雨崩(beng)村位于(yu)云(yun)南省迪慶藏族自治州(zhou)德(de)欽縣云(yun)嶺(ling)鄉雨崩(beng)景區境(jing)內，海拔3000米，四面(mian)群山簇(cu)擁，地理(li)環境(jing)獨特。
歷史上僅通過一條驛(yi)道(dao)(dao)與(yu)外界(jie)相通，以(yi)前無公(gong)路(lu)(lu)可通，進入雨(yu)崩(beng)有西當(dang)方(fang)(fang)向(xiang)和尼農(nong)方(fang)(fang)向(xiang)兩(liang)條驛(yi)道(dao)(dao)，以(yi)西當(dang)驛(yi)道(dao)(dao)更為方(fang)(fang)便(bian)，需徒步或騎騾子(zi)，上坡12公(gong)里，下坡6公(gong)里，翻越3700米(mi)埡(wu)口，現(xian)已開通公(gong)路(lu)(lu)（單(dan)程260元(yuan)/人），不(bu)過都(dou)是盤山公(gong)路(lu)(lu)比較危險，且價格偏貴，不(bu)建(jian)議坐車進入雨(yu)崩(beng)。
雨崩村分上、下(xia)村，上村可以通(tong)往(wang)攀登卡瓦格博的中日聯合登山(shan)大(da)本營，而(er)下(xia)村通(tong)往(wang)雨崩神瀑，沿途可以看到古(gu)篆天書、五(wu)樹同根的奇景。
雨崩徒(tu)步(bu)路(lu)線(xian)是我國境內(nei)的一條史詩級徒(tu)步(bu)路(lu)線(xian)，被驢友們譽為“地(di)球上(shang)(shang)最(zui)后一片世外桃源”“上(shang)(shang)有(you)天堂(tang)，下(xia)有(you)雨崩”“梅里(li)雪山腳下(xia)的曠(kuang)世桃園”“神山圣水下(xia)的世外之地(di)”“徒(tu)步(bu)者的天堂(tang)”。
雨崩(beng)地(di)處偏僻的(de)大(da)山深處，沒有直達的(de)公共交(jiao)通(tong)（飛機(ji)、班車與(yu)公交(jiao)等），且路(lu)況非常的(de)艱辛(xin)，出于安全考慮，一(yi)般的(de)驢友都不會選擇自由行，而是從麗江或香格里拉(la)報團(tuan)出發(fa)。
以(yi)麗江(jiang)阿拉丁旅游的徒步線路為參考：
第一天
從麗江(jiang)古城(cheng)出發(fa)→長江(jiang)第一(yi)灣(wan)觀(guan)景臺（遠眺天下奇觀(guan)—長江(jiang)第一(yi)灣(wan)）→途經小中甸、奔子欄(lan)等→月亮(liang)(liang)灣(wan)（到(dao)觀(guan)景臺看號稱“金沙江(jiang)第一(yi)灣(wan)”的月亮(liang)(liang)灣(wan)）→白(bai)馬雪(xue)山埡口→飛來(lai)(lai)寺、梅里(li)雪(xue)山觀(guan)景臺（欣賞梅里(li)雪(xue)山落(luo)日）→晚上住在飛來(lai)(lai)寺。
第二天
飛(fei)來寺（早(zao)起看梅里雪(xue)山(shan)最(zui)神(shen)秘的(de)景(jing)色(se)—日照金山(shan)）→抵達(da)西(xi)當村(cun)（開始徒步(bu)）→徒步(bu)翻越海拔3800米(mi)的(de)南宗(zong)埡口（或乘景(jing)區專線車到(dao)達(da)雨(yu)崩村(cun)）→到(dao)達(da)雨(yu)崩村(cun)（雨(yu)崩村(cun)分為(wei)雨(yu)崩上(shang)村(cun)、雨(yu)崩下(xia)村(cun)，都有客(ke)棧，不過雨(yu)崩下(xia)村(cun)的(de)景(jing)色(se)更(geng)加優(you)美）。
第三天
