男士正確洗臉步驟

A、用溫水將臉打濕，取適量潔面品，在手掌里溫(wen)(wen)熱并雙手合(he)一(yi)揉(rou)搓起豐富的泡沫(mo)（加了自(zi)然掌溫(wen)(wen)可幫助潔膚品更(geng)好地發揮清潔功效）。

B、將泡沫抹在臉上(shang)，配合輕(qing)柔按摩。方法是：繞圓圈的手法，從下往上(shang)，從內往外，輕(qing)輕(qing)按摩面部(bu)，不要很用力地來回搓，以免皮膚松弛(chi)。

C、用“美容(rong)指”（無名(ming)指）的指腹(fu)來(lai)進行洗(xi)滌。另(ling)外時間不(bu)要太長，以免已洗(xi)出的污垢(gou)被肌膚再(zai)度(du)吸收。

D、對于(yu)鼻(bi)翼(yi)兩(liang)側等難洗的地方，可用雙手中指重點清(qing)洗。

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男性潔面的五大誤區

1、次數(shu)：洗(xi)的越多越干凈，天熱更要多洗(xi)幾次。

糾錯：通常一(yi)天，早晚各洗一(yi)次(ci)就可以(yi)(yi)。中午是(shi)否要洗則要根據不(bu)同情況(kuang)，假如你在外面(mian)跑了(le)一(yi)上午，有流(liu)汗(han)和(he)灰塵，那(nei)最好做(zuo)一(yi)次(ci)潔面(mian)以(yi)(yi)降(jiang)低毛(mao)孔阻(zu)塞(sai)和(he)痘痘的發生率。天熱的時候(hou)適(shi)當增加，但(dan)一(yi)天最多不(bu)要超過三次(ci)。

2、臉盆：習慣(guan)用(yong)臉盆洗臉。

糾(jiu)錯：臉(lian)(lian)盆易滋(zi)生細菌且(qie)清(qing)潔起來也費事。最(zui)好捧流水洗臉(lian)(lian)：先把手搓洗干凈(jing)，再用手洗臉(lian)(lian)，一把比一把干凈(jing)。

3、用堿(jian)性潔面品(pin)洗臉才能去油。

糾(jiu)錯：皮(pi)膚有皮(pi)脂(zhi)腺和汗腺，是一層自然的防護膜(mo)，略(lve)酸性，有強大的殺(sha)菌護膚作用(yong)。堿性潔面品會破壞它并刺激皮(pi)脂(zhi)腺多多“產油”。專(zhuan)家(jia)建議使用(yong)質(zhi)地溫和的。

4、用熱水能徹(che)底(di)清潔面部(bu)，冬天也舒服

糾錯：熱水能徹底(di)清除面部的防護膜，使皮(pi)膚緊繃難受。其實，即便(bian)是在嚴冬(dong)也用(yong)不著熱水洗臉，最好(hao)是用(yong)溫水潔面，因(yin)其使毛孔張開(kai)，清潔品的功用(yong)得到(dao)充分發揮。然后(hou)用(yong)冷(leng)水沖洗。

5、用毛巾洗臉

糾錯：毛(mao)(mao)巾(jin)圈(quan)絨比(bi)毛(mao)(mao)孔(kong)要大數十倍(bei)(bei)到數百(bai)倍(bei)(bei)，很(hen)難(nan)深入毛(mao)(mao)孔(kong)，將毛(mao)(mao)孔(kong)深處的污垢油脂清(qing)除干凈。久(jiu)濕不干的毛(mao)(mao)巾(jin)有利于(yu)(yu)各種微生(sheng)物滋生(sheng)，濕毛(mao)(mao)巾(jin)洗臉擦臉無異于(yu)(yu)向臉上涂(tu)抹各種細(xi)菌(jun)。

最好是(shi)用柔和(he)的潔面海綿并經(jing)常晾曬(shai)消毒。

男(nan)士(shi)錯誤洗臉方(fang)式

1、洗臉水的溫度過冷

很多男生為了方便省事，就喜歡直接用自來(lai)水沖洗，無論是冬天(tian)還是夏天(tian)，這樣很容易傷及皮膚的，一般在洗臉(lian)的時候，水溫如果適合(he)自己皮膚的溫度，既能(neng)有效(xiao)軟化(hua)臉(lian)部的角質，還能(neng)清潔，但是當(dang)水溫過(guo)高或過(guo)低就一定會傷害到(dao)皮膚的表層(ceng)。

