男士正確洗臉步驟

A、用溫水將臉打濕，取適量潔面品，在手(shou)掌(zhang)里溫熱并雙(shuang)手(shou)合一揉搓起豐富的泡沫(mo)（加了自然(ran)掌(zhang)溫可幫助潔(jie)膚(fu)品(pin)更(geng)好地發(fa)揮清潔(jie)功(gong)效）。

B、將泡沫(mo)抹在(zai)臉上(shang)，配合輕柔按摩。方法是：繞圓圈的手法，從下往(wang)上(shang)，從內(nei)往(wang)外，輕輕按摩面部，不要很用(yong)力地來回搓(cuo)，以免皮膚(fu)松弛。

C、用“美容(rong)指(zhi)”（無名指(zhi)）的指(zhi)腹(fu)來進行洗滌。另外(wai)時間不(bu)要太長，以免(mian)已洗出的污垢被(bei)肌膚再度(du)吸收。

D、對于鼻翼兩側(ce)等難洗的(de)地方，可用雙手(shou)中指重(zhong)點清(qing)洗。

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男性潔面的五大誤區

1、次數：洗的(de)越多越干(gan)凈，天熱(re)更要多洗幾次。

糾錯：通常一(yi)(yi)天(tian)(tian)，早晚各洗一(yi)(yi)次就(jiu)可以。中午是否要洗則要根據不同(tong)情況，假(jia)如(ru)你在外面跑了一(yi)(yi)上午，有流汗和灰(hui)塵，那最好做(zuo)一(yi)(yi)次潔面以降低(di)毛孔阻(zu)塞和痘痘的(de)發(fa)生率。天(tian)(tian)熱的(de)時(shi)候適(shi)當增加，但一(yi)(yi)天(tian)(tian)最多不要超(chao)過(guo)三(san)次。

2、臉(lian)盆(pen)：習慣用臉(lian)盆(pen)洗(xi)臉(lian)。

糾(jiu)錯：臉盆易滋生(sheng)細(xi)菌且(qie)清潔起(qi)來也費(fei)事。最好捧流水洗(xi)臉：先把手搓洗(xi)干凈(jing)，再(zai)用(yong)手洗(xi)臉，一(yi)把比一(yi)把干凈(jing)。

3、用(yong)堿性潔(jie)面品洗臉才能去油。

糾錯：皮(pi)膚有皮(pi)脂腺和(he)汗腺，是一層(ceng)自(zi)然的(de)防(fang)護(hu)膜，略酸性，有強(qiang)大的(de)殺(sha)菌護(hu)膚作用。堿性潔面品會破壞它(ta)并(bing)刺激(ji)皮(pi)脂腺多多“產油”。專家建議(yi)使用質地溫(wen)和(he)的(de)。

4、用熱水(shui)能(neng)徹底清潔面部，冬天(tian)也舒服

糾(jiu)錯(cuo)：熱水(shui)能徹底清除面部的防護膜，使皮膚緊繃難受(shou)。其實(shi)，即便是(shi)在嚴冬也用(yong)不著熱水(shui)洗臉，最好是(shi)用(yong)溫水(shui)潔(jie)面，因其使毛孔張開，清潔(jie)品(pin)的功用(yong)得到充分(fen)發(fa)揮。然(ran)后用(yong)冷水(shui)沖(chong)洗。

5、用毛巾洗臉

糾錯：毛(mao)(mao)(mao)巾圈絨(rong)比毛(mao)(mao)(mao)孔(kong)要大數(shu)(shu)十倍(bei)到(dao)數(shu)(shu)百倍(bei)，很難深(shen)(shen)入毛(mao)(mao)(mao)孔(kong)，將(jiang)毛(mao)(mao)(mao)孔(kong)深(shen)(shen)處的污垢油(you)脂清除干凈(jing)。久(jiu)濕不干的毛(mao)(mao)(mao)巾有(you)利于各種微生物滋生，濕毛(mao)(mao)(mao)巾洗臉擦臉無異于向臉上涂抹各種細菌。

最(zui)好是(shi)用柔和的潔面(mian)海綿并經常晾曬消毒(du)。

男士(shi)錯誤洗(xi)臉方(fang)式

1、洗臉水的溫度過冷

很(hen)多男生為了方便省事，就(jiu)喜歡直接用自(zi)來(lai)水(shui)沖洗，無論是冬天(tian)還是夏天(tian)，這樣很(hen)容易傷及皮膚的(de)，一(yi)般在洗臉的(de)時候(hou)，水(shui)溫(wen)如果適合自(zi)己皮膚的(de)溫(wen)度，既能(neng)有效軟化臉部的(de)角(jiao)質，還能(neng)清潔，但是當水(shui)溫(wen)過高(gao)或過低就(jiu)一(yi)定會(hui)傷害到皮膚的(de)表層(ceng)。

