名校生(sheng)宋(song)暖(nuan)、周(zhou)格(ge)(ge)格(ge)(ge)、高溫若寒和寧芭拉是同(tong)宿舍室友兼同(tong)學(xue),畢業(ye)在(zai)(zai)(zai)即(ji),四人(ren)(ren)都(dou)進入了大(da)企業(ye)實習。富二(er)代張(zhang)盛迫(po)于母親(qin)的(de)(de)壓力,也(ye)不(bu)(bu)得已(yi)來(lai)做一(yi)個實習生(sheng)。張(zhang)盛處處打(da)壓宋(song)暖(nuan),但是宋(song)暖(nuan)以(yi)自己的(de)(de)堅強和韌性讓(rang)所有(you)人(ren)(ren)刮目相看。技術男(nan)趙小川愛上(shang)了周(zhou)格(ge)(ge)格(ge)(ge),卻(que)痛苦地發現格(ge)(ge)格(ge)(ge)暗戀的(de)(de)是自己的(de)(de)死(si)黨張(zhang)盛。幾位90后(hou)在(zai)(zai)(zai)成(cheng)長,他(ta)們(men)的(de)(de)父母也(ye)在(zai)(zai)(zai)經受震蕩。宋(song)暖(nuan)的(de)(de)父親(qin)宋(song)光明失業(ye)了,他(ta)瞞著妻(qi)女拼(pin)命找工作。一(yi)心(xin)想讓(rang)女兒周(zhou)格(ge)(ge)格(ge)(ge)攀高枝的(de)(de)陳愛蓮,卻(que)被女兒的(de)(de)同(tong)學(xue)寧芭拉給裁員了。孩子們(men)在(zai)(zai)(zai)成(cheng)長的(de)(de)路上(shang)化繭成(cheng)蝶,家長們(men)在(zai)(zai)(zai)重(zhong)新適應(ying)社會的(de)(de)過程中也(ye)浴火重(zhong)生(sheng)。張(zhang)盛的(de)(de)企業(ye)家母親(qin)因經營失敗,不(bu)(bu)堪打(da)擊、離開人(ren)(ren)世,張(zhang)盛經歷了人(ren)(ren)生(sheng)中最(zui)重(zhong)大(da)的(de)(de)考(kao)驗,宋(song)暖(nuan)不(bu)(bu)離不(bu)(bu)棄(qi)陪(pei)伴在(zai)(zai)(zai)旁,兩人(ren)(ren)收(shou)獲(huo)了成(cheng)長,也(ye)收(shou)獲(huo)了最(zui)純真(zhen)的(de)(de)愛情。
趙麗穎 飾(shi) 宋暖
簡介 大公司(si)實(shi)習生(sheng),性格(ge)倔強(qiang),堅強(qiang)不服輸(shu),喜歡(huan)張(zhang)盛
鄭愷 飾 張盛
簡介 宋(song)(song)暖同事,富二代(dai),心思單純(chun),吊兒(er)郎當,喜歡宋(song)(song)暖
蔡文靜(jing) 飾(shi) 周格(ge)格(ge)
簡(jian)介 宋暖(nuan)同學同事兼閨蜜,一心(xin)嫁入豪門
鄭家彬 飾 趙小川
簡介(jie) 宋暖(nuan)同(tong)事(shi),農村鳳凰男,喜歡周格格
付靜 飾(shi) 寧巴拉
簡(jian)介 宋(song)暖(nuan)同(tong)學兼同(tong)事,原創角(jiao)色
王祉萱 飾 高溫若寒
簡介 宋暖同學(xue)兼(jian)同事,原(yuan)創(chuang)角色
王(wang)姬 飾 金(jin)燕如
簡(jian)介 友情(qing)出(chu)演
朱茵 飾 陳愛蓮
簡介 周格格母親
李又麟 飾 宋光明
簡介 宋暖(nuan)父親,語文(wen)老師(shi),思想保守
