo)教(jiao)(jiao)，因此(ci)陳(chen)華(hua)(hua)順(shun)收費頗昂，遂未(wei)為(wei)一般人士所能(neng)負擔，而(er)(er)能(neng)學(xue)(xue)者，多(duo)為(wei)貴家公子，當時(shi)有“少爺拳(quan)”之稱(cheng)號，故(gu)未(wei)能(neng)廣泛流傳。陳(chen)華(hua)(hua)順(shun)于1901~1907年間授拳(quan)，傳人共有16人。而(er)(er)能(neng)得陳(chen)華(hua)(hua)順(shun)之技者，有吳仲素、何漢侶、雷(lei)汝濟、其子陳(chen)汝棉及(ji)封(feng)門(men)弟子葉(xie)問(wen)。

陳(chen)(chen)汝棉8歲時始隨父親(qin)陳(chen)(chen)華順習詠春拳(quan)(quan)，由于自(zi)幼耳濡(ru)目染(ran)，加上數載勤學苦練，陳(chen)(chen)汝棉很快便(bian)有(you)相當根底。技(ji)成后，在佛山西便(bian)巷“陳(chen)(chen)氏宗祠”開設(she)醫、武館授徒(tu)兼醫治(zhi)跌打傷科(ke)。因拳(quan)(quan)法出自(zi)其(qi)父，故求技(ji)者眾多，除傳子(zi)陳(chen)(chen)家新、陳(chen)(chen)家廉(lian)外(wai)，詠春名師區(qu)康、招就等皆(jie)出其(qi)門下。1932年(nian)后陳(chen)(chen)汝棉到廣西梧州設(she)館，掛匾日“佛鎮陳(chen)(chen)館”，后又在貴(gui)縣廣收門徒(tu)，其(qi)拳(quan)(quan)法拳(quan)(quan)技(ji)為人稱道，時人稱“兩廣陳(chen)(chen)汝棉”。

吳(wu)(wu)仲(zhong)素(su)(su)(su)因為(wei)(wei)工作(zuo)方面需要(yao)找換(huan)錢幣(bi)，故(gu)與陳(chen)華(hua)(hua)順(shun)(shun)(shun)成為(wei)(wei)好友，并(bing)經常(chang)在(zai)(zai)經濟(ji)上資助陳(chen)。隨(sui)后(hou)（1901年(nian)后(hou)）吳(wu)(wu)父將缸(gang)瓦店交(jiao)付于陳(chen)華(hua)(hua)順(shun)(shun)(shun)，并(bing)將仲(zhong)素(su)(su)(su)與仲(zhong)素(su)(su)(su)兄小(xiao)魯一同(tong)托于陳(chen)華(hua)(hua)順(shun)(shun)(shun)。為(wei)(wei)答謝吳(wu)(wu)父，陳(chen)華(hua)(hua)順(shun)(shun)(shun)在(zai)(zai)照料二人的同(tong)時(shi)將本門功夫悉(xi)心盡傳(chuan)，此二人便(bian)成為(wei)(wei)陳(chen)華(hua)(hua)順(shun)(shun)(shun)兩名(ming)首弟(di)子，故(gu)人稱吳(wu)(wu)仲(zhong)素(su)(su)(su)為(wei)(wei)二師兄。此后(hou)陳(chen)華(hua)(hua)順(shun)(shun)(shun)在(zai)(zai)鋪內(nei)正式開始(shi)授徒。吳(wu)(wu)仲(zhong)素(su)(su)(su)經數(shu)年(nian)苦練(lian)，技藝大成，成為(wei)(wei)陳(chen)華(hua)(hua)順(shun)(shun)(shun)衣缽真(zhen)傳(chuan)之人，并(bing)代師授拳(quan)于小(xiao)師弟(di)葉問。民國初(chu)年(nian)，吳(wu)(wu)仲(zhong)素(su)(su)(su)在(zai)(zai)古路頭街開設(she)武館(guan)，投(tou)其門下(xia)多是(shi)富家(jia)子弟(di)，如合記盲公餅東(dong)何兆初(chu)，跌打名(ming)醫李壽(shou)彭，“大益”五金店東(dong)張升若，李眾勝堂少東(dong)李賜豪(hao)，英聚茶樓(lou)司庫(ku)梁福(fu)初(chu)。當(dang)時(shi)佛山(shan)(shan)名(ming)重一時(shi)的“詠(yong)春(chun)三雄”阮奇山(shan)(shan)、姚才、葉問也常(chang)到其武館(guan)受其點撥以及切磋拳(quan)技。