從雨(yu)崩村徒步(bu)出(chu)發(fa)→穿越(yue)(yue)大片的原(yuan)始森林→翻越(yue)(yue)無名高山(shan)埡(wu)口→笑(xiao)農大本(ben)營(ying)（中日聯(lian)合登(deng)山(shan)隊遺(yi)留的登(deng)山(shan)大本(ben)營(ying)，風景不錯）→抵(di)達雨(yu)崩冰湖（梅里雪山(shan)的圣湖）→然(ran)后原(yuan)路返回雨(yu)崩村。
第四天
從(cong)雨崩村(cun)徒(tu)步(bu)出發(fa)→穿越大片的(de)原始森(sen)林→抵達雨崩神(shen)瀑（藏傳佛教信徒(tu)朝拜(bai)梅里雪(xue)山，一定會沐浴神(shen)瀑）→然后原路(lu)返(fan)回雨崩村(cun)。
第五天
從(cong)(cong)雨崩村(cun)徒(tu)步出發→尼農大峽谷→尼農村(cun)（如遇下雨，尼農大峽谷有落石(shi)比(bi)較危(wei)險，建議從(cong)(cong)原路返回西當）→途經德欽、迎(ying)賓臺→白(bai)馬(ma)雪(xue)山(shan)→住宿(su)香格里拉。
第六天
早上逛香格里拉獨克(ke)宗(zong)古城→轉(zhuan)(zhuan)一轉(zhuan)(zhuan)世(shi)界(jie)上最大的(de)轉(zhuan)(zhuan)經筒，去除霉(mei)運→虎跳峽（親身(shen)感受(shou)中(zhong)國最深(shen)的(de)峽谷之一的(de)急流澎(peng)湃）—返回麗江。
交通
游完明永冰川后往南行到(dao)西(xi)當村(cun)，再從西(xi)當村(cun)騎(qi)馬約6個小時(shi)可以(yi)到(dao)雨崩(beng)村(cun)，沿途(tu)可以(yi)看(kan)到(dao)很(hen)多轉山的藏民和(he)徒步的驢友。
也可(ke)以從(cong)德(de)欽縣(xian)城乘班車直(zhi)達西當(dang)，途中可(ke)觀雪山，如果天色(se)已晚(wan)，可(ke)在(zai)西當(dang)村以南的西當(dang)溫泉（當(dang)地(di)人(ren)稱"熱水塘"）住一(yi)宿，30元/人(ren)。
第二天(tian)從西(xi)當騎(qi)馬到(dao)(dao)雨崩村(cun)，騎(qi)馬的費用(yong)上(shang)山(shan)到(dao)(dao)埡口(kou)約185元(yuan)，埡口(kou)到(dao)(dao)雨崩村(cun)（上(shang)雨崩）235元(yuan)。神瀑、冰湖等景點距(ju)雨崩村(cun)還有(you)12公里。長假上(shang)調(diao)50元(yuan)。
以(yi)前只(zhi)能(neng)靠徒步或(huo)騎馬(ma)、騎騾子進入雨崩(beng)(beng)，現已開通公路（單(dan)程260元/人），不過都(dou)是盤山公路比較危險(xian)，且價格偏貴，不建議(yi)坐車(che)進入雨崩(beng)(beng)。
食宿
如果可以(yi)和村(cun)民(min)一起吃得話就很(hen)(hen)簡單，酥(su)油茶、粑(ba)粑(ba)、土豆(dou)就可以(yi)是一頓飯了。但是我們去是在客棧，你(ni)可以(yi)想象(xiang)，一只雞蛋5塊錢(qian)，一小(xiao)碗雞蛋面15元，一鍋土雞180元（雞的(de)口感(gan)不錯，就是切得很(hen)(hen)小(xiao)塊，而且味道很(hen)(hen)淡(dan)）基本上菜的(de)口感(gan)不太好。
上(shang)雨(yu)崩村和下雨(yu)崩村都已經開設有(you)很多旅(lv)館包括一家(jia)國際青年(nian)旅(lv)舍（可以通(tong)過網(wang)絡預訂），房間(jian)很簡(jian)陋，60元(yuan)一個標間(jian)。旅(lv)館可以提供(gong)餐(can)飲，價格不菲。也(ye)可以選擇中(zhong)日聯合登山(shan)大(da)本營，雨(yu)崩不建議露營，曾有(you)發(fa)生(sheng)露營者凍(dong)死情況發(fa)生(sheng)。
