【云南香格里拉】云南香格里拉旅游攻略 迪慶香格里拉必玩景點

到(dao)達與離開(kai)：大(da)(da)多數(shu)人都會(hui)選擇從麗江或昆(kun)明進香格里(li)(li)拉。大(da)(da)香格里(li)(li)拉一帶，許多景點交通不(bu)便，需要包車，有些還(huan)需要請向導。并且盤山公路路況復雜，不(bu)太建議自駕游，安全第一。

最佳季節：5-11月。 五月中(zhong)下旬至八(ba)月，是高(gao)原草甸(dian)上(shang)各種花兒(er)爭奇斗艷的時(shi)候(hou)；金秋(qiu)則(ze)是遍地的血色狼毒花，和層林(lin)盡染的繽紛秋(qiu)色。

建議游玩：3-7天

門票：免費

開放時間：全天

地址：云南省西北部，鄰接四川(chuan)省

不可錯過的香格里拉之美：①逛(guang)古(gu)城曬(shai)太陽；②松贊(zan)林寺朝拜(bai)；③千湖(hu)山看杜鵑；④探訪世界(jie)第一村(cun)尼汝；⑤親(qin)臨高原海子；⑥徒步白馬雪山；⑦納(na)帕海騎(qi)馬觀湖(hu)；⑧跟當地(di)人逛(guang)市場；⑨體驗民(min)族節慶；⑩嘗當地(di)美食；?朝圣梅里(li)雪山；?徒步雨崩。

香格里拉簡介

香格里拉縣位于云南省迪慶藏族自治州，距麗江200公(gong)里，車程4-5小時，“香(xiang)格(ge)里(li)拉”一(yi)詞(ci)源于《消失的(de)(de)(de)地平線》一(yi)書，在藏語中意為心(xin)中的(de)(de)(de)日月，因其圣潔優美被譽為“世外桃源”。香(xiang)格(ge)里(li)拉有神圣的(de)(de)(de)雪山，幽深的(de)(de)(de)峽谷，飛舞(wu)的(de)(de)(de)瀑布，被森(sen)林(lin)環繞的(de)(de)(de)寧(ning)靜的(de)(de)(de)湖泊(bo)，徜徉(yang)在美麗(li)草(cao)原上的(de)(de)(de)成群的(de)(de)(de)牛(niu)羊，凈如明鏡的(de)(de)(de)天空，金碧(bi)輝煌的(de)(de)(de)廟宇(yu)。這(zhe)里(li)是(shi)宗教的(de)(de)(de)圣土(tu)、人間的(de)(de)(de)天堂。在這(zhe)里(li)，太陽和月亮就停泊(bo)在你心(xin)中。

香格里拉的景點主要集中在獨克宗古城和縣城周邊、德欽縣以北和虎跳峽一帶。正常游覽香格里拉需要2-3天，若喜愛徒步，可到虎跳(tiao)峽與雨崩。但(dan)到梅(mei)里雪山進行(xing)轉經(jing)朝拜(bai)則費時較(jiao)長。

在香格里拉生活著藏、傈僳、納西、彝、白、回等13個民(min)族(zu)，他(ta)們(men)在生活(huo)方(fang)式、服飾、民(min)居建筑(zhu)以及婚俗禮儀等傳統習俗中，保持(chi)了本(ben)民(min)族(zu)的(de)(de)(de)(de)特(te)點，形成了各民(min)族(zu)獨(du)特(te)的(de)(de)(de)(de)風情。第二(er)次世界大(da)戰期間(jian)，美國的(de)(de)(de)(de)飛(fei)(fei)行(xing)員因飛(fei)(fei)機失事(shi)“飄落”在虎跳峽(xia)北面金沙江的(de)(de)(de)(de)支流的(de)(de)(de)(de)一(yi)(yi)(yi)個小小的(de)(de)(de)(de)山谷中。奇異而(er)且美妙的(de)(de)(de)(de)自然景色使飛(fei)(fei)行(xing)員完全忘記了剛剛從死神(shen)的(de)(de)(de)(de)手中掙脫的(de)(de)(de)(de)驚恐(kong)，脫口說出(chu)這(zhe)真是(shi)世界上獨(du)一(yi)(yi)(yi)無(wu)二(er)的(de)(de)(de)(de)地方(fang)。二(er)戰之后，“香(xiang)格里(li)拉(la)”一(yi)(yi)(yi)詞便不脛而(er)走。今天，誰也(ye)難以確切地說出(chu)真正(zheng)的(de)(de)(de)(de)那(nei)片夢幻般的(de)(de)(de)(de)仙(xian)境(jing)到(dao)底在什么地方(fang)。但是(shi)，有一(yi)(yi)(yi)點是(shi)確定的(de)(de)(de)(de)，香(xiang)格里(li)拉(la)卻因此(ci)成為世界知名的(de)(de)(de)(de)旅游勝地。那(nei)里(li)的(de)(de)(de)(de)“一(yi)(yi)(yi)橋、一(yi)(yi)(yi)臺(tai)、兩(liang)湖、一(yi)(yi)(yi)山”成為人們(men)追尋仙(xian)境(jing)的(de)(de)(de)(de)熱點，即天生橋、白水臺(tai)、納帕(pa)海(hai)、碧塔海(hai)和哈巴雪(xue)山。