阮(ruan)奇山(shan)(shan)自(zi)小酷愛(ai)武(wu)術(shu)，其(qi)父不惜(xi)以重金，先后禮聘詠(yong)春(chun)武(wu)術(shu)名(ming)家(jia)郭寶全(quan)、馮(feng)少青為(wei)其(qi)兄長阮(ruan)濟云及(ji)阮(ruan)奇山(shan)(shan)教授拳(quan)(quan)技。尤以被后人(ren)稱為(wei)“佛(fo)山(shan)(shan)阮(ruan)老楂(zha)”的阮(ruan)奇山(shan)(shan)成(cheng)就為(wei)大(da)，他在研習拳(quan)(quan)術(shu)中懂得科學(xue)地融會貫通，將(jiang)詠(yong)春(chun)門(men)的拳(quan)(quan)、樁、刀、棍等功技挾于一(yi)身(shen)，與(yu)葉(xie)問、姚才被門(men)人(ren)譽稱為(wei)“詠(yong)春(chun)三雄”。生(sheng)年僅傳(chuan)技于摯友張保愛(ai)徒岑能(neng)及(ji)記名(ming)弟子黃精。

姚(yao)才(cai)自小好慕武(wu)術，拜阮濟云門(men)下學詠(yong)春拳，經十載苦練武(wu)技大成。及后，其師阮濟云往安南(nan)（越南(nan)）傳授詠(yong)春拳，他(ta)賞識(shi)姚(yao)才(cai)是(shi)練武(wu)的好材料，故領(ling)姚(yao)到吳仲素武(wu)館深(shen)造(zao)，其時阮奇山、葉問也(ye)常往吳武(wu)館請教，三人常交流切磋，郭寶全(quan)曾(ceng)二(er)度到佛(fo)山，姚(yao)才(cai)除傳子姚(yao)祺(qi)外，徒弟有(you)高滿、姚(yao)錫(xi)、霍超、林(lin)瑞波、吳日明等。

葉問幼

時(shi)天(tian)資聰穎，然體弱多病，當(dang)年(nian)(nian)佛(fo)(fo)山詠(yong)(yong)春拳(quan)(quan)宗(zong)師梁贊(zan)的(de)(de)弟(di)子陳(chen)華(hua)(hua)順租用葉(xie)問(wen)(wen)家宗(zong)祠設(she)館授(shou)徒(tu)，葉(xie)問(wen)(wen)因年(nian)(nian)幼體弱，便(bian)有幸(xing)拜陳(chen)華(hua)(hua)順為師，學(xue)習詠(yong)(yong)春拳(quan)(quan)術(shu)。而(er)陳(chen)華(hua)(hua)順以其(qi)(qi)聰穎過(guo)人，勤奮好學(xue)，故(gu)經常親自教授(shou)，而(er)吳仲素則從旁協助，常與葉(xie)問(wen)(wen)過(guo)手(shou)，將詠(yong)(yong)春拳(quan)(quan)奧(ao)妙逐(zhu)一(yi)(yi)指(zhi)點(dian)，葉(xie)問(wen)(wen)因而(er)武(wu)技大進(jin)。陳(chen)華(hua)(hua)順中風病逝(shi)后(hou)，葉(xie)問(wen)(wen)隨吳仲素苦練(lian)三年(nian)(nian)，比前更大有進(jin)步(bu)，時(shi)年(nian)(nian)不(bu)過(guo)15。翌年(nian)(nian)，葉(xie)問(wen)(wen)奉其(qi)(qi)父命來港就讀于圣士提反學(xue)校，在此(ci)期(qi)間，得同(tong)學(xue)介紹，認識(shi)梁贊(zan)先生之(zhi)子梁璧，并隨梁璧修練(lian)詠(yong)(yong)春拳(quan)(quan)術(shu)。1949年(nian)(nian)，57歲(sui)的(de)(de)葉(xie)問(wen)(wen)離開佛(fo)(fo)山赴(fu)香港定居(ju)。此(ci)后(hou)二十多年(nian)(nian)里，他先后(hou)在港九(jiu)飯店職工總工會、九(jiu)龍汝州街(jie)、李鄭(zheng)屋村、通菜街(jie)等地設(she)館授(shou)徒(tu)。葉(xie)問(wen)(wen)在社會上和武(wu)術(shu)界(jie)很有威(wei)望(wang)，跟其(qi)(qi)習武(wu)者(zhe)遍及社會各階(jie)層，其(qi)(qi)中不(bu)乏外國(guo)留學(xue)生。1971年(nian)(nian)，葉(xie)問(wen)(wen)弟(di)子成(cheng)立了“詠(yong)(yong)春體育(yu)會”，集教授(shou)、研究(jiu)、交流詠(yong)(yong)春拳(quan)(quan)術(shu)為一(yi)(yi)體，并以此(ci)為中心，將詠(yong)(yong)春傳播至(zhi)世界(jie)。葉(xie)氏門下高徒(tu)輩(bei)出，特別是憑著非凡的(de)(de)中國(guo)功(gong)夫揚威(wei)世界(jie)的(de)(de)李小龍。