如今(jin)雨崩村有許多(duo)不錯的客棧，一般都有WiFi、公共浴室、電熱毯等(deng)，價(jia)格在100-200左右。客棧里可以吃(chi)到家常小吃(chi)。雨崩村已通4G網絡。
提醒
1.去西當村(cun)之前(qian)最好先預(yu)先訂好馬(ma)，以免到(dao)了那(nei)兒(er)等時間。
2.大(da)本營可以安排(pai)和冰湖一同(tong)游玩，湖水幽(you)藍。
3.隨著徒步(bu)者的(de)(de)增加，雨崩村(cun)已(yi)(yi)不(bu)像(xiang)世(shi)外桃源般淳樸，安靜。更多的(de)(de)當地村(cun)民把房子改成旅館賣給外來人(ren)來經營(ying)，風景不(bu)錯，但(dan)已(yi)(yi)不(bu)像(xiang)想象中的(de)(de)落(luo)后。
4.雨崩村只有移動信(xin)號，可以上(shang)網。西(xi)當溫泉現在(zai)只要(yao)10元(yuan)/人，徒(tu)步翻越一般需7-8小時。騎(qi)馬花(hua)費已經攀升至(zhi)200以上(shang)。
小貼士
如果你(ni)(ni)(ni)不是(shi)超(chao)人，請把你(ni)(ni)(ni)60，70升的(de)(de)背(bei)囊寄存在飛來(lai)寺客棧，用(yong)小包裝上(shang)2，3天(tian)的(de)(de)必(bi)需(xu)品，因為你(ni)(ni)(ni)將要面對(dui)的(de)(de)是(shi)17公(gong)里(li)的(de)(de)山路，從2650米(mi)海拔起(qi)翻越3700米(mi)的(de)(de)埡口到達梅里(li)雪山腳下(xia)的(de)(de)雨崩村，這段(duan)高原(yuan)路，游客容易發生(sheng)高原(yuan)反(fan)應，所(suo)以打算去雨崩的(de)(de)時(shi)候要攜帶高反(fan)藥物。
隨身物品盡(jin)可能精簡，換(huan)洗的內衣，洗漱用品，外傷用藥（徒步難免肌肉酸(suan)痛，磕磕碰碰），少(shao)量干糧和水。
當(dang)然(ran)你可(ke)以(yi)選擇帶(dai)上全部裝(zhuang)備租(zu)騾進去，235元單(dan)程，比(bi)奔馳出租(zu)車(che)還(huan)貴(gui)，包(bao)也可(ke)以(yi)讓騾夫背(bei)，小包(bao)10元，大包(bao)40元。
如果你這么做了，回來(lai)別(bie)厚著臉跟朋友吹噓你去徒步雨崩了。即使騎騾子(zi)，有幾(ji)處還是(shi)要(yao)下來(lai)自己走(zou)的，因(yin)為(wei)太過危險(xian)。
進雨崩(beng)的路前五(wu)分之三是上(shang)坡，總共有(you)三個(ge)休息(xi)站。從西當開始到第(di)一休息(xi)站的一段是最陡的，許多(duo)徒(tu)步(bu)者剛起步(bu)就敗下(xia)陣來，又讓(rang)當地人(ren)回去幫忙叫(jiao)騾上(shang)來，其(qi)實只要堅持(chi)一下(xia)，到后面路反而(er)沒(mei)那么(me)難(nan)走。
登(deng)山(shan)杖(zhang)可(ke)以(yi)減輕膝部15%的(de)(de)受(shou)力(li)，實踐證(zheng)明是真的(de)(de)，爬45度(du)乃至60度(du)的(de)(de)坡，手杖(zhang)的(de)(de)作(zuo)用不可(ke)小看(kan)，除(chu)了借(jie)力(li)，腳下打滑時，有(you)手杖(zhang)這(zhe)個第三個支撐點可(ke)以(yi)避免摔倒(dao)。建議沒帶登(deng)山(shan)杖(zhang)的(de)(de)朋友至少(shao)找根竹條木棍，很有(you)必(bi)要。