香格里拉的傳說

“香格里(li)拉(la)(la)”一(yi)詞，源于藏(zang)經中(zhong)的(de)(de)(de)(de)香巴拉(la)(la)王國(guo)，在(zai)(zai)藏(zang)傳(chuan)拂佛教的(de)(de)(de)(de)發(fa)展史(shi)上(shang)，一(yi)直作為(wei)“凈土”的(de)(de)(de)(de)最(zui)高(gao)境界(jie)而(er)被廣泛提及。據藏(zang)經記載，整個王國(guo)隱藏(zang)在(zai)(zai)青(qing)藏(zang)高(gao)原深處的(de)(de)(de)(de)某個隱蔽的(de)(de)(de)(de)地(di)方(fang)，被雙層(ceng)雪(xue)山環抱，由(you)八個成蓮花瓣狀(zhuang)的(de)(de)(de)(de)區域組成。在(zai)(zai)聳立中(zhong)央的(de)(de)(de)(de)雪(xue)山上(shang)，有(you)被稱為(wei)卡拉(la)(la)巴的(de)(de)(de)(de)王宮，宮內(nei)居住著(zhu)(zhu)(zhu)香把拉(la)(la)王國(guo)的(de)(de)(de)(de)最(zui)高(gao)領袖。傳(chuan)說(shuo)中(zhong)的(de)(de)(de)(de)香格里(li)拉(la)(la)中(zhong)居住著(zhu)(zhu)(zhu)高(gao)智慧的(de)(de)(de)(de)圣人，他們身材(cai)高(gao)大，擁有(you)自然力量，可(ke)以通(tong)過一(yi)條隱秘通(tong)道與世(shi)界(jie)進心進行溝通(tong)和(he)聯系，并(bing)牢牢地(di)控制著(zhu)(zhu)(zhu)世(shi)界(jie)。在(zai)(zai)藏(zang)傳(chuan)佛教浩瀚的(de)(de)(de)(de)經文中(zhong)，[我們依稀可(ke)以看(kan)到香巴拉(la)(la)王國(guo)的(de)(de)(de)(de)輝煌。她不但創造并(bing)主(zhu)宰了世(shi)界(jie)，同時又是(shi)達賴喇嘛和(he)班禪的(de)(de)(de)(de)轉世(shi)地(di)。而(er)且那(nei)里(li)還是(shi)一(yi)個雪(xue)山，冰(bing)川峽(xia)谷，森林，草甸，湖泊，金(jin)礦及純凈空氣(qi)的(de)(de)(de)(de)薈(hui)萃地(di)，是(shi)美麗，明(ming)朗，安(an)然，閑逸，知足寧靜(jing)，和(he)諧(xie)等一(yi)切人類最(zui)美好理想的(de)(de)(de)(de)歸宿。在(zai)(zai)那(nei)里(li)，花常(chang)開(kai)水常(chang)綠，莊稼正在(zai)(zai)等待收割，甜蜜(mi)的(de)(de)(de)(de)果子掛滿枝(zhi)頭。正因為(wei)擁有(you)這些，“香格里(li)拉(la)(la)”的(de)(de)(de)(de)傳(chuan)說(shuo)，才(cai)像謎(mi)一(yi)樣吸引(yin)著(zhu)(zhu)(zhu)千(qian)千(qian)萬(wan)萬(wan)的(de)(de)(de)(de)信徒香客，也吸引(yin)著(zhu)(zhu)(zhu)西方(fang)世(shi)界(jie)的(de)(de)(de)(de)探險家(jia)。

云南香格里拉必去景點

依拉草原

依(yi)拉(la)草原位(wei)于(yu)中(zhong)甸(dian)縣城西北6公里處，總(zong)面(mian)積13平方公里，是迪慶香格里拉(la)最大最美的(de)(de)草原，依(yi)拉(la)藏(zang)語意為“豹(bao)山(shan)(shan)”，因(yin)傳說中(zhong)依(yi)拉(la)草原門戶(hu)內北邊坐落(luo)的(de)(de)豹(bao)山(shan)(shan)是一座“神山(shan)(shan)”而得(de)名。

