盤錦鴛鴦溝國家級海洋特別保護區（海洋公園）坐落在雙臺子河口【遼河口——轉者注】海域，遼東灣北部頂點的盤錦鴛鴦溝灘，總面積為6124.73公頃，是我國首個以“海上紅海灘”濕地生態為主要特色的國家級海洋特別保護區，于2014年經國家海洋局批準建立，主要保護對象為遼河入海口濱海濕地生態系統及翅堿蓬生境。該保護區屬于雙臺子河口濱海濕地生態系統，主要由灘涂、蘆葦、翅堿蓬、淺海水域和人工濕地組成。

葦海鼎翔旅游度假區，位于遼寧省盤錦市雙臺子區。度假區主要由太平河風光帶、鳥樂園風景區、葦海蟹灘風景區構成，區內綠樹蔥蘢，秀色依依，水網密布，水流潺潺，似一顆綠色翡翠鑲嵌在遼西大地上。其中太平河風光帶是太平河流經鼎翔境內天然形成的兩岸林帶，這里形成了水光瀲艷、奇樹虬枝、千鳥飛鳴、靈性凸顯的兩岸風光。

盤錦濕地面積為31.5萬公頃，約占區域面積的80%，對整個東北地區乃至全國以及周邊國家的氣候調節、空氣凈化起著舉足輕重的作用。盤錦是馳名中外的濕地之都，生態家園。世界第一蘆葦蕩、天下奇觀紅海灘，獨特的自然風貌使盤錦成為富有個性的旅游城市。濕地被譽為“地球之腎”。盤錦遼河濕地內的棧道、廊橋、亭閣、茅屋與自然景觀相得益彰，引領游人深入蘆蕩腹地，與大自然親密接觸，感受濕地文化的厚重以及大自然對我們人類的厚愛，使游人在陶醉大自然的同時，喚起綠色的思考、綠色的愉悅、綠色的激情。

盤錦湖濱公園坐落于盤錦市雙臺子區西端，又被稱為雙臺子區湖濱公園，占地面積167公頃，建筑面積1.69公頃，水域面積67公頃。整個園內設計典雅新巧，充滿著生機與活力，是閑暇休息，觀賞湖濱景致的好去處。2016年12月5日，國家旅游局通報，盤錦湖濱公園3A級景區被摘牌。該園現已建成4個功能區，即游樂園區、老年活動區、動物園區、管理區。園內有“激流勇進”；占地5000平方米的獅虎山以及占地1120平方米憩園。

遼河綠水灣位于遼寧省盤錦市大洼縣最東端的西安鎮上口子村。遼河綠水灣始建于2002年，園區占地160畝，地處遼河三角洲腹地，距遼河入海口僅18海里，同遼寧的母親河大遼河僅一堤之隔。項目現已投資1920余萬元，種植苗圃、增加生態大棚、餐廳和接待中心等項目，另購置近二十艘旅游船，開辟遼河第一漂、大遼河水上風光旅游、生態旅游等旅游項目，并利用遼河水進行網箱養殖魚蟹。

遼河三角洲濕地總面積近60萬公頃，地跨盤錦市和營口市，已建雙臺河口自然保護區。這里是東亞和澳大利亞鳥類遷徙路線上的重要棲息地和驛站。一望無際的“紅地毯”形成天下奇景，大蘆葦蕩號稱世界第二，還有丹頂鶴、黑嘴鷗和斑海豹等眾多珍稀動物和鳥類，構成了豐富多彩的濕地生態系統。區內野生動物有699種，其中國家一類保護鳥類有丹頂鶴、白鶴、白鸛、黑鸛4種；二類保護鳥類有大天鵝、灰鶴、白額雁等27種；瀕危物種有黑嘴鷗、斑背大尾鶯、震旦雅雀、灰瓣蹼鷸4種。其中黑嘴鷗，全世界僅有3000余只，遼寧雙臺河口自然保護區內就有2000余只。

月牙灣濕地公園是盤錦流向渤海的古河道，因形似彎月而得名。月牙灣濕地處于潮間帶，是我國保存最完好的濕地，作為生態系統，對空氣與水質具有強大的沉積與凈化作用，若干年前還被海水所覆蓋，至今其地下水仍是咸澀的。濕地長滿連綿的蘆葦，一望無際。在這里，視線不再有阻礙，心靈的松綁因此而成為可能。只有寧靜。游人可乘舟順著蜿蜒的河道穿行，盡情領略大自然的秀美與寧靜，感受返璞歸真的真正內涵。

繞陽灣景區位于盤錦市盤山縣，景區上接盤錦第一大水庫——紅旗水庫，下連世界第一大葦塘，直通渤海灣。現有井鹽沙灘浴場、觀鳥樂園、水上兒童歡動世界、繞陽灣?漁排等景點，同時配套了漁家樂主題餐飲、汽車營地、葦海露營等項目，讓游客盡情親近大自然，同時為游客提供生機盎然的，多樣性的休閑度假空間。

盤錦中興公園地處于遼寧省盤錦市中心，位于興隆臺區、雙臺子區連接的喬家村，西起泰山路、東至雙興路，東西長850米，南北總長260米。二00一年四月二十九日，中興公園正式對外開放。中興公園一期工程總占地面積18．92萬平方米，總計劃投資6200萬元人民幣，年接待能力50多萬人次，共分為“中興天池宮”和“游樂園”兩大部分。

紅海灘位于遼寧省盤錦市大洼縣趙圈河鎮境內，總面積20余萬畝，是國家5A級景區。這里以紅海灘為特色，以濕地資源為依托，以蘆葦蕩為背景，再加上碧波浩渺的葦海，數以萬計的水鳥和一望無際的淺海灘涂，還有許多火紅的堿蓬草，成為一處自然環境與人文景觀完美結合的純綠色生態旅游系統，被喻為擁有紅色春天的自然景觀。紅海灘著名景點有愛情宣言廊、情人島、廊橋愛夢、稻夢空間、向海同心、歲月小棧、踏霞漫步、小島閑情、臥龍湖碼頭、依水云舟等。