徒步途中最(zui)好與同(tong)行的驢友(you)結伴。路極其狹窄，邊上(shang)就是(shi)懸崖，遇上(shang)騾隊時一(yi)定要小(xiao)心(xin)，停下靠(kao)邊最(zui)好。和大多數盤山路一(yi)樣，雨崩的Z型(xing)山路之間也有(you)直上(shang)直下的近道，陡而(er)難(nan)行，但比騾道近多了(le)，而(er)且干凈，攀登(deng)能力強(qiang)的驢友(you)可以選擇。
徒步雨崩(beng)，徒步者的天堂，一個(ge)藏在梅里雪山腹地如詩如畫(hua)的藏族村落(luo)，行走其間頗有曠世桃源之感，真正香格里拉的縮(suo)影(ying)，而(er)雨崩(beng)神瀑歷來是藏傳(chuan)佛教朝拜(bai)圣(sheng)地和轉山的終點(dian)。
1、從(cong)西(xi)當熱水塘—南(nan)宗(zong)拉(la)埡口（面丫）—雨崩(beng)(beng)上村(cun)—雨崩(beng)(beng)下村(cun)，再原路返回西(xi)當。這(zhe)是多(duo)數(shu)到雨崩(beng)(beng)徒步者(zhe)的傳統走法，可騎馬而行。
2、從西當—扎郎—尼農—雨(yu)(yu)崩河—雨(yu)(yu)崩下村—雨(yu)(yu)崩上村—南(nan)宗拉埡(wu)口（面(mian)丫）—熱水(shui)塘—西當。此(ci)線(xian)(xian)路(lu)為藏(zang)民(min)內轉(zhuan)路(lu)線(xian)(xian)，由于(yu)西當經尼農到雨(yu)(yu)崩七彩峽谷，過于(yu)險峻而很多當地(di)人都不走了。
3、西當(dang)熱(re)水塘—南宗拉埡口—雨(yu)崩上村(cun)—雨(yu)崩下村(cun)—雨(yu)崩河—尼農。此線路是將線路2反(fan)過來(lai)走，既可(ke)(ke)觀賞雨(yu)崩的美景，又可(ke)(ke)感受(shou)徒步雨(yu)崩的驚險(xian)(xian)，而且回程時伴隨著雨(yu)崩河一(yi)路下山(shan)，輕(qing)松愉快，關鍵還(huan)可(ke)(ke)以(yi)欣賞七彩峽谷(gu)。雖然有3、4公(gong)里臨澗險(xian)(xian)路，但(dan)只(zhi)要不恐(kong)高就沒問題，極力推薦(jian)。
從西當溫(wen)泉到“世外桃源”雨崩有18公里，中途要翻越(yue)海(hai)拔3900米的那(nei)宗拉(la)埡口(kou)，溫(wen)泉海(hai)拔2600米，雨崩海(hai)拔約3100米，連(lian)上休息的時間，徒步需(xu)6個(ge)小時左右。
路上(shang)(shang)有(you)3個茶店可(ke)供休息，有(you)小賣部，東(dong)西有(you)點貴。如果(guo)事先預見得到(dao)自己(ji)可(ke)能體(ti)力不支，那就從(cong)溫泉(quan)開(kai)始騎(qi)馬(ma)吧，半路一般不允(yun)許找馬(ma)騎(qi)。從(cong)溫泉(quan)到(dao)雨崩225元(yuan)(yuan)，到(dao)埡口185元(yuan)(yuan)。建議騎(qi)到(dao)埡口，從(cong)埡口走到(dao)雨崩（溫泉(quan)到(dao)埡口12公(gong)(gong)里海拔(ba)上(shang)(shang)升1300米左右，埡口到(dao)雨崩只有(you)6公(gong)(gong)里，全是下坡(po)）。
