淮南牛肉(rou)湯(tang)的起源有宋(song)代(dai)趙(zhao)匡胤和(he)淮南王劉安(an)兩種說法。
西(xi)漢,《淮南子·齊俗訓》記載:“今(jin)屠牛(niu)而烹其肉,或以為(wei)酸(suan),或以為(wei)甘(gan),煎熬燎(liao)炙,齊味(wei)萬方,其本(ben)一牛(niu)之體。”
清(qing)朝乾隆年(nian)(nian)間(1736年(nian)(nian)-1796年(nian)(nian)),翰林大學士、壽(shou)州人(ren)張政深研百草,擅長美食(shi),曾任宮(gong)廷御(yu)膳高官。告(gao)老還鄉(xiang)后(hou),將清(qing)宮(gong)秘(mi)方流傳后(hou)人(ren)。
漢(han)文帝十六年(164年),劉安被冊封為淮南王(wang)。
相傳,王府御廚劉(liu)道廚藝(yi)高超(chao),劉(liu)府上下均稱其“老劉(liu)頭”。
淮(huai)南王(wang)于八(ba)公山上(shang)煉制仙丹,可佳肴送到(dao)(dao)山上(shang)時早已涼(liang)而無味。老(lao)劉頭看到(dao)(dao)淮(huai)南王(wang)涼(liang)膳充(chong)饑(ji),日漸消瘦,不禁冥(ming)思苦想,終出一策。
老劉(liu)頭率眾家丁(ding)殺牛(niu)取骨,甄選草藥及鹵料熬制(zhi)成湯汁(zhi),并備好牛(niu)肉(rou)、粉絲等配菜與(yu)湯汁(zhi)一同擔上山(shan)去。
由于(yu)油覆湯表,久熱不散。
淮南王嘗后(hou)贊(zan)不(bu)絕口(kou),牛(niu)肉湯(tang)便成(cheng)劉府秘膳,后(hou)流入民(min)間(jian),代代相傳。
五(wu)代十國時期(qi),趙匡(kuang)胤據(ju)兵(bing)八公山,攻(gong)打壽(shou)春(今壽(shou)縣),壽(shou)春守(shou)將劉仁瞻軍紀嚴明,守(shou)城如(ru)命,盡管趙部(bu)頑強作戰,仍屢攻(gong)不(bu)下(xia),久之,外無救兵(bing),內(nei)無糧草,趙匡(kuang)胤反被兵(bing)困南塘。
地方老百姓看在(zai)眼里,急在(zai)心(xin)里,最后(hou)(hou)把自家耕牛(niu)紛紛宰殺掉,煮成大(da)鍋湯,送(song)進(jin)趙(zhao)(zhao)營,官兵(bing)喝后(hou)(hou)士氣(qi)大(da)振,一鼓作氣(qi)攻破壽春城。后(hou)(hou)周(zhou)顯德六年(959年),陳橋(qiao)兵(bing)變,趙(zhao)(zhao)匡胤登基,始終忘不了南塘(tang)的牛(niu)肉湯。
因此,民間稱之為“神(shen)湯”、“救駕湯”。
淮(huai)南牛(niu)肉湯是安徽菜(cai)(沿淮(huai)片(pian))的代表之一(yi),具(ju)有鮮醇(chun)、清爽、濃香的特色。淮(huai)南牛(niu)肉湯選料(liao)講究(jiu),取制江淮(huai)一(yi)帶的黃(huang)牛(niu)為原料(liao),用牛(niu)骨頭(tou)熬湯。
煮牛(niu)肉時必須浸(jin)泡血污(wu),內(nei)臟清洗干凈,方可下鍋同煮,還用自制(zhi)的(de)牛(niu)油,將炸制(zhi)好的(de)淮椒做成紅油。
另外,選用幾(ji)十種滋(zi)補藥材(cai)及(ji)鹵料按一定的比例,經傳(chuan)統(tong)工藝炮(pao)制制作而成。
淮(huai)南(nan)牛肉湯(tang)有(you)咸湯(tang)、甜湯(tang)之分(fen)。