哈巴雪山

哈(ha)巴雪(xue)(xue)(xue)山(shan)(shan)(shan)自然(ran)保(bao)(bao)護(hu)(hu)(hu)區位于中(zhong)甸縣(xian)東南(nan)部(bu)，距(ju)中(zhong)甸縣(xian)城(cheng)120公里，總面積為21908公頃。主峰(feng)海(hai)(hai)(hai)拔(ba)(ba)5396米，海(hai)(hai)(hai)拔(ba)(ba)最低點(dian)為江邊(bian)行政村，僅1550米，海(hai)(hai)(hai)拔(ba)(ba)高(gao)(gao)差3846米。整個(ge)保(bao)(bao)護(hu)(hu)(hu)區4000米以(yi)上是懸(xuan)崖陡峭的(de)(de)(de)(de)雪(xue)(xue)(xue)峰(feng)，亂石(shi)嶙峋的(de)(de)(de)(de)流石(shi)灘和(he)冰(bing)川。海(hai)(hai)(hai)拔(ba)(ba)4000米以(yi)下地(di)(di)勢較緩(huan)，地(di)(di)貌呈階梯狀分(fen)(fen)布(bu)，依次分(fen)(fen)布(bu)著溫帶、寒溫帶、寒帶等氣候(hou)帶,幾乎可以(yi)稱是整個(ge)滇西北氣候(hou)的(de)(de)(de)(de)縮影(ying)，山(shan)(shan)(shan)腳與山(shan)(shan)(shan)頂的(de)(de)(de)(de)氣溫差達22.8℃。　哈(ha)巴雪(xue)(xue)(xue)山(shan)(shan)(shan)自然(ran)保(bao)(bao)護(hu)(hu)(hu)區是以(yi)保(bao)(bao)護(hu)(hu)(hu)高(gao)(gao)山(shan)(shan)(shan)森林垂(chui)直分(fen)(fen)布(bu)的(de)(de)(de)(de)自然(ran)景觀(guan)及滇金(jin)絲猴、野(ye)驢、彌猴為目的(de)(de)(de)(de)而(er)設立的(de)(de)(de)(de)寒溫帶針(zhen)葉林類型(xing)的(de)(de)(de)(de)自然(ran)保(bao)(bao)護(hu)(hu)(hu)區。保(bao)(bao)護(hu)(hu)(hu)區內呈立體分(fen)(fen)布(bu)著寒凍(dong)植被(bei)帶、高(gao)(gao)山(shan)(shan)(shan)草甸和(he)高(gao)(gao)山(shan)(shan)(shan)灌木(mu)叢、冷杉、云(yun)杉、山(shan)(shan)(shan)地(di)(di)常綠闊(kuo)葉要帶、干熱河谷(gu)灌草叢帶等，植物種類繁多。保(bao)(bao)護(hu)(hu)(hu)區內有蟲草、貝母、珠子(zi)參(can)、天麻、雪(xue)(xue)(xue)蓮等名貴藥材(cai)；而(er)蘭花、野(ye)牡丹等名花隨處可見；在(zai)(zai)濃密的(de)(de)(de)(de)原始森林中(zhong)，棲息(xi)著一(yi)類保(bao)(bao)護(hu)(hu)(hu)動物滇金(jin)絲猴、野(ye)驢；二類保(bao)(bao)護(hu)(hu)(hu)動物雪(xue)(xue)(xue)豹、原麝、馬麝等。保(bao)(bao)護(hu)(hu)(hu)區自然(ran)風光主要由哈(ha)巴雪(xue)(xue)(xue)山(shan)(shan)(shan)主峰(feng)、高(gao)(gao)山(shan)(shan)(shan)冰(bing)磧湖、杜(du)鵑花、雪(xue)(xue)(xue)山(shan)(shan)(shan)瀑布(bu)群構成。哈(ha)巴雪(xue)(xue)(xue)山(shan)(shan)(shan)主峰(feng)高(gao)(gao)5396米，山(shan)(shan)(shan)頂終年冰(bing)封雪(xue)(xue)(xue)凍(dong)。主峰(feng)挺(ting)拔(ba)(ba)孤傲，四座小峰(feng)環(huan)立周(zhou)圍(wei)，遠(yuan)遠(yuan)望(wang)去，恰似一(yi)頂閃著銀光的(de)(de)(de)(de)皇(huang)冠。隨著時令、陰(yin)眼的(de)(de)(de)(de)變化交錯，雪(xue)(xue)(xue)峰(feng)變幻莫測，時而(er)云(yun)蒸霧罩，時隱(yin)時現；時而(er)云(yun)霧飄緲，絲絲縷(lv)縷(lv)蕩漾在(zai)(zai)雪(xue)(xue)(xue)峰(feng)間，“白云(yun)無心若有意，時與白雪(xue)(xue)(xue)相吐吞(tun)”。保(bao)(bao)護(hu)(hu)(hu)區內有眾多的(de)(de)(de)(de)高(gao)(gao)山(shan)(shan)(shan)冰(bing)磧湖，大部(bu)分(fen)(fen)海(hai)(hai)(hai)拔(ba)(ba)在(zai)(zai)3500米以(yi)上。其中(zhong)，以(yi)黑海(hai)(hai)(hai)、圓海(hai)(hai)(hai)、黃海(hai)(hai)(hai)、雙海(hai)(hai)(hai)風景最佳。

噶丹松贊林寺

噶丹松(song)贊(zan)林(lin)寺(si)(si)，漢語為(wei)(wei)“歸化寺(si)(si)”，距(ju)香格里拉縣(xian)城(cheng)5公(gong)里。屬省級重(zhong)點文物保護單位。該寺(si)(si)為(wei)(wei)云(yun)南藏(zang)(zang)族佛(fo)教最(zui)大的名(ming)寺(si)(si)。全寺(si)(si)占地500畝，筑(zhu)有堅固、厚實的城(cheng)恒。開設扎雅、獨(du)克、東旺(wang)、龍巴、魯古五道城(cheng)門。扎倉、吉康兩大主寺(si)(si)建于(yu)最(zui)高點，居(ju)全寺(si)(si)中央(yang)。大寺(si)(si)坐北(bei)向南，為(wei)(wei)五層(ceng)藏(zang)(zang)式雕樓(lou)建筑(zhu)。可容1600人跌坐念經。左(zuo)右墻(qiang)壁(bi)為(wei)(wei)藏(zang)(zang)經“萬卷(juan)櫥”，正(zheng)殿前座供奉有五世(shi)達(da)賴銅(tong)像(xiang)，其(qi)后排列著著名(ming)高僧的遺體(ti)靈(ling)塔(ta)，內藏(zang)(zang)金(jin)銀(yin)名(ming)畫琳瑯滿(man)目。正(zheng)南為(wei)(wei)高聳的鐘鼓(gu)樓(lou)，清晨(chen)、中午、黃昏出(chu)鼓(gu)報(bao)時，聲聞(wen)十里；屋項屬新(xin)金(jin)瓦殿，金(jin)光閃耀，燦爛(lan)奪(duo)目。“遠近百(bai)里如見佛(fo)光”。松(song)贊(zan)林(lin)寺(si)(si)距(ju)中甸(dian)縣(xian)城(cheng)5公(gong)里，在縣(xian)城(cheng)交通賓館前坐3路車(che)(che)可直達(da)，也可乘旅游(you)專(zhuan)車(che)(che)中巴車(che)(che)，票價2元，出(chu)租車(che)(che)10元達(da)。

奔子欄

迪(di)慶位(wei)(wei)于云南滇西(xi)(xi)北高原，以其寒(han)冷而(er)著稱。然而(er)在(zai)通(tong)往梅里雪山(shan)半(ban)道上的(de)奔(ben)子(zi)欄(lan)(lan)卻與眾(zhong)不同，它以炎(yan)熱而(er)出名(ming)。冬季，迪(di)慶高原已是大雪紛紛，這里卻依(yi)然如(ru)夏。“奔(ben)子(zi)欄(lan)(lan)”，藏語的(de)意思是“美麗的(de)沙壩”。奔(ben)子(zi)欄(lan)(lan)地處金沙江(jiang)西(xi)(xi)岸，區位(wei)(wei)獨特，奔(ben)子(zi)欄(lan)(lan)以上的(de)金沙江(jiang)怒濤滾(gun)滾(gun)，洶(xiong)涌奔(ben)流，以下一段江(jiang)面(mian)則豁然開闊，江(jiang)水平靜。奔(ben)子(zi)欄(lan)(lan)從古到今都(dou)是重要(yao)的(de)交通(tong)要(yao)道。