一條(tiao)山澗(jian)將雨(yu)(yu)崩分為(wei)上(shang)村和(he)下村，客棧選擇很多(duo)，各有(you)特色，但別奢望住單(dan)間了(le)，都是按床計價。到(dao)雨(yu)(yu)崩后可住到(dao)下村，方便第二(er)天(tian)去神瀑。神瀑客棧驢子多(duo)點，20元/人(ren)（吃飯不貴，如(ru)15元一個臘肉）。如(ru)果天(tian)氣(qi)好第二(er)天(tian)早上(shang)能(neng)見到(dao)了(le)日照金山，雖然只有(you)兩座(zuo)，也應該心滿意足吧。雨(yu)(yu)崩徒步(bu)村電壓(ya)不穩，盡量別充(chong)電，以免(mian)機器充(chong)壞(huai)，手機還是關了(le)吧，基(ji)本沒有(you)信號，安心做幾天(tian)世(shi)外(wai)之人(ren)吧。
神(shen)湖(hu)在雨(yu)崩三個(ge)景點中最為神(shen)秘，行前在網上(shang)很難查到(dao)相關的(de)(de)(de)功略，而(er)當地人更(geng)是將前去神(shen)湖(hu)的(de)(de)(de)道路說是艱難、復雜(za)無比。事實上(shang)，路況倒不見得(de)有(you)(you)多復雜(za)，除在開(kai)始階段山腳下(xia)岔路眾多容易走失外，上(shang)到(dao)一定(ding)的(de)(de)(de)高度后就只有(you)(you)一條道。難度，倒是沒怎么夸大。雨(yu)崩下(xia)村的(de)(de)(de)海拔約(yue)3000米(mi)(mi)，神(shen)湖(hu)的(de)(de)(de)海拔約(yue)4350米(mi)(mi)，高差1350米(mi)(mi)，而(er)且海拔4000米(mi)(mi)以后還得(de)上(shang)升350米(mi)(mi)之多，即便沒高反，對一般人而(er)言也不輕松。由(you)于(yu)坡度較大，而(er)路程(cheng)據傳有(you)(you)20公里之多，建議(yi)帶上(shang)帳篷。
到(dao)(dao)神(shen)湖(hu)(hu)要收30塊的(de)(de)門(men)票(piao)，從(cong)下雨崩村(cun)出發(fa)，過了(le)村(cun)口(kou)水泥橋(qiao)后右轉上(shang)山就(jiu)是去(qu)神(shen)湖(hu)(hu)，一(yi)路爬到(dao)(dao)埡口(kou)上(shang)再(zai)翻越到(dao)(dao)山東(dong)側，沿著一(yi)條略為下降的(de)(de)半坡(po)小道橫切，前行約(yue)1500多米(mi)后來到(dao)(dao)牧(mu)場(chang)。牧(mu)場(chang)海拔約(yue)4200米(mi)，夏天草綠花紅，是去(qu)神(shen)湖(hu)(hu)的(de)(de)必經之地(di)。當然你帶了(le)帳篷和睡袋的(de)(de)話(hua)，也(ye)可在錯卡牧(mu)場(chang)的(de)(de)牛棚里住(zhu)上(shang)一(yi)宿。然后在一(yi)所已損毀的(de)(de)牛棚前右轉上(shang)山，再(zai)向上(shang)升100多米(mi)高度后就(jiu)看到(dao)(dao)了(le)神(shen)湖(hu)(hu)。
看完(wan)神湖回(hui)頭幾公里可以走(zou)尼農線直接走(zou)出雨崩，一路(lu)懸崖峭壁(bi)，每年都(dou)有人在那里失蹤(zong)，驢友們量力(li)而行。
特(te)別提醒：尼(ni)農路線陡峭，極其危險。一是(shi)山(shan)上落石很多，最(zui)好在上午風小的時侯快速(su)通過，下午風大時，一定要(yao)做(zuo)好保護措施；二是(shi)要(yao)看天而行，下雨天萬萬不能走尼(ni)農，切記。