黃珂(ke) 飾 牛(niu)愛麗
耿樂 飾 陳建
簡(jian)介 友情出演
車曉 飾 郝敏
簡介 友(you)情出演
于小偉(wei) 飾 汪思遠
簡介 友情(qing)出演
鄭則(ze)仕 飾 郭華(hua)鷹
簡介 友情出演(yan)
田岷 飾(shi) 吳芳(fang)芳(fang)
簡介 友(you)情(qing)出演
王茂蕾 飾 黃曉峰
李洪權 飾 王鵬
溫若(ruo)寒 飾 王剛
何昊陽 飾 甘太
陳麗霞(xia) 飾 曹老太
孟瑞 飾 陳化
簡(jian)介 宋暖同事,原(yuan)創角色
馬靚 飾 鄭蓉蓉
謝茜(qian)茜(qian) 飾 鐘(zhong)靈(ling)
簡(jian)介 原創角色(se)
張晶檸 飾 趙欣
吳(wu)任(ren)遠 飾(shi) 孫萬年
那家威 飾 丹尼
楊駿 飾 李鐵
李力 飾 萬澈
曹禹 飾 光頭
櫻子 飾 光頭妻
鳳祥 飾 小笨(ben)賊
高寒 飾 大笨賊
章翠鳳 飾(shi) 王鵬娘
葉晟(sheng)彤 飾 皮皮
肖義 飾 小劉
嚴麗萍 飾(shi) 郭(guo)姐
朱云聞 飾(shi) 黃鶴明
孫(sun)秋生(sheng) 飾(shi) 盧明軒
楊樹 飾 李三
黃薈 飾(shi) 顧(gu)婷(ting)婷(ting)
鄭德 飾 齊大圣
葆怡 飾 小蘭
牛喆 飾 陳偉
王(wang)敏 飾 郭茂青
華(hua)科宇 飾 李教官
劉維 飾 楊佳佳
閆益民 飾 培(pei)訓師(shi)
呂洋 飾 小翟
易(yi)翔 飾(shi) 泰(tai)宇經理
亦非(fei) 飾 薇薇安(an)
周(zhou)飛 飾 高(gao)明宇
李愛萍 飾 寧媽媽
王佳麗 飾(shi) 寧(ning)小姨
葉挺 飾 周總
陳銘 飾 肖總
馮勇 飾 院長
隋龍 飾 志豪
出品(pin)人 杜楊、孫皓、卜宇、白雅靜、葉碧云、龔宇
制作人 白雅靜
監(jian)制(zhi) 潘姍、張為、李蒞櫻
原著 藍小汐
導演 孫皓
副導演(助理(li)) 馬俊蘭、黃(huang)薈(hui)
編劇 王蕓
攝影 羽凌旭
剪輯 張文軍
美術設計 李濤
造型設計(ji) 陳樂(le)琴
服裝設計 李璇
燈光 曹健操
錄音 盧宇
劇務 王明超
場(chang)記 梅香園(yuan)、郭(guo)耀(yao)輝
發行 白雅靜、黃燕、俞果
宋暖
演員 趙麗穎
宋暖,剛畢業的(de)大學生,和自己的(de)閨蜜(mi)一(yi)起去張盛父親(qin)的(de)公司(si)成(cheng)為一(yi)個(ge)實習生,外邊柔弱內心十分(fen)堅強的(de)一(yi)個(ge)女孩子(zi),不(bu)愿意對(dui)困難妥協,在(zai)工作上(shang)面臨很多(duo)的(de)磨(mo)難總是能夠克服,能夠和公司(si)的(de)同(tong)事打成(cheng)一(yi)片(pian)。
張盛
演員 鄭愷
張盛(sheng),典型的(de)富(fu)二代,平日里很是搞笑喜(xi)歡跟身(shen)邊的(de)人開玩笑,把一切都不(bu)放在心上,但心懷大志。對弱(ruo)勢(shi)群體能夠站出(chu)來(lai)為他(ta)們出(chu)頭,喜(xi)歡宋暖(nuan),一直幫(bang)助著她。
周格格
演員 蔡文靜
周格格,職場(chang)新人,宋暖(nuan)的閨蜜兼同事。自畢(bi)業(ye)起,就(jiu)下定(ding)決心不僅要(yao)(yao)尋一份好工(gong)作,更要(yao)(yao)嫁入(ru)豪門。
趙小川
演員 鄭家彬
趙小川(chuan),與宋暖、周格格同一公(gong)司的新進員工(gong),張盛的好朋(peng)友(you)。他是來(lai)自(zi)農村的鳳凰男(nan),十分愛慕周格格。
高溫若寒
演員 王祉萱