奔子(zi)欄(lan)渡(du)(du)口為(wei)滇(dian)藏(zang)“茶馬古道”上有名的(de)(de)古渡(du)(du)口，也是(shi)“茶馬古道”由滇(dian)西北進(jin)(jin)入(ru)西藏(zang)或四(si)川(chuan)的(de)(de)咽喉之地。從這兒往西北行即可進(jin)(jin)入(ru)西藏(zang)逆江(jiang)北上，即是(shi)四(si)川(chuan)的(de)(de)德榮、巴(ba)塘；沿金沙江(jiang)而下，就(jiu)(jiu)是(shi)維西、大(da)理；往東南走，則是(shi)香格里拉縣(xian)及麗江(jiang)。地處這樣的(de)(de)位置，奔子(zi)欄(lan)就(jiu)(jiu)自(zi)然(ran)而然(ran)成了(le)交(jiao)通的(de)(de)重(zhong)要(yao)通道。清政府(fu)曾(ceng)在(zai)此設(she)渡(du)(du)口，并(bing)設(she)汛駐(zhu)兵。如今(jin)，在(zai)奔子(zi)欄(lan)已修建了(le)橫跨金沙江(jiang)的(de)(de)公(gong)路橋(qiao)——“伏龍橋(qiao)”，使兩岸人民溝(gou)通往來方便不少，同時(shi)，也為(wei)今(jin)天的(de)(de)交(jiao)通運輸提(ti)供(gong)了(le)極大(da)的(de)(de)便利。

屬都湖

屬(shu)都崗(gang)湖(hu)(hu)(hu)位于云(yun)南省(sheng)迪慶藏族自治州香格里(li)拉(la)縣城東北方(fang)，距縣城35公(gong)里(li)。海拔3705米(mi)，積(ji)水(shui)面積(ji)15平(ping)方(fang)公(gong)里(li)。屬(shu)都崗(gang)湖(hu)(hu)(hu)四面環山，年平(ping)均氣溫35℃，降雨里(li)580毫米(mi)，雨季多在6至10月(yue)份。　屬(shu)都崗(gang)湖(hu)(hu)(hu)是全縣最(zui)大的湖(hu)(hu)(hu)泊(bo)之一，湖(hu)(hu)(hu)水(shui)清澈透亮，湖(hu)(hu)(hu)中盛產“屬(shu)都裂腹魚(yu)”，魚(yu)身金(jin)黃(huang)，腹部有一條裂紋，魚(yu)肉細(xi)膩鮮美(mei)。湖(hu)(hu)(hu)上(shang)還棲息著(zhu)大量的野鴨、水(shui)葫蘆、黃(huang)鴨等(deng)飛禽。

梅里雪山

在德欽(qin)縣城西(xi)郊，從北到南排列著一(yi)座(zuo)座(zuo)雄奇秀麗的雪(xue)峰，這便是著名的梅里雪(xue)山。梅里雪(xue)山主(zhu)峰——卡格博海(hai)拔6470米，為云(yun)南省(sheng)第一(yi)高峰。

卡格(ge)博(bo)峰(feng)是(shi)藏(zang)傳佛教的朝(chao)圣地。每年(nian)秋末冬初，西藏(zang)、四川、青海、甘肅的一批批香客，千里迢迢牽羊扶(fu)杖徒步(bu)趕來朝(chao)圣這心靈的自然豐(feng)碑。卡格(ge)博(bo)峰(feng)，是(shi)云南省國(guo)家級重點風景區內“三江(jiang)并流”主景觀(guan)之一。太子十三峰(feng)環立于卡格(ge)博(bo)峰(feng)四周，其中，緬(mian)楚姆(mu)（大(da)海神(shen)女峰(feng)）線條優美，傳說是(shi)卡格(ge)博(bo)的妻子。

格博峰下(xia)，冰(bing)川、冰(bing)斗連綿，其中“明永恰”和“斯農恰”如(ru)兩條銀鱗玉甲的(de)長龍(long)，從(cong)海(hai)拔5500米(mi)往(wang)下(xia)延伸至2700米(mi)森(sen)林地帶，是世界(jie)稀有(you)的(de)低緯度、低海(hai)拔季風(feng)海(hai)洋性現(xian)代(dai)冰(bing)川。

1．梅里雪(xue)山最(zui)美的季(ji)節是1—5月，而夏秋季(ji)極難看到(dao)雪(xue)峰的全景。

2.從德欽縣城出發(fa)到(dao)明(ming)永(yong)(yong)村，可到(dao)達梅里雪山(shan)的(de)明(ming)永(yong)(yong)冰(bing)川(chuan)。這段路既是高原，又是險路，對(dui)旅(lv)游(you)者的(de)身體(ti)情況要求較高，如果個(ge)人身體(ti)不(bu)允許，不(bu)要貿(mao)然進入。

白水臺

白水臺位于香格里拉縣城(cheng)東南三壩鄉白地行政(zheng)村境內，距縣城(cheng)101公里，海拔2380米，其(qi)成因(yin)是由(you)于水中的(de)碳酸(suan)氫鈣(gai)經(jing)陽光照射發(fa)生分解反應(ying)，形成碳酸(suan)鈣(gai)白色(se)沉淀物，不(bu)斷覆蓋地表而(er)形成的(de)千姿百態的(de)巖溶(rong)地貌(mao)。

