一、鯊魚褲可以健身時穿嗎

鯊(sha)(sha)魚(yu)褲是(shi)一(yi)種彈(dan)力很(hen)大(da)的緊(jin)身褲，可以塑形顯(xian)瘦(shou)，在健身房里可以看到，很(hen)多女生都穿的鯊(sha)(sha)魚(yu)褲，那么鯊(sha)(sha)魚(yu)褲適(shi)合健身穿嗎？

其(qi)實，鯊魚褲(ku)是可以(yi)健身(shen)(shen)時(shi)穿(chuan)(chuan)的(de)(de)，這種褲(ku)子具有(you)束腿效果，如果你平時(shi)腿部(bu)肌肉(rou)松弛(chi)，穿(chuan)(chuan)它(ta)上(shang)(shang)(shang)身(shen)(shen)可以(yi)立(li)馬瘦一圈，比專門束腿的(de)(de)緊身(shen)(shen)褲(ku)還實用，穿(chuan)(chuan)上(shang)(shang)(shang)鯊魚褲(ku)健身(shen)(shen)，肉(rou)眼看上(shang)(shang)(shang)去(qu)瘦得快(kuai)的(de)(de)同(tong)時(shi)還能(neng)邊健身(shen)(shen)邊欣賞自(zi)己(ji)的(de)(de)健身(shen)(shen)成果，動(dong)力十(shi)足。除此之外，鯊魚褲(ku)雖然(ran)是緊身(shen)(shen)的(de)(de)，但彈(dan)性十(shi)足，單品(pin)上(shang)(shang)(shang)身(shen)(shen)完全不(bu)會出現腿不(bu)過血的(de)(de)緊繃感，穿(chuan)(chuan)它(ta)上(shang)(shang)(shang)身(shen)(shen)，收縮自(zi)如，做一些大(da)的(de)(de)健身(shen)(shen)動(dong)作也沒什么影響。

不過穿鯊魚褲(ku)(ku)健(jian)身(shen)也有(you)(you)一定(ding)的(de)缺點，主要是(shi)鯊魚褲(ku)(ku)吸(xi)汗有(you)(you)限，鍛煉一會，就能(neng)(neng)感(gan)受到(dao)汗順著大腿流，會有(you)(you)些不舒(shu)服；還(huan)有(you)(you)就是(shi)，鯊魚褲(ku)(ku)的(de)緊身(shen)特質，很容易暴(bao)露(lu)身(shen)體(ti)的(de)尷尬區(qu)，健(jian)身(shen)時(shi)常穿的(de)是(shi)短款上衣，可能(neng)(neng)會讓人感(gan)覺有(you)(you)些尷尬。

二、健身鯊魚褲長長的好還是短的好

鯊(sha)魚(yu)(yu)褲一般是長褲，也有(you)一些(xie)短(duan)款的(de)鯊(sha)魚(yu)(yu)褲，那么健(jian)身鯊(sha)魚(yu)(yu)褲長的(de)好還是短(duan)的(de)好呢(ni)？

1、經典款的鯊魚褲一般都(dou)是長褲，能夠直接包裹(guo)住雙腿，塑形顯瘦效果更好，而且長褲的(de)搭配比(bi)較容易hold住；戶外跑(pao)步等運動健身的(de)話，穿長的(de)鯊(sha)魚褲還能起到(dao)良好的(de)防(fang)曬效果。

2、鯊(sha)(sha)魚(yu)(yu)短褲(ku)的(de)(de)(de)長(chang)度則一般是在膝蓋上面(mian)，可以幫助(zhu)我們(men)露(lu)出小腿的(de)(de)(de)線條，再加上鯊(sha)(sha)魚(yu)(yu)褲(ku)的(de)(de)(de)版(ban)型很(hen)修身，從視覺上來看也是非常容(rong)易拉伸比例的(de)(de)(de)，夏(xia)季運動健(jian)身的(de)(de)(de)話(hua)，穿短款(kuan)的(de)(de)(de)鯊(sha)(sha)魚(yu)(yu)褲(ku)更好一些。