李小龍(long)幼年(nian)(nian)因(yin)體弱而拜名師葉問(wen)習(xi)詠春拳(quan)(quan)術(shu)，18歲(sui)往美國(guo)留(liu)學(xue)，畢業后(hou)在美國(guo)西雅圖開(kai)設“振藩國(guo)術(shu)館”傳授(shou)中國(guo)武術(shu)。期(qi)間他(ta)悉心研究、吸收中外技擊精華，創截拳(quan)(quan)道(dao)。1971年(nian)(nian)返港(gang)從事影(ying)視業工(gong)作，拍攝了多部轟動世界(jie)影(ying)壇的中國(guo)功(gong)夫片，其本人(ren)被譽為“功(gong)夫之王(wang)”，他(ta)早年(nian)(nian)所習(xi)的佛山詠春拳(quan)(quan)也因(yin)此在世界(jie)各地大(da)受歡迎。

2017年6月(yue)8日，詠春拳福建警察學院(yuan)傳承(cheng)示范基地(di)揭(jie)牌(pai)，這標志(zhi)著(zhu)國家級“非遺”項(xiang)目詠春拳正式進駐福建警察學院(yuan)。

拳法內容

詠春拳(quan)(quan)(quan)的拳(quan)(quan)(quan)術(shu)套(tao)路(lu)主(zhu)(zhu)(zhu)要(yao)(yao)有小(xiao)念頭、尋橋(qiao)和標指三(san)套(tao)拳(quan)(quan)(quan)及木(mu)人樁。基(ji)本手法(fa)以(yi)三(san)傍手為主(zhu)(zhu)(zhu)，還有挫手、撩手、破排手、沉橋(qiao)、粘打。主(zhu)(zhu)(zhu)要(yao)(yao)步型有四平馬(ma)(ma)、三(san)字馬(ma)(ma)、追馬(ma)(ma)、跪馬(ma)(ma)、獨立(li)步等。它(ta)是一(yi)種集內家拳(quan)(quan)(quan)法(fa)和近打于(yu)一(yi)身的拳(quan)(quan)(quan)術(shu)，要(yao)(yao)求手、腰(yao)、馬(ma)(ma)、心、意(yi)、勁整體合一(yi)。強調以(yi)“心”指揮“意(yi)”，以(yi)意(yi)引導手、腰(yao)、馬(ma)(ma)運動(dong)，從而形成整體合一(yi)。它(ta)立(li)足于(yu)實(shi)戰，具有招式多變、運用靈活、出拳(quan)(quan)(quan)彈性、短橋(qiao)窄馬(ma)(ma)、擅發寸勁的主(zhu)(zhu)(zhu)要(yao)(yao)特(te)點，以(yi)大閃側、小(xiao)俯仰、耕(geng)攔攤膀、黏(nian)(nian)摸(mo)蕩捋(lv)、審(shen)勢記牢(lao)、曲手留中為手法(fa)，以(yi)搭、截、沉、標、膀、腕指、黏(nian)(nian)、摸(mo)、熨蕩、偷、漏和“二(er)字鉗陽馬(ma)(ma)”的身形步法(fa)為標志。