納西語(yu)稱白水臺為“拜卜芝(zhi)”，意為逐漸長(chang)大的花，是(shi)中(zhong)國最大的華泉臺地(di)(di)之一(yi)。占地(di)(di)約為3平方公里。白水臺不僅是(shi)一(yi)個風景秀麗的地(di)(di)方，它還是(shi)納西族東(dong)巴(ba)文化的發祥地(di)(di)之一(yi)。中(zhong)甸縣城出發每(mei)逢單(dan)日上午有(you)發往三壩鄉的班車(che)，票價20元(yuan)，公路多(duo)為土路，不用到(dao)三壩，在白地(di)(di)村(cun)下即(ji)可(ke)。如(ru)從哈巴(ba)村(cun)來僅33公里，有(you)私(si)車(che)跑這條線，更方便些。

碧塔海

碧塔(ta)海自然保護區位(wei)于(yu)香格里(li)拉縣城(cheng)東部(bu)，距縣城(cheng)35公(gong)里(li)處(chu)。自然保護區以碧塔(ta)海為中心，東、南(nan)、北三面與(yu)洛吉鄉相鄰(lin)，西部(bu)與(yu)建(jian)建(jian)鎮(zhen)接壤，南(nan)北長約(yue)60公(gong)里(li)，東西寬約(yue)14公(gong)里(li)，總面積(ji)1418公(gong)頃。“碧塔(ta)海”藏語的(de)(de)意思是櫟樹成氈(zhan)的(de)(de)地(di)方。

保護區內有國家(jia)高級(ji)保護的(de)(de)種類繁多的(de)(de)動、植物(wu)，其中還有被生物(wu)學家(jia)稱之為(wei)(wei)“重唇(chun)魚(yu)”的(de)(de)魚(yu)，屬第四(si)紀冰川時期遺留下來的(de)(de)古(gu)生物(wu)，肉質(zhi)細嫩，味道鮮美，“杜鵑醉魚(yu)”的(de)(de)景(jing)觀(guan)已人人皆知(zhi)。碧塔(ta)海(hai)位于(yu)保護區核(he)心部(bu)位，湖面海(hai)拔3539米(mi)，東(dong)西長約(yue)(yue)3000米(mi)，南北均寬700米(mi)，最寬處(chu)約(yue)(yue)1500米(mi)，最窄處(chu)約(yue)(yue)300米(mi)，平均水(shui)深(shen)20米(mi)，最深(shen)處(chu)為(wei)(wei)40米(mi)。

去碧塔海(hai)，從中甸縣(xian)城(cheng)乘車至雙橋(qiao)公(gong)路通(tong)至25公(gong)里處(chu)，余(yu)下的路徒步可到湖(hu)邊(bian)，也可騎馬，。建議徒步，要穿過(guo)一片森林，感(gan)覺更(geng)好。

碧壤峽谷

位于(yu)香格里(li)拉至鄉城公(gong)路103公(gong)里(li)處(chu)、格咱鄉小雪山(shan)(shan)山(shan)(shan)腳。峽(xia)(xia)谷(gu)景觀曾經震撼(han)了許多光臨之人，中(zhong)國(guo)、瑞(rui)典植物考(kao)察(cha)團稱嘆碧壤峽(xia)(xia)谷(gu)是(shi)個“奇峽(xia)(xia)”。此峽(xia)(xia)谷(gu)深(shen)(shen)(shen)而窄(zhai)，壁(bi)高1000多米(mi)(mi)，最寬處(chu)約80米(mi)(mi)，最窄(zhai)處(chu)僅10余米(mi)(mi)，可(ke)謂“一線中(zhong)分(fen)天作塹，兩山(shan)(shan)峽(xia)(xia)斗石(shi)為(wei)門”。碧讓河(he)水從切割深(shen)(shen)(shen)度為(wei)1000—2000米(mi)(mi)深(shen)(shen)(shen)的(de)(de)碧壤峽(xia)(xia)谷(gu)中(zhong)沖出，在(zai)(zai)2.5公(gong)里(li)長的(de)(de)懸(xuan)巖(yan)絕壁(bi)間(jian)，形(xing)成洶涌(yong)的(de)(de)激(ji)流、轟鳴的(de)(de)聲響。深(shen)(shen)(shen)峽(xia)(xia)激(ji)流又籠罩(zhao)在(zai)(zai)水霧(wu)云(yun)霧(wu)中(zhong)，顯得幽深(shen)(shen)(shen)神秘，猶如(ru)深(shen)(shen)(shen)藏于(yu)世(shi)外的(de)(de)“仙境(jing)”，只不過這“仙境(jing)”在(zai)(zai)朦朧中(zhong)分(fen)明又是(shi)一種(zhong)富(fu)于(yu)傳奇色彩的(de)(de)驚險(xian)奇境(jing)，仿(fang)佛是(shi)探(tan)險(xian)者和江湖游俠隱居之地。　碧壤峽(xia)(xia)谷(gu)直聳云(yun)天的(de)(de)絕壁(bi)上(shang)，分(fen)布(bu)著巖(yan)畫，那各種(zhong)各樣(yang)的(de)(de)圖(tu)形(xing)，至今人們還未(wei)能探(tan)究(jiu)清楚其表達的(de)(de)意義。根據其較為(wei)粗獷的(de)(de)輪廓和模糊的(de)(de)印(yin)跡(ji)，有關(guan)專家考(kao)證(zheng)為(wei)古(gu)(gu)代遷徒民族留下(xia)的(de)(de)符號，其營造下(xia)的(de)(de)某種(zhong)文(wen)化氛圍，使峽(xia)(xia)谷(gu)憑添了幾分(fen)悠久古(gu)(gu)樸的(de)(de)人文(wen)意蘊。