2、洗臉的方(fang)式錯誤

很多男生都喜(xi)歡用自(zi)來水往臉上沖洗，搓幾下就OK了，其實這種(zhong)粗魯的方式不(bu)僅不(bu)能將臉上的垃圾(ji)清洗干凈，反(fan)而還容易(yi)影響肌膚(fu)(fu)的質感，導致肌膚(fu)(fu)受損。

3、潔面產品選擇(ze)錯誤(wu)

現在市(shi)場上的潔面產品滿目琳瑯，數(shu)不勝數(shu)，而洗面奶雖說(shuo)有很多(duo)種(zhong)，大致分為男生(sheng)(sheng)和女生(sheng)(sheng)，對于男生(sheng)(sheng)來說(shuo)，肌(ji)膚比女生(sheng)(sheng)更加油膩，所以(yi)盡量選擇泡沫(mo)型的男士洗面奶，這樣有助于更好的清理臉(lian)部的油脂(zhi)與垃圾。

4、多(duo)次清(qing)潔

一到夏天，男生們耐(nai)不住炎(yan)熱，總是多(duo)次用冷水沖洗，雖說可以讓自己更舒(shu)爽，但是頻繁的潔面會讓臉部肌膚表層皮脂腺分(fen)泌破壞，從而破壞皮膚的保護(hu)膜，這樣更加讓皮膚變得越(yue)來(lai)越(yue)脆弱。

男人洗臉小偏方

涼開水洗面

開水自然冷(leng)卻(que)到(dao)20~25℃時， 溶(rong)解(jie)在其中(zhong)的氣體比沸騰前減少了二分之(zhi)一左右(you)，水質(zhi)(zhi)也隨之(zhi)發生(sheng)變化，內聚(ju)力(li)增大，分子(zi)與分子(zi)之(zhi)間更加緊(jin)密(mi)，表面張(zhang)力(li)加強(qiang)。這樣的水質(zhi)(zhi)與皮膚細(xi)胞內的水分十分接近(jin)，因此(ci)更易浸透到(dao)皮膚里，從而(er)使皮膚更加細(xi)膩、紅(hong)潤、有光(guang)澤。

小蘇打洗面

小蘇打又名碳(tan)酸(suan)氫鈉，呈(cheng)弱(ruo)堿性，可中和皮(pi)膚表面的酸(suan)性物質，水(shui)(shui)溶后可釋放出(chu)的二氧化碳(tan)能(neng)浸透并穿過毛孔及皮(pi)膚角質層，促進皮(pi)膚的血液循環，使細(xi)胞新(xin)陳(chen)代謝旺盛。小蘇打與水(shui)(shui)的配制比例為1∶5000,即用(yong)5000毫(hao)升的水(shui)(shui)來溶解1克(ke)小蘇打。用(yong)這種配方(fang)的水(shui)(shui)洗(xi)面后可使毛細(xi)血管擴張，令肌膚光澤、紅潤、有彈性。

蒸汽洗面

蒸汽可使(shi)面部皮膚毛孔擴張，排除淤積于毛孔內的(de)污(wu)垢(gou)，同時，補充細(xi)胞新(xin)陳代謝所需(xu)要(yao)的(de)水分(fen)，使(shi)干(gan)燥、粗(cu)糙(cao)的(de)皮膚變得細(xi)嫩。

具體方法：先用中性香(xiang)皂(zao)洗凈(jing)面(mian)部，而后(hou)在(zai)臉盆中倒入80~90℃的熱水，臉部在(zai)距(ju)水面(mian)5~10厘米處保持平(ping)行，持續10分鐘左右后(hou)用40℃左右的水洗面(mian)，再用冷(leng)水浸透毛巾擦幾次(ci)，使皮(pi)膚毛孔(kong)收(shou)縮。干性皮(pi)膚者，每周做1次(ci)，油(you)性皮(pi)膚者每隔1天做1次(ci)為宜。