第一、套路

⑴小(xiao)念頭（初(chu)級入門套(tao)路）；

⑵尋(xun)橋（中級(ji)套路）；

⑶標(biao)指（高級(ji)套路）；

⑷木人樁(zhuang)法(fa)（詠春拳最(zui)高深套路(lu)，共116式）。

第二、粘手

⑴單(dan)粘手(shou)（手(shou)部感覺初級訓練）；

⑵雙粘手（手部(bu)感覺高級訓練(lian)）；

A·盤手（體會(hui)與練(lian)習雙手“同步做動作”及鍛煉手感(gan)）；

B·過(guo)手（練習將套(tao)路中的實(shi)戰招(zhao)式通過(guo)‘‘粘手’’發揮和運用出來）。

第三、自由搏擊

⑴本門拳(quan)手(shou)(shou)對搏：即本門詠春(chun)拳(quan)手(shou)(shou)穿(chuan)戴全(quan)套護具進(jin)行(xing)(xing)實戰搏擊的練習(xi)(xi)，這(zhe)種(zhong)練習(xi)(xi)要循序漸進(jin)，并有裁判(pan)進(jin)行(xing)(xing)指導，以免發生(sheng)損傷事(shi)故(gu)。

⑵詠春拳(quan)手迎戰外(wai)門(men)拳(quan)手搏擊法(fa)：也就是(shi)讓詠春拳(quan)手以本門(men)技術去對抗(kang)其(qi)它不同(tong)流派的(de)功夫，如泰拳(quan)、空手道、跆拳(quan)道、散(san)打、柔(rou)道（柔(rou)術）、拳(quan)擊等(deng)等(deng)。

第四、功力訓練

⑴沙包訓練(lian)：磨(mo)練(lian)拳腳硬度(du)、強(qiang)化殺傷力(li)及培養距(ju)離(li)感。

⑵木人樁(zhuang)：培養實(shi)戰意識、增強手腳協(xie)調攻防能(neng)力、最大限度提升技術水平(ping)。

⑶墻靶(ba)訓練：磨練拳頭滲透力(li)、增(zeng)強(qiang)攻擊的連(lian)貫與緊密性(xing)。

⑷吊腿樁訓練(lian)：增強(qiang)腿部力量、強(qiang)化平衡(heng)能力。

⑸藤圈手(shou)訓練(lian)：利用一個的藤圈來訓練(lian)兩(liang)手(shou)的協調(diao)，也就是強調(diao)兩(liang)手(shou)“攻防(fang)同動”，以及兩(liang)手(shou)攻防(fang)動作的緊密(mi)性與嚴密(mi)性。

⑹鐵臂功訓(xun)練(lian)：如無強勁(jing)的(de)臂力根本無法打(da)出足以致命的(de)重拳，也無法形成(cheng)嚴密的(de)防(fang)守。

⑺內功訓練：鍛煉內外合一之(zhi)高度殺傷力(li)和破壞力(li)。

第五、武器訓練

⑴八斬(zhan)刀訓練：詠(yong)春拳絕(jue)密技(ji)術(shu)，通(tong)常只授予高級教(jiao)練，共8節(jie)精練的攻防動作。

⑵六(liu)點半棍：主要講述用棍搏擊的7個絕密法(fa)門(men)，通常也僅授予本門(men)高級教練。

優勢特點

詠春拳是(shi)一種十分科學、實戰(zhan)性強的拳術(shu)，它拳快而防(fang)守緊密(mi)，馬(ma)步靈活而上落快，攻守兼備(bei)及守攻同期，注(zhu)重剛(gang)柔并濟，氣力消(xiao)耗量少。詠春拳用“寸勁(jing)”來攻擊(ji)和防(fang)守，理論和心法方面(mian)注(zhu)重中線、埋(mai)跨、朝面(mian)追形、左右兼顧(gu)、來留去送、甩手直沖等。其(qi)長處在于埋(mai)身搏擊(ji)。