納帕海

藏語里(li)的(de)(de)(de)“納帕(pa)海”是(shi)(shi)(shi)“森林背后(hou)的(de)(de)(de)湖(hu)”。它(ta)是(shi)(shi)(shi)一(yi)(yi)個(ge)典型的(de)(de)(de)季節湖(hu)，一(yi)(yi)年(nian)四季中，有著完全不(bu)同的(de)(de)(de)景色(se)。在夏秋之(zhi)交(jiao)的(de)(de)(de)時候(hou)，這(zhe)里(li)是(shi)(shi)(shi)一(yi)(yi)片草(cao)原，是(shi)(shi)(shi)花(hua)海草(cao)甸和青稞交(jiao)織的(de)(de)(de)地毯(tan)，而(er)冬季這(zhe)里(li)又(you)變成(cheng)(cheng)一(yi)(yi)片寬大(da)(da)的(de)(de)(de)水域(yu)，猶如一(yi)(yi)面巨大(da)(da)的(de)(de)(de)鏡子。作為香格里(li)拉最(zui)有高原特色(se)的(de)(de)(de)風景區之(zhi)一(yi)(yi)，也是(shi)(shi)(shi)全縣最(zui)大(da)(da)的(de)(de)(de)草(cao)原，還是(shi)(shi)(shi)國家(jia)一(yi)(yi)級保護(hu)動物珍稀飛(fei)禽黑頸鶴的(de)(de)(de)理想棲息地。每年(nian)6月，是(shi)(shi)(shi)納帕(pa)海自(zi)然保護(hu)區最(zui)好的(de)(de)(de)游(you)覽季節，這(zhe)時草(cao)原芳吐嫩芽，而(er)納帕(pa)海已(yi)經是(shi)(shi)(shi)綠草(cao)茵(yin)茵(yin)。各種(zhong)野花(hua)爭相開放，茫(mang)茫(mang)的(de)(de)(de)草(cao)原上瓊花(hua)瑤草(cao)爭奇斗艷，成(cheng)(cheng)群(qun)的(de)(de)(de)牛羊(yang)隨著草(cao)海起(qi)伏，四處是(shi)(shi)(shi)“風吹草(cao)地見牛羊(yang)”的(de)(de)(de)美景。

藍月山谷

藍月山(shan)(shan)谷景(jing)(jing)(jing)區(qu)(qu)（又(you)稱(cheng)石卡雪(xue)(xue)山(shan)(shan)景(jing)(jing)(jing)區(qu)(qu)）位于香(xiang)(xiang)格里拉(la)縣(xian)城(cheng)西(xi)南部，距(ju)香(xiang)(xiang)格里拉(la)縣(xian)城(cheng)7公里，交通(tong)便(bian)捷，有一條四(si)級(ji)油路(lu)直(zhi)達景(jing)(jing)(jing)區(qu)(qu)，車程約15分鐘。全(quan)(quan)景(jing)(jing)(jing)區(qu)(qu)按照5A級(ji)標(biao)準修建(jian)，索道2006年7月份(fen)建(jian)成試運營，十一正式(shi)開通(tong)。全(quan)(quan)長4190米(mi)，是目前云南最長的(de)索道。索道將游客從海拔3270米(mi)的(de)納帕(pa)草(cao)(cao)甸(dian)送到海拔4000多米(mi)的(de)山(shan)(shan)頂(ding)，在山(shan)(shan)頂(ding)可以同時看見梅里雪(xue)(xue)山(shan)(shan)、玉龍雪(xue)(xue)山(shan)(shan)，甚至四(si)川稻城(cheng)的(de)三大雪(xue)(xue)山(shan)(shan)等幾乎(hu)所(suo)有的(de)雪(xue)(xue)山(shan)(shan)景(jing)(jing)(jing)色。景(jing)(jing)(jing)區(qu)(qu)匯(hui)集了(le)雪(xue)(xue)山(shan)(shan)、峽谷、森林(lin)、湖泊、花海、草(cao)(cao)甸(dian)等香(xiang)(xiang)格里拉(la)特色的(de)自然景(jing)(jing)(jing)觀和生物(wu)及民(min)(min)俗宗(zong)教文化，綜合體(ti)現(xian)了(le)雪(xue)(xue)域高原(yuan)特有的(de)自然美(mei)景(jing)(jing)(jing)和民(min)(min)族風情。很(hen)多美(mei)妙的(de)民(min)(min)間傳說(shuo)和動人故事，讓景(jing)(jing)(jing)區(qu)(qu)頗具《消(xiao)失的(de)地平線》一書中(zhong)所(suo)描述(shu)的(de)香(xiang)(xiang)格里拉(la)神韻。

虎跳峽

虎(hu)(hu)跳(tiao)峽(xia)(xia)，顧名(ming)(ming)(ming)思義，因傳說有虎(hu)(hu)從(cong)江心巨石(shi)躍過而得名(ming)(ming)(ming)。是世界上(shang)僅次(ci)于雅魯藏布江大拐彎(wan)的著名(ming)(ming)(ming)峽(xia)(xia)谷，長約20公里，落(luo)差213米(mi)，江面最窄處僅30米(mi)，與(yu)兩(liang)岸(an)的玉龍、哈巴雪山海(hai)拔(ba)落(luo)差3900米(mi)。虎(hu)(hu)跳(tiao)峽(xia)(xia)以上(shang)虎(hu)(hu)跳(tiao)、中虎(hu)(hu)跳(tiao)、下(xia)虎(hu)(hu)跳(tiao)著稱于世，整個峽(xia)(xia)谷共(gong)有18處險(xian)灘。

雨崩

一個神奇美麗的地方，行走其間讓人(ren)有曠世桃源之感。位于梅里雪山(shan)背面的雨崩(beng)村四面群山(shan)簇擁，因(yin)其地理(li)環境獨特，所(suo)以人(ren)煙稀(xi)少，全村只有20幾戶人(ren)家，僅通(tong)(tong)(tong)過一條(tiao)驛道與外界(jie)相(xiang)通(tong)(tong)(tong)。雨崩(beng)村有上(shang)下(xia)村之分，上(shang)村可以通(tong)(tong)(tong)往攀(pan)登卡(ka)瓦格博的中(zhong)日聯合登山(shan)大(da)本營(ying)，而下(xia)村通(tong)(tong)(tong)往雨崩(beng)神瀑，沿途可以看到古篆天書、五樹同根的奇景。