2、洗臉的(de)方式錯誤

很多(duo)男(nan)生都喜(xi)歡用自來水往臉上沖洗，搓幾(ji)下(xia)就OK了(le)，其實這種(zhong)粗魯的(de)方式不(bu)僅(jin)不(bu)能將臉上(shang)的(de)垃圾清洗(xi)干(gan)凈，反而還容易影響肌膚的(de)質感，導致肌膚受損。

3、潔面產品(pin)選擇錯(cuo)誤

現在市場上的(de)潔面(mian)產品滿(man)目(mu)琳(lin)瑯，數不勝數，而洗面(mian)奶雖說有很多種，大致分為(wei)男生(sheng)和(he)女(nv)生(sheng)，對于男生(sheng)來(lai)說，肌膚比女(nv)生(sheng)更(geng)加油膩，所以盡(jin)量選擇泡沫型的(de)男士洗面(mian)奶，這樣有助(zhu)于更(geng)好的(de)清(qing)理臉部的(de)油脂與垃圾。

4、多次清(qing)潔(jie)

一到夏天(tian)，男生們耐不住(zhu)炎熱，總是多次用冷水沖(chong)洗，雖說可以(yi)讓(rang)自己更舒(shu)爽，但是頻繁的(de)潔面會讓(rang)臉部肌膚(fu)表層(ceng)皮(pi)(pi)脂腺分泌破壞，從而(er)破壞皮(pi)(pi)膚(fu)的(de)保護(hu)膜，這樣(yang)更加(jia)讓(rang)皮(pi)(pi)膚(fu)變(bian)得越來越脆弱。

男人洗臉小偏方

涼開水洗面

開水(shui)自然冷卻(que)到(dao)20~25℃時， 溶(rong)解在(zai)其中的氣(qi)體比(bi)沸騰前減少了二分(fen)之一左右(you)，水(shui)質(zhi)也隨之發生變化，內聚力增大(da)，分(fen)子與(yu)分(fen)子之間更(geng)(geng)加(jia)緊密，表面張(zhang)力加(jia)強(qiang)。這(zhe)樣的水(shui)質(zhi)與(yu)皮(pi)膚(fu)(fu)細(xi)胞內的水(shui)分(fen)十分(fen)接近，因此更(geng)(geng)易浸透到(dao)皮(pi)膚(fu)(fu)里，從而(er)使皮(pi)膚(fu)(fu)更(geng)(geng)加(jia)細(xi)膩(ni)、紅(hong)潤、有(you)光澤。

小蘇打洗面

小蘇打(da)又名碳酸氫鈉(na)，呈弱堿性，可中(zhong)和皮(pi)(pi)膚(fu)表面的(de)(de)酸性物(wu)質(zhi)，水(shui)溶(rong)后可釋(shi)放出的(de)(de)二氧化碳能浸透并(bing)穿過(guo)毛孔及皮(pi)(pi)膚(fu)角質(zhi)層(ceng)，促進皮(pi)(pi)膚(fu)的(de)(de)血(xue)液循環，使細(xi)胞新陳代謝旺(wang)盛。小蘇打(da)與水(shui)的(de)(de)配制比例為1∶5000,即用5000毫升的(de)(de)水(shui)來溶(rong)解1克小蘇打(da)。用這(zhe)種(zhong)配方(fang)的(de)(de)水(shui)洗面后可使毛細(xi)血(xue)管擴張(zhang)，令肌膚(fu)光澤(ze)、紅潤、有彈(dan)性。

蒸汽洗面

蒸汽(qi)可使(shi)面部皮膚(fu)毛孔(kong)擴張，排除淤積于毛孔(kong)內的(de)污垢，同時(shi)，補充細(xi)胞(bao)新陳(chen)代謝所需要的(de)水分，使(shi)干燥、粗(cu)糙的(de)皮膚(fu)變得細(xi)嫩(nen)。

具(ju)體方法：先用中性香皂洗凈(jing)面(mian)部(bu)，而后在(zai)臉(lian)盆中倒入(ru)80~90℃的熱水(shui)，臉(lian)部(bu)在(zai)距水(shui)面(mian)5~10厘米處保持(chi)平行(xing)，持(chi)續10分鐘(zhong)左(zuo)右(you)后用40℃左(zuo)右(you)的水(shui)洗面(mian)，再用冷水(shui)浸透毛(mao)(mao)巾擦幾(ji)次，使(shi)皮膚(fu)毛(mao)(mao)孔收(shou)縮。干性皮膚(fu)者(zhe)，每周做1次，油性皮膚(fu)者(zhe)每隔1天做1次為宜。

