大冰出生于(yu)山(shan)東省煙臺市，他的父母親均為中醫教授(shou)，受父親的影響，他自(zi)幼(you)便喜歡躲在父親的書(shu)房里讀(du)(du)古書(shu)，而古書(shu)對他的語言習(xi)慣則起到了較大的影響。大冰大學(xue)就讀(du)(du)于(yu)山(shan)東藝術(shu)學(xue)院，專業主(zhu)攻風(feng)景油畫 。1999年，大冰作(zuo)為主(zhu)持人應聘到山(shan)東電(dian)視臺社教部，他在山(shan)東電(dian)視臺系統地做過美(mei)工、劇務、攝像(xiang)、執行導演(yan)。
2002年(nian)，擔任山東衛視綜(zong)藝節目《陽光快(kuai)車(che)道》的主持人(ren)，從而開啟了主持生涯。
2003年，獲(huo)得山(shan)(shan)東廣(guang)電學會播音主(zhu)持優(you)秀作品獎、山(shan)(shan)東廣(guang)播電視臺“我最喜愛的電視節(jie)目主(zhu)持人(ren)(ren)評(ping)選獲(huo)得”十佳主(zhu)持人(ren)(ren)。
2007年(nian)，大冰(bing)開始(shi)擔任山東(dong)衛(wei)視綜藝節(jie)目組的副制(zhi)片(pian)人。2008年(nian)，獲得“第16屆優秀電視藝術(shu)獎(jiang)(jiang)電視文藝單項獎(jiang)(jiang)”最佳主持獎(jiang)(jiang)。
2009年，主持山(shan)(shan)東(dong)衛視娛樂互(hu)動節目《不亦樂乎》；同年，主持山(shan)(shan)東(dong)衛視婚戀交友(you)類節目《愛情(qing)來(lai)敲門(men)》 。
2011年(nian)(nian)，擔任山東衛視情義援助(zhu)類節目《驚(jing)(jing)喜！驚(jing)(jing)喜》的(de)(de)(de)主持(chi)(chi)人(ren)；同(tong)年(nian)(nian)，擔任山東衛視歌唱真人(ren)秀節目《歌聲傳奇》的(de)(de)(de)主持(chi)(chi)人(ren)；11月，參加(jia)在澳門大學舉辦的(de)(de)(de)“游牧民謠演唱會(hui)”。
2012年8月23日，參加河北衛視“全國名嘴(zui)情歌夜·七(qi)夕晚會”，并(bing)現場(chang)演唱了草蜢的《失戀陣線(xian)聯盟(meng)》。
2013年(nian)，擔任山東衛(wei)視家庭娛(yu)樂節目《老爸(ba)必勝》的主持人；9月，出版(ban)個(ge)人首本著作《他(ta)們最(zui)幸福》。2014年(nian)10月，出版(ban)個(ge)人第二本著作《乖(guai)，摸(mo)摸(mo)頭(tou)》。
2015年(nian)，擔任山(shan)東電視(shi)影視(shi)頻道周播娛(yu)樂(le)類節目《創意兵(bing)團》的(de)主(zhu)持人(ren)；8月，出版個人(ren)第三本著作《阿(a)彌(mi)陀佛么么噠》；隨后，在北京舉行“大冰(bing)和他的(de)朋友(you)們演唱(chang)會”；11月15日，獲(huo)得“第七(qi)屆(jie)報喜鳥新銳藝(yi)術人(ren)物頒獎盛典”文(wen)學領(ling)域(yu)新銳藝(yi)術人(ren)物獎；11月22日，推出個人(ren)民謠單曲《陪我到可(ke)可(ke)西里去看海》，收錄于《大冰(bing)的(de)小(xiao)屋》合(he)輯(ji)中。
2016年(nian)4月16日，獲得“第(di)十屆作(zuo)家(jia)(jia)榜頒獎盛(sheng)典”年(nian)度暢(chang)銷作(zuo)家(jia)(jia)獎 ；8月，出(chu)版個人第(di)四本著作(zuo)《好嗎(ma)好的(de)》，而這也是“大冰江湖三部(bu)曲(qu)”的(de)終結篇(pian)。2017年(nian)9月，出(chu)版個人第(di)5本著作(zuo)《我不》。
大冰在(zai)云南麗江開設了一間(jian)名為“大冰的小屋”的酒吧(ba)；此外，他(ta)不僅(jin)是在(zai)街頭(tou)賣過唱的民謠(yao)歌手，還是一名背包(bao)客，他(ta)用腳步丈量(liang)過滇(dian)藏(zang)線、青藏(zang)線、川藏(zang)線 。2012年(nian)，大冰皈依三寶，為禪(chan)宗臨濟在(zai)家弟(di)子。
出版年份 書名 類(lei)型
2017年(nian)9月 《我不》 情感(gan)勵志小說
2016年(nian)8月(yue) 《好(hao)嗎好(hao)的》 情感勵志小說(shuo)
2015年8月1日 《阿彌陀(tuo)佛么么噠》 情感勵志小說
2014年10月(yue)1日 《乖，摸摸頭》 情(qing)感勵(li)志(zhi)小說
2013年9月(yue)1日 《他們最幸(xing)福》 情(qing)感勵志小說
? 2017-04-16 “第十屆作家(jia)榜頒獎(jiang)盛典”年度暢銷作家(jia)獎(jiang) （獲獎(jiang)）
? 2016-11-15 “第七屆報喜(xi)鳥新銳(rui)藝術人物(wu)頒獎(jiang)盛典”文學(xue)領域新銳(rui)藝術人物(wu)獎(jiang) （獲(huo)獎(jiang)）
? 2008 “第16屆優秀電(dian)視藝術(shu)獎電(dian)視文藝單項獎”最佳主(zhu)持獎 （獲獎）
? 2003 山東廣電學會播音(yin)主持優秀作品(pin)獎 （獲(huo)獎）
? 2003 山東廣(guang)播(bo)電(dian)視(shi)(shi)臺“我最喜愛的電(dian)視(shi)(shi)節目主(zhu)持人(ren)評選(xuan)獲得”十佳(jia)主(zhu)持人(ren) （獲獎）