走(zou)前一直(zhi)在擔(dan)心(xin)路(lu)(lu)(lu)線(xian)復雜走(zou)錯路(lu)(lu)(lu)，因(yin)此(ci)也是(shi)(shi)(shi)(shi)見人就(jiu)問(wen)(wen)，不管是(shi)(shi)(shi)(shi)當地(di)人或(huo)還是(shi)(shi)(shi)(shi)走(zou)過(guo)的(de)(de)驢(lv)友(you)，答案從(cong)不一致，以致于問(wen)(wen)得越(yue)多心(xin)里越(yue)是(shi)(shi)(shi)(shi)迷(mi)茫。真正(zheng)上(shang)(shang)(shang)(shang)了路(lu)(lu)(lu)，發(fa)現路(lu)(lu)(lu)線(xian)簡單得不能再簡單，只要(yao)入口(kou)走(zou)對了，基(ji)本(ben)上(shang)(shang)(shang)(shang)就(jiu)是(shi)(shi)(shi)(shi)沿(yan)著(zhu)一條道走(zou)到(dao)底。路(lu)(lu)(lu)或(huo)寬(kuan)或(huo)窄(zhai)，或(huo)左(zuo)或(huo)右，但(dan)始終就(jiu)傍(bang)著(zhu)雨(yu)崩(beng)河下(xia)(xia)行。不算村(cun)口(kou)的(de)(de)水(shui)(shui)泥橋，途(tu)中(zhong)須過(guo)三座木(mu)橋。從(cong)下(xia)(xia)雨(yu)崩(beng)村(cun)出發(fa)，過(guo)了村(cun)口(kou)水(shui)(shui)泥橋后(hou)在河流右側(ce)行走(zou)(過(guo)橋后(hou)右轉(zhuan)(zhuan)上(shang)(shang)(shang)(shang)山(shan)去神湖，左(zuo)轉(zhuan)(zhuan)沿(yan)機耕路(lu)(lu)(lu)去尼農)，大(da)部分路(lu)(lu)(lu)段為較寬(kuan)闊的(de)(de)機耕路(lu)(lu)(lu)，最后(hou)是(shi)(shi)(shi)(shi)沿(yan)著(zhu)一塊圈起來(lai)的(de)(de)園地(di)邊(bian)上(shang)(shang)(shang)(shang)下(xia)(xia)降(jiang)到(dao)達河邊(bian)，就(jiu)是(shi)(shi)(shi)(shi)第一座木(mu)橋。
當(dang)地山民更是組(zu)織了(le)一(yi)些簡單(dan)的(de)小旅店和小賣部(bu),基本上食宿都能(neng)較好的(de)解決。因此為了(le)減輕高原攀登(deng)的(de)負擔,并確保安全,如下裝(zhuang)備應是比(bi)較合理的(de)。
1、登山背包(bao)：如果(guo)不是要純粹ZN,那么一(yi)個(ge)30L左右(you)的背包(bao)是足(zu)夠(gou)裝(zhuang)載幾天內一(yi)兩個(ge)人的生活用品了(le)(le)。有的甚至提(ti)著個(ge)中甸使(shi)用的購(gou)物編織袋裝(zhuang)著幾件(jian)極(ji)其簡單的衣物就(jiu)上山了(le)(le)。
2、登山(shan)鞋(xie)(xie)(xie)、登山(shan)杖：推(tui)薦(jian)為必備(bei)。路途中時常是(shi)連(lian)續(xu)(xu)兩(liang)三(san)個小(xiao)時的(de)上坡或者連(lian)續(xu)(xu)兩(liang)三(san)個小(xiao)時的(de)下坡,沒有一(yi)雙好(hao)的(de)登山(shan)鞋(xie)(xie)(xie)就(jiu)只有等(deng)著爛腳(jiao)了(le)。也(ye)有人推(tui)薦(jian)解放鞋(xie)(xie)(xie)。飛來寺也(ye)出(chu)售這(zhe)種革命用的(de)解放鞋(xie)(xie)(xie),10元至15元一(yi)雙,鞋(xie)(xie)(xie)底(di)較薄,鞋(xie)(xie)(xie)尖較緊。