中(zhong)線理(li)論(lun)的中(zhong)線是指由人體(ti)(ti)頭頂至尾閭一線，在進攻(gong)時，詠(yong)(yong)春(chun)拳(quan)(quan)(quan)要求拳(quan)(quan)(quan)手沿著(zhu)自身中(zhong)線向(xiang)敵方(fang)中(zhong)線攻(gong)擊(ji)，這(zhe)是敵我之間(jian)的最短距離，同等(deng)拳(quan)(quan)(quan)速(su)，拳(quan)(quan)(quan)軌近者當然較快擊(ji)中(zhong)。向(xiang)敵方(fang)中(zhong)線攻(gong)擊(ji)，對(dui)方(fang)也很(hen)難卸力，而且(qie)受力也較重。著(zhu)名武(wu)(wu)打明星李(li)小(xiao)龍(long)曾跟隨詠(yong)(yong)春(chun)拳(quan)(quan)(quan)一代宗師葉問系(xi)統地(di)(di)學習過(guo)詠(yong)(yong)春(chun)拳(quan)(quan)(quan)，李(li)小(xiao)龍(long)創立的截拳(quan)(quan)(quan)道(dao)與詠(yong)(yong)春(chun)拳(quan)(quan)(quan)有(you)(you)(you)著(zhu)密(mi)不可分的關系(xi)。李(li)小(xiao)龍(long)常(chang)常(chang)在一英(ying)尺(chi)處(chu)將對(dui)手擊(ji)倒在地(di)(di)。這(zhe)種技術與詠(yong)(yong)春(chun)拳(quan)(quan)(quan)的中(zhong)線理(li)論(lun)有(you)(you)(you)關，是最具有(you)(you)(you)實(shi)用價值的中(zhong)國武(wu)(wu)術體(ti)(ti)系(xi)中(zhong)拳(quan)(quan)(quan)理(li)論(lun)的一部分。

由(you)于(yu)(yu)詠春(chun)拳(quan)(quan)(quan)(quan)的(de)(de)發(fa)(fa)力(li)基于(yu)(yu)身(shen)(shen)體的(de)(de)中(zhong)心(xin)(xin)線(xian)(xian)(xian)，這就(jiu)使得拳(quan)(quan)(quan)(quan)手(shou)出(chu)(chu)拳(quan)(quan)(quan)(quan)力(li)量(liang)直(zhi)接來源于(yu)(yu)其身(shen)(shen)體背部(bu)的(de)(de)大(da)肌肉(rou)(rou)群，這種發(fa)(fa)力(li)方式(shi)與(yu)(yu)那些力(li)量(liang)來源于(yu)(yu)腰與(yu)(yu)臂(bei)部(bu)肌肉(rou)(rou)的(de)(de)武術體系形(xing)成鮮(xian)明(ming)對比。詠春(chun)拳(quan)(quan)(quan)(quan)斗士出(chu)(chu)拳(quan)(quan)(quan)(quan)時，他的(de)(de)肘部(bu)也(ye)在尋(xun)求自我身(shen)(shen)體的(de)(de)中(zhong)心(xin)(xin)線(xian)(xian)(xian)。當肘部(bu)尋(xun)找到自己身(shen)(shen)體的(de)(de)中(zhong)心(xin)(xin)線(xian)(xian)(xian)后(hou)，身(shen)(shen)體與(yu)(yu)手(shou)臂(bei)在一條直(zhi)線(xian)(xian)(xian)上的(de)(de)沖拳(quan)(quan)(quan)(quan)能產生令(ling)人意想不到的(de)(de)強(qiang)大(da)力(li)量(liang)。

朝面(mian)追形中的朝面(mian)是(shi)指與(yu)對(dui)(dui)方面(mian)對(dui)(dui)面(mian)。詠(yong)春拳法強(qiang)調對(dui)(dui)敵(di)(di)(di)時盡可能是(shi)正面(mian)朝敵(di)(di)(di)，這樣(yang)可以(yi)簡(jian)化敵(di)(di)(di)人(ren)進攻的來(lai)向，對(dui)(dui)敵(di)(di)(di)人(ren)來(lai)勢較易捉摸。同時配合中線理論，可以(yi)較易擊中目標并(bing)使敵(di)(di)(di)人(ren)受力(li)較重，并(bing)且這樣(yang)做出手快而(er)影小，雙手能同時到達敵(di)(di)(di)人(ren)，左右(you)手很(hen)易互相兼顧(gu)。