高(gao)溫若寒,實習生,是一個(ge)(ge)很獨特的人,是一個(ge)(ge)典型的90后(hou),工作上(shang)矜矜業業,但是對于感情卻跟上(shang)心(xin)。
寧巴拉
演員 付靜
寧巴拉,打(da)扮得比(bi)較中性(xing),生活方(fang)式(shi)(shi)和辦(ban)事(shi)(shi)方(fang)式(shi)(shi)和其他的人也不一(yi)樣,平日里總是一(yi)副心(xin)事(shi)(shi)的樣子,但是開心(xin)起來又非常的有趣(qu)。
歌曲名 作詞 作曲 演(yan)唱(chang) 備(bei)注
《我不想說再(zai)見》 劉銳 劉銳 鄭愷 片頭曲
《城市的節(jie)奏》 劉(liu)沁(qin) 劉(liu)沁(qin) 劉(liu)沁(qin) 片尾曲
《重逢》 劉(liu)沁 劉(liu)沁 劉(liu)沁 插曲(qu)
《因(yin)為愛情(qing)》 小柯(ke) 小柯(ke) —- 插曲
《明天你好》 王海濤 格非 牛(niu)奶(nai)咖(ka)啡(fei) 插曲(qu)
《Flying my dream》 劉(liu)銳(rui) 劉(liu)銳(rui) 劉(liu)銳(rui) 插曲
在(zai)拍(pai)攝一場潑(po)飯大戰時,由于(yu)食堂地面比較光(guang)滑,蔡文靜(jing)在(zai)奮力潑(po)飯的(de)過程中不慎(shen)跌(die)倒在(zai)地。
在該劇拍(pai)攝過程(cheng)中,也有一(yi)場類似《跑(pao)男》的泥漿大戰。
劇(ju)(ju)組到(dao)寧波某學(xue)院拍攝一場打(da)籃球的(de)戲(xi)份時,劇(ju)(ju)組停在體育館(guan)外的(de)車輛(liang)被大學(xue)生(sheng)發現,館(guan)外漸漸聚集了(le)大量學(xue)生(sheng)圍觀,劇(ju)(ju)組工作人員不得不拉起紅(hong)線隔開以防穿幫。
播(bo)出日期 播(bo)出平(ping)臺
2015年7月17日(ri) 江蘇衛視
2016年1月21日 東南(nan)衛視
《加油吧實習生》江蘇衛視首播收視率
日期(qi) 集數 CSM50城
收視率% 收視份額% 同(tong)時段排名(ming)
2015年7月17日 1-2 1.075 3.18 1
2015年(nian)7月(yue)18日 3-4 0.961 3.02 1
2015年7月19日 5-6 1.212 3.69 2
2015年7月20日 7-8 1.163 3.45 2
2015年7月21日 9-10 1.191 3.58 3
2015年7月(yue)22日 11-12 1.301 3.82 2
2015年7月23日 13-14 1.157 3.43 3
2015年7月24日(ri) 15-16 1.334 3.92 1
2015年7月25日 17-18 1.073 3.355 2
2015年7月26日 19-20 1.218 3.623 2
2015年7月27日 21-22 1.183 3.49 2
2015年7月28日 23-24 1.206 3.56 2
2015年7月(yue)29日 25-26 1.278 3.78 2
2015年7月30日 27-28 1.231 3.624 2
2015年7月(yue)31日 29-30 1.346 3.95 1
2015年(nian)8月01日 31-32 1.151 3.53 1
2015年(nian)8月02日 33-34 1.227 3.659 2
2015年8月03日 35-36 1.218 3.6 2
2015年8月04日 37-38 1.177 3.5 2
平(ping)均(jun)收視(shi) 1.2 3.58