雙氧水洗面

雙氧水含有(you)高濃度氧氣(qi)，穿透細胞(bao)(bao)的(de)(de)能(neng)(neng)力很強，既有(you)去除污(wu)垢的(de)(de)良好效果，又(you)能(neng)(neng)直接供(gong)給皮(pi)膚(fu)(fu)充足的(de)(de)氧氣(qi)，有(you)利于增(zeng)強表皮(pi)細胞(bao)(bao)活性，因而用雙氧水敷(fu)面有(you)嬌嫩、美白皮(pi)膚(fu)(fu)的(de)(de)作(zuo)用。方法：將臉洗凈(jing)后，用干(gan)凈(jing)的(de)(de)手帕或毛巾蘸上30%的(de)(de)雙氧水敷(fu)于面部，每(mei)次 3~5分鐘(zhong)，每(mei)日1~2次，連用7~10天，效果會非常好。

A 用溫水將臉打濕，取適量潔(jie)面品(pin)，在手(shou)掌里溫熱并雙手(shou)合一揉(rou)搓起豐富的泡(pao)沫(mo)(加了(le)自(zi)然(ran)掌溫可幫助(zhu)潔(jie)膚品(pin)更好地(di)發揮清潔(jie)功效)。

B 將泡沫(mo)抹在臉上，配合輕(qing)(qing)柔按(an)摩。方法是(shi)：繞圓(yuan)圈(quan)的手(shou)法，從下往(wang)上，從內往(wang)外，輕(qing)(qing)輕(qing)(qing)按(an)摩面部，不要很用力地來回搓，以免皮膚松(song)弛。

C 最(zui)好用“美容指”的指腹(fu)來進行洗滌。另外時間不要太(tai)長，以免(mian)已洗出的污垢被肌(ji)膚(fu)再度吸(xi)收。

D 對于鼻翼兩側等(deng)難洗(xi)的地(di)方，可(ke)用雙(shuang)手中指重點清洗(xi)。

E 用(yong)清(qing)水(shui)，最好是流動的自來水(shui)，徹底沖洗(xi)掉潔(jie)膚(fu)品(pin)。并用(yong)冷(leng)水(shui)輕“拍”以收縮毛孔(kong)。

每周強化洗臉法

首先(xian)，將熱毛(mao)(mao)巾(稍燙手為宜)輕蓋(gai)臉上(shang)并(bing)用(yong)手指將毛(mao)(mao)巾輕壓，令毛(mao)(mao)巾貼緊面部和眼部皮膚，讓毛(mao)(mao)巾上(shang)的(de)熱氣停留約30秒(miao)，促(cu)進臉部的(de)血液循環。

然后，按(an)照(zhao)普通/日常洗(xi)臉法洗(xi)凈臉。

待面部水分半干時，舀一匙食鹽在手心，加水化成濃濃的溶液，再將溶液像抹洗面奶似的遍抹面(mian)部(bu)(眼部(bu)除外(wai))，用指腹(fu)順(shun)時針方向(xiang)輕(qing)輕(qing)劃圈(quan)按(an)摩（為防止(zhi)沒溶(rong)解的鹽搓傷皮膚用力一定要輕(qing)）30秒后(hou)用清水(shui)洗凈(jing)。

此法有去黑頭角質、面部(bu)按摩的效果。適(shi)合肌膚(fu)黯(an)沉、氣(qi)色不佳者。

注意：油(you)性(xing)皮膚(fu)每周(zhou)使(shi)用(yong)2～3次(ci)、干性(xing)和中(zhong)性(xing)皮膚(fu)者(zhe)1～2次(ci)為宜(yi)。

想簡單一點的可(ke)(ke)選(xuan)擇潔面布，可(ke)(ke)將卸妝、深層清潔、去角質及按摩一次完成。

男士潔面注意事項

不要(yao)過(guo)度清潔：過(guo)度清潔，身體會(hui)傳(chuan)達信(xin)息加大油(you)脂(zhi)(zhi)分(fen)泌(mi)，造成油(you)脂(zhi)(zhi)過(guo)分(fen)分(fen)泌(mi)的(de)惡性循環。皮膚正常(chang)的(de)皮脂(zhi)(zhi)分(fen)泌(mi)是有(you)保護作用(yong)的(de)，但過(guo)分(fen)分(fen)泌(mi)，會(hui)造成毛孔阻塞、變(bian)大。

收(shou)縮毛(mao)孔(kong)：想(xiang)要(yao)收(shou)縮毛(mao)孔(kong)的(de)可將有收(shou)縮毛(mao)孔(kong)作用的(de)爽膚水置冰箱(xiang)冷(leng)藏備用。潔(jie)面后(hou)將其在毛(mao)孔(kong)較大的(de)地方（比如鼻子四周）多按幾(ji)下。