詠春(chun)拳(quan)(quan)還(huan)有很多(duo)功法理(li)論(lun)，如不(bu)“追(zhui)手(shou)(shou)”。“追(zhui)手(shou)(shou)”是指離(li)(li)開防(fang)(fang)守(shou)(shou)(shou)范圍(wei)追(zhui)著(zhu)去接(jie)觸對(dui)方(fang)橋手(shou)(shou)。詠春(chun)拳(quan)(quan)長于(yu)橋手(shou)(shou)相接(jie)后的(de)(de)感覺和反應(ying)，所以初學詠春(chun)拳(quan)(quan)的(de)(de)人很容易犯(fan)“追(zhui)手(shou)(shou)”的(de)(de)錯誤(wu)。詠春(chun)拳(quan)(quan)要(yao)求(qiu)不(bu)“沖身(shen)”，詠春(chun)攻(gong)防(fang)(fang)、馬步(bu)上落和轉變都要(yao)以維持重(zhong)心為原則，盡(jin)量避免(mian)因失(shi)去重(zhong)心而不(bu)能(neng)保持對(dui)敵的(de)(de)平衡狀態(tai)。它(ta)還(huan)要(yao)求(qiu)“守(shou)(shou)(shou)攻(gong)同期”，即當(dang)消(xiao)解對(dui)方(fang)之攻(gong)擊(ji)時(shi)，在可(ke)能(neng)范圍(wei)內應(ying)同一(yi)時(shi)期發招攻(gong)向對(dui)手(shou)(shou)，這樣將會由被動變主(zhu)動而達到后發制人。此外還(huan)有“埋(mai)跨(kua)”、“收睜”理(li)論(lun)，要(yao)求(qiu)出手(shou)(shou)或(huo)防(fang)(fang)守(shou)(shou)(shou)時(shi)一(yi)般手(shou)(shou)跨(kua)緊貼著(zhu)中(zhong)線平面，可(ke)搶(qiang)中(zhong)線以達最(zui)短距離(li)(li)和最(zui)重(zhong)之攻(gong)擊(ji)，亦(yi)可(ke)守(shou)(shou)(shou)中(zhong)線以達最(zui)短距離(li)(li)之防(fang)(fang)守(shou)(shou)(shou)；詠春(chun)出手(shou)(shou)后（不(bu)論(lun)是攻(gong)或(huo)守(shou)(shou)(shou)），手(shou)(shou)和手(shou)(shou)臂(bei)均不(bu)再蓄力(li)，手(shou)(shou)跨(kua)屈曲是為收跨(kua)。這樣除了有利于(yu)自(zi)己同一(yi)雙手(shou)(shou)能(neng)立刻(ke)再作攻(gong)擊(ji)外，在防(fang)(fang)守(shou)(shou)(shou)方(fang)面能(neng)使敵方(fang)難以取我們的(de)(de)關(guan)節，并且守(shou)(shou)(shou)位(wei)方(fang)面亦(yi)會較緊密。

非遺申請

2009年，福州(zhou)市申報的福建(jian)傳(chuan)統(tong)詠春拳成為(wei)福建(jian)省第三(san)批省級非物質文化(hua)遺產。

2011年，佛山市申報詠春(chun)拳為(wei)省級非物(wu)質文化遺產代(dai)表性項(xiang)目獲(huo)得成功，于2012年2月(yue)由廣東省政(zheng)府(fu)正(zheng)式公布(bu)列(lie)入廣東省第四批(pi)非物(wu)質文化遺產代(dai)表性項(xiang)目名錄。

2014年11月，福州市(shi)申報詠(yong)春拳成(cheng)為第四(si)批國家級(ji)非物質(zhi)文化(hua)遺產代(dai)表性項目名錄(lu) 。

佛山市(shi)文廣新局有關負(fu)責人(ren)表示，福州詠春拳的申(shen)(shen)遺(yi)成功不會影響(xiang)佛山詠春拳的申(shen)(shen)遺(yi)工作，非物質文化遺(yi)產代(dai)表性(xing)(xing)項目名(ming)錄的申(shen)(shen)報(bao)，沒有排它(ta)性(xing)(xing)，并不是一個地方(fang)申(shen)(shen)報(bao)了，其它(ta)地方(fang)就不能(neng)申(shen)(shen)報(bao)，也不代(dai)表先申(shen)(shen)報(bao)的地方(fang)其歷史淵源就更(geng)深厚、更(geng)正宗。