3、襪(wa)子(zi)(zi)：至少三(san)雙(shuang)棉襪(wa)。即使你(ni)的(de)鼻子(zi)(zi)不好使,更(geng)即使所有人(ren)的(de)鼻子(zi)(zi)都不好使,讓你(ni)的(de)襪(wa)子(zi)(zi)從頭堅(jian)持到(dao)尾是(shi)顯然不現實的(de)。特別(bie)是(shi)當你(ni)選擇(ze)強度(du)較(jiao)大的(de)路線,足可(ke)以把襪(wa)底摩穿(chuan)。
4、換洗內衣物(wu)：三(san)套。
5、防(fang)風保暖(nuan)大衣：山里晚上很涼(liang),路上沒有太陽也涼(liang),停(ting)下來(lai)就馬上要加衣服,不然大汗淋漓的很容(rong)易(yi)感(gan)冒。
6、牛仔褲：一到(dao)兩條(tiao)。主要(yao)為了在照(zhao)相時有個好形(xing)象,淋濕了也可(ke)以更換。
7、衛(wei)生睡袋(dai)：可有可無(wu)。不過據某些不幸的(de)人說某些地方很(hen)多跳(tiao)蚤，為(wei)了衛(wei)生起見可以考慮帶上。
8、小手電或者頭燈(deng)：天還沒有亮就趕往(wang)神(shen)瀑看日出彩(cai)虹的(de)朋友必備(bei)。
9、水壺：一(yi)個礦泉水瓶(ping)子也可以。雖然一(yi)路上連可樂都(dou)可以買到(dao),但是備用的一(yi)瓶(ping)水總是必要的。
10、干糧：少(shao)量壓縮(suo)餅干可以(yi)(yi)用(yong)來(lai)應急(ji),一(yi)(yi)些牛(niu)肉干或者巧克力用(yong)以(yi)(yi)補充體力,如(ru)果(guo)帶(dai)上幾包泡(pao)(pao)面(mian)到(dao)是一(yi)(yi)個(ge)省錢的(de)好選擇。山里碗裝泡(pao)(pao)面(mian)15元一(yi)(yi)個(ge)。自(zi)帶(dai)泡(pao)(pao)面(mian)用(yong)熱水是5元。個(ge)人建議自(zi)帶(dai)干糧，因為(wei)山上的(de)飯(fan)不太好吃
11、小刀：很多時(shi)候有用。
12、帽(mao)子：可以說很有用,不過走(zou)著走(zou)著戴帽(mao)子的主要原因(yin)就僅僅是因(yin)為悶在(zai)腦袋上(shang)比拿在(zai)手上(shang)更加輕松。
13、藥品：風油精，創口貼，感冒藥，紅景天(tian)或優易等。
14、防(fang)曬霜和(he)雨具(ju)。其他一(yi)些(xie)生(sheng)活日用品如(ru)毛(mao)巾牙(ya)刷之類不在此贅述。
一(yi)個(ge)神奇美麗的(de)地(di)方(fang)(fang)，行走其間讓(rang)人(ren)(ren)(ren)有曠世桃源之(zhi)感。位于梅里雪山東(dong)麓的(de)雨崩村(cun)四面群山簇擁(yong)，因其地(di)理環境獨特，所以人(ren)(ren)(ren)煙稀少，全村(cun)只有20幾戶(hu)人(ren)(ren)(ren)家(jia)，有西(xi)當(dang)方(fang)(fang)向和尼農方(fang)(fang)向兩條(tiao)驛(yi)道(dao)，以西(xi)當(dang)驛(yi)道(dao)更為方(fang)(fang)便。
雨崩村(cun)有(you)上(shang)(shang)下(xia)村(cun)之分，上(shang)(shang)村(cun)可以通往攀(pan)登卡瓦(wa)格博的中(zhong)日聯合登山大(da)本(ben)營(ying)，而下(xia)村(cun)通往雨崩神瀑(pu)，沿(yan)途可以看到古(gu)篆天(tian)書、五樹同根的奇景。
雨崩村(cun)地理環境獨(du)特(te)，人煙(yan)稀少，古時只有(you)一條人馬(ma)驛道(dao)通向外界，因此有(you)人說這(zhe)里是(shi)陶(tao)淵明筆下的“世外桃源(yuan)”；國(guo)內外專家們則認為，這(zhe)里是(shi)香格(ge)里拉(la)的縮影。