香格里拉旅游攻略

交通

1、可以(yi)選(xuan)擇從昆明(ming)到香(xiang)格里拉中(zhong)甸機場，不(bu)過(guo)通常折扣比(bi)較少(shao)。也可以(yi)選(xuan)擇到麗江(jiang)三義機場，然后從麗江(jiang)進香(xiang)格里拉。

2、迪(di)慶香格里拉機場(chang)距離縣城5公里左右(you)，出租車不打表，一般不超過(guo)30元，大(da)約需(xu)要15分鐘。

3、麗江三義機場(chang)到(dao)香格里拉，沒有(you)直達(da)的機場(chang)大(da)巴，需(xu)要(yao)先到(dao)麗江客運站，然后坐大(da)巴過去，需(xu)要(yao)4小時(shi)左(zuo)右。所以(yi)如(ru)果你是下午才到(dao)麗江(jiang)，建議(yi)在麗江(jiang)待一晚上，第(di)二天再到(dao)香格里拉(la)。

美食

1、比較有特(te)色的(de)當(dang)地美食，如青(qing)稞酒、酥(su)油茶、牦牛肉(rou)火鍋(guo)。但(dan)是不是每一個外地人都喜歡這種口(kou)味哦(e)！

2、尼西土鍋雞、琵琶(pa)肉則是比較(jiao)容(rong)易被外地(di)人接受的美食，可以嘗一嘗；

3、本地人都不(bu)一(yi)定能夠吃得上的藏香豬，有(you)機會的話(hua)一(yi)定要試一(yi)試！

4、去香(xiang)格里拉(la)還有一種不可(ke)錯過又可(ke)以帶走的(de)美食——松茸，尤其是每(mei)年的(de)7~9月(yue)，可以吃到(dao)新鮮(xian)的松茸呢！

餐館推薦

麗香緣臘排骨火鍋 人均消費80元起(qi)

布達拉木樓餐吧 人均消費80元(yuan)起(qi)

靜靜的嘛呢石餐廳 人均消費50元起

阿若康巴 人均消費50元起

住宿：新城(cheng)主要是(shi)一些經濟型(xing)的(de)商(shang)務酒店和中高(gao)檔酒店。縣(xian)城(cheng)外有幾(ji)個住(zhu)宿的(de)地方，雖然交通不怎(zen)么方便，但是(shi)都是(shi)可以親(qin)近大自然的(de)，適合時間比較多的(de)自由行者。

購物推薦：尼西黑(hei)陶、松茸、雞(ji)血藤手(shou)鐲(zhuo)、牦牛肉干。

主要節日：賽馬節(jie)(jie)(jie)、朝白水節(jie)(jie)(jie)、藏歷新年、闊時節(jie)(jie)(jie)、香格(ge)里拉弦子節(jie)(jie)(jie)

藏地旅游要注意些什么

1、接(jie)待客人時(shi)，無論是行走還(huan)是言談(tan)，總是讓客人或長者為先，并(bing)使用敬語，如在名字(zi)后面加個："啦"字，以示尊敬和(he)親切，忌(ji)諱直呼其名。迎送客人(ren)，要躬腰(yao)曲膝(xi)，面(mian)帶笑容。室內就坐(zuo)，要盤腿端坐(zuo)，不能雙(shuang)腿伸(shen)直，腳(jiao)底朝人(ren)，不能東張西(xi)望。接受禮品，要雙(shuang)手(shou)去接。贈(zeng)送禮品，要躬腰(yao)雙(shuang)手(shou)高舉過頭(tou)。敬茶，酒，煙時，要雙(shuang)手(shou)奉(feng)上，手(shou)指不能放進碗口(kou)。

2、藏族最大的(de)禁忌(ji)是殺生，受戒(jie)的(de)佛教徒在這方面(mian)更(geng)是嚴格。雖吃(chi)牛羊(yang)肉(rou)(rou)，但(dan)他們不親手宰殺。藏族人絕(jue)對禁吃(chi)驢(lv)，馬肉(rou)(rou)和狗肉(rou)(rou)，有些(xie)地(di)區也不吃(chi)魚肉(rou)(rou)。

3、吃(chi)飯時(shi)要食不滿口，咬不出聲，喝不出響。

4、喝酥油茶時，主人倒茶，客人要待(dai)主人雙手(shou)捧到面(mian)前(qian)時，才能接過來喝。

5、忌在別人后背吐唾沫，拍手(shou)掌。

6、行路遇到寺院，瑪尼堆，佛塔等宗教設施，必須從左往右繞行，信仰(yang)苯教的則從右邊繞行。不得跨越法器，火盆。

7、經筒(tong)，經輪(lun)不得逆轉。

8、忌諱別人用(yong)手觸摸頭頂。

9、進寺廟時，忌(ji)諱吸煙、摸佛像、翻經(jing)書(shu)、敲鐘鼓(gu)。對于喇(la)嘛隨身佩帶的護(hu)身符、念珠等宗教器物，更不得(de)動手撫摸；在(zai)寺廟內要肅(su)靜，就座(zuo)時身子要端(duan)正，切忌(ji)坐活佛的座(zuo)位；忌(ji)在(zai)寺院附近大聲喧嘩、打獵和(he)隨便殺生。

10、忌(ji)用(yong)(yong)單手接遞(di)物品(pin)。主人(ren)倒茶時(shi)，客人(ren)須用(yong)(yong)雙(shuang)手把茶碗向前傾出，以表(biao)敬意。

11、忌(ji)在拴(shuan)牛、拴(shuan)馬和圈羊的地方大小便。

12、忌用有藏文的紙當手紙或擦東西(xi)。

13、進入藏胞(bao)的(de)帳房后(hou)，男的(de)坐左邊(bian)，女(nv)的(de)坐右邊(bian)，不得混(hun)雜(za)而坐。

14、忌將骨頭扔于(yu)火中。

15、藏族家里病(bing)人或婦女生育時，門前都做(zuo)了標記，有的在門外生一(yi)堆火，有的在門口插上樹枝或貼一(yi)紅布條。外人見(jian)到此標記，切勿進入。