雙氧水洗面

雙(shuang)氧(yang)(yang)水含有高濃度氧(yang)(yang)氣，穿透細(xi)胞(bao)的(de)能(neng)力很強(qiang)，既有去除(chu)污垢的(de)良好效(xiao)果(guo)，又(you)能(neng)直接(jie)供(gong)給皮(pi)膚(fu)充足的(de)氧(yang)(yang)氣，有利于增強(qiang)表皮(pi)細(xi)胞(bao)活(huo)性，因而用(yong)雙(shuang)氧(yang)(yang)水敷面(mian)有嬌嫩、美白(bai)皮(pi)膚(fu)的(de)作用(yong)。方法：將臉洗凈后(hou)，用(yong)干凈的(de)手帕或(huo)毛(mao)巾蘸上30%的(de)雙(shuang)氧(yang)(yang)水敷于面(mian)部，每次 3~5分鐘，每日1~2次，連用(yong)7~10天，效(xiao)果(guo)會非常好。

A 用(yong)溫水將臉打(da)濕，取適(shi)量潔面品，在手掌里溫熱并雙(shuang)手合一(yi)揉搓起豐富的(de)泡沫(加了自然掌溫可幫助潔膚品更(geng)好地(di)發揮清(qing)潔功效)。

B 將泡沫(mo)抹在臉上(shang)，配合輕柔按(an)摩(mo)。方法(fa)是：繞圓圈的手法(fa)，從下往上(shang)，從內往外，輕輕按(an)摩(mo)面部(bu)，不要很用力地來回(hui)搓，以免皮膚松弛。

C 最好用“美容指”的指腹來進行洗滌。另外時間不(bu)要太(tai)長，以免已洗出的污垢被肌膚再度吸收。

D 對于鼻翼(yi)兩側等難洗(xi)的地方，可用雙手中指重(zhong)點清洗(xi)。

E 用清水(shui)，最(zui)好是(shi)流(liu)動的自來水(shui)，徹底沖洗掉(diao)潔膚品。并用冷(leng)水(shui)輕“拍(pai)”以(yi)收縮毛孔。

每周強化洗臉法

首(shou)先，將熱毛(mao)巾(jin)(稍燙手為宜(yi))輕蓋臉上并用(yong)手指將毛(mao)巾(jin)輕壓，令(ling)毛(mao)巾(jin)貼緊面(mian)部(bu)(bu)和(he)眼部(bu)(bu)皮膚，讓(rang)毛(mao)巾(jin)上的熱氣停留約(yue)30秒，促進臉部(bu)(bu)的血液(ye)循環。

然后(hou)，按照普通(tong)/日常洗(xi)臉法洗(xi)凈臉。

待面部水分半干時，舀一匙食鹽在手心，加水化成濃濃的溶液，再將溶液像抹洗面奶似的遍抹面(mian)部(bu)(眼部(bu)除外)，用指腹順時(shi)針方向輕輕劃圈(quan)按摩（為(wei)防止沒溶解的鹽搓(cuo)傷皮膚用力一定要輕）30秒后用清水洗(xi)凈。

此法有去黑頭角質、面部按摩的效果。適合肌膚(fu)黯沉、氣色不佳者。

注意：油性皮(pi)膚每周使用2～3次、干性和中性皮(pi)膚者1～2次為宜。

想(xiang)簡單一點的(de)可選(xuan)擇潔(jie)面布(bu)，可將卸妝、深(shen)層清潔(jie)、去角(jiao)質(zhi)及按(an)摩一次完成。

男士潔面注意事項

不要(yao)過(guo)度清(qing)潔(jie)：過(guo)度清(qing)潔(jie)，身體會(hui)傳達信息加大油(you)脂(zhi)分泌，造成油(you)脂(zhi)過(guo)分分泌的(de)惡性循環。皮膚正常的(de)皮脂(zhi)分泌是有保護作用的(de)，但過(guo)分分泌，會(hui)造成毛孔阻塞、變大。

收縮毛(mao)孔：想要收縮毛(mao)孔的(de)(de)可將有收縮毛(mao)孔作用的(de)(de)爽膚水(shui)置冰箱冷藏備用。潔(jie)面后將其在毛(mao)孔較大的(de)(de)地方(fang)（比如鼻子四周）多(duo)按(an)幾(ji)下。