雨崩(beng)村因充(chong)沛的(de)降雨量及特(te)殊(shu)的(de)地理環境(jing)和氣候條件(jian)，植物(wu)的(de)生態長勢茂(mao)密(mi)而又奇(qi)異，在一些老樹的(de)主干上(shang)往往可以看到寄(ji)生著許多其(qi)他植物(wu)，這種奇(qi)特(te)現象被人們稱為“五(wu)樹同根”。
去往(wang)雨崩的必經(jing)之處是(shi)香(xiang)(xiang)格里(li)拉(la)。這個渲染著(zhu)各(ge)種奇幻與(yu)浮華的地方如今(jin)并不(bu)(bu)僅代表著(zhu)一本(ben)書里(li)的秘境，而是(shi)探尋整(zheng)個滇藏地區的神經(jing)中(zhong)樞，每(mei)天(tian)都(dou)有數(shu)不(bu)(bu)盡的過客來往(wang)于此。人們(men)都(dou)希望從這個“香(xiang)(xiang)格里(li)拉(la)”出發(fa)，去往(wang)充滿(man)未知、滿(man)是(shi)心中(zhong)期待的“香(xiang)(xiang)格里(li)拉(la)”。
卡瓦格博(bo)(bo)是(shi)藏區八大神山(shan)(shan)之首，被人們稱(cheng)為(wei)“山(shan)(shan)神”，梅里雪山(shan)(shan)是(shi)他(ta)的(de)(de)陰差陽錯的(de)(de)別名(ming)。這是(shi)進(jin)入(ru)雨崩前最著(zhu)名(ming)的(de)(de)一個地方，除了壯(zhuang)觀(guan)的(de)(de)日照金(jin)山(shan)(shan)奇觀(guan)和濃(nong)厚的(de)(de)宗教氣息，無法(fa)征服(fu)和著(zhu)名(ming)的(de)(de)山(shan)(shan)難也(ye)讓卡瓦格博(bo)(bo)蒙(meng)上了一層(ceng)神秘(mi)且令人敬畏的(de)(de)面(mian)紗。整(zheng)座山(shan)(shan)脈突然從峭壁(bi)的(de)(de)背(bei)后凸顯(xian)出來(lai)，將它的(de)(de)俊美和威嚴同時傳達到心靈(ling)的(de)(de)最深處(chu)。
當(dang)清晨的(de)第一縷曙光點(dian)亮主峰卡(ka)瓦格博的(de)最高點(dian)時，金字塔狀(zhuang)的(de)主峰開(kai)始至上而(er)下(xia)被慢慢染紅(hong)，卡(ka)瓦格博如英(ying)雄般被披(pi)上鮮(xian)紅(hong)的(de)斗篷，與傳(chuan)說中(zhong)一樣英(ying)俊(jun)魁梧。而(er)最南側的(de)緬茨(ci)姆峰也是傳(chuan)說中(zhong)主峰卡(ka)瓦格博的(de)妻子，她的(de)形(xing)狀(zhuang)形(xing)似主峰，卻(que)又(you)多了一些俊(jun)俏婀娜，此時也被輕輕點(dian)亮，而(er)她的(de)腳下(xia)，便是此行真正的(de)去處——雨崩(beng)。
雨(yu)崩人維持了幾百年來的(de)(de)農耕畜牧的(de)(de)傳統生活方式。木(mu)質結構的(de)(de)平房，用山石搭建庭(ting)院的(de)(de)圍欄，悠然行走于土石路(lu)上(shang)的(de)(de)牛羊(yang)與騾馬，無不顯示著這個村落的(de)(de)與世隔(ge)絕和寧(ning)靜安詳。
由于地形(xing)的(de)關系，雨崩(beng)村分為上雨崩(beng)和下雨崩(beng)，下雨崩(beng)位于山(shan)脈(mo)峽谷中的(de)洼地，上雨崩(beng)則依山(shan)勢而(er)建。上下雨崩(beng)中間僅有幾百米的(de)相隔(ge)，卻要行(xing)走約(yue)40分鐘(zhong)的(de)山(shan)路。
歲月靜好 