16、藏族(zu)一般不(bu)吃魚嚇(xia)、雞(ji)肉(rou)和雞(ji)蛋(dan)，不(bu)要(yao)勉強勸食。但(dan)現在這類飲食習慣已有很大改變。

17、每人均(jun)有兇日和吉日。兇日中，一(yi)切事情都不能(neng)做，只能(neng)在(zai)家里念經(jing)或出去(qu)朝佛。人們相信藏歷的每一(yi)個(ge)地支終了(le)、第二個(ge)地支開始時是一(yi)個(ge)兇年(nian)，如每個(ge)人的13歲、25歲、37歲、49歲(以(yi)此類(lei)推(tui))，都是(shi)兇(xiong)年(nian)或(huo)"年關"，要特別小(xiao)心(xin)，只有(you)多(duo)念經、放布施才(cai)能避免災(zai)難。

香格里拉民族節日

藏族：

藏(zang)族有(you)藏(zang)歷新年，鍋莊節(jie)(jie)，增值節(jie)(jie)，默郎飲波(bo)法會，賽馬節(jie)(jie)，旋子節(jie)(jie)，登巴節(jie)(jie)，格冬(dong)節(jie)(jie)等。

熱巴(ba)舞：是由佛學家當巴(ba)桑(sang)杰傳下來的，廣泛(fan)流傳于迪慶(qing)境(jing)內(nei)。熱巴(ba)舞是一種有鼓(gu)鈸（單鈸），鑼伴奏的集體大(da)型歌舞。在表(biao)演中，男持銅鈴，女持手鼓(gu)（因而熱巴(ba)舞又名“鈴鼓(gu)舞”，）繞(rao)圈(quan)走動(dong)，翩翩起舞。鈴鼓(gu)聲(sheng)節奏鮮明，隨著曲調(diao)和(he)情感的變化或高或低，或急或緩(huan)。

跳熱(re)巴舞的原意是(shi)為(wei)了求佛保佑村(cun)寨平安，六畜興旺和祈禱豐收。

鍋莊舞：“天(tian)上(shang)有多(duo)(duo)(duo)少(shao)顆星星，卓就(jiu)有多(duo)(duo)(duo)少(shao)調(diao)；山上(shang)有多(duo)(duo)(duo)少(shao)棵樹，卓就(jiu)有多(duo)(duo)(duo)少(shao)詞；牦牛身上(shang)多(duo)(duo)(duo)少(shao)毛，卓就(jiu)有多(duo)(duo)(duo)少(shao)舞姿 ”，這(zhe)便是人(ren)們(men)對內容(rong)豐富的鍋莊舞的贊益(yi)。

彝族：

彝族有火把節(jie)，過(guo)年節(jie)和兒童討糧(liang)節(jie)等(deng)。

火把節：每年農歷六月二十四至二十六日的火把節為彝族傳統的隆重節日。每年火把節到來的時候，全村村民出動，手執火把在田間環繞，一起祈禱莊稼的豐收。年輕的男女則來到公共場地，圍繞著燃起的篝火，邊歌邊舞，非常熱鬧。

傈僳族：

傈僳族最隆重熱烈的節日是盍(he)什(shen)節，澡塘(tang)節，刀桿節等。

盍什節(jie)：也叫年節(jie)，是傈僳族最盛(sheng)大(da)的節(jie)日(ri)(ri)，只不過(guo)各地(di)過(guo)年的時間前后不一罷了。一般是在農歷(li)十二月五日(ri)(ri)到次年正月初(chu)十。過(guo)節(jie)時，居(ju)民都會聚集在村寨廣場上，舉行對歌，跳“鍋莊”舞以及騎馬射駑(nu)的比賽。

納西族：納西(xi)族有(you)正月春節(jie)，二月祭龍節(jie)，三月清明(ming)節(jie)，五月端(duan)陽節(jie)，六月火把節(jie)，七月祭祖節(jie)等，另外還有(you)浴洗日，朝(chao)北山，跳“阿勒”等主要民族節(jie)慶。

普米族：普米族節日(ri)多與納西族相(xiang)同。

回族：回族節(jie)日以(yi)古爾邦，開齋(zhai)節(jie)最為(wei)隆重。

香格里拉民族飲食習慣

藏族：藏族以青(qing)稞，小麥(mai)為主(zhu)糧（河谷地區還(huan)有稻谷，玉米等）。而且喜歡(huan)酥油，糌(zan)粑，并把(ba)它們作(zuo)為主(zhu)食。此外，青(qing)稞酒，酸奶(nai)(nai)，奶(nai)(nai)茶也是藏家待(dai)客的飲品。

納西族：納西族以小麥(mai)，玉米(mi)，大麥(mai)，蕎麥(mai)等為(wei)主(zhu)食，肉(rou)類主(zhu)要有牛肉(rou)，羊肉(rou)，豬(zhu)肉(rou)，雞肉(rou)等，納西人喜歡濃茶，蘇里(li)瑪酒，包谷酒等，也是待客的飲品。

傈僳族：傈(li)僳族以(yi)玉(yu)米(mi)(mi)，小麥，蕎(qiao)麥為主食(shi)(shi)。日常以(yi)玉(yu)米(mi)(mi)粥，玉(yu)米(mi)(mi)花，玉(yu)米(mi)(mi)粑(ba)粑(ba)，面果飯為主食(shi)(shi)，肉食(shi)(shi)以(yi)豬牛雞羊為主，喜歡字釀酒。

彝族：彝(yi)(yi)族以(yi)苦蕎(qiao)，燕麥(mai)，土豆為主食。茶和(he)酒是彝(yi)(yi)族人最喜歡(huan)的飲(yin)品，蕎(qiao)麥(mai)酒是彝(yi)(yi)族人自(zi)釀(niang)的名酒。