咸的牛肉(rou)湯肉(rou)肥湯鮮(xian),特別是加上蔥段后(hou),滋味(wei)更鮮(xian)。
不黑湯(tang)(tang),喝多不上火(huo),嗓不干,再配以粉絲(si)和干絲(si);甜牛(niu)肉(rou)湯(tang)(tang)是指沒加鹽(yan)的牛(niu)肉(rou)湯(tang)(tang),或者加少量鹽(yan)的牛(niu)肉(rou)湯(tang)(tang),其味(wei)清(qing)爽,滋味(wei)醇厚(hou)。
淮南牛肉(rou)湯高(gao)營養、高(gao)熱能、低(di)(di)糖、低(di)(di)脂肪。冬(dong)季(ji)可(ke)抵(di)御寒冷(leng),夏季(ji)可(ke)大汗淋漓。
牛(niu)肉中的肌氨酸、維生(sheng)素B6,增強免(mian)疫力,促進(jin)蛋白(bai)質的新陳代謝和(he)合成;
肉毒堿(jian)用于(yu)支(zhi)持脂肪的(de)新陳代謝,產(chan)生支(zhi)鏈(lian)氨基酸;
鉀、鋅(xin)、蛋白質促進肌(ji)肉的(de)生長;
亞油酸可以作為抗氧化劑;丙胺酸從飲食的蛋白質(zhi)中產(chan)生糖分;
維(wei)生素B12對細(xi)胞(bao)的產生至關重(zhong)要,能促進(jin)支(zhi)鏈氨基酸的新陳(chen)代(dai)謝。
食材原料
牛肉一斤
金針菇一把
豆腐皮一張
粉絲一團
木耳適量
蔥一段
姜五片
八角五個
花椒粒三十個
制作方法
做法一
步驟1
所需食材:牛肉是主材,其他豆腐(fu)皮、粉絲、木耳、金針菇、青菜都可以根(gen)據個人口味添加。
步驟2
牛肉冷水(shui)下(xia)鍋,加蔥段(duan)、姜片、八角、花椒(jiao),大(da)火(huo)燒開(kai)后撇去(qu)浮(fu)沫,轉小(xiao)火(huo)燉(dun)一個半小(xiao)時。出鍋前(qian)加鹽、雞精、白胡椒(jiao)粉、少(shao)許糖調味。
步驟3
牛肉煮好后撈出(chu)晾(liang)涼,切薄片(pian)。豆腐皮(pi)卷起來切細(xi)絲(si)(si)、粉絲(si)(si)泡軟,木(mu)耳(er)切絲(si)(si)。
步驟4
燒半鍋水,先煮熟粉(fen)絲、再煮熟金針菇、豆腐皮(pi)、木耳。
步驟5
把(ba)粉絲鋪底,舀上滾熱的(de)牛(niu)肉湯,再把(ba)燙(tang)熟(shu)的(de)配菜和牛(niu)肉碼好,趁熱吃吧。
做法二
食材
牛(niu)肉湯(tang)、牛(niu)肉、粉絲、豆皮、香菜。
具體操作
步驟1
將牛肉焯水,然后放入鍋中加八角、姜片燉湯。
步驟2
牛肉湯煮開,加(jia)點鹽、胡椒粉(fen)和雞精(jing)調味(wei),牛肉撈出晾涼(liang)備(bei)用。
步驟3
將(jiang)粉絲(si)泡開,豆腐(fu)皮切絲(si),牛(niu)肉切片,香菜(cai)洗凈備(bei)用。
步驟4
把豆皮(pi)絲(si)和粉(fen)絲(si)分(fen)別燙熟,撈出來在碗里,最后兌上(shang)牛肉湯,擺(bai)上(shang)牛肉即(ji)可。
做法三
食材
牛肉湯(tang)、牛肉、粉絲、豆皮、香菜、鹽、胡椒(jiao)粉。
具體操作
步驟1
牛肉湯煮開。
步驟2
粉絲泡開。
步驟3
豆(dou)腐皮切(qie)絲,牛(niu)肉切(qie)片(pian)(用干凈的刀和(he)蔬菜(cai)砧板),香(xiang)菜(cai)洗凈備用。
步驟4
牛(niu)肉湯煮開(kai),看鹽味夠不夠,不夠加點鹽,胡椒粉,雞(ji)精(jing)。
步驟5
把豆(dou)皮絲、千張(zhang)和粉(fen)絲分別燙熟(shu)撈出來在碗里。
步驟6
牛(niu)肉擺上,兌牛(niu)肉湯,最后撒點香(xiang)菜,滴加(jia)香(xiang)油。